.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
  • ዋና
  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
ዴልታ ስፖርት

ካሚሺን ውስጥ የት እንደሚሳፈር? ትናንሽ እህቶች

ዛሬ ወደ “ሴስትሬንስኪዬ” ዳካስ የሚወስደውን መንገድ ፣ ይልቁንም የፓንፌንትየቭ እና የቪክሊያንቴቫ ወንዞች ጣልቃ ገብነት ስለ “ሴስትሬንስኪን ሱሪ” ሰዎች እና በብስክሌት ወደዚያ መሄድ ጠቃሚ መሆኑን እንነጋገራለን ፡፡

ይህ መንገድ እንደ ካሚሺን ዙሪያ ካሉ ሌሎች ብዙ ሰዎች በተለየ መልኩ በመልክዓ ምድር አይበዛም ፡፡ በዙሪያው የማያቋርጥ እርሻዎች እና የበጋ ጎጆዎች እና ሁለት ትናንሽ የተቆራረጡ ደኖች አሉ ፡፡

ሆኖም ፣ እሱ አንድ ትልቅ ፕላስ አለው ፣ እሱም ደግሞ መቀነስ ነው። ወደ “እህቶች” አቅጣጫ ወደ 4 ኪ.ሜ ገደማ መንገዱ ይወርዳል ፣ ስለሆነም በዚህ ጊዜ ፔዳል ማድረግ አያስፈልግዎትም ፡፡ እሱ እንደዚህ የመሰለ ነገር ይወጣል -2 ኪ.ሜ. ዝርያ ፣ ከዚያ 300 ሜትር ትንሽ መወጣጫ ካለው ተራ ጋር ፡፡ እና ከዚያ በዳካዎች በኩል ሌላ 2 ኪ.ሜ ዝርያ። እና በተፈጥሮ እርስዎ በሚመለሱበት ጊዜ ሁል ጊዜ ወደ ላይ መውጣት እንደሚኖርብዎት መረዳት ያስፈልግዎታል ፡፡ ግን መወጣጫው አቀበት እንዳልሆነ ልብ ሊባል የሚገባው ነው ፣ እና ከፈለጉ እና ትንሽ አካላዊ ዝግጅት በብስክሌት መውጣት ይችላሉ ፡፡

የዚህ መንገድ ሌላ አስደሳች ነገር በመንገዱ መጨረሻ ላይ ተጓlerን የሚጠብቀው ውበት ነው ፡፡ ወደ ወንዙ ዳርቻ ሲጠጉ ለተመለሰ ጉዞ ጥንካሬ ለማግኘት ትንሽ ሽርሽር ማዘጋጀት ይችላሉ ፡፡

ሌላው የዚህ መንገድ በጣም አስደሳች ያልሆነ ጊዜ ከካሚሺን መውጫ እና ቁልቁል ከመጀመሩ በፊት መንገዱ ሙሉ በሙሉ ጥልቀት ያለው አሸዋ ያካተተ መሆኑ ነው ፡፡ ሁሉም ሰው ፣ በጣም የሰለጠነ አትሌት እንኳን በዚህ አሸዋ ላይ መጓዝ አይችሉም ፡፡ ስለዚህ ለተወሰነ ጊዜ ብስክሌትዎን ለማሽከርከር ዝግጁ ይሁኑ ፡፡

በአጠቃላይ ፣ እንደ እጅዎ ጀርባ ያሉ “እህቶች” ን ቢያውቁም ቢያንስ አንድ ጊዜ ወደዚያ መሄድ ጠቃሚ ነው ፣ ግን እዚያ ብስክሌት ነዱ በጭራሽ ፡፡ በከተማው በቀላሉ ሊደረስበት የሚችል የ 4 ኪ.ሜ ርዝመት ቁልቁል የት ሌላ ቦታ ማግኘት ይችላሉ ፡፡ ተመልሶ በሚመጣበት ጊዜ በዚህ ቁልቁል ለመደሰት ጥረት ማድረጉ ጠቃሚ ነው። ሲጨርሱ የሚጠብቅዎት አዲስ የወንዝ አየር እንቅስቃሴን ከፍ ያደርግልዎታል እናም ወደ ኋላ የሚመለስበት መንገድ ወደ ላይ እንደሚሄድ እንዳያስቡ ያደርግዎታል ፡፡

እንዲሁም በቮልጎግራድ አውራ ጎዳና አሸዋማውን የመንገዱን ክፍል ለማለፍ አንድ አማራጭ አለ ፡፡ ሆኖም ሁሉም ሰው በብዙ ኪሎ ሜትሮች ጉዞውን በማራዘም በሞተር መንገድ ላይ ብስክሌት መንዳት አይፈልግም ፡፡

ቀደም ባለው ርዕስ

ለጀማሪዎች Twine

ቀጣይ ርዕስ

የሰውን እርምጃ ርዝመት እንዴት ይለካል?

ተዛማጅ ርዕሶች

ከመጠን በላይ መጨመር

ከመጠን በላይ መጨመር

2020
ታማራ ቼሜሮቫ ፣ የአሁኑ አትሌት-አሰልጣኝ በአትሌቲክስ

ታማራ ቼሜሮቫ ፣ የአሁኑ አትሌት-አሰልጣኝ በአትሌቲክስ

2020
የአከርካሪ አጥንት (አከርካሪ) ጉዳት - ምልክቶች ፣ ህክምና ፣ ትንበያ

የአከርካሪ አጥንት (አከርካሪ) ጉዳት - ምልክቶች ፣ ህክምና ፣ ትንበያ

2020
ስኩተሮች ለሴት ልጆች እና ለወንዶች ከድብልብልብሎች ጋር-በትክክል እንዴት እንደሚንከባለሉ

ስኩተሮች ለሴት ልጆች እና ለወንዶች ከድብልብልብሎች ጋር-በትክክል እንዴት እንደሚንከባለሉ

2020
Maxler VitaWomen - የቪታሚን እና የማዕድን ውስብስብ አጠቃላይ እይታ

Maxler VitaWomen - የቪታሚን እና የማዕድን ውስብስብ አጠቃላይ እይታ

2020
ከወለሉ እና ባልተስተካከሉ አሞሌዎች ላይ አሉታዊ የግፋ-ግፊቶች

ከወለሉ እና ባልተስተካከሉ አሞሌዎች ላይ አሉታዊ የግፋ-ግፊቶች

2020

የእርስዎን አስተያየት ይስጡ


ሳቢ ርዕሶች
የ TRP አንቀጾች ሥራቸውን ይቀጥላሉ-መቼ መቼ እንደሚከሰት እና ምን እንደሚለወጥ

የ TRP አንቀጾች ሥራቸውን ይቀጥላሉ-መቼ መቼ እንደሚከሰት እና ምን እንደሚለወጥ

2020
የፓሊዮ አመጋገብ - ለሳምንቱ ጥቅሞች ፣ ጥቅሞች እና ምናሌዎች

የፓሊዮ አመጋገብ - ለሳምንቱ ጥቅሞች ፣ ጥቅሞች እና ምናሌዎች

2020
ኢሶሉኪን - የአሚኖ አሲድ ተግባራት እና በስፖርት አመጋገብ ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላሉ

ኢሶሉኪን - የአሚኖ አሲድ ተግባራት እና በስፖርት አመጋገብ ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላሉ

2020

ታዋቂ ምድቦች

  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
  • ታውቃለህ
  • የጥያቄ መልስ

ስለ እኛ

ዴልታ ስፖርት

ከጓደኞችህ ጋር አጋራ

Copyright 2025 \ ዴልታ ስፖርት

  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
  • ታውቃለህ
  • የጥያቄ መልስ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ዴልታ ስፖርት