ከ “ክሮስፌት” ዓለም የተውጣጡ ሴቶች ልጆች በፕላኔቷ ላይ በጣም ትጉህ ፣ ጎበዝ እና ቀጫጭን ሴቶች ናቸው ፡፡ በየቀኑ ያለፍቅር የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ወደ ግቦቻቸው እንዲጠጉ ያደርጓቸዋል እንዲሁም በዙሪያቸው ያሉትን በእራሳቸው ላይ ለትንሽ ድሎች ያነሳሳሉ ፡፡ ምንም እንኳን የተጎዱት ጉዳቶች ቢኖሩም ፣ እራሳቸውን በየቀኑ በማሸነፍ ፣ እነዚህ ልጃገረዶች ግትር ሆነው ወደ ህልማቸው ይሄዳሉ ፡፡
ምንም እንኳን በ ‹CrossFit› ጨዋታዎች መድረክ ላይ ለመቆም ግብ ባይኖርዎትም በጂምናዚየም ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የአካል ብቃት እንዲኖር ያደርገዋል ፣ ጅማትን ያጠናክራል እንዲሁም ብዙ አዎንታዊ ስሜቶችን ይሰጣል ፡፡ እነሱ የእኛን አመለካከት ይለውጣሉ እና የህይወታችንን ጥራት ያሻሽላሉ ፡፡ ውስብስብ ነገሮች የማይቻል እና አድካሚ ናቸው። እንቅስቃሴ ግን ሕይወት ነው ፡፡
ክሮስፈይት ኦፕን ተጀምሯል ፣ በእነዚህ አስገራሚ አትሌቶች ተነሳሽነት!
1. ጄስ ኮህላን ፣ ጄስ ኮፍላን (@ jessicaccoughlan) የ 29 ዓመቷ አውስትራሊያዊ አትሌት በወጣትነቷ በጣም ጥሩ አፈፃፀም አሳይታለች ፡፡ የጄስ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ከስፖርቶች በተጨማሪ ብዙ የምትኖርባቸው ውሾችም ናቸው ፡፡
2. ብሩክ ዌልስ ፣ ብሩክ ዌልስ (@ ብሩክዌልስ) በ 2017 ጨዋታዎች 14 ኛ ደረጃን ያጠናቀቀች ተስፋ ሰጭ አሜሪካዊት ናት ፡፡
3. አና ሁልዳ ኦላፍስጦትር ፣ አና ሁልዳ አልፍስዶትቲር (@annahuldaolafs) - “አይስላንድ ውስጥ ምርጥ ክብደት አሳላፊ” በሚል ርዕስ ሶስት ጊዜ አሸናፊ እና ቀጫጭን ቆንጆ ቆንጆ ፡፡
4. ሳራ ሲግምንድስዶትርር ፣ ሳራ ሲግምንድስዶትስር (@sarasigmunds) - በአይስላንድ ውስጥ እጅግ በጣም ጠንካራ ከሆኑት የአካል ብቃት አትሌቶች መካከል አንዱ ፣ የ 2015 ክሮስፌት ጨዋታዎች አሸናፊ ፡፡ ሳራ በውድድር ውስጥ ምንም ቢከሰት ሁል ጊዜም ፈገግታ አልፎ ተርፎም ህመምን በማሸነፍ በእውነቱ የታወቀች ናት ፡፡
5. ሜጋን ሎቭግሮቭ ፣ ሜጋን ሎቭግራቭ (@meglovegrov) የእንግሊዝ ተወላጅ ናቸው ፡፡ ባለፉት ጥቂት ዓመታት በአውሮፓ ደረጃ በተሳካ ሁኔታ ተወዳድሯል ፡፡ በክልል የግለሰቦችን ምድብ የመጠየቅ ፍላጎቷ ከመቼውም ጊዜ የበለጠ ጠንካራ ነው ፡፡ በክፍት 18.1 ውስብስብ ውጤቶች መሠረት አትሌቱ በእስያ የመሪ ሰሌዳ ላይ 5 ኛ ደረጃን ይይዛል ፡፡
6. Kristi Eramo, Kristi Eramo (@kristieramo) በ 2016 የመጀመሪያ ጨዋታዎች ላይ 8 ኛ ደረጃን የወሰደች አሜሪካዊት ናት ፡፡ ባለፈው ዓመት ልጅቷ 13 ኛ ሆነች ፡፡
7. ሎረን ፊሸር ፣ ሎረን ፊሸር (@ ሎረንፊሸር) እ.አ.አ. በ 2014 እራሷን በድምፅ እንዳወጀች ተስፋ ሰጭ ወጣት አትሌት ናት ፡፡ ከዚያ በዓለም ደረጃ 9 ኛ ደረጃን ወስዳለች ፡፡
8. ብሩክ ኤንስ ፣ ብሩክ ኤንስ (@ ብሩክሴንስ) የራሷን የስፖርት ልብስ ከሚይዙ በጣም ተወዳጅ የሴቶች ልጆች መካከል አንዷ ናት ፡፡ ይህ ቆንጆ የፀጉር ፀጉር እንዲሁ በተከታታይ በፊልሞች ውስጥ ታየ ፡፡ ኤንስ በማኅጸን ጫፍ ቀዶ ጥገና ምክንያት የ 2017 CrossFit ወቅት አምልጦታል ፡፡ ዘንድሮ ከ 11 ወራት በኋላ በታደሰ ብርታትና በተነሳሽነት ያጡትን እድሎች ለማካካስ ትፈልጋለች ፡፡
9. ማዴሊን እስቱር (@maddiesturt) የ 21 ዓመቷ አውስትራሊያዊት አትሌት አትሌት ወጣት ወጣት ብትሆንም ለሰባተኛ ጊዜ በኦፕን ላይ ትሳተፋለች ፡፡ በተከታታይ ለሁለተኛ ዓመት የፓስፊክ ክልል ከ 5 ኛ እና 4 ኛ ቦታዎች ወደ ጨዋታዎች ገብቷል ፡፡ ቁመቷ 158 ሴ.ሜ ብቻ ስለሆነ ልጅቷ ከ ‹CrossFit› ትንሹ ተወካዮች አንዷ ናት ፡፡
10. አኒ ቶሪስዶተርር ፣ አኒ ቶሪስዶቶርር (@anniethorisdottir) ምንም መግቢያ የማያስፈልጋት አይስላንድኛ ሴት ናት ፡፡ የጨዋታዎቹ አሸናፊ እና አንጋፋ አትሌቱ ለረጅም ጊዜ በውድድሮች የመሪነት ቦታዎችን ሲይዝ ቆይቷል ፡፡
11. ኤሚሊ አቦት ፣ ኤሚሊ አቦት (@ abbott.the.red) በምድር ላይ ካሉ ምርጥ 20 ምርጥ የአካል ብቃት ሴቶች ውስጥ የተቀመጠ የ 4 ጊዜ ጨዋታዎች ተሳታፊ ናት ፡፡ በአዲሱ የካናዳ የምዕራብ ዳርቻ አካባቢ ጠንካራ አትሌቶች አንዷ ነች ፡፡
12. ካሚል ሌብላንቺ-ባዚኔት (@ ካሚልልባዝ) እ.ኤ.አ. በ 2014 “በምድር ላይ በጣም የሰለጠነ ሰው” የሚል ማዕረግ ያገኘች የ 29 ዓመቷ ካናዳ ናት ፡፡ ባለፈው ዓመት ልጅቷ በተባባሰ የትከሻ ጉዳት ምክንያት ከውድድሩ ያገለለች ቢሆንም በዚህ ወቅት እንዳያመልጣት እና በክፍት ውስጥ ትሳተፋለች ፡፡ በደቡብ ምዕራብ ያለው ክልላዊ ያለ መሪ አልቆየም ፣ ምክንያቱም LeBlanc ከ 2012 ጀምሮ በእነሱ ውስጥ ከሁለተኛ ደረጃ በታች ስለወደቀ አይደለም ፡፡
13. ሳራ ሎግማን ፣ ሳራ ሎግማን (@sarahloogman) ከቡድን “CrossfitImvictus” (@crossfitinvictus) ጋር ታላቅ የ CrossFit Games ቡድን ተጫዋች ናት ፡፡
14. ጁሊያና ሀሴልባች ፣ ጁሊያና ሃሴልባች (@juleshasselbach) አሜሪካዊ አትሌት ናት ፡፡ በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የምትገኘው ልጃገረድ ከአሜሪካ ከሰሜን-ምዕራብ ክልል በተሳካ ሁኔታ ብቃቷን ያሳየችበት እ.ኤ.አ. ግን በ 18 ዓመቷ ወደ ክልላዊ ደረጃ መድረስ አልቻለችም ፡፡
15. ylሪል ብሮስት (@cherylbrost) የሁለት ጎልማሳ ልጆች እናት ናት ፣ ዕድሜዋን በግማሽ ዕድሜ ከሚገኙ ሴቶች ጋር ዘወትር የምትፎካከር ፡፡ ቼሪል በማስተርስ 45-49 ምድብ ውስጥ የሁለት ጊዜ ጨዋታዎች (2016 ፣ 2017) አሸናፊ ናት። በእግር ኳስ ሊግ ውስጥ ከተጫወተች በኋላ በ 39 ዓመቷ ክሮስፈይትን የወሰደች ሲሆን እስከ ዛሬ ድረስ የስፖርት ዓለም ለወጣቶች ብቻ ሳይሆን ከ 40 ዓመት በላይ ለሆኑት ጭምር ፍፁም እንደምታደርግ አሳይታለች ፡፡
16. Shelሊ ኤዲንቶን ፣ llሊ ኤዲንቶን (@shellie_edington) በ 53 እና በ 2014 እና በ 2017 ጨዋታዎች የ 2016 ዓመቱ የ CrossFit ጨዋታዎች ሻምፒዮን እና ሜዳሊያ አሸናፊ ናቸው ፡፡ 50ሊ ከ 50 በኋላ ተስማሚ እና ማራኪ ለመምሰል እንዴት እንደሚችሉ ጥሩ ምሳሌ ነው ፡፡
17. ቱሪ ሄልጋዶቶርር ፣ ቱሪ ሄልጋዶቶርር (@ thurihelgadottir) - የአይስላንድ ምርጥ ክብደት ማንሻ 2017 ፡፡ በጨዋታዎች ውስጥ 4 ጊዜ ተሳትፋለች ፡፡ በተከታታይ ለሦስተኛው ዓመት ልጅቷ ከአምስተኛው ቦታ ለ “ክሮሴፍ” ክልል ተመርጣለች ፡፡
18. ሶልቬይግ ሲጉርዳርዶርቲር ፣ ሶልቪግ ሲጉርጉርዶርቲር (@solsigurdardottir) በጨዋታዎች ላይ ለተሳተፈው ለ CrossFit XY ቡድን ይጫወታል።
19. ካራ ሳንደርርስ ፣ ካራ ዌብ (@ karawebb1) የፓስፊክ ክልልን ለ 7 ዓመታት ሲመሩ የቆዩ የአውስትራሊያዊ አባል ናቸው ፡፡ ባለፈው ዓመት ለማሸነፍ 2 ነጥቦችን ያጣች ቢሆንም በዚህ አመት ደግሞ ድልን ተቀናቃኞpassን ለማሸነፍ ጥረት ታደርጋለች ፡፡
20. አሌሳንድራ ፒቼሊ ፣ አሌሳንድራ ፒቼሊ (@alessandrapichelli) በሞንትሪያል ተወልደው ካናዳ እና ጃፓን ውስጥ ያደጉ ናቸው ፡፡ ከ CrossFit በፊት በጀልባ ሥራ ተሰማርታ ነበር ፡፡ እ.ኤ.አ. በ 2013 4 ኛ ደረጃን በመያዝ የዓመቱ ምርጥ ጀማሪ ሆነች ፡፡ በአሁኑ ጊዜ በካሊፎርኒያ ክልል ካሉ መሪዎች አንዷ ነች ፡፡
ሁሉም አትሌቶች ፈጽሞ የተለዩ ናቸው ፣ ግን በትጋት እና በአካል ብቃት ፍቅር አንድ ናቸው። ምርጫዎን ያጋሩ በዚህ አመት በክፍት ፣ በክልሎች እና በ CrossFit ጨዋታዎች ላይ ማንን ይደግፋሉ?
