አሚኖ አሲድ
2K 0 05.12.2018 (ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 23.05.2019)
አሚኖ ፕሮ 9000 ውስብስብ የአሚኖ አሲዶች እና ፕሮቲን የያዘ የስፖርት ማሟያ ነው ፡፡ ይህ የአመጋገብ ማሟያ የጡንቻን እድገትን ለማፋጠን ፣ ጽናትን ለመጨመር እና ማይዮክሳይቶችን ለመጠገን በስፖርት ውስጥ በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡
የመልቀቂያ ቅጽ
አሚኖ ፕሮ 9000 በጡባዊ መልክ ተመርቷል ፡፡ እሽጉ 300 ቁርጥራጮችን ይይዛል ፡፡
ቅንብር
ምርቱ whey እና የበሬ ፕሮቲን በሃይድሮላይዜድ መልክ ፣ አስፈላጊ የሆኑ ነገሮችን ጨምሮ አነስተኛ አሚኖ አሲዶች ፣ አነስተኛ ካርቦሃይድሬትን ጨምሮ - 0.2 ግራም እና ቅባቶች - 0.4 ግራም ይ containsል ፡፡
መግለጫ
Whey protein hydrolyzate በበርካታ ክፍሎች በመክፈል እና ካርቦሃይድሬትን እና ቅባቶችን በማስወገድ ይገኛል ፡፡ ፕሮቲኑ በፍጥነት በመሳብ እና ከፍተኛ ባዮአይቪላይዜሽን ባሕርይ ያለው ነው ፡፡ ክፍሉ የጡንቻን ብዛትን ውጤታማ እድገትን ያረጋግጣል እንዲሁም ክብደትን መቀነስንም ያበረታታል።
በስፖርት ማሟያ ውስጥ የተካተተው የከብት ፕሮቲን ሃይድሮላይዜት የተፈጥሮ ምርትን ከስቦች እና ከካርቦሃይድሬቶች በማፅዳት ይገኛል ፡፡ ክፍሉ በቀላሉ በትንሽ አንጀት ውስጥ ገብቶ እድገቱን በማሳደግ በጡንቻ ሕዋስ ፕሮቲኖች ውስጥ በሚገባ ተካትቷል ፡፡
የአሚኖ አሲዶች ውስብስብ የፕሮቲን ንጥረ-ነገሮችን መበላሸት ይከላከላል ፣ የጡንቻ ቃጫዎችን ያድሳል ፡፡
እንዴት መጠቀም እንደሚቻል
በመግለጫው መሠረት አንድ አገልግሎት ከ 6 ጽላቶች ጋር እኩል ይሆናል ፡፡ ምርቱ ከአካል ብቃት እንቅስቃሴ በኋላ በቀን አንድ ጊዜ እንዲበላ ይመከራል ፡፡ ከባድ ሥልጠና በሚሰጥበት ጊዜ የመድኃኒቱ መጠን ወደ 12 ጡባዊዎች ሊጨምር ይችላል። ተጨማሪው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከመደረጉ በፊት ወይም በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት በመደበኛ ክፍተቶች ይወሰዳል ፡፡
በእረፍት ቀን የአመጋገብ ማሟያዎች ከቁርስ በፊት በቀን አንድ ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡
ከሌሎች የስፖርት ምግብ ጋር ተኳሃኝ
BAA አሚኖ ፕሮ 9000 ከሌሎች ማሟያዎች ጋር ሊጣመር ይችላል። ምርቱ ከአካላዊ እንቅስቃሴ በፊት ወይም በሚወስድበት ጊዜ ከበላ ከካሪቲን ፣ ቢሲኤኤ ፣ ግሉታሚን ጋር ሲደባለቅ ከፍተኛው ቅልጥፍና ይታያል ፡፡
ከስልጠና በኋላ ፕሮቲኖችን ፣ ካርቦሃይድሬትን እና ቅባቶችን የሚያካትት አሚኖ ፕሮ እና አንድ ትርፍ በአንድ ጊዜ እንዲጠቀሙ ይመከራል ፡፡ በተጨማሪም የአመጋገብ ማሟያዎች ከሌሎች የ whey ፕሮቲን ዓይነቶች ጋር ሊጣመሩ ይችላሉ ፡፡
ተቃርኖዎች
ተጨማሪውን ለመውሰድ ዋና ተቃራኒዎች-
- የ glomeruli የማጣራት አቅም በግልጽ በሚታይበት የኩላሊት ውድቀት ከባድ ደረጃ;
- በዲፕሎማሲ ደረጃ ውስጥ የጉበት እና የልብ ድካም;
- ለምግብ ማሟያ አካላት አለርጂ ወይም የግለሰብ አለመቻቻል;
- ምርቱ አሚኖ አሲድ ፊኒላላኒን ስላለው phenylketonuria።
የጎንዮሽ ጉዳቶች
የፕሮቲን ውስብስብ ነገሮችን በሚወስዱበት ጊዜ መጥፎ ክስተቶች እምብዛም አይደሉም ፡፡ በመሠረቱ የጎንዮሽ ጉዳቶች እድገት ከአለርጂ ምላሽ ጋር የተቆራኘ ነው ፡፡ የቆዳ በሽታ ፣ ራሽኒስ ፣ conjunctivitis ፣ ችፌ እና urticaria ሊታዩ ይችላሉ ፡፡
ዋጋዎች
የ 300 ታብሌቶች አማካይ ዋጋ የምግብ ማሟያ 1900-2300 ሩብልስ ነው።
