.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
  • ዋና
  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
ዴልታ ስፖርት

ከ ‹Aliexpress› ጋር ለመሮጥ እና ለአካል ብቃት እንቅስቃሴ Leggings

ከቅርብ ጊዜ ወዲህ እንዲሠራ ካዘዝኩት ከአሊክስፕረስ ድርጣቢያ (ሌጌንግ) ተቀበልኩ ፡፡ እና ዛሬ አዲሱን ነገሬን ላካፍላችሁ እና እነዚህን ላንጋዎች በሚመርጡበት ጊዜ ትኩረት መስጠት ያለብዎትን እና ስፖርቶችን ለመጫወት ምን ያህል ምቹ እንደሆኑ እነግርዎታለሁ ፡፡

ማድረስ

ምርቱ በተሻለ ሁኔታ ውስጥ መጣ ፡፡ ትዕዛዙ ለ ‹44› ሳምንታት ወደ ካዛን ሄደ ፣ ይህም ለአልኢክስፕረስ ያልተለመደ ነው ፣ ብዙውን ጊዜ ጥቅሎቹ አንድ ወር ይወስዳሉ ፡፡ እና በአስደናቂ ሁኔታ የተገረመው ትዕዛዙ በተላላኪው በሩ መሰጠቱ እና ይህ ነፃ አቅርቦትን ከግምት ውስጥ ያስገባ ነው ፡፡ ሌጋሶቹ በመደበኛ ግራጫ ሻንጣ ውስጥ እና በተጨማሪ ግልጽ በሆነ የሴልፎፌን ሻንጣ ውስጥ በጥሩ ሁኔታ ተጭነዋል ፡፡

ቁሳቁስ

ጥቅሉን ከከፈቱ በኋላ ትንሽ ሽታ ነበረ ፣ ከመጀመሪያው መታጠብ በኋላ ጠፋ ፡፡ ቁሱ ለንክኪው ደስ የሚል እና በደንብ ይዘረጋል ፡፡ ስለ ልብስ ስፌት ጥራት ቅሬታዎች የሉም ፡፡ መገጣጠሚያዎች ጠፍጣፋ እና እኩል ናቸው። በውስጣቸው አንዳንድ የሚወጡ ክሮች አሉ ፣ ግን ይህ በምንም መንገድ ተግባራዊነቱን አይጎዳውም። የልብስ ማጠፊያ ቀበቶ ሰፊ እና የመለጠጥ ነው። እሱ ወገቡ ላይ ለእኔ ትንሽ ትልቅ ነው ፡፡ የእግሮችዎን ውበት ለማሳደግ በጭኑ ከፊትዎ ፊት ላይ የማሽላ ማስቀመጫዎች አሉ ፡፡

መጠኑ

የእኔ መለኪያዎች ቁመት 155 ፣ ክብደት 52 ኪ.ግ. እኔ አብዛኛውን ጊዜ XS ን እለብሳለሁ ፣ ግን ሻጩ ለዚህ ሞዴል የዚህ መጠን ልገሳ አልነበረውም። ትንሹ መጠን ኤስ ነበር ፣ ስለዚህ አዘዝኩ ፡፡ ሌጋሶቹ በመደበኛነት ወደ ስዕሉ ተቀመጡ ፣ በጥሩ ይገጥማሉ እንዲሁም አይሰቀሉም ፡፡ ለእኔ ቁመት ትንሽ አጭር ናቸው ፣ ግን አውቄው ነበር ፡፡ በሻጩ ጠረጴዛ መሠረት ይህ መጠን ቁመታቸው ከ 160 ሴ.ሜ ያልበለጠ ለሆኑ ሰዎች ነው አንድ ተጨማሪ መጠን ካዘዝኩ እነሱ እንደሚገባቸው ቁጭ ብለው ይቀመጡ ነበር ግን ከዚያ ትንሽ ወርድ ይሆኑ ነበር ፡፡ በአጠቃላይ ፣ በውስጣቸው ባለው መልኩ ደስተኛ ነኝ ፡፡

ሌጋዎችን የመጠቀም የግል ተሞክሮ

በእነዚህ ሌጌንግ ውስጥ የተለያዩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን በማከናወን በጂም ውስጥ ስልጠና ሰጠሁ ፡፡ ጨርቁ ግልጽ ያልሆነ መሆኑን ስለወደድኩ በልበ ሙሉነት የተለያዩ ልምምዶችን ማከናወን እችላለሁ-ስኩዌቶች ፣ ሳንባዎች ፣ የተኛ የእግር ሽክርክሪት ፣ ወዘተ ብቸኛው መሰናክል በወገቡ ላይ ያለው ተጣጣፊ በጣም ደካማ ስለሆነ እና እየሮጡ ትንሽ ይንሸራተታሉ ፡፡ በመለጠጥ ጨርቅ ምክንያት በሚሮጡበት ጊዜ ወይም በጂም ውስጥ የተለያዩ መልመጃዎችን ሲያካሂዱ እንቅስቃሴን አይገቱም ፡፡

ሌጌንግን እንዴት ማጠብ እንደሚቻል

ከታጠበ በኋላ ሌጦዎቹ ከመታጠብዎ በፊት ተመሳሳይ ቅርፅ ይይዛሉ ፣ ቀለሙ አይጠፋም ፡፡ ብዙውን ጊዜ ሌጌንግን በእጅ እጠባለሁ ፡፡ ዱቄትን በመጨመር በአንድ ሳህን ውስጥ ለአጭር ጊዜ እጠጣቸዋለሁ ፣ ከዚያ በእጆቼ ታጥባቸዋለሁ ፡፡ ማሽንን ማጠብ ይፈቀዳል - በ 30 ዲግሪ ሙቀት ውስጥ ፡፡

ከዚህ ሻጭ ሌጋሲንግን አዘዘኝ http://ali.onl/1j5w

ቀደም ባለው ርዕስ

ሃሊቡትን በድስት ውስጥ

ቀጣይ ርዕስ

የበሽታውን በሽታ እንዴት ማከም እንደሚቻል የኢሊዮቲቢያል ትራክት ሲንድሮም ለምን ይታያል?

ተዛማጅ ርዕሶች

ለወንድ እና ሴት ልጆች የአካል ማጎልመሻ ትምህርት የ 11 ኛ ክፍል ደረጃዎች

ለወንድ እና ሴት ልጆች የአካል ማጎልመሻ ትምህርት የ 11 ኛ ክፍል ደረጃዎች

2020
መዘርጋት ምንድነው እና አጠቃቀሙ ምንድነው?

መዘርጋት ምንድነው እና አጠቃቀሙ ምንድነው?

2020
CrossFit ለሴቶች ልጆች እንደ ክብደት መቀነስ መሣሪያ ውጤታማ ነውን?

CrossFit ለሴቶች ልጆች እንደ ክብደት መቀነስ መሣሪያ ውጤታማ ነውን?

2020
ለከተማ ትክክለኛውን ብስክሌት እንዴት መምረጥ ይቻላል?

ለከተማ ትክክለኛውን ብስክሌት እንዴት መምረጥ ይቻላል?

2020
ሜታቦሊዝም (ሜታቦሊዝም) እንዴት እንደሚዘገይ?

ሜታቦሊዝም (ሜታቦሊዝም) እንዴት እንደሚዘገይ?

2020
የቅድመ-ስፖርት ቡና - የመጠጥ ምክሮች

የቅድመ-ስፖርት ቡና - የመጠጥ ምክሮች

2020

የእርስዎን አስተያየት ይስጡ


ሳቢ ርዕሶች
በክረምት ለመሮጥ እንዴት ማሠልጠን እንደሚቻል

በክረምት ለመሮጥ እንዴት ማሠልጠን እንደሚቻል

2020
ክላሲክ ድንች ሰላጣ

ክላሲክ ድንች ሰላጣ

2020
ዶርሳ የጭን መዘርጋት

ዶርሳ የጭን መዘርጋት

2020

ታዋቂ ምድቦች

  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
  • ታውቃለህ
  • የጥያቄ መልስ

ስለ እኛ

ዴልታ ስፖርት

ከጓደኞችህ ጋር አጋራ

Copyright 2025 \ ዴልታ ስፖርት

  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
  • ታውቃለህ
  • የጥያቄ መልስ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ዴልታ ስፖርት