.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
  • ዋና
  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
ዴልታ ስፖርት

የቪዲዮ አጋዥ ስልጠና-ግማሽ ማራቶን በመሮጥ ላይ ያሉ ስህተቶች


ይህንን ቪዲዮ ለጓደኞችዎ ያጋሩ ፣ እነሱ ለእርስዎ አመስጋኞች ይሆናሉ

በሚቀጥለው ቪዲዮ ውስጥ ስጦታ ያገኛሉ - የደራሲው መጽሐፍ “ግማሽ ማራቶን ፡፡ ባህሪያትን ማዘጋጀት እና ማሸነፍ ”፡፡

ይህ እጅግ ብዙ ነገር የማያካትት ልዩ መጽሐፍ ነው ፡፡ ለግማሽ ማራቶን ርቀት በተለይ የሚያስፈልገው መረጃ ብቻ ፡፡

በሩሲያኛ ተናጋሪው ክፍል ውስጥ የዚህ መጽሐፍ አናሎግዎች የሉም ፡፡ መጽሐፉ በአጠቃላይ ከኋላቸው ከአንድ መቶ በላይ ግማሽ ማራቶኖች ያላቸውን የደርዘን ልምድ ያላቸውን ሯጮች ተሞክሮ ወስዷል ፡፡ እናም መጽሐፉን ካነበቡ የሚያገኙት ልምድ ይህ ነው ፡፡ እዚህ ስለ እሱ ግምገማዎችን ማንበብ ይችላሉ-የመጽሐፉ ግምገማዎች ፡፡

እና ለመቀበል የነገን ደብዳቤ መጠበቅ ያስፈልግዎታል ፡፡ ስለዚህ ፖስታውን በቅርበት ይከታተሉ እና አያምልጥዎ!
ከሰላምታ ጋር ኢጎር ሩችኒኮቭ

.
.
.
.
.
የእኔ ቪኬ ገጽ https://vk.com/diurnar
የእኔ ገጽ በኦዶክላሲኒኪ ላይ: http://ok.ru/profile/560977354173
የእኔ የፌስቡክ ገጽ https://www.facebook.com/diurnar

ቪዲዮውን ይመልከቱ: አባት ሀገር Ethiopian Movie Abat Hager - 2019 ሙሉፊልም (ግንቦት 2025).

ቀደም ባለው ርዕስ

ትሪፕስፕስ ለሴቶች ልጆች ልምምዶች

ቀጣይ ርዕስ

ከቀይ ዓሳ እና ከ ድርጭቶች እንቁላሎች ጋር ቅርጫቶች

ተዛማጅ ርዕሶች

የዘይት ካሎሪ ሰንጠረዥ

የዘይት ካሎሪ ሰንጠረዥ

2020
ስጎዎች አቶ Djemius ZERO - ዝቅተኛ የካሎሪ ምግብ ምትክ ግምገማ

ስጎዎች አቶ Djemius ZERO - ዝቅተኛ የካሎሪ ምግብ ምትክ ግምገማ

2020
ክብደት ለመቀነስ ምርቶች የካሎሪ ሰንጠረዥ

ክብደት ለመቀነስ ምርቶች የካሎሪ ሰንጠረዥ

2020
Ushሽ አፕ ከወለሉ በጠባብ ቆንጥጦ መያዝ-የጠባብ pushሻ-ባዮች ዘዴ እና ምን ይሰጣሉ

Ushሽ አፕ ከወለሉ በጠባብ ቆንጥጦ መያዝ-የጠባብ pushሻ-ባዮች ዘዴ እና ምን ይሰጣሉ

2020
ኢቫላር ኤም.ኤስ.ኤም - ማሟያ ግምገማ

ኢቫላር ኤም.ኤስ.ኤም - ማሟያ ግምገማ

2020
Persimmon - ጥንቅር ፣ ጠቃሚ ባህሪዎች እና ተቃራኒዎች

Persimmon - ጥንቅር ፣ ጠቃሚ ባህሪዎች እና ተቃራኒዎች

2020

የእርስዎን አስተያየት ይስጡ


ሳቢ ርዕሶች
የጡት ጫወታ መዋኘት-ለጀማሪዎች የሚሆን ዘዴ ፣ በትክክል እንዴት እንደሚዋኝ

የጡት ጫወታ መዋኘት-ለጀማሪዎች የሚሆን ዘዴ ፣ በትክክል እንዴት እንደሚዋኝ

2020
በእግር ሲራመዱ የትኞቹ ጡንቻዎች ይሰራሉ?

በእግር ሲራመዱ የትኞቹ ጡንቻዎች ይሰራሉ?

2020
በሰው አካል ውስጥ ሜታቦሊዝም (ሜታቦሊዝም) ምንድነው?

በሰው አካል ውስጥ ሜታቦሊዝም (ሜታቦሊዝም) ምንድነው?

2020

ታዋቂ ምድቦች

  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
  • ታውቃለህ
  • የጥያቄ መልስ

ስለ እኛ

ዴልታ ስፖርት

ከጓደኞችህ ጋር አጋራ

Copyright 2025 \ ዴልታ ስፖርት

  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
  • ታውቃለህ
  • የጥያቄ መልስ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ዴልታ ስፖርት