የተመጣጠነ የተመጣጠነ ምግብ 2500 ክሬቲን ክሬቲን ሞኖሃይድሬት የያዘ ታዋቂ የስፖርት ማሟያ ነው ፡፡ የዚህ ኩባንያ ሁሉም ምርቶች በጥሩ ጥራት እና ፈጠራ ቴክኖሎጂዎች የታወቁ ናቸው ፡፡ አንድ የምርት መጠን ብቻ ሰውነቱን በ 2500 ሚ.ግ. ንቁ ንጥረ ነገር መሙላት ይችላል ፡፡
የመልቀቂያ ቅጾች
የስፖርት ማሟያ በ 100 ፣ 200 ወይም 300 ቁርጥራጭ በፍጥነት በሚስቡ እንክብል በፕላስቲክ ቆርቆሮ መልክ ይገኛል ፡፡
ቅንብር
ማሸጊያ ፣ እንክብል | አገልግሎቶች (2 caps) | የ creatine monohydrate ይዘት ፣ ሰ | ግብዓቶች | |
1 ካፕቶች. | 2 ካፕቶች. | |||
100 | 50 | 1,25 | 2,5 | ጄልቲን ፣ ማግኒዥየም stearate |
200 | 100 | |||
300 | 150 |
እንዴት መጠቀም እንደሚቻል
በተለመደው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ስርዓት ውስጥ በየቀኑ ሁለት ጊዜ ሁለት እንክብልቶችን ይውሰዱ ፡፡
ከስልጠናው ከ 45 ደቂቃዎች በፊት እና ወዲያውኑ ምርቱን እንዲመገቡ ይመከራል ፡፡ ለውድድሮች ዝግጅት እና በከፍተኛ የአካል እንቅስቃሴ ወቅት እንክብል በቀን ሦስት ጊዜ አንድ ጊዜ ይወሰዳል ፡፡
የስፖርት ማሟያ በ 10 ቀናት ውስጥ ይጠጣል ፡፡ ከዚያ በኋላ ለ 7 ቀናት እረፍት ያስፈልግዎታል እና ኮርሱን ይደግሙ ፡፡ ከቅድመ-ጭነት ደረጃ ጋር በአንድ ጊዜ ሲወሰዱ ከፍተኛው ውጤት ሊገኝ ይችላል (ከ 3 እስከ 7 ቀናት ከ 12 እስከ 20 ካፕሎች በየቀኑ መጠን) ፡፡ ምርቱን በምግብ ወቅት ወይም ከተፈጥሯዊ ጭማቂዎች አዲስ ከተጨመቁ ፍራፍሬዎች መጠቀም አስፈላጊ ነው ፡፡
ተቃርኖዎች
የአመጋገብ ማሟያ ከመጠቀምዎ በፊት ሐኪም ያማክሩ ፡፡ መድሃኒቱ የተከለከለ ነው:
- ለአካለ መጠን ያልደረሱ ልጆች;
- በእርግዝና እና በጡት ማጥባት ወቅት ሴቶች;
- የጨጓራና ትራክት ፣ የኩላሊት ፣ የጉበት ወይም የውሃ-የጨው ሜታቦሊዝም በሽታ በሽታዎች ባሉበት ጊዜ ፡፡
የጎንዮሽ ጉዳቶች
የመድኃኒቱን መጠን እና የአስተዳደሩን ጊዜ በጥብቅ በመከተል የጎንዮሽ ጉዳቶች አልተለዩም ፡፡ ከሰው ግራም ክብደት ከ 1 ግራም በላይ ከመጠን በላይ ከሆነ ፣ አሉታዊ ውጤቶች ሊከሰቱ ይችላሉ
- የጉበት ኢንዛይሞች እና የጉበት ሥራ አለመመጣጠን;
- የምግብ መፍጫ ሥርዓት እና የጨጓራና ትራክት ችግሮች።
ዋጋ
በጥቅሉ ውስጥ ባለው የካፒታሎች ብዛት ላይ በመመርኮዝ የተመጣጠነ የተመጣጠነ ምግብ 2500 ስፖርት ማሟያ ዋጋ ይለያያል።
መጠን | ዋጋ ፣ በሩቤሎች |
100 | 1029 |
200 | 1839 |