በፌዴራል መንግሥት የትምህርት ደረጃ መሠረት የአካል ብቃት ትምህርት 6 ኛ ክፍል ደረጃዎች-ለትምህርት ቤት ተማሪዎች ሰንጠረዥ

ከ 3 ኛ ደረጃ የ TRP ፈተናዎች ጋር ለማዛመድ ለ 6 ኛ ክፍል የአካል ብቃት ትምህርት ደረጃዎችን ያስቡ እና የእነሱን ውስብስብነት ደረጃ ያጠኑ ፡፡ በዚህ ደረጃ የተወሳሰቡ ተሳታፊዎች የዕድሜ ክልል ከ11-12 ዓመት ነው - በትምህርት ቤት ከ5-6ኛ ክፍል ውስጥ የጥናት ጊዜ ፡፡ ባለፈው ዓመት የ “ለሠራተኛ እና መከላከያ ዝግጁ” ውስብስብ የሆነውን መስፈርት ማሟላት ያልቻሉ ልጆች ፣ በዚህ ዓመት ውስጥ በጥሩ ዕድል ላይ መተማመን ይችላሉ - እዚህ መደበኛ ሥልጠናም ሆነ የዕድሜ ማደግ ሚና ይጫወታሉ።

የስፖርት ትምህርቶችን እናጠናለን

በዚህ አመት የተማሪዎች የአካል ብቃት ደረጃ የሚገመገምባቸውን ስነ-ስርዓቶች እንዘርዝር-

1. የመጓጓዣ ሩጫ - 4 ሩብልስ። እያንዳንዳቸው 9 ሜትር;
2. የርቀት ሩጫ 30 ሜትር ፣ 60 ሜትር ፣ 500 ሜትር (ሴት ልጆች) ፣ 1000 ሜትር (ወንዶች) ፣ 2 ኪ.ሜ (ጊዜ ሳይጨምር);
3. አገር አቋራጭ የበረዶ መንሸራተት - 2 ኪ.ሜ ፣ 3 ኪ.ሜ (ወንዶች ብቻ);
4. አሞሌው ላይ ullል-ባይ;
5. ፑሽ አፕ;
6. ቆሞ መዝለል;
7. ወደፊት ማጠፍ (ከመቀመጫ ቦታ);
8. መልመጃዎች ለፕሬስ;
9. ገመድ መዝለል.

በ 6 ኛ ክፍል ልጆች ለ 1 የትምህርት ሰዓት በሳምንት 3 ጊዜ በአካል ትምህርት ይሳተፋሉ ፡፡

በፌዴራል መንግሥት የትምህርት ደረጃ መሠረት በአካላዊ ትምህርት ለ 6 ኛ ክፍል የአካል ብቃት ደረጃዎች ሰንጠረዥ እንሰጣለን - በ 2019 የትምህርት ዓመት ውስጥ ያሉት እነዚህ መመዘኛዎች በእያንዳንዱ ትምህርት ቤት መታዘዝ አለባቸው ፡፡

እንደሚመለከቱት ፣ በ 6 ኛ ክፍል ላሉት የትምህርት ቤት ተማሪዎች የአካል ማጎልመሻ መመዘኛዎች ካለፈው ዓመት ጋር ሲነፃፀሩ ትንሽ የተወሳሰቡ ሆነዋል ፡፡ ከአዲሶቹ ልምምዶች መካከል - pushሽ አፕ ብቻ ፣ ሁሉም ሌሎች ትምህርቶች ለልጆች ያውቃሉ ፡፡

ለሴቶች 6 ኛ ክፍል ለሥጋዊ የአካል ብቃት መመዘኛዎች መለስተኛ መጠኖች አሉ-እነሱ የ 1 ኪ.ሜ. መስቀልን መሮጥ አያስፈልጋቸውም ፣ በ 3 ኪ.ሜ ስኪዎች ላይ አንድ ርቀት ማለፍ እና በመስቀለኛ አሞሌው ላይ እራሳቸውን ማንሳት አያስፈልጋቸውም ፡፡ በሌላ በኩል ወንዶች ልጆች 500 ሜትር ርቀትን የመሮጥ ፍላጎት ነፃ ሆነዋል (በእሱ ምትክ 1000 ሜትር አላቸው) ፡፡

በአጠቃላይ ፣ በ 6 ኛ ክፍል ፣ ልጆች እንደገና መሮጥ ፣ መዝለል ፣ የሆድ ልምዶችን መውሰድ እና ለመጀመሪያ ጊዜ በእውነቱ በተጋደመ ቦታ ላይ pushሽ አፕ ማድረግ አለባቸው (እጆቻቸውን ከመዋሸት እና ከመዋሸት ይልቅ) ፡፡

በተጨማሪም ፣ እነዚህን መረጃዎች ከ TRP ደረጃ 3 ደረጃዎች ጋር ለማነፃፀር እናቀርባለን - በስፖርት ክፍሎች ውስጥ ያለ ተጨማሪ ስልጠና እና ትምህርቶች ያለ ውስብስብ ባጅ በቀላሉ ለማግኘት ለስድስተኛ ክፍል ተማሪዎች ምን ያህል ተጨባጭ ነው?

የ TRP ሙከራዎች በ 3 ደረጃዎች

ውስብስብ "ለሠራተኛ እና መከላከያ ዝግጁ" በእኛ ዘመን በጣም ተወዳጅ እየሆነ መጥቷል - በሺዎች የሚቆጠሩ ሕፃናት እና ጎልማሶች (ምንም የዕድሜ ገደብ የላቸውም) በፈተናዎች ውስጥ ይሳተፋሉ እና የ "እስፖርተኛ" የክብር ባጅ ይቀበላሉ። በአጠቃላይ ፕሮግራሙ በተሳታፊዎች ዕድሜ ላይ በመመርኮዝ 11 ደረጃዎችን ያካትታል ፡፡ ስለሆነም የትምህርት ቤት ተማሪዎች በ 1-5 ደረጃዎች ውስጥ ለባጆች ይወዳደራሉ ፡፡

• ለፈተናዎች ስኬታማነት እያንዳንዱ ተሳታፊ የኮርፖሬት ባጅ - ወርቅ ፣ ብር ወይም ነሐስ ይቀበላል ፡፡
• ልዩነቶችን በመደበኛነት የሚያገኙ ልጆች አርቴክን በነፃ የመጎብኘት እድል ያገኛሉ እና ተመራቂዎች በፈተናው ላይ ለተጨማሪ ነጥቦች ብቁ ናቸው ፡፡

ሰንጠረ ofን ለሴቶች እና ወንዶች ልጆች ለ 6 ኛ ክፍል ለአካላዊ ትምህርት ከት / ቤት ደረጃዎች ጋር በ TRP 3 ደረጃዎች ደረጃዎች እናጠና ፡፡

እባክዎን ተሳታፊው ሁሉንም 12 ፈተናዎች ማለፍ እንደማያስፈልገው ያስተውሉ ፣ ለወርቁ ባጅ 8 ፣ ለብር ወይም ከነሐስ መምረጥ በቂ ነው - 7. በተጨማሪም ከፈተናዎቹ መካከል የመጀመሪያዎቹ 4 ብቻ የግዴታ ናቸው ፣ የተቀሩት 8 እንዲመረጡ ተሰጥቷል ፡፡

ትምህርት ቤቱ ለ TRP ዝግጅት ያደርጋል?

ለ 6 ኛ ክፍል እና ለ TRP የሙከራ ሰንጠረዥ የአካል ባህልን መመዘኛዎች የጥንቃቄ እይታ እንኳን ለታዳጊዎች የትምህርት ቤት ትምህርቶች በቂ እንደማይሆኑ ግልፅ ያደርገዋል ፡፡

• በመጀመሪያ ፣ “ለጉልበት እና ለመከላከያ ዝግጁ” የሚለው ሰንጠረዥ ለስድስተኛ ክፍል ተማሪ የሚሆኑ በርካታ አዳዲስ ትምህርቶችን ያጠቃልላል-በእግር መጓዝ ፣ በጠመንጃ መተኮስ ፣ መዋኘት;
• በሁለተኛ ደረጃ ፣ ሁሉም ረዥም አገር አቋራጭ ሩጫዎች እና አገር አቋራጭ ስኪንግ በጊዜ አመልካቾች ላይ በመመርኮዝ በኮምፕሌሽኑ የሚገመገሙ ሲሆን በትምህርት ቤት ልጆች ርቀቶችን ብቻ መጠበቅ አለባቸው ፡፡
• እኛ ደረጃዎቹን ከራሳቸው ጋር አነፃፅረናል - የትምህርት ቤት መስፈርቶች ከኮምፕሌሽኑ ተግባራት ትንሽ ያነሱ ናቸው ፣ ግን ክፍተቱ ከአሁን በኋላ ለሠንጠረዥ 5 መለኪያዎች በሠንጠረ in ውስጥ የጠበቀ አይደለም።

በተማርነው መሠረት አነስተኛ መደምደሚያዎችን እናደርጋለን-

1. ከቀዳሚው 5 ኛ ክፍል ጋር ሲነፃፀር የስድስተኛ ክፍል ተማሪው በእርግጥ የ TRP ደረጃ አሰጣጥ ላይ ለመሳተፍ የበለጠ ዝግጁ ነው ፤
2. ሆኖም እሱ በእርግጠኝነት ገንዳውን በተናጠል መጎብኘት ፣ መሮጥ መሄድ ፣ በተጨማሪ በበረዶ መንሸራተቻዎች ላይ ማሠልጠን ፣ በጠመንጃ መሥራት;
3. ወላጆች በልጆች የቱሪስት ክበብ ውስጥ ስለ ተጨማሪ ተግባራት ማሰብ አለባቸው - ይህ ጠቃሚ እና አስደሳች ነው ፣ እናም የልጁን አድማስ በእጅጉ ያሰፋዋል።

ቪዲዮውን ይመልከቱ: አጠቃላይ የጤና ምርመራ ጥቅም እና የአካል እንቅስቃሴ ከ ETV ጋር ቆይታ ክፍል (ጥቅምት 2025).