በሰውነት ውስጥ የሜታቦሊክ ችግሮች

ዶክተሮች ስለ ሜታብሊክ ችግሮች ይናገራሉ ፣ የተለያዩ ማሟያዎች አምራቾች እንደሚናገሩት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክለቦች አስተማሪዎች መጥቀስ አይርሱ ፡፡ ሜታብሊክ ዲስኦርደር መላምት ወይም እውነተኛ ችግር ምክንያት ነውን? እስቲ ምን እንደ ሆነ እናውቅ ፣ መንስኤዎቹ እና ምልክቶቹ ምንድን ናቸው ፣ ህክምናው ምንድነው?

ሜታቦሊዝም ፣ ወይም ሜታቦሊዝም ፣ የሰውነት እንቅስቃሴን እና እድገትን የሚያረጋግጥ የኬሚካዊ ግብረመልሶች ዑደት ነው። በጣም ውስብስብ ለሆኑ ሂደቶች ምስጋና ይግባቸውና ከውጭ የሚመጡ ንጥረ ነገሮች መሠረታዊ ፍላጎታችንን በመሠረታዊ ደረጃ ያቀርባሉ ፡፡

የሜታቦሊክ ዲስኦርደር ለኢነርጂ እና ባዮኬሚካዊ ሂደቶች ሂደት ተጠያቂ በሆነ በማንኛውም ሥርዓት ውስጥ አለመሳካት ነው። ሥራ ማጣት በ የሚረዳህ እጢ, ታይሮይድ ወይም gonads, ፒቱታሪ እጢ, ወዘተ ውስጥ ሊከሰት ይችላል

ችግሩ የተሳሳተ ምግብ ሊሆን ይችላል ፡፡ የተመጣጠነ ምግብ እጥረት በቂ ፣ ከመጠን በላይ ክብደት አልፎ ተርፎም በቂ ያልሆነ ሊሆን ይችላል ፡፡ ይህ በነርቭ ሥርዓት ሥራ ላይ ይንፀባርቃል ፣ ይህም ሜታቦሊዝምን በጥሩ ሁኔታ ይቆጣጠራል ፡፡ በተናጠል የአንጎል ማዕከሎች ውስጥ ድምፁ ይለወጣል ፡፡ በሜታቦሊዝም ሁኔታ ችግሩ ብዙውን ጊዜ የሚመለከተው ለማከማቸት እና ለህንፃ ሂደቶች ተጠያቂ የሆነውን ሃይፖታላመስን ፣ ከምግብ ኃይል የመለዋወጥ ተፈጥሮ እና መጠን ነው ፡፡

ለሜታብሊክ ችግሮች መንስኤ ከሆኑት መካከል

• ዕድሜ። ብዙውን ጊዜ ከእድሜ ጋር ተያያዥነት ያላቸው ውድቀቶች በሴቶች ላይ ይከሰታሉ ፡፡ ከጊዜ በኋላ የሴቶች የፆታ ሆርሞኖች ማምረት ይቆማል ፣ እናም ይህ በሜታብሊክ ሂደቶች ውስጥ ችግሮችን ያስከትላል ፡፡
• የነርቭ ውጥረት. ጭንቀት ለሜታብሊክ በሽታዎች የተለመደ ምክንያት ነው።
• አልኮል እና ማጨስ አላግባብ መጠቀም።
• የጄኔቲክ ቅድመ-ዝንባሌ ፡፡
• ጥገኛ ተሕዋስያን ምክንያቶች (ትሎች እና ረቂቅ ተሕዋስያን)።
• ሥራ የበዛበት የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ፡፡
• የተወሰኑ በሽታዎችን ለሌላ ጊዜ አስተላልፈዋል ፣ ወዘተ ፡፡
• Fermentopathies.
• ሜታቢክ ሲንድሮም.
• ኒውሮ-ኤንዶክሪን ፓቶሎሎጂ.

በርካታ ዓይነቶች ተፈጭቶ ውድቀቶች አሉ። ጥሰቶች አሉ

• የፕሮቲን ተፈጭቶ። ፕሮቲን የሆርሞኖች እና ኢንዛይሞች አስፈላጊ አካል ነው ፡፡ ነገር ግን በሰውነት ውስጥ የእነዚህ አካላት መጠባበቂያዎች የሉም ፣ ዘወትር ከምግብ ጋር መቅረብ አለባቸው ፡፡ የፕሮቲን እጥረት በሚኖርበት ጊዜ ሰውነት ከጡንቻዎች ፣ ከውስጣዊ ብልቶች እና አጥንቶች ይስባል ፡፡ ይህ ተፈጭቶ ችግሮች ያስከትላል እንጂ ሊያስከትል አይችልም። ከመጠን በላይ ፕሮቲን ደግሞ ለጉበት የሰባ መበስበስ ፣ ለኩላሊት ከመጠን በላይ መጫን ፣ የአሲድ-መሰረታዊ ሚዛን መዛባት እና የማያቋርጥ የካልሲየም መጥፋት ያስከትላል ፡፡ ረዘም ላለ ጊዜ የፕሮቲን ከመጠን በላይ መጨመር ሪህ ፣ urolithiasis ፣ ከመጠን በላይ ውፍረት (ምንጭ - የመማሪያ መጽሐፍ "ሂውማን ፊዚዮሎጂ" ፣ ፖክሮቭስኪ) የተሞላ ነው ፡፡
• የስብ ሜታቦሊዝም። የዚህ የስነምህዳር መንስኤዎች ድካም እና ከመጠን በላይ ውፍረት ናቸው ፡፡ ጾም ወደ ሆርሞኖች ሚዛን መዛባት ፣ የመከላከል አቅም መቀነስ ፣ የፀጉር መርገፍ ፣ hypovitaminosis እና ሌሎች ችግሮች ያስከትላል ፡፡ ከመጠን በላይ ውፍረት የስኳር በሽታ ፣ የልብና የደም ሥር (cardiovascular) በሽታዎች ፣ የደም ግፊት ፣ የደም ቧንቧ ህመም ፣ አተሮስክለሮሲስ በሽታ የመያዝ እድልን ይጨምራል ፡፡
• የካርቦሃይድሬት ልውውጥ. ከካርቦሃይድሬት ሂደቶች ጋር ተያይዘው ከሚመጡ በሽታዎች መካከል በጣም የተለመዱት የደም-ግሉሲሜሚያ እና ሃይፖግሊኬሚያ ናቸው ፡፡ በመጀመሪያው ሁኔታ እኛ በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን መጨመር ጋር ተያይዘናል ፡፡ ችግሩ ከመጠን በላይ በመብላት ፣ በስኳር ህመም ፣ በአንዳንድ የታይሮይድ ዕጢ እና አድሬናል እጢዎች ሊዳብር እና ሊባባስ ይችላል (ምንጭ - “ውክፔዲያ”) ፡፡

የደም ውስጥ የግሉኮስ መጠን የሚቀንስበት ሁኔታ ተቃራኒ ነው ፡፡ ችግሩ በኩላሊቶች ፣ በጉበት በሽታዎች እንዲሁም በአነስተኛ ካርቦሃይድሬት አመጋገብ እና በምግብ መፍጫ ሥርዓት መዛባት ምክንያት ይታያል ፡፡

• የውሃ ልውውጥ. የሚያስከትሉት መዘዞች ፈሳሽ መዘግየት ወይም በተቃራኒው ድርቀት ናቸው ፡፡ ሁለቱም በጣም አደገኛ ናቸው ፡፡ ለምሳሌ ፣ ከመጠን በላይ ፈሳሽ መጥፋት ወደ ደም ውፍረት ፣ የደም መርጋት አደጋ ፣ የኤክስትራክት ሲስተም አለመጣጣም ፣ የደም ግፊት ፣ ወዘተ.
• የቪታሚን ልውውጥ. ከዚህ ጋር ተያይዘው የሚመጡ የሕመም ዓይነቶች የቫይታሚን እጥረት ፣ ሃይፐርቪታሚኖሲስ እና ሃይፖታቪታሚኖሲስ ናቸው ፡፡ በእያንዳንዱ ሁኔታ ከባድ ችግሮች ይፈጠራሉ ፡፡
• የማዕድን መለዋወጥ. የማዕድን ሚዛን መዛባት በሽታ የመከላከል አቅምን ለማዳከም ፣ በቲሹዎች እና አካላት ላይ ጉዳት እና ሌሎች በሽታ አምጪ በሽታዎችን ያስከትላል ፡፡ በአጥንቶች የማዕድን ስብጥር ላይ የሚከሰቱ ለውጦች ወደ ተደጋጋሚ ፣ ለረጅም ጊዜ የመፈወስ ስብራት ይመራሉ ፡፡
• የአሲድ-ቤዝ ሚዛን። በጤናማ ሰውነት ውስጥ የአልካላይን እና የአሲድ ይዘት የተረጋጋ ነው ፡፡ የአካል ክፍሎቹ አለመመጣጠን ራሱን በተለያዩ መንገዶች ማሳየት ይችላል - ከመበሳጨት እስከ ሞት ፡፡

የሜታብሊክ በሽታዎች የመጀመሪያ ምልክቶች

የሜታብሊክ በሽታዎች ብዙ ምልክቶች አሉ። የእነሱ ተፈጥሮ የሚወሰነው በተፈጥሮአዊ አካላት እና በልዩ ችግር ላይ ነው ፡፡ ነገር ግን በሜታብሊክ ሂደቶች ውስጥ አለመሳካት መኖሩን በማያሻማ ሁኔታ የሚያመለክቱ በርካታ “ምልክቶች” አሉ ፡፡

በውጫዊ ሁኔታ አንድ ሰው በምንም መንገድ የችግሩን መኖር ላያሳይ ይችላል ፡፡ ግን ትንታኔዎች ትክክለኛውን ሁኔታ ሁኔታ ለመስጠት ይችላሉ ፡፡ ነገሮች በሂሞግሎቢን ፣ ከፍተኛ ስኳር ፣ ከመጠን በላይ ኮሌስትሮል እና ጨዎች በተንቀሳቃሽ ሴሉላር ደረጃ ያለችግር እንደማይሄዱ ማሳያ ናቸው ፡፡

በሜታብሊክ ምላሾች ሂደት ውስጥ አንድ ብልሹነት በኃይል ከማብቃቱ በፊትም እንኳ ቡቃያው በግዴለሽነት ፣ በድክመት ፣ በከባድ ድካም ፣ በእንቅልፍ መዛባት ፣ በፀጉር መርገፍ ፣ ራስ ምታት ራሱን ያሳያል ፡፡ የኃይል እና የሕይወት ጥማት በሚቀንስበት ጊዜ በመጀመሪያ ወደ ሜታብሊክ ችግሮች ችግሮች መመርመር አለብዎ ፡፡

ምልክቶቹ የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ክብደት መቀነስ ወይም መጨመር;
• የታፈነ የምግብ ፍላጎት;
• የፀጉር ችግሮች;
• የቆዳ ሽፍታ እና መቅላት;
• ከጥሩ እንቅልፍ በኋላም ቢሆን ድካምና ጥንካሬን መልሶ ማግኘት አለመቻል;
• የአንጀት ችግር;
• (በልጆች ላይ) የእድገት መዘግየት - አካላዊ እና / ወይም አእምሯዊ።

እንደ ደንቡ ፣ ያለ ትክክለኛ ቁጥጥር ሁኔታው ​​ወደ ሙሉ ተፈጭቶ ሲንድሮም ያድጋል - የደም ግፊትን በመጨመር የሁሉም ዓይነት ተፈጭቶ ዓይነቶች አጠቃላይ ጥሰት ፡፡ የሜታብሊክ ሲንድሮም ተፈጥሯዊ ውጤት (ምንጭ - የመማሪያ መጽሐፍ "ከመጠን በላይ ውፍረት እና ሜታቦሊክ ሲንድሮም" ፣ ጊንዝበርግ)

• የውስጥ አካላት ስብ መከማቸት;
• የስኳር በሽታ እብጠት እንዲፈጠር የሚያደርገውን የኢንሱሊን መቋቋም እድገት;
• የደም ቧንቧ በሽታ;
• አጣዳፊ የደም ቧንቧ አደጋዎች ፣ ብዙውን ጊዜ ለሞት የሚዳርግ ፡፡

እንደ መንስኤዎቹ ሁሉ ምልክቶች በጣም ተለዋዋጭ ናቸው ፡፡ ስለሆነም የችግሩን መነሻ ለማግኘት ህክምናው አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል ፡፡

የሕክምና ዘዴዎች

የሜታብሊክ በሽታዎች መንስኤዎችን እና ውጤቶችን መዋጋት ኃላፊነት ያለው እና ውስብስብ ንግድ ነው። የተወለዱ የሜታብሊክ በሽታዎች የማያቋርጥ የሕክምና ክትትል እና መደበኛ ሕክምና ይፈልጋሉ ፡፡

የተያዙ በሽታዎች ብዙውን ጊዜ በእድገታቸው የመጀመሪያ ደረጃዎች ላይ ወቅታዊ በሆነ እርዳታ በመፈለግ ሊደናቀፉ ይችላሉ ፡፡ ብዙ በሽታዎች ያለ ህክምና ወደ በጣም ችግር ወደሆኑ ቅርጾች ይወርዳሉ ፡፡

ሆኖም ያለ ሐኪሞች የሜታብሊክ ችግሮች ሰለባዎች ብዙ ማድረግ አለባቸው ፡፡ ዋናው ትኩረት ለአመጋገብ እና ለአመጋገብ መከፈል አለበት ፡፡ የተጠቀሙት የካርቦሃይድሬት እና የእንስሳት ስብ መጠን መቀነስ እና ያለማቋረጥ መከታተል አለበት። ክፍልፋይ አመጋገብ በአንድ ጊዜ የሚመጣውን የምግብ መጠን የመቀነስ ችሎታ ነው ፡፡ ይህ የሰውነት እንቅስቃሴ ሆዱን በማጥበብ እና የምግብ ፍላጎትን ቀስ በቀስ በመቀነስ ምላሽ ይሰጣል ፡፡

እንቅልፍዎን በቅደም ተከተል ለማምጣት እኩል አስፈላጊ ነው።

የነርቭ ሥርዓቱ ሁኔታ ትልቅ ጠቀሜታ አለው ፡፡ አስጨናቂ ሁኔታዎችን ማስወገድ እና ለሚከሰቱት በበቂ ሁኔታ ምላሽ መስጠት መማር አለብዎት ፡፡

ያለ መደበኛ አካላዊ እንቅስቃሴ ይህንን ለማሳካት ፈጽሞ የማይቻል ነው ፣ ሌላኛው እና ሦስተኛው - አካላዊ ትምህርት የሕይወት አካል መሆን አለበት ፡፡

ነገር ግን በምንም መልኩ መሰረታዊ እና ግልጽ የሆኑ ነጥቦችን ወደ ልዩ ባለሙያተኛ የሚወስዱትን መንገድ ሊያቆሙዎት አይገባም - ሐኪሙ በሰውነት ውስጥ የሜታብሊክ በሽታዎችን እንዴት እንደሚይዙ ይነግርዎታል ፡፡ ጥያቄው ወደ ማን መሮጥ ነው?

የሜታቦሊክ ችግሮች ካሉ ማንን ማነጋገር አለበት?

በሜታቦሊክ በሽታዎች የመጀመሪያ ምልክቶች ላይ ወደ ቴራፒስት መሄድ ያስፈልግዎታል ፡፡ እሱ ይመረምራል ፣ ምርመራዎችን ያዝዛል እና የመጀመሪያ ደረጃ ምርመራ ያቋቁማል። እንዲሁም ወደ ልዩ ሐኪም ይልክልዎታል ፡፡ ማንኛውም የህክምና ባለሙያ ማለት ይቻላል እንደዚህ ሊሆን ይችላል ፡፡

በታይሮይድ ዕጢ ፣ በአደንሬል እጢዎች ወይም በፓንገሮች በሽታ ፣ ቀጠሮ ለመያዝ ወደ ኢንዶክኖሎጂኖሎጂ ባለሙያ መሄድ ይኖርብዎታል ፡፡ የምግብ መፍጫ ሥርዓት መዛባት በሚኖርበት ጊዜ የጨጓራ ​​ባለሙያ ባለሙያ በሽተኛውን የመያዝ ዕድሉ ከፍተኛ ነው ፡፡ እና ምናልባትም ፣ የስነ-ልቦና-ህክምና ባለሙያው እንኳን - አመጋገቦችን ለሚበድሉ የእርሱ እርዳታ አስፈላጊ ነው። አመጋገብን በትክክል ለማቀናጀት ዕውቀት ያስፈልጋል - የምግብ ጥናት ባለሙያ አለው ፡፡

Atherosclerotic ምልክቶች በነርቭ ሐኪም ፣ በልብ ሐኪም ወይም የደም ቧንቧ ቀዶ ጥገና ሐኪም ቢሮ ውስጥ የመሆን ምክንያት ናቸው ፡፡ ኦስቲዮፖሮሲስ ወደ ሜታብሊክ ችግሮች መዘዝ ከሆነ ፣ ወደ አሰቃቂ በሽታ ባለሙያ ወይም ሩማቶሎጂስት ቀጥተኛ መንገድ ፡፡

በአንዳንድ ሁኔታዎች የበሽታ መከላከያ ባለሙያ መመርመር ይኖርብዎታል - በሽታን የመከላከል ስርዓት ለአብዛኞቻችን ቅደም ተከተል ማስቀመጥ ያስፈልጋል ፡፡

የኩላሊት ችግሮች በነፍሮሎጂስት ይወሰዳሉ ፡፡ የወር አበባ መዛባት እና / ወይም መሃንነት በሚከሰትበት ጊዜ ወደ ማህጸን ሐኪም ዘንድ መሄድ አለብዎት - እነዚህ ችግሮች እንዲሁ የሜታብሊክ ሚዛን መዛባት ነፀብራቅ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ በቆዳ ላይ ሽፍታ ካስተዋሉ የቆዳ በሽታ ባለሙያውን ማነጋገር ያስፈልግዎታል ፡፡

ወደ አካላዊ እንቅስቃሴ እንመለስ ፡፡ እነሱ በማንኛውም ሁኔታ ጠቃሚ እና አስፈላጊ ናቸው ፣ ግን በችግሩ ውስጥ የልዩ ባለሙያ ተሳትፎን ቢመርጥ ለአማተር ሁል ጊዜ የተሻለ ነው ፡፡ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሕክምና ሐኪሙ የአካል ክፍሎችን ችግሮች እና ግለሰባዊ ባህሪያትን ከግምት ውስጥ በማስገባት የአካል ማጎልመሻ ትምህርት እቅድ ለማዘጋጀት ይረዳል ፡፡

ብዙ ልዩ ባለሙያተኞችን ዘርዝረናል - እንደ አለመታደል ሆኖ የችግሩ ክልል በጣም ሰፊ ነው ፡፡ እንደዚያ ይሁኑ ፣ የተቀናጀ አካሄድ በሕክምና ውስጥ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ችግር ብቻውን አይመጣም ፣ እና የሜታቦሊዝም መዛባት እምብዛም አካባቢያዊ አይደለም። ስለሆነም በተዋሃደ ሕክምና በጣም ጥሩው ውጤት ይቻላል ፡፡ የተሻለ ሆኖ በሽታውን ይከላከሉ ፡፡

የሜታብሊክ መዛባት መከላከል

ከሁሉ የተሻለ መከላከያ ወንጀል ነው ፡፡ በሽታን ከማሸነፍ ይልቅ በሽታን ለመከላከል ሁልጊዜ ቀላል ነው ፡፡ የተመጣጠነ ምግብን ይንከባከቡ ፣ ከመጠን በላይ ጫናዎችን ያስወግዱ ፣ ስፖርት በሕይወትዎ ውስጥ ይኑርዎት ፡፡ ከብርቱ ስፖርቶች አንጻር ሲታይ ፣ የሚወስደውን የካሎሪ እና የፕሮቲን መጠን ማጤን አስፈላጊ ነው ፡፡ ከመጠን በላይ የሆነ የካሎሪ መጠን መቀነስ ፣ እና ጡንቻ ይጠፋል። ወደ ሌላኛው ጎን ተጣብቋል ፣ እና ስቡ በቦታው ይቀመጣል። ችግሩን መታገል በጠርዙ ላይ መራመድ እና የአመጋገብ አካላትን በትክክል ማስላት አለብዎት።

ለሜታብሊካዊ ችግሮች የሚመከሩ እና አላስፈላጊ ምግቦች ሰንጠረዥ።

ቪዲዮውን ይመልከቱ: New Ethiopia 90s Best Songs መለያየት ላጋጠማቸው ሴቶች (ህዳር 2024).