የሯጭ ማይክል ጆንሰን የሕይወት ታሪክ እና የስፖርት ሥራ * አሂድ

የአጭር ርቀት ሩጫ በውድድሮች እና በኦሊምፒያዶች ውስጥ የሚያገለግል ስፖርት ነው ፡፡ ዝነኛ አሸናፊዎች ፣ ፉክክሮች እና የተወሰኑ ደረጃዎች አሉ ፡፡ ሯጭ ማይክል ጆንሰን ማን ነው? አንብብ ፡፡

ሯጭ ማይክል ጆንሰን - የህይወት ታሪክ

የወደፊቱ የዓለም ስፖርት ኮከብ የተወለደው እ.ኤ.አ. መስከረም 13 ቀን 1967 በአሜሪካ (ዳላስ ቴክሳስ) ውስጥ ነው ፡፡ ቤተሰቦቹ ትልቅ ነበሩ እና በአማካይ ደረጃዎች ሀብታም አልነበሩም ፡፡ ሚካኤል በትምህርቱ ዓመታት በፈተናዎች እና ተጨማሪ ጥናቶች ውስጥ እራሱን በጥሩ ሁኔታ አሳይቷል ፣ ትልቅ ብርጭቆዎችን ለብሷል እና በጣም ብልህ ጠባይ አሳይቷል ፡፡

በወጣትነቱ ውስጥ የስፖርት ደረጃዎች በቀላሉ ተሰጥተውት ነበር ፣ እና በእኩዮቹ መካከል እኩል አልነበረውም ፡፡ በከተማ ውስጥ በአካባቢያዊ ውድድሮች ላይ ድሎችን በማግኘት የበለጠ ደረጃውን ከፍ አደረገ ፡፡

በሕይወቴ ውስጥ ዋነኛው ክስተት በጣም ተስፋ ሰጭ ከሆነው አሰልጣኝ ክላይዴ ሃርት ጋር መተዋወቅ ነበር ፡፡ በኋለኛው ሕይወት እና በማይክል ጆንሰን ላይ ተጽዕኖ ያሳደረው እሱ ነው ፡፡ ከባድ ሥልጠና እና የሁለተኛ ደረጃ ትምህርት ቤት ክፍያ ተከፍሏል ፡፡

አትሌቱ በ 1986 በ 200 ሜትር ውድድር ብሔራዊ ሪኮርድን አስመዘገበ ፡፡ ከእሱ በኋላ በኦሎምፒክ ጨዋታዎች ላይ ለመሳተፍ ግብዣ የተቀበለ ቢሆንም በደረሰበት ጉዳት አልተጠቀመም ፡፡ ከጥቂት ወራት የማገገሚያ ጊዜ በኋላ ሚካኤል ወደ ኦሊምፐስ ጉዞውን መቀጠል ችሏል ፡፡

ማይክል ጆንሰን የስፖርት ሥራ

ትጋት እና ትጋት በዓለም ስፖርት ታሪክ ውስጥ ታላላቅ ሯጮች አንዱ ሚካኤል ጆንሰንን አደረጋቸው ፡፡ የተወለደው ጠንካራ እና ጠንካራ (የአዋቂዎች እድገት 1 ሜትር 83 ሴንቲሜትር ነው ፣ ክብደቱ 77 ኪሎግራም ነው) በቀላሉ በስፖርት ውስጥ የመጀመሪያ እርምጃዎችን ተሰጠው ፡፡

ቀድሞውኑ ከትምህርት ቤት ፣ ልጁ ከፍ ያለ ቦታዎችን ለማሳካት ትልቅ አቅም እና ዕድሎች እንዳሉት ግልፅ ነበር ፡፡ በወጣትነቱ ንቁ ኑሮ እና ከአሠልጣኙ ጋር በመተዋወቁ ችሎታውን ለማሳየት እና ዓለምን አዲስ ገጽታ ለማሳየት ችሏል ፡፡

ጤና በሚፈቅድበት ጊዜ (አትሌቱ በርካታ ከባድ ጉዳቶችን ደርሶበታል) ፣ አትሌቱ ወደ ግብ በሚወስደው መንገድ ላይ ያሉትን መሰናክሎች እና መሰናክሎች ሁሉ ማሸነፍ ችሏል ፡፡ ከጥቂት ዓመታት በኋላ ግን ፣ የዓለምን የስፖርት መድረክ ትቶ የግል ሕይወቱን ለመውሰድ ፍላጎት መጣ (በዚያን ጊዜ ሚካኤል በቡድኑ ብቃት እና በመመረዝ ምክንያት በርካታ ውድድሮችን አምልጦ ነበር) ፡፡

በዚህ ሁሉ ጊዜ የተገኘው ልምድ በከንቱ አልነበረም ፡፡ አትሌቱ ለሚመኙ ሯጮች በማካፈሉ ደስተኛ ነው ፡፡

የሙያዊ ስፖርቶች ጅምር

አትሌቱን በውድድሩ ውስጥ የመጀመሪያውን ጉልህ ድል ያስመዘገበው ሙያዊ ስፖርቶች ነበሩ ፡፡ ስልጠና በሁለተኛ ደረጃ ትምህርት ቤት የተጀመረ ሲሆን የበለጠ ከባድ እና ከባድ ሆነ ፡፡ መርሃግብሩ ለበርካታ ወሮች አስቀድሞ ተዘጋጅቷል.

አትሌቱ ሁሉንም ምርጦቹን እስከ ገደቡ የሰጠበት በጣም ንቁ ቀን ሰኞ ነበር ፡፡ ልዩ ዘዴን የተጠቀመ እሱ ነበር ፡፡ ሲሮጥ ሰውነቱ ወደ ፊት ዘንበል ብሏል ፣ እርምጃዎቹም መጠናቸው አነስተኛ ነበር ፡፡ ይህ ዘይቤ ሙያዊ ሥራን ለመስራት እና ዝነኛ ሰው ለመሆን ረድቷል (ብዙ አሰልጣኞች ከዚያ በኋላ የዚህ የሩጫ መንገድ አዎንታዊ ተፅእኖን ክደዋል) ፡፡

የመጀመሪያዎቹ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ተገቢ አመጋገብን ፣ በየቀኑ ከቤት ውጭ የአካል እንቅስቃሴን እና የጥንካሬ ስልጠናዎችን እና ማሞቂያዎችን ያካተቱ ነበሩ ፡፡ ዋናዎቹ ቁልፍ ነገሮች ጽናት ፣ ተነሳሽነት እና ፈቃደኝነት ነበሩ ፡፡

ግን ፣ የሙያዊ መርሃግብር እና የአሰልጣኞች ምክር እንኳን ከጉዳት አላዳነኝም (ማፈናቀል ፣ መሰንጠቅ) ፡፡ ማይክል ጆንሰን አንድ ወጣት ፍጡር ሁሉንም ነገር እንደሚቋቋም በሚገባ ተረድቷል። ከ 30 ዓመታት በኋላ የእንቅስቃሴ ማሽቆልቆል ተጀመረ ፣ ይህም ወደ ብሩህ ሥራ መጨረሻ እንዲመራ አድርጓል ፡፡ ስኬትን ለማሳካት የረዳው ቀደምት እንቅስቃሴ ነበር ፡፡

የስፖርት ዕድሎች

ማይክል ጆንሰን ከባይለር ዩኒቨርስቲ የላቀ ውጤት እና ውጤት በማግኘት ተመረቀ ፡፡

ይህ ተከትሎ ነበር

በአሜሪካ ውስጥ የመልካም ምኞት ውድድርን ማሸነፍ;
በጃፓን ውድድርን ማሸነፍ;
ድርብ ድል ሽልማት በሴንት ፒተርስበርግ ፡፡
እሴይ ኦወንስ ሽልማት ሁለት ጊዜ ከፍተኛውን ሽልማት አግኝቷል ፡፡

አጠቃላይ ድሎች ከ 50 በላይ ናቸው ፡፡

ከነሱ መካክል:

በዓለም ሻምፒዮናዎች ላይ ለድል 9 የወርቅ ሜዳሊያ;
በከተማ እና በክልል ውድድሮች ከአስር በላይ ድሎች ፡፡

በኦሎምፒክ ጨዋታዎች ተሳትፎ

አትሌቱ ለአምስት ጊዜ የኦሎምፒክ የአጭር ርቀት አሸናፊ ናት ፡፡ ይህ እ.ኤ.አ. 1992 - የቅብብሎሽ ውድድር 4 400 ሜትር ፣ 1996 - የ 200 ሜትር እና የ 400 ሜትር ክፍል ፣ 2000 - ክፍል 400 ሜትር እና የዝውውር ውድድር 4: 400 ሜትር ነው ፡፡

እነዚህ ድሎች አትሌቱን በዓለም ዙሪያ ዝና እና ክብር አምጥተውለታል ፡፡ በ 2008 ውስጥ ብቻ የግል ሪኮርዶቹ በአዲስ ሪከርድ ባለቤት ሊሰበሩ ይችላሉ - ኡሴን ቦልት ፡፡ እና ለ 400 ሜትር አመልካቾች እስከ 2016 ድረስ ቆይተዋል ፡፡

ከስፖርት ሥራ ማብቂያ በኋላ ሕይወት

ከብዙ ድሎች በኋላ ሚካኤል የስፖርት ሥራውን ለማቆም ወሰነ (እ.ኤ.አ. በ 2000 በሲድኒ ውስጥ ካሸነፈ በግምት) ፡፡ በአዋቂነት ጊዜ እራሱን ለቤተሰብ እና ወጣት አትሌቶችን ለመርዳት ወሰነ ፡፡ ቢቢሲ የቀድሞውን የዓለም ሪኮርድን በስፖርት ተንታኝ አድርጎ መለመለ ፡፡

ከሥራ በተጨማሪ በአካባቢው ጋዜጣ ላይ መጣጥፎች እና ለታዳጊዎች የምክር አገልግሎት ነበሩ ፡፡ ከጥቂት ዓመታት በኋላ በቤተሰቡ ድጋፍ ሚካኤል ጆንሰን ኩባንያ አቋቋመ ፡፡ እስከዛሬም ድረስ ይሠራል ፡፡

አትሌቱ በ 2018 በስትሮክ በሽታ ተጎድቷል ፡፡ ዛሬ ሁሉም ህመሞች ከሙያ ህክምና እና ከህክምና ቁጥጥር በኋላ አልቀዋል ፡፡ ህይወቱ ከአሁን በኋላ አደጋ ላይ አይደለም ፡፡

ማይክል ጆንሰን የግል ሕይወት

የአትሌቱ የግል ሕይወት ፣ ከሌሎች ብዙ ሰዎች በተለየ ፣ ስኬታማ ነበር። ባለቤቱ እና 2 ልጆች አሉት ፡፡ እሱ አርአያ የሚሆን ባል እና አባት ፣ የቤተሰብ ሰው ነው ፡፡ በአሜሪካ ውስጥ ፀሐያማ በሆነ ካሊፎርኒያ ውስጥ ከቤተሰቡ ጋር አብሮ በመኖር ወጣት አትሌቶችን ያማክራል እንዲሁም ስልጠና ይሰጣል ፡፡

እንዲሁም ማይክል ጆንሰን በብሔራዊ ቴሌቪዥን ላይ የተለያዩ የቪዲዮ ሥልጠናዎችን ያካሂዳል ፡፡ በእነሱ ውስጥ የተከማቸ ልምድን ፣ ችሎታዎችን እና ችሎታዎችን ያስተላልፋል ፣ ይህም ብዙ ተመልካቾችን ይስባል ፡፡ ከትልቁ ስፖርት ጡረታ ከወጡ በኋላ ዜጎችን ለውድድር በማዘጋጀት ወደ ዓለም መድረክ በማምጣት የተካነ ኩባንያ ከፍተዋል ፡፡

ማይክል ጆንሰን የዓለም ሪኮርዶች ባላቸው ታዋቂ አትሌቶች መካከል የክብር ቦታን በትክክል አግኝቷል ፡፡ ይህ ዓላማ ያለው ፣ ጠንካራ እና በጣም ታታሪ ሰው ነው ፡፡ የእሱ አመልካቾች የወደፊቱ አትሌቶች ብቻ የሚመኩባቸው ፣ ግን በአጭር ርቀት ሩጫ በዓለም ስታትስቲክስ ውስጥ የተካተቱ ቁጥሮች ናቸው ፡፡