.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
  • ዋና
  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
ዴልታ ስፖርት

ከ ‹Aliexpress› ጋር ለመሮጥ እና ለአካል ብቃት እንቅስቃሴ Leggings

ከቅርብ ጊዜ ወዲህ እንዲሠራ ካዘዝኩት ከአሊክስፕረስ ድርጣቢያ (ሌጌንግ) ተቀበልኩ ፡፡ እና ዛሬ አዲሱን ነገሬን ላካፍላችሁ እና እነዚህን ላንጋዎች በሚመርጡበት ጊዜ ትኩረት መስጠት ያለብዎትን እና ስፖርቶችን ለመጫወት ምን ያህል ምቹ እንደሆኑ እነግርዎታለሁ ፡፡

ማድረስ

ምርቱ በተሻለ ሁኔታ ውስጥ መጣ ፡፡ ትዕዛዙ ለ ‹44› ሳምንታት ወደ ካዛን ሄደ ፣ ይህም ለአልኢክስፕረስ ያልተለመደ ነው ፣ ብዙውን ጊዜ ጥቅሎቹ አንድ ወር ይወስዳሉ ፡፡ እና በአስደናቂ ሁኔታ የተገረመው ትዕዛዙ በተላላኪው በሩ መሰጠቱ እና ይህ ነፃ አቅርቦትን ከግምት ውስጥ ያስገባ ነው ፡፡ ሌጋሶቹ በመደበኛ ግራጫ ሻንጣ ውስጥ እና በተጨማሪ ግልጽ በሆነ የሴልፎፌን ሻንጣ ውስጥ በጥሩ ሁኔታ ተጭነዋል ፡፡

ቁሳቁስ

ጥቅሉን ከከፈቱ በኋላ ትንሽ ሽታ ነበረ ፣ ከመጀመሪያው መታጠብ በኋላ ጠፋ ፡፡ ቁሱ ለንክኪው ደስ የሚል እና በደንብ ይዘረጋል ፡፡ ስለ ልብስ ስፌት ጥራት ቅሬታዎች የሉም ፡፡ መገጣጠሚያዎች ጠፍጣፋ እና እኩል ናቸው። በውስጣቸው አንዳንድ የሚወጡ ክሮች አሉ ፣ ግን ይህ በምንም መንገድ ተግባራዊነቱን አይጎዳውም። የልብስ ማጠፊያ ቀበቶ ሰፊ እና የመለጠጥ ነው። እሱ ወገቡ ላይ ለእኔ ትንሽ ትልቅ ነው ፡፡ የእግሮችዎን ውበት ለማሳደግ በጭኑ ከፊትዎ ፊት ላይ የማሽላ ማስቀመጫዎች አሉ ፡፡

መጠኑ

የእኔ መለኪያዎች ቁመት 155 ፣ ክብደት 52 ኪ.ግ. እኔ አብዛኛውን ጊዜ XS ን እለብሳለሁ ፣ ግን ሻጩ ለዚህ ሞዴል የዚህ መጠን ልገሳ አልነበረውም። ትንሹ መጠን ኤስ ነበር ፣ ስለዚህ አዘዝኩ ፡፡ ሌጋሶቹ በመደበኛነት ወደ ስዕሉ ተቀመጡ ፣ በጥሩ ይገጥማሉ እንዲሁም አይሰቀሉም ፡፡ ለእኔ ቁመት ትንሽ አጭር ናቸው ፣ ግን አውቄው ነበር ፡፡ በሻጩ ጠረጴዛ መሠረት ይህ መጠን ቁመታቸው ከ 160 ሴ.ሜ ያልበለጠ ለሆኑ ሰዎች ነው አንድ ተጨማሪ መጠን ካዘዝኩ እነሱ እንደሚገባቸው ቁጭ ብለው ይቀመጡ ነበር ግን ከዚያ ትንሽ ወርድ ይሆኑ ነበር ፡፡ በአጠቃላይ ፣ በውስጣቸው ባለው መልኩ ደስተኛ ነኝ ፡፡

ሌጋዎችን የመጠቀም የግል ተሞክሮ

በእነዚህ ሌጌንግ ውስጥ የተለያዩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን በማከናወን በጂም ውስጥ ስልጠና ሰጠሁ ፡፡ ጨርቁ ግልጽ ያልሆነ መሆኑን ስለወደድኩ በልበ ሙሉነት የተለያዩ ልምምዶችን ማከናወን እችላለሁ-ስኩዌቶች ፣ ሳንባዎች ፣ የተኛ የእግር ሽክርክሪት ፣ ወዘተ ብቸኛው መሰናክል በወገቡ ላይ ያለው ተጣጣፊ በጣም ደካማ ስለሆነ እና እየሮጡ ትንሽ ይንሸራተታሉ ፡፡ በመለጠጥ ጨርቅ ምክንያት በሚሮጡበት ጊዜ ወይም በጂም ውስጥ የተለያዩ መልመጃዎችን ሲያካሂዱ እንቅስቃሴን አይገቱም ፡፡

ሌጌንግን እንዴት ማጠብ እንደሚቻል

ከታጠበ በኋላ ሌጦዎቹ ከመታጠብዎ በፊት ተመሳሳይ ቅርፅ ይይዛሉ ፣ ቀለሙ አይጠፋም ፡፡ ብዙውን ጊዜ ሌጌንግን በእጅ እጠባለሁ ፡፡ ዱቄትን በመጨመር በአንድ ሳህን ውስጥ ለአጭር ጊዜ እጠጣቸዋለሁ ፣ ከዚያ በእጆቼ ታጥባቸዋለሁ ፡፡ ማሽንን ማጠብ ይፈቀዳል - በ 30 ዲግሪ ሙቀት ውስጥ ፡፡

ከዚህ ሻጭ ሌጋሲንግን አዘዘኝ http://ali.onl/1j5w

ቀደም ባለው ርዕስ

ኬሲን ፕሮቲን (ኬስቲን) - ምንድነው ፣ ዓይነቶች እና ጥንቅር

ቀጣይ ርዕስ

የሆድ ልምምዶች ለወንዶች ውጤታማ እና ምርጥ

ተዛማጅ ርዕሶች

ከፍተኛ የልብ ምት ችሎታን ለማዳበር የባርቤል ልምምዶች

ከፍተኛ የልብ ምት ችሎታን ለማዳበር የባርቤል ልምምዶች

2020
የጉልበት ድጋፍ አምራቾችን ለመምረጥ እና ለመገምገም የሚረዱ ምክሮች

የጉልበት ድጋፍ አምራቾችን ለመምረጥ እና ለመገምገም የሚረዱ ምክሮች

2020
የክራንች ጅማት መቋረጥ-ክሊኒካዊ አቀራረብ ፣ ህክምና እና መልሶ ማቋቋም

የክራንች ጅማት መቋረጥ-ክሊኒካዊ አቀራረብ ፣ ህክምና እና መልሶ ማቋቋም

2020
የ CLA ምርጥ አመጋገብ - የተጨማሪ ግምገማ

የ CLA ምርጥ አመጋገብ - የተጨማሪ ግምገማ

2020
በድርጅቱ እና በድርጅቱ ውስጥ ሲቪል መከላከያ - ሲቪል መከላከያ እና የአስቸኳይ ጊዜ ሁኔታዎች

በድርጅቱ እና በድርጅቱ ውስጥ ሲቪል መከላከያ - ሲቪል መከላከያ እና የአስቸኳይ ጊዜ ሁኔታዎች

2020
የጎን አሞሌ

የጎን አሞሌ

2020

የእርስዎን አስተያየት ይስጡ


ሳቢ ርዕሶች
Citrulline ወይም L Citrulline: ምንድነው, እንዴት መውሰድ?

Citrulline ወይም L Citrulline: ምንድነው, እንዴት መውሰድ?

2020
2 ኪ.ሜ. ለመሮጥ ዝግጅት

2 ኪ.ሜ. ለመሮጥ ዝግጅት

2020
የመዋኛ መነፅሮች ላብ-ምን ማድረግ ፣ ምንም ፀረ-ጭጋግ ወኪል አለ

የመዋኛ መነፅሮች ላብ-ምን ማድረግ ፣ ምንም ፀረ-ጭጋግ ወኪል አለ

2020

ታዋቂ ምድቦች

  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
  • ታውቃለህ
  • የጥያቄ መልስ

ስለ እኛ

ዴልታ ስፖርት

ከጓደኞችህ ጋር አጋራ

Copyright 2025 \ ዴልታ ስፖርት

  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
  • ታውቃለህ
  • የጥያቄ መልስ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ዴልታ ስፖርት