ኤልካር-ለአጠቃቀም መመሪያዎች ፣ በፋርማሲ ውስጥ ዋጋ ፣ የመድኃኒት አናሎግስ * የመስቀል ልብስ

ኤልካር L-carnitine (levocarnitine) የያዘ መድሃኒት ነው። በሩሲያ የመድኃኒት አምራች ኩባንያ ፒክ-ፋርማ ተመርቷል ፡፡ L-carnitine በሜታብሊክ ሂደቶች ውስጥ ስለሚሳተፍ እና ተጨማሪ ምጣኔው ለእነሱ ፍጥነት እንዲጨምር አስተዋፅዖ ስለሚያደርግ አትሌቶች እንደዚህ ያሉ የምግብ ማሟያዎችን እንደ ስብ ማቃጠያ ይጠቀማሉ ፡፡

መግለጫ

ኤልካር በሁለት የመጠን ቅጾች ይገኛል

ለቃል አስተዳደር መፍትሄ (የተለያዩ ጥራዞች መያዣዎች ፣ እያንዳንዱ ሚሊተር 300 ሚሊ ግራም ንጹህ ንጥረ ነገር ይ containsል);

ለክትባት መፍትሄ (እያንዳንዱ ሚሊተር 100 ሚሊ ግራም መድሃኒት ይይዛል) ፡፡

ተጨማሪ እርምጃ

ኤልካር ከሜታብሊክ ወኪሎች ቡድን ውስጥ ነው ፣ በሴሉላር ደረጃ ላይ የስብ ሜታቦሊዝም ሂደቶችን የሚያፋጥን ከቫይታሚን-ነክ ንጥረ ነገር ነው ፡፡ እንዲሁም L-carnitine የፕሮቲን ልውውጥን መደበኛ ያደርገዋል ፣ በሃይፐርታይሮይዲዝም ውስጥ የታይሮይድ ዕጢን ተግባራት ያሻሽላል ፡፡

የኤልካር አካላት የኢንዛይሞችን ምርት ለማነቃቃት ይረዳሉ ፡፡ መሣሪያው ከከባድ የአካል እንቅስቃሴ በኋላ አፈፃፀሙን በፍጥነት እንዲመልሱ ያስችልዎታል ፡፡ ከአናቦሊክ ስቴሮይዶች ጋር በአንድ ጊዜ ጥቅም ላይ የሚውሉ የ L-carnitine ውጤት ይሻሻላል ፡፡

ሊቮካርታይቲን ከ glucocorticosteroid መድኃኒቶች ጋር አብረው ሲወሰዱ በሰውነት ሕብረ ሕዋሶች ውስጥ ይሰበስባሉ ፡፡

ጥቅም ላይ የሚውሉ ምልክቶች

ኤልካር የተባለውን መድሃኒት ለማዘዝ የሚጠቁሙ ምልክቶች

በሚስጢር ተግባር መቀነስ ጋር ተያይዞ ሥር የሰደደ የጨጓራ በሽታ;
ሥር የሰደደ የፓንቻይተስ በሽታ የውጭ ምስጢር ተግባራት መበላሸት;
መለስተኛ ቲዮሮክሲክሲስስ;
በልጆችና በጉርምስና ዕድሜ ላይ ያሉ እድገቶች መቀነስ;
አዲስ በተወለዱ ሕፃናት ውስጥ በወሊድ ጊዜ ማነስ ፣ hypotrophy ፣ hypotension ፣ ድክመት ፣ የልደት አሰቃቂ ውጤቶች ፣ አስፊሲያ;
ከባድ የቀዶ ሕክምና ጣልቃ ገብነቶች እና በልጆች ላይ ከባድ ሕመሞች ከተከሰቱ በኋላ የማገገሚያ ጊዜ;
ኒውሮጂን አኖሬክሲያ;
የተዳከመ የሰውነት ሁኔታ;
በጭንቅላቱ ላይ በሜካኒካዊ ጉዳት ምክንያት የሚቀሰቀሰው የአንጎል በሽታ;
ፒሲሲስ;
seborrheic ችፌ ፡፡

መድሃኒቱ ሰውነትን ወደነበረበት ለመመለስ እና በቲሹዎች ውስጥ የካሪኒን ንጥረ ነገር መደበኛ እንዲሆን በደንብ ይረዳል። በተዳከመ የተወለዱ ሕጻናትን ለማከም እና ጤናን ለማሳደግ በማይክሮፔዲክ ሕክምና እና በሕፃናት ሕክምና ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል ፣ በተወለዱ ጉዳቶች ፣ በሞተር ተግባራት ላይ መዛባት እና የማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ብልሹነት ፡፡

ከቀዶ ጥገናው በኋላ በተሃድሶው ወቅት ኤልካር እንደ ማጠናከሪያ ወኪል ሊታዘዝ ይችላል ፡፡

ድካምን ለመከላከል እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከተደረገ በኋላ ድምፁን ለመቀነስ በፍጥነት ለአፈፃፀም በፍጥነት ለማገገም በከፍተኛ ጥረት መውሰድ ይመከራል ፡፡

የአጠቃቀም መመሪያዎች

በመመሪያዎቹ መሠረት ኤልካር በአፍ ውስጥ በሚፈጠረው መፍትሄ መልክ መበላት አለበት ፣ በትንሽ ውሃ ውስጥ በቀን 2 ወይም 3 ጊዜ ይሞላል ፡፡ የመርፌ ቅጹን ስለመጠቀም ህጎች ከሐኪምዎ ጋር መመርመር ይኖርብዎታል ፡፡ የመጠን እና የመድኃኒት አወሳሰዶች እንዲሁ በልዩ ባለሙያ ይወሰናሉ ፡፡

ተቃውሞዎች እና የጎንዮሽ ጉዳቶች

መድሃኒቱ በምግብ መፍጫ መሣሪያው ከባድ የሕመም ስሜቶች እንዲሁም ከመጠን በላይ የመነካካት ስሜት ወይም የግለሰብ አለመቻቻል ተጨማሪውን ለሚያካትቱ ንጥረ ነገሮች የተከለከለ ነው ፡፡

በእርግዝና ወቅት እና ጡት በማጥባት ከመጠቀምዎ በፊት የጤና አጠባበቅ ባለሙያ ያማክሩ ፡፡ ስፔሻሊስቱ ሊከሰቱ የሚችሉትን አደጋዎች ይገመግማል ፡፡

መድኃኒቱ ዕድሜያቸው ከ 3 ዓመት በታች ለሆኑ ሕፃናት እና በሰውነቶቻቸው ውስጥ ከመጠን በላይ ካርኒኒን ላላቸው ሕመምተኞች የታዘዘ አይደለም ፡፡

መድሃኒቱን በሚወስዱበት ጊዜ ሊሆኑ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች-

ማቅለሽለሽ;
የሆድ ህመም;
የምግብ መፍጨት ችግር;
ተቅማጥ;
የጡንቻ ድክመት;
ከቆዳው ደስ የማይል ሽታ ብቅ ማለት (በጣም አልፎ አልፎ ነው)።

በተጨማሪም መድሃኒቱን በመውሰድ ዳራ ላይ የበሽታ መከላከያ (አሉታዊ ምላሾች እና ማሳከክ ፣ የሊንክስ እብጠት) መከሰት ይቻላል ፡፡ እነዚህ ምልክቶች ከታዩ ወዲያውኑ ተጨማሪውን መጠቀሙን ማቆም አለብዎት ፡፡

ኤልካር ለአትሌቶች

በስፖርት ውስጥ በተለይም ከከፍተኛ አካላዊ እንቅስቃሴ ጋር በተዛመደ በዲሲፕሊንሶች ላይ ኤል-ካሪኒን ላይ የተመሰረቱ ምርቶች የስብ ማቃጠልን ለማፋጠን ፣ ጽናትን ለመጨመር እና አፈፃፀምን ለማሻሻል ያገለግላሉ ፡፡

ኤልካር በሰውነት ግንባታ ፣ በአካል ብቃት ፣ በክብደት ማንሳት ፣ በቡድን ስፖርቶች እና በእርግጥ በ CrossFit ለሚሳተፉ ይመከራል ፡፡

የኤልካር አጠቃቀም ለ

የሰባ አሲዶችን በማሳተፍ ሜታብሊክ ሂደቶችን በማግበር የስብ ማቃጠልን ማፋጠን;
የኃይል ማመንጫ መጨመር;
የሥልጠና ውጤታማነትን እና የቆይታ ጊዜን ለመጨመር የሚያስችለውን ጽናት መጨመር;
የኃይል እና የፍጥነት አመልካቾች መሻሻል።

የኤልካር አትሌቶች ከፉክክር በፊት በ 3-4 ሳምንታት ውስጥ እንዲጠቀሙ ይመከራሉ ፡፡ ጥሩው መጠን 2.5 ግራም ነው (ከፍተኛው ዕለታዊ መጠን ከ 7.5 ግራም መብለጥ የለበትም) ፡፡

ከስልጠናው በፊት መወሰድ አለበት ፣ በግምት ከ 2 ሰዓታት በፊት ፡፡ መድሃኒቱን መውሰድ ከምክንያታዊ እና ሚዛናዊ ምግብ ጋር ሲደባለቅ ምርጡ ውጤት ይታያል ፡፡

ኤልካር በልጆች ስፖርት ውስጥ

እ.ኤ.አ. በ 2013 “የሩሲያ Bulletin of Perinatology and Pediatrics” የተሰኘው መጽሔት በሞርዶቪያ የሕፃናት ክሊኒክ ክሊኒክ ሪፐብሊክ ሆስፒታል ውስጥ የተካሄደውን “ኤልካር” የተባለውን መድኃኒት ጥናት ታተመ ፡፡ ለሥነ ምግባሩ ፣ ከ 11 እስከ 15 ዓመት ዕድሜ ያላቸው 40 ሕፃናት በጅምናስቲክ ውስጥ በቁም ነገር ተሳትፈዋል ፡፡ በዚያን ጊዜ እያንዳንዱ ተሳታፊዎች ቢያንስ ከ3-5 ዓመታት በዚህ ስፖርት ውስጥ ተሳትፈዋል (የሥልጠናው ጥንካሬ በሳምንት 8 ሰዓት ያህል ነው) ፡፡

ውጤቶቹ እንዳመለከቱት ኤልካር ለህፃናት-አትሌቶች መሾሙ እንደ የልብ-ተከላካይ እና የነርቭ-ተከላካይ ወኪል ውጤታማ ነው ፡፡

የትምህርቱ መቀበያ በልብ ጡንቻ ላይ የሚደርሰውን የባዮማርከርስ ይዘት በመቀነስ ፣ የልብ ሥራን በ ‹ሲስቶል› እና ‹diastole› ሁኔታ ውስጥ በማነቃቃት የልብ በሽታን የመለዋወጥ እድልን በእጅጉ ሊቀንሰው ይችላል ፡፡

በጥናቱ የተሳተፉት ልጆች የተለያዩ የአካል እና የአእምሮ ምርመራዎችን አካሂደዋል ፡፡ የስነልቦና ምርመራ ውጤቶች ኤልካርን መውሰድ የጭንቀት ደረጃን በእጅጉ ይቀንሰዋል ፣ ለጭንቀት የመቋቋም ችሎታን ይጨምራሉ እንድንል ያስችሉናል ፡፡

መድሃኒቱን በሚወስዱበት ጊዜ የጭንቀት ባዮማርከርስ ይዘት (norepinephrine ፣ cortisol ፣ natriuretic peptide ፣ adrenaline) ይቀንሳል።

በስፖርት ውስጥ ለሚሳተፉ ሕፃናት መድኃኒቱን ማዘዙ በጭንቀት ምክንያት የሚነሳሱ የሰውነት በሽታ የመከላከል ሥርዓት እና የሲቪኤስ አካላት ላይ ጉዳት እንዳይደርስ እንደሚያደርግ ተረጋግጧል ፡፡ ስፖርቶችን መጫወት ለልጆች ከፍተኛ አካላዊ እና ሥነ-ልቦናዊ-የስሜት ቀውስ ነው ፣ እናም የኤልካር ኮርስ መውሰድ ከመጠን በላይ የመጠጣት (syndrome) እድገትን እና በጭንቀት ምክንያት የሚመጡ በሽታዎችን ለማስወገድ ያስችልዎታል ፡፡

የባለሙያ አስተያየት

እንደ ባለሙያዎቹ ገለፃ ፣ ከውጤቱ ውጤታማነት አንፃር ኤልካር ኤል-ካሪኒን ከሚይዙ ሌሎች ማሟያዎች ጋር ሲወዳደር ጥቅምም ሆነ ጉዳት የለውም ፡፡ ከከፍተኛ ጠቀሜታዎች መካከል ኤልካር በመንግስት መድሃኒቶች መዝገብ ውስጥ የተመዘገበ መሆኑን ልብ ሊባል ይችላል ፣ ስለሆነም እሱን መውሰድ ሊያስከትሉ ስለሚችሉ አደጋዎች ግምገማ ጨምሮ ለጥራት ቁጥጥር ተደረገ ፡፡ የምዝገባ ቁጥር ЛСР-006143/10. ስለሆነም ይህንን ምርት ሲገዙ በጥቅሉ ላይ ስለተጠቀሰው ጥንቅር እርግጠኛ መሆን ይችላሉ ፡፡ የማይጣጣሙ ነገሮች ተለይተው ከታወቁ አምራቹ በሩሲያ ፌደሬሽን ህግ መሰረት ተጠያቂ ይሆናል ፡፡

ሆኖም በእኛ አስተያየት ኤልካርን የሚያመርት የመድኃኒት አምራች ኩባንያ የምርቱን ዋጋ በእጅጉ ይበልጣል ፡፡ 25 ሚሊ ሊትር አቅም ያለው አንድ ጠርሙስ 305 ሩብልስ ያህል ያስከፍላል ፡፡ እያንዳንዱ የምርት ሚሊ 300 ሚሊ ሊ-ካሪኒቲን ይይዛል (1 ሚሊ 200 ሚሊ ግራም ንጥረ ነገር የያዘ የመልቀቂያ ቅጾች መኖራቸውን ልብ ማለት ይገባል) ፡፡ እያንዳንዱ ሚሊተር ዋጋ ወደ 12 ሩብልስ ሲሆን 1 ግራም ንፁህ ኤል-ካሪኒን ወደ 40 ሩብልስ ያስወጣል።

1 ግራም L-carnitine ከ 5 ሩብልስ በሚወጣበት ጥሩ ስም ከስፖርታዊ ምግቦች አምራቾች ማሟያዎችን ማግኘት ይችላሉ ፡፡ ስለዚህ L-Carnitine ከ LevelUp በአንድ ግራም 8 ሩብልስ ያስወጣል ፣ እና L-Carnitine ከሩስያ አፈፃፀም መደበኛ 4 ሩብልስ ብቻ ያስከፍላል ፡፡ እውነት ነው ፣ ለፍትሃዊነት ፣ ከታዋቂው አምራች ኦፕቲሚኒቲ የተመጣጠነ የኤል-ካርኒቲን 500 ታብ ካፕሎች እንዲሁ ርካሽ አይደሉም ፣ ማለትም ፣ በዚህ ቅጽ ውስጥ 1 ግራም የካርኒቲን ዋጋ ወደ 41 ሩብልስ ያስወጣል ፡፡