.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
  • ዋና
  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
ዴልታ ስፖርት

ሳይበርማስ Wይ የፕሮቲን ፕሮቲን ግምገማ

እያንዳንዱ አትሌት በደንብ ባደጉ እና በደንብ በሚታወቁ ጡንቻዎች የሚያምር የእርዳታ አካልን ሕልም ያደርጋል። ዌይ ፕሮቲን ከሳይበርማስ ጡንቻን ለመገንባት ይረዳዎታል ፡፡ በውስጡ በደንብ ሊዋሃድ የሚችል እና አዲስ የጡንቻ ሴሎችን ለመገንባት ጥራት ያለው ንጥረ ነገር የሚያገለግል whey protein isolate ን ይ containsል እንዲሁም የደም ውስጥ የግሉኮስ መጠንን በመቀነስ የፀረ-የስኳር ህመም ውጤቶችም አሉት ፡፡ (በእንግሊዝኛ ምንጭ - ዲያቢቶሎጂያ ጆርናል) ፡፡

የመልቀቂያ ቅጽ

ተጨማሪው በፕላስቲክ ከረጢት ውስጥ 908 ግራም በሚመዝን ዱቄት መልክ ከመጠምዘዣ ክዳን ጋር ይመጣል ፡፡ አምራቹ አምራቹን ለመምረጥ በርካታ ጣዕም አማራጮችን ይሰጣል-

  • የቼሪ ቸኮሌት ፡፡

  • ድርብ ቸኮሌት.

  • የሙዝ እንጆሪ ፡፡

  • የቸኮሌት ፍሬ ፡፡

  • ኮኮናት

  • ፒስታቻዮስ ፡፡

የተጨመረው ገለልተኛ ጣዕም በ 1 ኪሎ ግራም ውስጥ በሸክላ ማሸጊያ ውስጥ ይገኛል ፡፡

ቅንብር

የ 1 ምርቱ የኃይል ዋጋ 120 ኪ.ሲ. ያካትታል:

  • ካርቦሃይድሬት - 4.5 ግ.
  • ፕሮቲኖች - 22 ግ.
  • ስብ - 1.2 ግ.
አሚኖ አሲድይዘት በአንድ ክፍል ፣ ግራ.
ኤል-ግሉታሚክ አሲድ3,7
L-Leucine2,5
ኤል-አስፓሪክ አሲድ2,5
ኤል-ላይሲን2,1
ኤል-ኢሶሉኪን1,4
ኤል-ቫሊን1,3
ኤል-ፕሮላይን1,1
ኤል-ትሬኖኒን1,1
ኤል-አላኒን1
ኤል-ሰርሪን0,95
ኤል-ፊኒላላኒን0,8
ኤል-ታይሮሲን0,7
ኤል-አርጊኒን0,6
ኤል-ሲስታይን0,5
ኤል-ማቲዮኒን0,5
ኤል-ሂስታዲን0,5
ኤል-ትሪፕቶፓን0,45
ኤል-ግሊሲን0,4

ተጨማሪ አካላትከተፈጥሮ ጣዕም ፣ ከጉጉር ሙጫ ፣ ከሉሲን ፣ ከአሲልፋሜም ፖታስየም ፣ ከቪታሚኖች እና ከማዕድናት ውስብስብ የሆነ የፕሮቲን ድብልቅ የፕሮቲን ውህድ ለይቶ እና ለማተኮር (ምንጭ - ውክፔዲያ) ፡፡

የአጠቃቀም መመሪያዎች

ዕለታዊ ተጨማሪ መጠን 30 ግራም የፕሮቲን ዱቄት (1 ስኩፕ) ነው ፣ እሱም ሙሉ በሙሉ እስኪፈርስ ድረስ በአንድ ብርጭቆ ውሃ ውስጥ መሟሟት አለበት (መንቀጥቀጥ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል)። አንድ አገልግሎት ለእያንዳንዱ 75 ኪሎ ግራም ክብደት ነው ፡፡ ከስልጠናው 1 ሰዓት በፊት ወይም ከዚያ በኋላ ከ 30 ደቂቃዎች በፊት ኮክቴል መውሰድ አስፈላጊ ነው ፡፡ በከባድ የአካል እንቅስቃሴ ወቅት ወይም በጡንቻዎች ግንባታ ወቅት ጠዋት ከእንቅልፍዎ ከእንቅልፍዎ በኋላ ሌላ ኮክቴል ማከል ይችላሉ ፡፡

ወጪው

ገለልተኛ ጣዕም ያለው ተጨማሪ ንጥረ ነገር ዋጋ 1350-1500 ሩብልስ ነው። ከጣዕም ጋር ፕሮቲን ለ 1200-1400 ሩብልስ ሊገዛ ይችላል።

ቪዲዮውን ይመልከቱ: በ10 ደቂቃ መቀመጫን ይሚያጠነክር እንቅስቃሴ 10 min workout for stronger glutes (ነሐሴ 2025).

ቀደም ባለው ርዕስ

እርስዎ በእጆችዎ ይሰራሉ ​​፣ ግን በእውቀት ውስጥ ይንፀባርቃል

ቀጣይ ርዕስ

ገመድ መውጣት

ተዛማጅ ርዕሶች

በአንዱ ክንድ ላይ ushሽ አፕ

በአንዱ ክንድ ላይ ushሽ አፕ

2020
የጥረት አሞሌዎች - ጥንቅር ፣ የመልቀቂያ ቅጾች እና ዋጋዎች

የጥረት አሞሌዎች - ጥንቅር ፣ የመልቀቂያ ቅጾች እና ዋጋዎች

2020
መራራ ቸኮሌት - የካሎሪ ይዘት ፣ በሰውነት ላይ ጥቅሞች እና ጉዳቶች

መራራ ቸኮሌት - የካሎሪ ይዘት ፣ በሰውነት ላይ ጥቅሞች እና ጉዳቶች

2020
TRP የወርቅ ባጅ - ምን እንደሚሰጥ እና እንዴት ማግኘት እንደሚቻል

TRP የወርቅ ባጅ - ምን እንደሚሰጥ እና እንዴት ማግኘት እንደሚቻል

2020
ለሴት መደበኛ የልብ ምት ምንድነው?

ለሴት መደበኛ የልብ ምት ምንድነው?

2020
ሳን ፕሪሚየም የዓሳ ስብ - የዓሳ ዘይት ማሟያ ግምገማ

ሳን ፕሪሚየም የዓሳ ስብ - የዓሳ ዘይት ማሟያ ግምገማ

2020

የእርስዎን አስተያየት ይስጡ


ሳቢ ርዕሶች
ናትሮል ጓራና - የተጨማሪ ግምገማ

ናትሮል ጓራና - የተጨማሪ ግምገማ

2020
ኃይል ማንሳት ምንድነው ፣ ምን ደረጃዎች ፣ ማዕረጎች እና ደረጃዎች አሉ?

ኃይል ማንሳት ምንድነው ፣ ምን ደረጃዎች ፣ ማዕረጎች እና ደረጃዎች አሉ?

2020
በ TRP ኮምፕሌክስ ለሴት ልጆች ምን ዓይነት የስፖርት ልምዶች ይሰጣሉ?

በ TRP ኮምፕሌክስ ለሴት ልጆች ምን ዓይነት የስፖርት ልምዶች ይሰጣሉ?

2020

ታዋቂ ምድቦች

  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
  • ታውቃለህ
  • የጥያቄ መልስ

ስለ እኛ

ዴልታ ስፖርት

ከጓደኞችህ ጋር አጋራ

Copyright 2025 \ ዴልታ ስፖርት

  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
  • ታውቃለህ
  • የጥያቄ መልስ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ዴልታ ስፖርት