.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
  • ዋና
  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
ዴልታ ስፖርት

Jams Mr. Djemius ዜሮ - ዝቅተኛ ካሎሪ Jams ክለሳ

የአመጋገብ ተተኪዎች

1K 0 18.04.2019 (ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው 18.04.2019)

የእነሱን ቅርፅ በጥንቃቄ የሚከታተሉ ወይም የስፖርት አኗኗር እና ተገቢ አመጋገብን የሚጠብቁ ጣዕምና እውነተኛ ጤናማ ምግብ ለማግኘት ምን ያህል ከባድ እንደሆነ ያውቃሉ ፡፡

ስኳር ፣ ጂኤምኦዎች ፣ ስብ እና ግሉተን ያልያዙ ተፈጥሯዊ ንጥረነገሮች የተሰሩ ማድመቂያዎችን ለመሞከር አምራቹ ዜሮ ጥሩ ምግብ ቤቶችን ይጋብዛል ፡፡

ጃምስ ከማንኛውም ጣፋጮች ፣ ቶስት ፣ ገንፎ ፣ እርጎ ወይም እንጀራ ትልቅ ተጨማሪ ነገር ነው ፡፡ እነሱ ስዕሉን አያበላሹም እና ተጨማሪ ፓውንድ አይጨምሩም ፣ በሚመገቡበት ጊዜ ለመውሰድ ተስማሚ ናቸው ፡፡

የመልቀቂያ ቅጽ

ጃም በተመጣጣኝ 270 ግ ብርጭቆ ጠርሙስ ውስጥ ይገኛል ፡፡ አምራቹ የተለያዩ ጣዕሞችን ያቀርባል-

  • አፕሪኮት;

  • አናናስ;

  • ብርቱካናማ;

  • ሙዝ;

  • ቼሪ;

  • ፒር-ቫኒላ;

  • ኪዊ;

  • እንጆሪ;

  • ክራንቤሪ;

  • እንጆሪ;

  • ማንጎ;

  • ብሉቤሪ;

  • ፖም ከ ቀረፋ ጋር።

ቅንብር

በተመረጠው ጣዕም ላይ በመመርኮዝ እያንዳንዱ መጨናነቅ የተፈጥሮ ፍራፍሬ እና የቤሪ አካልን ያካትታል ፡፡

ተጨማሪ ንጥረ ነገሮችውሃ ፣ ኤሪትሪቶል ፣ ፒክቲን ፣ የአመጋገብ ፋይበር ፣ ካልሲየም ሲትሬት (በቀላሉ ሊዋሃድ የሚችል ካልሲየም ምንጭ) ፣ ሲትሪክ አሲድ ፣ sorbic አሲድ ፣ ሳክራሎዝ ፡፡

የአመጋገብ ዋጋ (በ 100 ግራም ምርት):

  • ፕሮቲኖች 0.23 ግ.
  • ስብ 0.08 ግ.
  • ካርቦሃይድሬት 5.64 ግ.

የ 100 ግራም ምርት የኃይል ዋጋ - 24.18 ኪ.ሲ.

የአጠቃቀም መመሪያዎች

ጃም ከጣፋጭ ምግቦች ፣ ከተጋገሩ ምርቶች እና ከተፈጩ የወተት ተዋጽኦዎች በተጨማሪ እንዲወሰድ ይመከራል። እንዲሁም በተናጠል ሊጠቀሙበት ይችላሉ። ከተከፈተ በኋላ ማሰሮው በማቀዝቀዣ ውስጥ መቀመጥ አለበት ፡፡

ዋጋ

የጃርት ጃም ዋጋ በአንድ ቁራጭ 227 ሩብልስ ነው።

የክስተቶች ቀን መቁጠሪያ

ጠቅላላ ክስተቶች 66

ቪዲዮውን ይመልከቱ: ጤናማ ውፍረት አቀናነነስ ዘዴዎች በአጭር ግዜ!! WEIGHT LOSS TIPS IN AMHARIC (ነሐሴ 2025).

ቀደም ባለው ርዕስ

ነጭ የጎመን ጎድጓዳ ሳህን ከአይብ እና ከእንቁላል ጋር

ቀጣይ ርዕስ

በሴቶች ላይ ሲንከባለሉ እና ምን በወንዶች ውስጥ ሲወዛወዙ ምን ጡንቻዎች ይሠራሉ

ተዛማጅ ርዕሶች

አናኢሮቢክ ሜታቦሊክ ደፍ (TANM) - መግለጫ እና ልኬት

አናኢሮቢክ ሜታቦሊክ ደፍ (TANM) - መግለጫ እና ልኬት

2020
በእግር ሲጓዙ የትንፋሽ እጥረት መንስኤዎች ፣ ምርመራ እና ህክምና

በእግር ሲጓዙ የትንፋሽ እጥረት መንስኤዎች ፣ ምርመራ እና ህክምና

2020
VPLab Creatine ንፁህ

VPLab Creatine ንፁህ

2020
ለመጀመሪያ ጊዜ ሯጭ ኤሌና ካላሺኒኮቫ ለማራቶን እንዴት እንደምትዘጋጅ እና በስልጠና ላይ ምን ዓይነት መሳሪያዎች እንደሚረዱዋት

ለመጀመሪያ ጊዜ ሯጭ ኤሌና ካላሺኒኮቫ ለማራቶን እንዴት እንደምትዘጋጅ እና በስልጠና ላይ ምን ዓይነት መሳሪያዎች እንደሚረዱዋት

2020
ጠዋት ላይ ልምምዶች እንዴት እንደሚሠሩ?

ጠዋት ላይ ልምምዶች እንዴት እንደሚሠሩ?

2020
በክረምት ለመሮጥ እንዴት ማሠልጠን እንደሚቻል

በክረምት ለመሮጥ እንዴት ማሠልጠን እንደሚቻል

2020

የእርስዎን አስተያየት ይስጡ


ሳቢ ርዕሶች
የሶልጋር ፎሌት - የፎልት ማሟያ ክለሳ

የሶልጋር ፎሌት - የፎልት ማሟያ ክለሳ

2020
የ TRP ደረጃዎች አቅርቦት ምን ይሰጣል?

የ TRP ደረጃዎች አቅርቦት ምን ይሰጣል?

2020
በፀደይ ወቅት እንዴት እንደሚሮጥ

በፀደይ ወቅት እንዴት እንደሚሮጥ

2020

ታዋቂ ምድቦች

  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
  • ታውቃለህ
  • የጥያቄ መልስ

ስለ እኛ

ዴልታ ስፖርት

ከጓደኞችህ ጋር አጋራ

Copyright 2025 \ ዴልታ ስፖርት

  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
  • ታውቃለህ
  • የጥያቄ መልስ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ዴልታ ስፖርት