ሃያዩሮኒክ አሲድ-ባህሪዎች ፣ በ ‹እንክብል› ውስጥ የአመጋገብ ማሟያዎች አጠቃላይ እይታ ፣ መመሪያዎች * የመስቀል ልብስ

ተጨማሪዎች (ባዮሎጂያዊ ንቁ ተጨማሪዎች)

1K 0 02.05.2019 (ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 02.07.2019)

የሃያዩሮኒክ አሲድ ተጨማሪው የሴል ሴል ማትሪክስ ዋና አካል ነው ፣ እሱ-ሰልፋይድ ያልሆነ glycosaminoglycan። በሁሉም ዓይነት ጨርቆች ውስጥ ማለት ይቻላል ተገኝቷል ፡፡

ለሰውነት አስፈላጊነት

የሃያዩሮኒክ አሲድ የውስጠኛው ሽፋን የመለጠጥ እና እርጥበት የመያዝ ችሎታን በመጨመር በኮስሞቲሎጂ ውስጥ በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ ከዕድሜ ጋር ፣ ተፈጥሯዊ ውህደቱ በከፍተኛ ሁኔታ ቀንሷል ፣ ስለሆነም ጥልቅ ሽክርክራቶች ይታያሉ ፣ ቆዳው ደረቅ እና ብልጭ ድርግም ይላል።

በሃያሩሮኒክ አሲድ ተጨማሪ መመገብ ለአትሌቶች ይታያል ፣ ምክንያቱም በከባድ ጉልበት ምክንያት ፣ ትኩረቱ እየቀነሰ ስለሚሄድ በጡንቻኮስክላላት ሥርዓት ላይ ችግር ያስከትላል ፡፡ ይህ ንጥረ ነገር መገጣጠሚያዎች ላይ ቅባትን የሚያቀርብ የጋራ እንክብል ፈሳሽ ዋና ዋና ንጥረ ነገሮች አንዱ ነው ፡፡ በእሱ እጥረት ምክንያት ፣ እንክብል ይደርቃል ፣ ውዝግብ ይጨምራል ፣ ህመም እና እብጠት ይከሰታል።

በእድሜ እና በመደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እየቀነሰ ለሚሄድ የ cartilage ቲሹ የመለጠጥ ሀያዩሮኒክ አሲድ ነው ፡፡ በአዳዲስ ህዋሳት እንደገና መወለድ ውስጥ ይሳተፋል ፣ በጅማቶች ላይ ከሚደርሰው ጉዳት ጋር የተዛመዱ የስፖርት ጉዳቶችን መፈወስን ያበረታታል ፡፡

የሆድ ውስጥ ፈሳሽ አካል ስለሆነ የእይታ ተግባሩን ለማቆየት ሃያዩሮኒክ አሲድ አስፈላጊ ነው ፡፡

የሃያዩሮኒክ አሲድ አጠቃቀም መመሪያዎች

ዕለታዊ ምጣኔው ከ 100 ሚ.ግ አይበልጥም ፡፡ ሃያዩሮኒክ አሲድ በከፍተኛ መጠን በውኃ መታጠብ አለበት ፣ አለበለዚያ ተቃራኒውን ውጤት ማግኘት ይችላሉ - የተከማቸውን ክምችት እያሟጠጠ አሁን ካለው እርጥበት ከሴሎች መበደር ይጀምራል ፡፡

ምሽት ላይ አሲድ መውሰድ በጣም ጥሩ ነው ፣ በዚህ ጊዜ በተቻለ ፍጥነት ይሞላል እና የመቀበያው ውጤታማነት ይጨምራል ፡፡

የመመገቢያውን ውጤታማነት ለመጨመር አሲድ ከቪታሚን ሲ ፣ ከኦሜጋ -3 ፣ ከሰልፈር እና ከኮላገን ጋር እንዲዋሃድ ይመከራል ፡፡

የሃያዩሮኒክ አሲድ ካፕሎች

ዛሬ ሃያዩሮኒክ አሲድ የያዙ ተጨማሪዎች ስብስብ በጣም ብዙ ነው ፡፡ ከእነሱ መካከል በጣም ታዋቂ የሆነውን ፣ በጊዜ የተፈተነ እና በሺዎች የሚቆጠሩ ገዢዎችን ለእርስዎ ትኩረት እናደርጋለን ፡፡

ስም	አምራች	ማተኮር, ሚ.ግ.	እንክብልና ቁጥር, ኮምፒዩተሮች	መግለጫ	ዋጋ ፣ መጥረጊያ
ሃያዩሮኒክ አሲድ	ሶልጋር	1200	30	ቫይታሚን ሲ ይtainsል ፣ በቀን 1 እንክብል ይወሰዳል ፡፡	ከ 950 እስከ 3000
የሃያዩሮኒክ አሲድ እና የቾንዶሮቲን ሰልፌት	የዶክተር ምርጥ	1000	60	የ cartilage እና መገጣጠሚያዎችን ያጠናክራል ፣ በቀን 2 ጊዜ ይወሰዳል ፣ 1 ጡባዊ ፡፡	650
ሃያዩሮኒክ አሲድ	አሁን ምግቦች	100	60	የጡንቻ-አፅም ስርዓትን ለማጠናከር ጠቃሚ የሆነውን ሜቲልሱልፊልኒልተሜን (900 mg) ይይዛል ፡፡ በቀን 1-2 ጊዜ 2 እንክብልቶችን ይተግብሩ ፡፡	600
ሃያዩሮኒክ አሲድ	ምንጭ ናቹራልስ	100	30	ለጋራ ቅባት ቅባት ኮላገን እና chondroitin ይ Conል ፡፡ በቀን አንድ ጊዜ 2 እንክብል ውሰድ ፡፡	900
ሃያዩሮኒክ አሲድ	ኒኦኮል	100	60	በሶዲየም የበለፀገ ፣ 2 ጊዜ 2 እንክብል ተወስዷል ፡፡	1080