ዛሬ ስለ ካንየን CNS-SB41BG የአካል ብቃት አምባር የግል ሙከራ እናገራለሁ ፣ ስለ ሁሉም ተግባሮቹ በዝርዝር እነግርዎታለሁ ፣ ጥቅሞችን እና ጉዳቶችን ይስጡ ፡፡ እንደዚህ ያሉ መሣሪያዎችን ከዚህ በፊት ተጠቅሜ አላውቅም ፣ ስለዚህ እኔ የምወዳደርበት ነገር የለኝም ፣ ግን በተቻለ መጠን ዓላማ እሆናለሁ እና ድክመቶቹን አልደብቅም ፡፡
መልክ እና አጠቃቀም
አምባሩ በሁለት ቀለም አማራጮች ይገኛል - ጥቁር አረንጓዴ እና ጥቁር-ግራጫ። የመጀመሪያውን አገኘሁ ፡፡ በሳጥኑ ውስጥ አምባሩ ይህን ይመስላል
እና ቀድሞውኑ ታሽጓል
በእጅ ላይ ጥሩ ይመስላል ፣ ይህ የአረንጓዴው ቀለም መልካምነት ነው ፡፡ ግራጫ ፣ ለእኔ ጥሩ ይመስላል ፣
በአጠቃላይ አምባር በምቾት ይጣጣማል ፡፡ ያለሱ አካላዊ እንቅስቃሴ ያለሱ ጉልበት ያለው እጅ አያብብም ፡፡ ጉዳዩ ራሱ ከብረት እና ከፕላስቲክ የተሰራ ሲሆን ማሰሪያውም ከሲሊኮን ነው ፡፡
የማያ ገጽ መጠን - 0.96 ኢንች ፣ ጥራት 160x80። መረጃ ለተጠቃሚ ምቹ በሆነ በይነገጽ ውስጥ ይታያል ፣ ብሩህነቱ ጥሩ ነው ፣ ግን እሱን መለወጥ አለመቻሉ በጣም ያሳዝናል - በፀሐይ ውስጥ በደንብ ሊያዩት አይችሉም።
የአካል ብቃት አምባር IP68 መከላከያ አለው ፣ ይህም ከእሱ ጋር ገላዎን እንዲታጠቡ ፣ ወደ ገንዳው ለመሄድ ወይም በባህር ውስጥ ለመዋኘት ያስችልዎታል ፡፡ እናም ይህ በእውነቱ እንደዚህ ነው ፣ ወደ ውሃው ውስጥ ሲገባ በእርጋታ መስራቱን ይቀጥላል ፡፡
የዩኤስቢ ኃይል መሙላት ፣ አጭር አጭር ሲሆን ይህም ሁልጊዜ ምቹ አይደለም። እና እራሱን የመሙላት መርህ እንዲሁ አስፈላጊ ነው - በባትሪ መሙያው እና በጉዳዩ ላይ 3 ኤሌክትሮጆችን ማዛመድ ያስፈልግዎታል። በተመሳሳይ ጊዜ እነሱ በቀላሉ ሊንሸራተቱ ይችላሉ ፣ ለዚህም ነው የእኔ አምባር ሁለት ጊዜ ሙሉ ክፍያ ያልሞላበት። እንደ አምሳያው መጠን አምባር ራሱ በፍጥነት ያስከፍላል ፣ ከ2-5 ሰዓታት በቂ ነው ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ የልብ ምት መቆጣጠሪያን ለረጅም ጊዜ ካላበሩ ክፍያው በቀላሉ ለ 5 ቀናት በቂ ነው ፡፡
አጠቃላይ ተግባር
አምባር አንድ የንክኪ ቁልፍ ብቻ አለው ፣ ማያ ገጹ የማያንካ አይደለም። አንድ ፕሬስ ማለት በምናሌው ውስጥ የበለጠ መቀያየር ፣ መያዝ - ይህንን ምናሌ መምረጥ ወይም ወደ ዋናው መውጣት ማለት ነው ፡፡ ተግባራዊነቱን ማከናወን በጣም ቀላል ሆኖ ተገኝቷል ፣ 10 ደቂቃ ያህል ፈጅቷል ፣ እና ይህ ዝርዝር መመሪያዎች በሌሉበት (ከተፈለገ ከአምራቹ ድር ጣቢያ ማውረድ ይችላል) ፡፡
CNS-SB41BG ከስልክ ጋር አብሮ ይሠራል ፣ እና የእሱ ስርዓተ ክወና አስፈላጊ አይደለም ፣ ለ Android እና iOS ሁለቱም መተግበሪያዎች አሉ። መተግበሪያውን ከጫኑ በኋላ የተጠቃሚው መለኪያዎች ተዘጋጅተዋል
በመቀጠል ብሉቱዝን በመጠቀም ከእጅ አምባር ጋር መገናኘት እና በተገናኙት መሣሪያዎች ላይ ማከል ያስፈልግዎታል።
ለወደፊቱ ብሉቱዝ ሲበራ አምባር በራስ-ሰር መረጃን ወደ ስልኩ ያስተላልፋል ፡፡ ሆኖም እነሱን በጣም ቅርብ ማድረጉ አስፈላጊ አይደለም ፡፡ መመሪያዎቹ ባትሪ ለመቆጠብ ሲሉ ብሉቱዝን ለሰዓቱ ማጥፋት ይችላሉ ፣ ግን ይህን እንዴት ማድረግ እንዳለብኝ አሁንም አላገኘሁም ፡፡
ዋናው ማያ ገጽ የሚከተሉትን ያሳያል
- የወቅቱ የአየር ሁኔታ (መረጃው ከስልክ የተወሰደው በቅደም ተከተል ስልኩ ሩቅ ከሆነ አየሩ አስፈላጊ አይሆንም);
- ጊዜ;
- የብሉቱዝ አዶ;
- የኃይል መሙያ አመላካች;
- የሳምንቱ ቀን;
- ቀን ፡፡
ቁልፉን በመያዝ ዋናውን ማያ ገጽ ገጽታ መለወጥ ይችላሉ ፣ ሦስቱ አሉ
ስለዚህ ማያ ገጹን መደበኛ ሰዓት እንዲመስል ማድረግ ይችላሉ።
ቁልፉን ሲይዙ (ከ2-3 ሰከንድ ያህል) ዋናውን ማያ ራሱ ያሳያል ፣ እጅዎን ከፍ ሲያደርጉ እና ሰዓቱን ወደ ፊትዎ ሲያዞሩ (የምልክት ዳሳሽ) ፡፡ በዚህ ሁኔታ ሁለተኛው አማራጭ ከ 10 ወደ 9 ጊዜ ያህል ይሠራል - ሁሉም በእጁ አቀማመጥ ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ እዚህ ካሉት ድክመቶች መካከል በማያ ገጹ ላይ ያለው አጭር የማሳያ ጊዜ ነው ፣ በፍጥነት ይደብቃል ፣ ይህ ጊዜ ሊስተካከል የማይችል ነው ፡፡
ከዋናው ምናሌ አንድ ጊዜ የመዳሰሻ አዝራሩን መጫን ወደ ሌሎች ዕቃዎች ይቀየራል ፡፡ በቅደም ተከተል ይታያሉ
- ደረጃዎች;
- ርቀት;
- ካሎሪዎች;
- መተኛት;
- ምት;
- መልመጃዎች;
- መልእክቶች;
- የሚቀጥለው ምናሌ.
እነሱን በበለጠ ዝርዝር እንመልከት ፡፡
ደረጃዎች
ይህ ምናሌ በየቀኑ የሚወሰዱትን የእርምጃዎች ብዛት ያሳያል-
ልክ እንደ ሌሎቹ ተመሳሳይ ነገሮች ሁሉ ከሌሊቱ 12 ሰዓት ላይ እራሱን እንደገና ያስጀምረዋል።
ይህ መረጃ በመተግበሪያው ዋና ማያ ገጽ ላይም ይታያል ፣ እዚያም ስንት በመቶ የቀን እሴት (በተጠቃሚዎች ቅንጅቶች ውስጥ የምናስቀምጠው) እንደተጠናቀቀ እዚያ ማየት ይችላሉ ፡፡
የእርምጃዎችን ቁጥር ለመለካት ሰዓቱ አብሮገነብ ፔዶሜትር አለው ፣ እሱ ደግሞ ፔዶሜትር ነው ፡፡ በሚራመዱበት / በሚሮጡበት ጊዜ ፣ ምንም እንኳን እጆችዎን ባይወዙም እንኳን በትክክል በትክክል ይሠራል ፣ ለምሳሌ ፣ በእግር መወጣጫ ላይ ሲራመዱ እጀታዎቼን በፊቴ እይዛለሁ ፣ ግን ደረጃዎች ሙሉ በሙሉ ተቆጥረዋል ፡፡ ሆኖም ፣ በሚሠሩበት ጊዜ ማንኛውንም እርምጃ በእጃቸው ለሚፈጽሙ ሰዎች ፣ የፔዶሜትሩ እንደ ደረጃዎች ሊቆጥራቸው ለሚችሉ ሰዎች ጥንቃቄ ማድረግ አለብዎት ፡፡ በዚህ ሁኔታ ውስጥ በሚሠሩበት ጊዜ አምባርን ማንሳት እና ለእንቅስቃሴው ጊዜ ብቻ መልበስ የተሻለ ነው ፡፡
ስታትስቲክስ የደረጃዎችን ብዛት በቀናት እና በሳምንታት ያሳያል ፣ የእነሱ ድምር እና አማካይ ቁጥር
አስፈላጊው ዕለታዊ ተመን በሚተላለፍበት ጊዜ አምባርው ስለዚህ ጉዳይ ያሳውቅዎታል እና መልዕክቱን ያሳያል “በጣም ጥሩ ፣ እርስዎ ምርጥ ነዎት!”
ርቀት ተሸፍኗል
ይህ ምናሌ የተጓዘበትን ርቀት ያሳያል-
ሰዓቱ የጂፒኤስ መከታተያ የለውም ፣ ስለሆነም ስሌቶች በደረጃዎች እና በተጠቃሚዎች ውሂብ ላይ የተመሠረተ ቀመር በመጠቀም ነው የሚሰሩት። በመርገጫ ማሽኑ ላይ ካለው ንባቦች ጋር ሲነፃፀር ይህ በትክክል ትክክለኛ ነው ፡፡
የአጋጣሚ ነገር ሆኖ በሆነ ምክንያት ይህ አመላካች በመተግበሪያው ውስጥ አይታይም ፡፡ ስለዚህ በተጓዘው አማካይ ርቀት ላይ ያሉ አኃዛዊ መረጃዎች ሊታዩ አይችሉም ፡፡
ካሎሪዎች
ይህ ምናሌ በየቀኑ የሚቃጠሉ ካሎሪዎችን ያሳያል-
እንዲሁም በተጠቃሚዎች እንቅስቃሴ እና መረጃ ላይ ተመስርተው በተወሰኑ ቀመሮች መሠረት ይሰላሉ ፡፡ ሆኖም ፣ በየቀኑ ምን ያህል ካሎሪዎችን እንደሚያጠፉ በዚህ መንገድ ለመረዳት ለሚፈልጉ ሰዎች ይህ ዘዴ አይሰራም ፡፡ በግልጽ እንደሚታየው በእንቅስቃሴው ወቅት ያጠፉት ካሎሪዎች ብቻ ከግምት ውስጥ ይገባሉ ፣ እናም ሰውነታችን በእረፍት ጊዜ እንኳን ያጠፋቸዋል ፡፡ ስለዚህ ለእንዲህ ዓይነቶቹ ዓላማዎች በከፍታ ፣ በክብደት ፣ በዕድሜ ፣ በስብ መቶኛ እና በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ጥምርታ ላይ በመመርኮዝ ቀመሮችን መጠቀሙ የተሻለ ነው ፡፡
ካሎሪዎች ፣ እንዲሁም ርቀቶች ወደ ትግበራዎ አይተላለፉም ፣ ምንም እንኳን ለእዚህ መስኮች ቢኖሩም ፣ ግን ሁል ጊዜ በዜሮ (በቅጽበታዊ ገጽ እይታ ውስጥ ለሳምንት በደረጃዎች ላይ ያሉትን ስታትስቲክስ ማየት ይችላሉ) ፡፡
መተኛት
ይህ ምናሌ አጠቃላይ የእንቅልፍ ጊዜውን ያሳያል-
ተኝቶ መውደቅ እና ከእንቅልፍ መነሳት የፍጥነት መለኪያ እና የልብ ምት መቆጣጠሪያን በመጠቀም ይመዘገባሉ። ምንም ነገር ማብራት አያስፈልግዎትም ፣ መተኛት ብቻ ነው ፣ እና ጠዋት ላይ አምባር በእንቅልፍ ላይ መረጃን ያሳያል። መረጃውን ወደ ትግበራ ሲያስተላልፉ እንቅልፍ የሚተኛበት ፣ ከእንቅልፍዎ የሚነሳበት ጊዜ ፣ የጥልቅ እና አርኤም እንቅልፍ ደረጃዎችም ማየት ይችላሉ ፡፡
ውሂቡ በመደበኛነት ወደ ማመልከቻው ይተላለፋል ፣ ሆኖም አዲስ ሳምንት ሲመጣ በሆነ ምክንያት ለቀደመው ግራፍ አጣሁ ፣ አማካይ አመልካቾች ብቻ ይቀራሉ።
በተመሳሳይ ጊዜ የእንቅልፍ ክትትል ሙሉ በሙሉ ትክክል አለመሆኑን ልብ ሊባል ይችላል ፡፡ ለምሳሌ ፣ በሳምንቱ በሙሉ ንቃቴ ከ 07: 00 እስከ 07: 10 ባለው ጊዜ ውስጥ ተመዝግቧል ፣ ምንም እንኳን ብዙ ጊዜ በዚህ ጊዜ ብነቃም ከዚያ በኋላ ለሌላ 2-3 ሰዓት እና እንደ ማለም በጥልቀት እተኛለሁ ፡፡ አምባር ይህንን አያስተካክለውም ፡፡ እንዲሁም የቀን እንቅልፍ ለአንድ ሰዓት አልመዘገበም ፡፡ በዚህ ምክንያት በማመልከቻው መሠረት የእኔ አማካይ እንቅልፍ 4 ሰዓት ተኩል ብቻ ነው ፣ ምንም እንኳን በእውነቱ ወደ 7 ያህል ነው ፡፡
የልብ ምት መቆጣጠሪያ
የአሁኑ የልብ ምት እዚህ ይታያል-
ምናሌው ሲበራ መለኪያው ለመጀመር አምባር ከ10-20 ሰከንዶች ይፈልጋል ፡፡ የልብ ምት መቆጣጠሪያ ጥቅም ላይ ይውላል ፣ የእሱ አሠራር በኢንፍራሬድ የፎቶፕላስተሞግራፊ ዘዴ ላይ የተመሠረተ ነው። ለትክክለኛው አሠራር ከጉዳዩ በስተጀርባ ያለው ዳሳሽ ከእጅ አንጓው ጋር በጥሩ ሁኔታ መጣጣሙ ተገቢ ነው ፡፡
ረዘም ላለ ጊዜ ካበሩት ለምሳሌ በ 2 ሰዓት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት ባትሪውን በጣም በፍጥነት ያጠፋዋል ፡፡ ጠቋሚዎቹ በአጠቃላይ ትክክል ናቸው ፣ በልብ ምት መሣሪያው ውስጥ ከተሰራው የልብ ምት መቆጣጠሪያ ጋር ያለው ልዩነት + -5 ምቶች በአማካኝ ነው ፣ ይህም አነስተኛ ነው። ከሚኒሶቹ ውስጥ - አንዳንድ ጊዜ አምባር በድንገት በ30-40 ምቶች የልብ ምትን በከፍተኛ ፍጥነት መቀነስ እና ከዚያ ወደ የአሁኑ እሴት መመለስን ያሳያል (ምንም እንኳን በእውነቱ እንደዚህ ዓይነት ጠብታ ባይኖርም በጣም ዝቅተኛ በሆነ ኃይለኛ ሥራ ወቅት ስሜታዊ ይሆናል ፣ እና የልብና የደም ቧንቧ መሳሪያዎች የልብ ምት መቆጣጠሪያ ይህንን አላሳይም) ፡፡ እንዲሁም በጥንካሬ ስልጠና ወቅት ምት ለመምታት ሞከርኩ - ትንሽ እንግዳ አመልካቾች ነበሩ ፡፡ ለምሳሌ ፣ በአቀራረብ መጀመሪያ ላይ ምት 110 ነበር ፣ መጨረሻ ላይ - 80 ፣ ምንም እንኳን በንድፈ ሀሳብ መጨመር ብቻ አለበት ፡፡
እንደዚሁም በአንዳንድ የሙያ የልብ ምት መቆጣጠሪያዎች ውስጥ እንደሚደረገው ተቀባይነት ያለው የልብ ምት ገደቦችን መወሰን አይችሉም ፡፡
የልብ ምት መረጃ ራሱ እንዲሁ በመተግበሪያው ውስጥ አልተላለፈም እና አልተቀመጠም ፡፡ በሰዓቱ ላይ ያለው ምናሌ ሲበራ እና ብሉቱዝ በስልክ ላይ በሚሆንበት ጊዜ ያለው ከፍተኛው የአሁኑ የልብ ምት ነው-
ግን እሱ ይህንን ውሂብም አያስቀምጥም ፣ ስታትስቲክስ ሙሉ በሙሉ ባዶ ነው-
እንዲሁም በማመልከቻው ውስጥ የልብ ምት ልኬቶችን በየ 10 ፣ 20 ፣ 30 ፣ 40 ፣ 50 ወይም 60 ደቂቃዎች ለማንኛውም ጊዜ ማንቃት ይችላሉ-
ማመልከቻው ክፍት ከሆነ የመጨረሻውን መለኪያ ውጤት ማየት ይችላሉ። ግን እነዚህ መረጃዎች እንዲሁ ወደ ስታትስቲክስ አልተቀመጡም ፡፡
በዚህ ምክንያት ይህ ዳሳሽ በእረፍት ጊዜ ወይም በእግር / በመሮጥ እና ሌሎች ተመሳሳይ ጭነቶች ላይ የልብ ምትን ለመከታተል ብቻ ተስማሚ ነው ፡፡
መልመጃዎች
በዚህ ክፍል ውስጥ ለደረጃዎች ፣ ለካሎሪዎች እና ለልብ ምት የግለሰቦችን መለካት ይችላሉ ፡፡ እነሱ በዕለታዊ ተመን ይጠቅማሉ ፣ ግን በተናጠል ሊታዩ ይችላሉ። ይህ አስፈላጊ ነው ፣ ለምሳሌ በሩጫ ላይ ምን ያህል እንዳጠፉ ማየት ከፈለጉ ግን እርምጃዎችን እና ሌሎች መረጃዎችን ከጠቅላላው ለማስላት ፈቃደኛ አይደሉም። እንዲሁም ፣ ይህ መረጃ በመተግበሪያው ውስጥ ባለው “እንቅስቃሴ” ውስጥ ተከማችቷል (ምንም እንኳን እንደገና ፣ ሁሉም አይደሉም ፣ ከዚያ በታች ባለው ላይ)።
ሶስት ዓይነት የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች አሉ-በእግር መሄድ ፣ መሮጥ ፣ በእግር መሄድ ፡፡
እነዚህን ንዑስ ምናሌዎች ለመድረስ በዋናው ምናሌ “መልመጃዎች” ላይ ያለውን የመንካት ቁልፍን መያዝ ያስፈልግዎታል ፡፡ ስልጠና ለመጀመር ከሶስቱ ሁነታዎች ውስጥ አንዱን መምረጥ እና ቁልፉን እንደገና መያዝ ያስፈልግዎታል ፡፡ በዚህ ምክንያት የሥልጠና ጊዜውን ፣ የእርምጃዎቹን ብዛት ፣ ካሎሪዎችን እና የልብ ምትን የሚያሳዩ አራት ማያ ገጾች ይገኛሉ (ምንም ርቀት አለመኖሩ ያሳዝናል)
የአካል ብቃት እንቅስቃሴውን ለማጠናቀቅ ቁልፉን ለሁለት ሰከንዶች ያህል እንደገና መያዝ ያስፈልግዎታል ፡፡ በዚህ ሁኔታ አምባር ቀድሞውኑ የታወቀውን መልእክት ለእኛ ይሰጠናል-"በጣም ጥሩ ፣ እርስዎ ምርጥ ነዎት!"
ስታትስቲክስ በአባሪው ውስጥ ሊታይ ይችላል-
እንደ አለመታደል ሆኖ እዚህ የሚታዩት የእርምጃዎች ጊዜ እና ቁጥር ብቻ ነው ፣ ካሎሪዎች እና የልብ ምት አይታዩም (በእውነቱ ባልነበሩበት ለእነዚያ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች በዚህ ቅጽበታዊ ገጽ እይታ ውስጥ ያሉ 0 ደረጃዎች) ይህ ስህተት አይደለም) ፡፡
ሌሎች ተግባራት
የስልክ ማሳወቂያዎች
በመተግበሪያው መቼቶች ውስጥ ስለ ጥሪዎች ፣ ኤስኤምኤስ ወይም ከተወሰኑ መተግበሪያዎች ስለሚገኙ ሌሎች ክስተቶች ከስልክ ማሳወቂያዎችን መቀበልን ማንቃት ይችላሉ-
ማሳወቂያ ሲደርሰው የእሱ የተወሰነ ክፍል በመመልከቻ ማያ ገጹ ላይ ይታያል (ብዙውን ጊዜ ሙሉ በሙሉ አይካተትም) እና ንዝረት ይታያል። ከዚያ የተቀበሉት ማሳወቂያዎች በ “መልእክቶች” ምናሌ ውስጥ ሊታዩ ይችላሉ-
በመተግበሪያዎች ዝርዝር ውስጥ Vkontakte ጠፍቷል ፡፡
ስልክዎን ይፈልጉ እና ይመልከቱ
ስልክዎ ብሉቱዝ ከነቃ እና በአቅራቢያ ካለ ወደ ቀጣዩ ምናሌ በመሄድ ሊያገኙት ይችላሉ-
እና ከዚያ “ስልኬን ፈልግ”
ስልኩ ይንቀጠቀጣል እና ይሰማል ፡፡
የተገላቢጦሽ ፍለጋ ከመተግበሪያውም ይቻላል።
የርቀት ካሜራ መቆጣጠሪያ
በመተግበሪያው ውስጥ የስልክ ካሜራውን የርቀት መቆጣጠሪያ ከእጅ አምባር ማንቃት ይችላሉ። ፎቶግራፍ ለማንሳት የንክኪውን ቁልፍ ብቻ መጫን ያስፈልግዎታል ፡፡ ንዑስ ምናሌው ራሱ በቀጣዩ ምናሌ ስር ይገኛል።
የሙቅ-አስታዋሽ
በመተግበሪያው ውስጥ የማሞቂያን አስታዋሽ ማንቃት ይችላሉ። ለምሳሌ ፣ በስራ ቦታዎ በየሰዓቱ ማሳወቂያ እንዲደርሶዎት እና ለ 5 ደቂቃዎች ትኩረትን የሚከፋፍሉ እና ማሞቂያ ያካሂዱ ፡፡
ማንቂያ ደውል
በመተግበሪያው ውስጥ ለማንኛውም የሳምንቱ ቀናት ወይም ለአንድ ጊዜ 5 የተለያዩ ማንቂያ ደውሎችን ማዘጋጀት ይችላሉ ፡፡
ውጤት
በአጠቃላይ ይህ የአካል ብቃት አምባር ዋና ዋና ተግባሮቹን በጥሩ ሁኔታ ያከናውናል - የመከታተያ እንቅስቃሴ እና የልብ ምት። እንደ አለመታደል ሆኖ ሁሉም መረጃዎች በትክክል አይለኩም ፣ ግን ይህ ባለሙያ ፐልሜትር አይደለም ፣ እና ዋጋው በጣም ዝቅተኛ ነው። ደግሞም ፣ ሁሉም መረጃዎች በመተግበሪያው ውስጥ አይቀመጡም ፣ ግን እነዚህ ለትግበራው ራሱ የይገባኛል ጥያቄዎች ናቸው ፣ ይህ እንደሚስተካከል ተስፋ አደርጋለሁ።
በመስመር ላይ መደብሮች ውስጥ አንድ አምባር መግዛት ይችላሉ ፣ ለምሳሌ ፣ እዚህ - https://www.dns-shop.ru/product/176d02f634d41b80/fitnes-braslet-canyon-cns-sb41bg-remesok-zelenyj/
