.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
  • ዋና
  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
ዴልታ ስፖርት

የመጀመሪያ ይሁኑ የኦቾሎኒ ቅቤ - የምግብ ምትክ ግምገማ

የአመጋገብ ተተኪዎች

1K 0 17.04.2019 (ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 02.07.2019)

አትሌቶች እና ትክክለኛ የተመጣጠነ ምግብ ተከታዮች ጤናማ ፣ ግን በእውነቱ ጥሩ ጣዕም ያለው ምርት ለማግኘት ምን ያህል ከባድ እንደሆነ ያውቃሉ። አምራች ቤፊርስት ይህንን ችግር በ 100% የተፈጥሮ የኦቾሎኒ ቅቤ በኦቾሎኒ ቅቤ ፈትቷል ፡፡

ለዝግጁቱ በከፍተኛ ሙቀቶች የሙቀት ሕክምና ጥቅም ላይ አልዋለም ፣ እንደሚታወቀው ፣ አብዛኛዎቹ ጠቃሚ ባህሪዎች ጠፍተዋል ፡፡ ቀለል ያለ የተጠበሰ ኦቾሎኒ ክሬም እስከሚሆን ድረስ በደንብ ይፈጫሉ ፡፡ በእንደዚህ ዓይነት መፍጨት ምክንያት የበለፀገ የአልሚ ጣዕም ያለው ለስላሳ የኦቾሎኒ ቅቤ ተገኝቷል ፡፡ ቁርስዎን በአንድ ዳቦ ወይም አዲስ በተሰራው ቶስት ላይ በማሰራጨት ለማብዛት ሊያገለግል ይችላል ፣ ለከሰዓት በኋላ መክሰስ ጥሩ አማራጭ ይሆናል ፣ እንዲሁም በማንኛውም ኬክ ላይ ቅመም የተሞላ ንክኪ ይጨምሩ ፡፡

የኦቾሎኒ ቅቤ በኦቾሎኒ ውስጥ የሚገኙትን ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ፣ ቫይታሚኖች እና ማዕድናት ይ :ል-ቫይታሚኖች ኤ ፣ ኢ ፣ ፒፒ ፣ ቢ 1 ፣ ቢ 2 ፡፡ በተጨማሪም ፣ ኮሌስትሮልን የማያካትት የአትክልት ፕሮቲን ይ containsል ፡፡ ከፍተኛ የፋይበር ይዘት ስላለው የኦቾሎኒ ቅቤ ለረጅም ጊዜ የሚያረካ እና ኃይል የሚሰጡ ባህሪያትን ስለሚሰጥ ለአትሌቶች ምግብ ምትክ ተስማሚ ያደርገዋል ፡፡

የመልቀቂያ ቅጽ

አምራቹ 4 ዋና ዋና የኦቾሎኒ አይነቶችን ያቀርባል-

  • ክሬሚ - እጅግ በጣም ጥሩው የኦቾሎኒ ጥፍጥፍ ፣ ክሬመታዊ ይዘት አለው ፡፡

  • ብስባሽ - የመለጠፍ ወጥነት ተመሳሳይ አይደለም ፣ የተጨመቁ የኦቾሎኒ ዓይነቶች አሉ ፡፡

  • ቸኮሌት - በጥሩ ሁኔታ የተፈጨ የኦቾሎኒ ቅቤ ከቸኮሌት ክሬም ቁመታዊ ንብርብሮች ጋር ፡፡

  • ከስኳር ነፃ ሙሉ በሙሉ ተፈጥሯዊ የኦቾሎኒ ቅቤ ያለ ስኳር ወይም ያለ ጣዕም ነው ፡፡

ቅንብር

ምርቱ የኮሌስትሮል መጠንን የመጨመር ውጤት የሚያስወግድ ትራንስ ቅባቶችን አልያዘም ፡፡

አካል100 ግ
ቸኮሌት
100 ግ
ክሬም
100 ግ
የተፈጨ ኦቾሎኒ
100 ግ
ስኳር የለሽ
የኃይል ዋጋ601 ኪ.ሲ.601 ኪ.ሲ.508 ኪ.ሲ.640 ኪ.ሲ.
ካርቦሃይድሬት34 ግ23 ግ24.9 ግ17.5 ግ
ሰሀራ20 ግ14 ግ10,60 ግ
ሴሉሎስ5.5 ግ9 ግ9,3 ግ6,8 ግ
ፕሮቲን20 ግ22,7 ግ22,3 ግ24 ግ
ቅባቶች43 ግ50.5 ግ48 ግ54 ግ
የተጣራ ስብን ጨምሮ18 ግ10.8 ግ10.4 ግ10.2 ግ
ሶዲየም140 ሚ.ግ.324.5 ሚ.ግ.229.5 ሚ.ግ.240 ሚ.ግ.
ካልሲየም–41.2 ሚ.ግ.46.6 ሚ.ግ.–

አካላት: የተጠበሰ ኦቾሎኒ ፣ በሃይድሮጂን ፣ በአትክልት ዘይቶች (ጥጥ ፣ ተደፋ ፣ አኩሪ አተር) ፣ ጨው ፡፡

ዋጋ

340 ግራም የሚመዝነው የኦቾሎኒ ቅቤ የአንድ ቆርቆሮ አማካይ ዋጋ ፡፡ 250 ሩብልስ ነው።

የክስተቶች ቀን መቁጠሪያ

ጠቅላላ ክስተቶች 66

ቪዲዮውን ይመልከቱ: 9 አስገራሚ የቴምር የጤና ጥቅሞች (ግንቦት 2025).

ቀደም ባለው ርዕስ

የ TRP የግል መለያ: መግቢያ በ UIN እና እንዴት ለትምህርት ቤት ተማሪዎች ወደ LC በመታወቂያ መታወቂያ

ቀጣይ ርዕስ

የታችኛው አግድ ተሻጋሪ ስኩዊድ-ገመድ ቴክኒክ

ተዛማጅ ርዕሶች

Dieta-Jam - የአመጋገብ መጨናነቅ ግምገማ

Dieta-Jam - የአመጋገብ መጨናነቅ ግምገማ

2020
አላንኒን - ዓይነቶች ፣ ተግባራት እና በስፖርት ውስጥ አተገባበር

አላንኒን - ዓይነቶች ፣ ተግባራት እና በስፖርት ውስጥ አተገባበር

2020
የትራንስፖርት አገልግሎት አሰጣጡ ቀነ-ገደብ ለመላ አገሪቱ ተመሳሳይ ሆኗል

የትራንስፖርት አገልግሎት አሰጣጡ ቀነ-ገደብ ለመላ አገሪቱ ተመሳሳይ ሆኗል

2020
በእግር ሲጓዙ የካሎሪ ወጪዎች

በእግር ሲጓዙ የካሎሪ ወጪዎች

2020
ክሬቲን ኦሊምፕ ሜጋ ካፕስ

ክሬቲን ኦሊምፕ ሜጋ ካፕስ

2020
የመጀመሪያ እርዳታ እንዴት እንደሚሰጥ የአኪለስ ጉዳት በምን ሁኔታዎች ይከሰታል?

የመጀመሪያ እርዳታ እንዴት እንደሚሰጥ የአኪለስ ጉዳት በምን ሁኔታዎች ይከሰታል?

2020

የእርስዎን አስተያየት ይስጡ


ሳቢ ርዕሶች
ከፈተናው በፊት ሳምንቱን እንዴት ማሠልጠን እንደሚቻል

ከፈተናው በፊት ሳምንቱን እንዴት ማሠልጠን እንደሚቻል

2020
የጆሮ ጉዳቶች - ሁሉም ዓይነቶች ፣ ምክንያቶች ፣ ምርመራ እና ህክምና

የጆሮ ጉዳቶች - ሁሉም ዓይነቶች ፣ ምክንያቶች ፣ ምርመራ እና ህክምና

2020
የፍራፍሬ ፣ የአትክልት ፣ የቤሪ ፍሬዎች glycemic ጠቋሚዎች ሰንጠረዥ

የፍራፍሬ ፣ የአትክልት ፣ የቤሪ ፍሬዎች glycemic ጠቋሚዎች ሰንጠረዥ

2020

ታዋቂ ምድቦች

  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
  • ታውቃለህ
  • የጥያቄ መልስ

ስለ እኛ

ዴልታ ስፖርት

ከጓደኞችህ ጋር አጋራ

Copyright 2025 \ ዴልታ ስፖርት

  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
  • ታውቃለህ
  • የጥያቄ መልስ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ዴልታ ስፖርት