የወንዶች ስፖርት Leggings

በአሁኑ ጊዜ ስፖርቶች በሕይወት ውስጥ ትልቅ ጠቀሜታ አላቸው ፡፡ እያንዳንዱ ሰው ቆንጆ እና በታላቅ ቅርፅ ለመሆን ይጥራል። እነዚህ ውጤቶች ሊገኙ የሚችሉት በመደበኛነት ጂም በመጎብኘት ወይም በቤት ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን በማድረግ ብቻ ነው ፡፡

በተመሳሳይ ጊዜ ልብሶች ምቹ መሆን አለባቸው ፣ እንቅስቃሴን እንዳያደናቅፉ በመጠን መምረጥ ያስፈልግዎታል ፡፡ ስፖርቶችን ለመጫወት ምቹ በሆነባቸው ወንዶች ውስጥ ልዩ ሌጌጅዎች አሉ ፡፡

በሕገ-ወጦች ፣ በለላዎች እና በጠባብ መካከል ያለው ልዩነት ምንድነው?

በመልክ ፣ ሌጋሲንግ ፣ ሌጋሲንግ እና ጥብቅ ልብስ በትክክል ተመሳሳይ ናቸው ፡፡ በእውነቱ እነሱ ከሌላው በግልጽ የተለዩ ናቸው ፡፡

• ጥጥሮች በልዩ የጨመቁ ቁሳቁሶች የተሠሩ ናቸው ፣ ስለሆነም ከሌሎች የስፖርት ልብሶች በተሻለ ብዙ ጊዜ እርጥበትን ይይዛሉ። የአየር ልውውጥን ስለሚያስተካክሉ ለብዙ ሰዓታት በምቾት ሊለብሱ ይችላሉ ፡፡ በእነሱ ውስጥ ስፖርቶችን መጫወት ደህንነቱ የተጠበቀ ነው-ጅማቶችን ፣ ጡንቻዎችን እና ጅማቶችን በጥሩ ሁኔታ ይጠብቃሉ ፡፡ ጥጥሮች የተለያዩ መጠኖች ሊሆኑ ይችላሉ-ሙሉ ርዝመት ፣ የጉልበት ርዝመት ወይም የቁርጭምጭሚት ርዝመት ፡፡ በእግርዎ ላይ ሲያስቀምጧቸው እንደ ሁለተኛ ቆዳ ይሰማል ፡፡ ይህ ዓይነቱ ልብስ ለመሮጥ ፍጹም ነው;
• Leggings የሚሠሩት ከተዋሃዱ ጨርቆች ነው ፡፡ በመዋቅራቸው ውስጥ እነሱ ጥቅጥቅ ካሉ የሴቶች ጠባብ ጋር ትንሽ ይመሳሰላሉ ፡፡ ይህ ዓይነቱ ልብስ በበርካታ የተለያዩ የቀለም ቅንጅቶች ውስጥ ሊቀርብ ይችላል ፣ በሕትመቶች እና በማስገቢያዎች የተሟላ ፡፡ Leggings ለሁለቱም ለስፖርቶች እና ለመዝናኛዎች ሊያገለግል ይችላል ፡፡
• ሌጋሲንግ ጥቅጥቅ ባለ ማሊያ የተሰራ ነው ፡፡ ለወንዶች እንደዚህ ዓይነት ልብሶች በጣም ውስን ዝርዝር አለ ፡፡ እነሱ በዋነኝነት የሚመረቱት ለሴቶች ነው ፡፡

ለስፖርቶች የልብስ ምርጫ በተቻለ መጠን በኃላፊነት መቅረብ አለበት ፣ ምክንያቱም የሥልጠና ጥራት በእሱ ላይ የተመሠረተ ስለሆነ ፡፡

የወንዶች የአካል ብቃት እንቅስቃሴን በሚመርጡበት ጊዜ ምን መፈለግ አለበት?

የስፖርት ልብሶችን በሚመርጡበት ጊዜ ሊመለከቱዋቸው የሚገቡ በርካታ ምክንያቶች አሉ-

1. በምን ተሠሩ? ሌጋሶቹ በሚገዙበት ዓላማ ላይ በመመስረት ይህ እውነታ ከግምት ውስጥ መግባት አለበት ፡፡ በመጠነኛ ፍጥነት ለፀጥታ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጥጥ እና ቀጭን ቁሳቁስ የበለጠ ተስማሚ ነው ፡፡ ለምሳሌ ለዮጋ ወይም ለፒላቴስ ፡፡ ነጠብጣቦች ስለሚታዩ በውስጣቸው የበለጠ ከባድ ልምዶችን ማድረግ የለብዎትም ፡፡ በተጨማሪም ሰው ሠራሽ ከሆኑ ነገሮች የተሠሩ ልብሶችን እንዲጠቀሙ አይመከርም ፣ ጠንካራ አይደለም ፣ በተጨማሪም በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት ምቾት ሊታይ ይችላል ፡፡
2. ሁለተኛው አስፈላጊ ነገር ተስማሚ ነው ፡፡ ወይ ከፍተኛ ወይም መካከለኛ መሆን አለበት ፡፡ ወንዶች ከወደ ዝቅተኛ ማረፊያ ቢታቀቡ ይሻላል;
3. ሌላው ምክንያት ደግሞ የጎማ ጥብጣብ ነው ፡፡ ሰፊ እና ለስላሳ እንዲሆን ይመከራል ፣ አለበለዚያ ወገቡን ይጭመቃል ፤
4. Leggings ሰውየውን በመጠን ሊያሟላ ይገባል ፡፡ እነሱ ያነሱ ወይም ከዚያ በላይ ከሆኑ ከዚያ የመረበሽ ስሜትም ሊታይ ይችላል ፡፡
5. ከስፌቶች ነፃ የሚሆኑ ልብሶችን መግዛት በጣም ጥሩ ነው ፡፡ እነሱ ካሉ ፣ ከዚያ ቁሱ ከቆዳ ጋር በደንብ ስለሚገጥም ፣ ከዚያ ለስላሳ እና ጠፍጣፋ መሆን አለባቸው። አለበለዚያ ጫወታ ብቅ ሊል ይችላል;
6. ይህ ልብስ ጥራት ያለው መሆን አለበት ፡፡ ሲገዙ ጉድለቶችን በጥንቃቄ መመርመር አለብዎ;
7. ለጀማሪዎች ለመሮጥ በጉልበቱ እና በታችኛው የጀርባ አከባቢ ውስጥ በማስገባቶች ልዩ የስፖርት ስልጠናዎችን መግዛት የተሻለ ነው ፣ በውስጡ ያለውን ውጥረት ይቀንሰዋል ፡፡ በዚህ መሠረት እግሮቹ ደካማ ይሆናሉ ፡፡

ዓይናፋር አትሁን ፡፡ ለስፖርቶች ሌጋሲንግ ሲገዙ በተገጣጠመው ክፍል ውስጥ ጥቂት ቀላል ልምዶችን በማድረግ ጥራቱን እንዲፈትሹ ይመከራል ፡፡ ይህ ገዢው በእውነቱ ለእስፖርቶች ተስማሚ መሆናቸውን ለማረጋገጥ ያስችለዋል።

የወንዶች የሩጫ ሌጌንግ ዓይነቶች

እነሱን ለመጠቀም በሚፈልጉበት ጊዜ በመያዣዎች መካከል ብዙ ልዩነቶች አሉ ፡፡

Insulated

በፀደይ ፣ በመኸር ወይም በክረምቱ መጀመሪያ ላይ ለቤት ውጭ ሩጫ ተስማሚ ፡፡ የሚፈቀደው የአጠቃቀም ሙቀት ከ - ከ 5 እስከ + 5 ዲግሪዎች ነው ፡፡ እነሱ ከሌላው በታች ፣ እንደ ሞቃታማ ሱሪ እንደ ማልያ ሆነው ሊያገለግሉ ይችላሉ ፣ ለምሳሌ ፣ በቀዝቃዛው ወቅት ስፖርቶችን መጫወት ያስፈልግዎታል ፡፡ በሙቀት ማሞቂያም እንዲሁ ጠባብ አለ ፣ እነሱ እስከ -25 ዲግሪዎች ባለው የሙቀት መጠን ሊጠቀሙባቸው ይችላሉ ፡፡

ረዥም የወንዶች ሌጓዎች

በቤት ውስጥም ሆነ ከቤት ውጭ ለስፖርት እንቅስቃሴዎች ተስማሚ ፡፡ የጥጃ ቦታን ጨምሮ ለጅማቶች ፣ ጅማቶች እና ጡንቻዎች ጥሩ ድጋፍ ይሰጣሉ ፡፡ የአየር ሙቀት ከ + 3 እስከ +15 ድግሪ ሴልሺየስ በሚሆንበት ጊዜ በፀደይ መጨረሻ ወይም በመከር መጀመሪያ ላይ ሊያገለግሉ ይችላሉ። ከስፖርቶች በተጨማሪ ለዕለት ተዕለት ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ ፡፡

ሶስት-ሩብ ሌጌንግ

ከ 15 ዲግሪ ሴልሺየስ በላይ በሆነ የሙቀት መጠን ስፖርቶችን ለመጫወት ይህ ዓለም አቀፍ አማራጭ ነው ፡፡ በበጋ ወቅት በውስጣቸው ስፖርቶችን ለመጫወት ብቻ ሳይሆን ለዕለታዊ ልብሶችም ጥቅም ላይ መዋል ጥሩ ይሆናል ፡፡

Sprint

እነዚህ ለመሮጥ የተቀየሱ ልዩ ሌጋዎች ናቸው ፡፡ እነሱ አየር ያስወጣሉ (የአየር ልውውጥን ይፈጥራሉ) እና እርጥበትን በትክክል ይቀበላሉ ፡፡ በተጨማሪም ፣ በጥጃው ፣ በታችኛው ጀርባ እና በጉልበቱ ውስጥ ውጥረትን የሚቀንሱ ልዩ ማስቀመጫዎች የተገጠሙላቸው ናቸው ፡፡ አንድ ሰው ሲሮጥ ድካም አይሰማውም ፣ በተጨማሪም ፣ ከከፍተኛ ሥልጠና በኋላ ህመም አይሰማውም ፡፡

አምራቾች እና የሽምግልና ሞዴሎቻቸው

የስፖርት ልብሶችን በሚመርጡበት ጊዜ ትኩረት ሊሰጠው የሚገባው ሌላው ነገር ማን እንደሠራው ነው ፡፡ እሱ ደግሞ ብዙ የሚናገረው አለው ፡፡ ለሚከተሉት ታዋቂ ኩባንያዎች ትኩረት መስጠቱ ይመከራል-

ሥነ-ጽሑፍ

ይህ ብሩህ የጃፓን ኩባንያ ነው ፣ ዋናው አቅጣጫ ለስፖርቶች ምቹ የሆኑ ልብሶችን እና ጫማዎችን ማምረት ነው ፡፡ ከ 1949 ጀምሮ የነበረ ሲሆን ዛሬ በዚህ አካባቢ የዓለም መሪ ነው ፡፡ እጅግ በጣም ብዙ የወንዶች ሌጌንግ እና ላግስ ያወጣል;

ሚዙኖ

ሌላ የጃፓን ድርጅት ፡፡ አምራቹ የሚያመርተው የስፖርት መሣሪያዎችን ፣ ጫማዎችን እና ልብሶችን ከዘመናዊ ቴክኖሎጂዎች ጋር ብቻ ነው ፡፡ አንፀባራቂ ውጤቶች ያላቸው Leggings በጨለማ ውስጥም እንኳ ወደ ስፖርት ለመግባት የሚያስችሎት ከፍተኛ ተወዳጅነት አግኝቷል;

አዲዳስ

ስለዚህ አርማ ያለማቋረጥ ማውራት እንችላለን ፡፡ በጀርመን ውስጥ በጣም ተስፋ ሰጭ ከሆኑ ኩባንያዎች አንዱ ነው ፡፡ የዚህ የምርት ስም Leggings የሚመረቱት በብዛት ፣ እና ለተለያዩ ዓላማዎች (ሩጫ ፣ ስፖርት ፣ በእግር መሄድ እና የመሳሰሉት);

ብሩክስ

ይህ ኩባንያ በአሜሪካዊው አትሌት ስም ተመሳሳይ ስም ተቀብሏል ፡፡ የዚህ ምርት ተወካዮች ስፖርቶች ጠቃሚ ብቻ ሳይሆኑ አስደሳችም እንዲሆኑ ሁሉንም ነገር እያደረጉ ነው;

የእጅ ሥራ

በሙቀት አማቂ የውስጥ ሱሪዎችን በማምረት ታዋቂ የሆነ አንድ የስዊድን ኩባንያ ፡፡ የእነሱ አዲስ ግኝት ሞቃት የመሆን ተግባር ያለው የስፖርት ልብስ ነው ፡፡ አሁን በብርድ ጊዜ ስፖርቶችን መጫወት አስፈሪ አይደለም ፡፡

Bjorn daehlie

ዝነኛ የኖርዌይ ኩባንያ ፡፡ በአልፕስ ስኪንግ ታላቅ ​​ስኬት ላስመዘገበው የኦሊምፒክ አትሌት ክብር ስሙን አገኘ ፡፡ በዚህ ኩባንያ የተሰሩ Leggings በማይታመን ሁኔታ ዘላቂ እና አስተማማኝ ናቸው ፡፡ እነሱ ማንኛውንም ፈተና ያልፋሉ;

ሮንሂል

ሌላ የፖርቹጋላዊ ኩባንያ ምልክት ፣ ዋነኛው የትኩረት አቅጣጫው ተከታታይ የስፖርት ልብሶችን መልቀቅ ነው ፡፡ አንድ ሰው ከሐር የተሠራ ነው የሚል ስሜት ሊኖረው ይችላል ፡፡ የእያንዳንዱ ምርት ቁሳቁስ በማይታመን ሁኔታ ለስላሳ እና ቀላል ነው ፣ በቆዳው ላይ መልበስ ደስ የሚል ነው ፡፡

ናይክ

ከ 30 ዓመታት በላይ የቆየ የአሜሪካ የስፖርት ኩባንያ ነው ፡፡ እሷ በስፖርት አልባሳት ፣ በጫማ እና በመሳሪያዎች ምርት ላይ ተሰማርታለች ፡፡ በየአመቱ በመደብሩ መደርደሪያዎች ላይ አዲስ ፣ ዘመናዊ ፣ የቴክኖሎጂ ዕድገቶችን ማየት ይችላሉ ፡፡ ለምሳሌ ፣ እርጥበታማ እርጥበትን የመያዝ ባህሪዎች ያላቸው ሌጋዎች;

ጥያቄ

ይህ ኩባንያ የዓለም መሪ ተብሎ ሊጠራ አይችልም ፣ ሆኖም ግን ምቾት ብቻ ሳይሆን ቆንጆ የስፖርት ልብሶችን የሚገዙ የራሱ መደበኛ ደንበኞች አሉት ፡፡

ዋጋዎች

ለወንዶች የስፖርት “ሱሪ” ዋጋ ሊለያይ ይችላል ፡፡ በተወካዩ ኩባንያ ፣ በአምሳያው ዓይነት እና በጥራት ላይ በመመርኮዝ ፡፡ በአማካይ ዋጋው ከ 1,500 እስከ 7,000 ሩብልስ ነው። እንደዚሁም ይህ አኃዝ እንደ ክልሉ ሊለያይ ይችላል ፡፡

አንድ ሰው የት ሊገዛ ይችላል?

• የስፖርት ዕቃዎች መደብር። ጥቅሞች-ሁልጊዜ መለካት ፣ ሁኔታውን መፈተሽ እና እቃውን በመንካት መንካት ይችላሉ ፡፡ ጉዳቶች-አነስተኛ አመዳደብ;
• የመስመር ላይ መደብር. ጥቅሞች: ትልቅ የሸቀጦች ምርጫ ፣ ዋጋዎችን በበርካታ ተወካዮች ማወዳደር ይችላሉ ፣ የትም መሄድ አያስፈልግዎትም ፡፡ ጉዳቶች-በምርቶች መጠን እና ጥራት መገመት ሁልጊዜ አይቻልም;
• በማህበራዊ አውታረመረብ ላይ ይግዙ ፡፡ ጥቅሞች-ሻጩን ማነጋገር እና የግዢውን ዝርዝር ጉዳዮች መወያየት ይችላሉ ፡፡ ጉዳቶች-አጭበርባሪዎች ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ ፡፡

ግምገማዎች

“በአዋቂነቴ ዕድሜ ሁሉ በወንድ ላይ የሚደረግ ውርርድ አሰቃቂ ነገር ይመስለኛል ፡፡ ሆኖም ፣ በቅርብ ጊዜ ባለቤቴ ከአዲዳስ ኩባንያ ላንጋዎችን ገዝቷል ፣ ስለዚህ ጉዳይ ያለኝ አስተያየት በከፍተኛ ሁኔታ ተለውጧል ማለት እፈልጋለሁ ፡፡ በእነሱ ውስጥ በጣም ደፋር እና ሴሰኛ ሆነ "

32 ዓመቷ ቪክቶሪያ

“ለመሮጥ በቅርቡ ሞቃታማ ሌጌቶችን ገዛሁ ፡፡ በእብድ ወደደው። ወደ 0 ዲግሪ በሚደርስ የሙቀት መጠን በውስጣቸው ሮጥኩ ፡፡ አሠራሩ በውስጣቸው ቀዝቃዛም ሆነ ሙቅ ባለመሆኑ የተነደፈ መሆኑ ገረመኝ ፡፡ በሚሠራበት ጊዜ መደበኛ የሙቀት መጠን ይቀራል "

ኦሌግ ፣ 28 ዓመቱ

“የልጄ አሰልጣኝ በትምህርት ቤት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለማድረግ የኒኬ ስፖርት አልባሳት እንድገዛለት መክረውኛል ፡፡ ልጁ ደስተኛ ነው ፣ በእነሱ ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ማድረግ በጣም አመቺ ነው ይላል ፡፡ ከተራ ልብሶች በተለየ በእሷ ላይ ምንም ላብ ነጠብጣብ እንደሌለ ባየሁ ጊዜ ደስተኛ ነበርኩ ”

ሪማ ፣ 49 ዓመቷ

“ይህ ተአምር ነው! በልዩ ትሮች አማካኝነት የዱርዬ ዘራፊዎች አስገራሚ ነገሮችን ያደርጋሉ ፡፡ ብዙውን ጊዜ በችግር እንደምሮጥ ሮጥኩ እና በተግባር አልደከምኩም ፡፡ በተቃራኒው እኔ አሁን ጥንካሬን አገኘሁ! ረክቼ ነበር ፣ ሁል ጊዜ አሁን እገዛለሁ "

ቫሲሊ ፣ 25 ዓመቷ

“ባለቤቴ የጉልበት ህመም አለው ፣ ሌጌንግን በማስተካከል በልዩ ሁኔታ ብቻ ለስፖርት መሄድ ይችላሉ ፡፡ እነዚህ በትክክል ለባለቤቴ የገዛኋቸው ናቸው ጽኑ “ሚዙኖ”። እኔ በተለይ ጨርቁን ፣ ጥቅጥቅ ያለውን ፣ አስተማማኝነቱን ፣ ግን ለስላሳውን ወደድኩ ፡፡ መገጣጠሚያዎች አሉ ፣ ግን በተግባር አይሰማቸውም "

ቪክቶሪያ ፣ 34 ዓመቷ

“እኔ ሁል ጊዜ አትሌት ነበርኩ ፡፡ መደበኛ የጥጥ ልምምዶችን እገዛ ነበር ፡፡ ግን አንዴ ተስማሚ የሆኑትን ካላገኘሁ በኋላ ሌጋሲን መግዛት ነበረብኝ ፡፡ ተስፋ አልቆረጥኩም ፣ እነሱ በብዙ እጥፍ የበለጠ ምቹ ናቸው። አሁን እኔ ሁልጊዜ እገዛቸዋለሁ

የ 30 ዓመቱ ዳኒል

የወንዶች Leggings የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን የሚያሻሽል ሁለገብ ልብስ ነው ፡፡

ቪዲዮውን ይመልከቱ: Womens Studio. Running, Yoga u0026 Gym Leggings (ታህሳስ 2024).