መሮጥ ትልቅ እንቅስቃሴ ነው ፡፡ ለአንዳንዶቹ ይህ መዝናኛ ነው ፣ አንዳንዶቹ በዚህ መንገድ ውጥረትን ለማስታገስ ያገለግላሉ ፣ አንዳንዶቹ በመሮጥ ክብደታቸውን ያጣሉ ፣ ግን ለአንዳንዶች ይህ እውነተኛ ጥሪ እና ዝነኛ ለመሆን እና ብዙ ገንዘብ የማግኘት እድል ነው ፡፡ ማንም መሮጥ ይችላል ፡፡ ለመሮጥ ገደቦች የሉም ፡፡
እርስዎ አዛውንት ወይም ወጣት ፣ ቀላል ወይም ከባድ ፣ ወንድ ወይም ሴት ነዎት ፣ ሁሉም ነገር አንድ ሰው በዚህ ንግድ ውስጥ ባስቀመጠው ፍላጎት እና ጥረት ላይ ብቻ የተመካ ነው። የሩጫዎቹ መጠን እና ቅርፅ በጣም የተለያዩ ሊሆኑ ይችላሉ። ብዙ ሰዎች መሮጥ የሚወዱት ቀጫጭን ሰዎች ብቻ እንደሆኑ ተሳስተዋል።
እንደ እውነቱ ከሆነ በአትሌቲክስ ውስጥ እንደማንኛውም የሩጫ ስፖርት ከ 90 ኪሎ ግራም በላይ የሚመዝኑ ልዩ የከባድ ሯጮች ምድብ አለ እንዲሁም ክብደታቸው 75 ኪሎ ወይም ከዚያ በላይ የሆነ የሰው ልጅ ግማሽ ቆንጆ ተወካዮችንም ያጠቃልላል ፡፡ ከማንኛውም ቀጫጭን ሯጮች የመብለጥ ችሎታ አላቸው ፡፡
የሩጫ ውጤቶች እና የስልጠናው ሂደት እራሱ እውነተኛ ሯጭ ትኩረት ሊሰጠው በሚገባቸው ብዙ ክፍሎች ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ ምርታማነት በዋነኝነት በስሜትዎ ፣ በስራ ፍላጎትዎ ፣ ለራስዎ በመረጡት ዱካ እና በሚሮጡበት የስፖርት ጫማ ላይ ብቻ የተመካ ነው ፡፡
ለከባድ ሯጮች ጫማ ሲመርጡ ምን ግምት ውስጥ ማስገባት?
የስፖርት ጫማዎች ለራስዎ ምርጫ በጣም በቁም ነገር መታየት አለባቸው ፡፡
ስኒከር መጠን
የስፖርት ጫማዎችን በሚመርጡበት ጊዜ ትኩረት መስጠት ያለብዎት የመጀመሪያው ነገር በእርግጥ መጠኑ ነው ፡፡ ከሁሉም በላይ ፣ በሚጭኑ ወይም በሚንሸራተቱ ስኒከር ውስጥ መሮጥ የማይመች ብቻ ሳይሆን የማይቻልም ነው ፡፡ ከባድ ሯጮች ትልቅ የእግር መጠኖች አላቸው ፡፡ አምራቾች የወንዶች ጫማዎችን በአብዛኛዎቹ እስከ 14 (አውሮፓውያን 47-48) እና እስከ 15 እና እስከ 16 ድረስ ያሉ በርካታ ሞዴሎችን ይሰጣሉ ፡፡
ለሴቶች ብዙ መጠኖች እስከ 11 ወይም 12 (43-44) ድረስ ይወጣሉ ፡፡ የሴቶች ሯጭ በጣም ትልቅ የእግር መጠን ካለው እና ከሴቶቹ ክልል የሆነ ነገር ለማንሳት የማይቻል ከሆነ የዘመናዊ የወንዶች የስፖርት ጫማዎች ሁለንተናዊ ዲዛይን እንዲሁ መደበኛ ያልሆነ እግር ላላቸው ሴቶች ተስማሚ ነው ፡፡
ዋጋ መቀነስ
እሱ የሚገኘው በሶል ተረከዝ ወይም በእግር ጣቱ ውስጥ ነው ፡፡ ለከባድ ሯጮች ዋነኞቹ ወጣ ያሉ መትከሻዎች በጣም አስፈላጊ ናቸው ፡፡ ለነገሩ መሬት ላይ ሲመታ ግዙፍ ኃይል ያመነጫሉ ፡፡ ለትላልቅ ሯጮች ወፍራም እና ከባድ ጫማዎችን መምረጥ የተሻለ ነው ፡፡ ከባድ የሩጫ ጫማዎች ብዙውን ጊዜ ከባድ ሯጮች የሚያስፈልጋቸውን በጣም ጥሩውን መከላከያ እና ዘላቂነት ይሰጣሉ ፡፡
ድጋፍ
ከባድ ሯጮች ከብርሃን ሯጮች በተቃራኒ ብዙውን ጊዜ በጠፍጣፋ እግሮች እና በፕሮኔንስ ይሰቃያሉ ፡፡ ከመጠን በላይ መጠራት ሩጫውን ሊጎዳ እና ለጉዳት ሊዳርግ ይችላል። የጉዳት አጋጣሚን ለመቀነስ አምራቾች የመራቢያ ደረጃን ዝቅ የሚያደርጉ የተለያዩ መረጋጋት ያላቸውን ቅስት በመደገፍ ሰፋፊ የስፖርት ጫማዎችን ይሰጣሉ ፡፡
ጥንካሬ
ለከባድ ሯጮች የጫማው ዘላቂነት በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ከሁሉም በላይ ፣ የትላልቅ ሯጮች ስኒከር ከብርሃን አትሌቶች ስፖርተኞች የበለጠ ብዙ ጊዜ ድብደባውን ይወስዳል ፡፡ ብዙውን ጊዜ በትላልቅ ሯጮች ውስጥ የአትሌቲክስ ጫማዎች እንዲደመሰሱ መንስኤው በሚሮጡበት ጊዜ የሚያመነጩት ከፍተኛ ኃይል ነው ፡፡
የከባድ አትሌቶች ጫማ በጣም በፍጥነት እና ብዙ ጊዜ የሚበጠሰው በዚህ ምክንያት ነው ፡፡ ከባድ ክብደት ያላቸው ሰዎች አነስተኛ ጥራት ያላቸውን ያረጁ ጫማዎችን ለማሠልጠን አቅም የላቸውም ምክንያቱም በቅርቡ አዲስ ጥንድ ስኒከር መግዛት ያስፈልጋቸዋል ፡፡ ለትላልቅ አትሌቶች የአትሌቲክስ ጫማ በመምረጥ ዘላቂነት ቁልፍ ነገር ነው ፡፡
ከባድ ተረኛ ሯጭ ስኒከር
እንደ እድል ሆኖ ፣ እስከዛሬ ድረስ በቀላሉ የሚሽከረከሩ የተለያዩ ታዋቂ ስኒከር ጫማዎችን በብዛት አግኝተናል ፡፡ ለከባድ ሯጮች በጣም ተወዳጅ የአትሌቲክስ ጫማዎች እዚህ አሉ-
ሚዙኖ
እነዚህ ጥራት ያላቸው ጨርቆች እና ያልተለመደ ዘላቂነት ያላቸው ዘመናዊ ዘመናዊ የስፖርት ጫማዎች ናቸው ፡፡ የዚህ ብራንድ አምራቾች በአሁኑ ወቅት ክብደታቸው ከተለመደው በላይ ለሆኑ አትሌቶች አዲስ ደስታን ሊያገኙ የማይችሉ አዲስ የስፖርት ጫማዎችን እያዘጋጁ ነው ፡፡
ሥነ-ጽሑፍ
ለአትሌቶች ጥራት ያላቸው ጫማዎችን ብቻ ሳይሆን ልብሶችን የሚያመርት በጣም ተወዳጅ ዘመናዊ ምርት ፡፡ አሲክስ የሚሮጡ ጫማዎች የእግሩን ቅስት በጥሩ ሁኔታ የሚደግፉ እና ጉዳትን ለማስወገድ ይረዳሉ ፡፡ 100 ኪሎግራም እና ከዚያ በላይ ለሚመዝን አትሌት እነሱ በጥሩ ሁኔታ ተስማሚ ናቸው ፡፡
ብሩክስ
እኩል ክብደት ያለው ታዋቂ የአትሌቲክስ ጫማ በተለይ በከባድ ክብደት ሯጮች ዘንድ ተወዳጅ ነው ፡፡ ብሩክስ ጫማዎች በጥሩ ሁኔታ ጥራት ያለው ፣ ተመጣጣኝ ዋጋን ያጣምራሉ እንዲሁም ረጅም የአገልግሎት ሕይወት ይሰጣሉ ፡፡
አዲዳስ
እያንዳንዱ ሞዴል አየር እንዲያልፍ የሚያስችል ልዩ ሽፋን አለው ፡፡ ይህ የምርት ስም እርስዎ እንዲሞቁ ወይም እንዲቀዘቅዙ የሚያደርጉዎትን ለሁሉም ወቅቶች የስፖርት ጫማዎችን ይፈጥራል ፡፡
አንድ ሰው የት ሊገዛ ይችላል?
እንደ አለመታደል ሆኖ በመደብሮች ውስጥ ትላልቅ ስኒከር ማግኘት በጣም አናሳ ነው ፡፡ ስለሆነም በኢንተርኔት ላይ ለትላልቅ ሯጮች የስፖርት ጫማዎችን ማዘዝ የተሻለ ነው ፡፡
እንዲሁም ውድ የንግድ ምልክቶች መደብሮች ብዙውን ጊዜ በምርቱ ላይ ከፍተኛ ምልክት ያደርጉላቸዋል ፣ ይህም ለአምራቹም ሆነ ለገዢው በጭራሽ ትርፋማ አይሆንም ፡፡ በተጨማሪም ፣ ለከባድ አትሌቶች የበለፀጉ እና የደመቁ የስፖርት ጫማዎች በይነመረብ ላይ ቀርበዋል ፡፡
ዋጋዎች
ለሚከተሉት ምርቶች ግምታዊ ዋጋዎች
- ሚዙኖ (ከ 3 857 ገጽ);
- ሥነ-ጽሑፍ (ከ 2,448 ገጽ.);
- ብሩክስ (ከ 4 081 ገጽ);
- አዲዳስ (ከ 3 265 ገጽ) ፡፡
የሩጫ ግምገማዎች
ለ 5 ዓመታት በሚሮጡ ስፖርቶች ውስጥ በንቃት ተሳትፌያለሁ ፡፡ ክብደቴ በ 186 ቁመት 90 ኪ.ግ ነው በአጠቃላይ ክብደቴ በሕይወቴ ውስጥ ጣልቃ አይገባም እናም በጣም ወፍራም ነኝ አልልም ግን ጫማዎቼ እኔን መቋቋም አይችሉም ፡፡ ስንት ስኒከር እና ስኒከር አላቋረጥኩም ፡፡ ይህ የማይቆጠር የገንዘብ እና የነርቮች መጠን ነው ፡፡
በቅርቡ በእኔ ላይ ጥሩ ተጽዕኖ ያሳደረብኝን ታዋቂውን የስፖርት እስፖርት ብራንድ አገኘሁ ፡፡ ከዚህ ኩባንያ 2 ጥንድ ስኒከር እራሴን ገዝቼ ረካሁ ፡፡ በአንዳንዶቹ ውስጥ በየቀኑ እሮጣለሁ ፣ እና ሌሎች ባንኮች ውድድሮች ናቸው ፡፡ በአጠቃላይ በኩባንያው ረክቻለሁ ፡፡ አዲዳስን እገዛ ነበር ፣ ግን ከጊዜ በኋላ እዚያ ያሉት ጫማዎች በጣም እየባሱ መጡ ፡፡
ቭላድ
አዲዳስን እወዳለሁ ፣ ግን በእውነቱ አሁን የዚህ ምርት ስኒከር ምንም ያህል አሳዛኝ ቢመስልም ጥራት አናሳ ሆኗል ፡፡ ከብሩክስ ወደ ተሻለ ጥራት ግን ብዙም ታዋቂ ያልሆኑ የስፖርት ጫማዎች መቀየር ነበረብኝ ፡፡ ስለእሱ አሁንም ሁሉንም ነገር እወዳለሁ ፡፡ ጥራቱ ከፍተኛ ነው ፣ የስፖርት ጫማዎቹ እራሳቸው ምቹ እና ቀላል ናቸው ፣ ረጅም ርቀት ሲሮጡ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ በአጠቃላይ እኔ በመረጥኩት ደስተኛ ነኝ ፡፡ የአዲዳስ እና የአሲክስ ዲዛይን በጣም የበለጠ የምወደው ቢሆንም ማን እና ምን እንደሚል ማን እና ጥራቱ ትልቅ ሚና ይጫወታል ፡፡
ካትሪና
ዕድሜዬን በሙሉ እየሮጥኩ ነው ፡፡ እኔ በጣም ረጅም ነኝ - 190 እና ክብደቴ 70 ኪሎ ግራም ነው ፡፡ በመርህ ደረጃ ፣ በእኔ ትልቅ ቁመት ፣ ይህ ክብደት የማይታይ ነው ፡፡ ግን እግሬ ፣ በሚያሳዝን ሁኔታ ፣ ተመሳሳይ መደበኛ ያልሆነ ነው ፡፡ ጫማዎችን በደንብ እመርጣለሁ ፡፡ አንዳንድ ጊዜ የወንዶች አንድ መልበስ አለብዎት ፡፡ ብዙውን ጊዜ እኔ ሚዙኖ እና አሲስ እገዛለሁ ፡፡ በጣም እወዳቸዋለሁ ፡፡
ሜሬሊን
እኔ በሩጫ ላይ አልተሳተፍኩም ፣ ግን በትግሉ ፡፡ ግን እኛ ደግሞ ብዙ ጊዜ እንሮጣለን ፡፡ እኔ ከአስኪስ በተደረገው የትግል ጫማ ሰልጥ train በአዲዳስ ስኒከር ውስጥ ጎዳና እሮጣለሁ ፡፡ ሁሉንም ነገር እወዳለሁ ፡፡ ሌሎች ብራንዶችን አልልበስም ፡፡
ክርስቲና
በአጠቃላይ ለትላልቅ ሯጮች የአትሌቲክስ ጫማዎች በጣም በቁም ነገር መወሰድ አለባቸው ፡፡ ከሁሉም በላይ የአትሌቱ ጤና እና በእርግጥ በስፖርት ውስጥ ያለው ውጤት በቀጥታ በዚህ ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡