ባዮቲን አሁን - የቪታሚን B7 ተጨማሪ ግምገማ

ባዮቲን ቫይታሚን ኤች (ቢ 7) እና ኮኢንዛይም አር በመባል ይታወቃል የምግብ አመጋገቦች ተጨማሪዎች ናቸው ፡፡ Hypovitaminosis ን ለመከላከል ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡

የመልቀቂያ ቅጽ ፣ ቅንብር ፣ ዋጋ

በፕላስቲክ ማሸጊያዎች ውስጥ በካፒሎች ውስጥ ተመርቷል ፡፡

መጠን ፣ mcg	እንክብልና ቁጥር, ኮምፒዩተሮች.	ወጪ ፣ ማሻሸት ፡፡	ቅንብር	ምስል
1000	100	300-350	የሩዝ ዱቄት ፣ ጄልቲን (ካፕሱል) ፣ አስኮርቤል ፓልቲማቲክ እና ሲሊኮን ኦክሳይድ ፡፡
5000	60	350-400	የሩዝ ዱቄት ፣ ሴሉሎስ ፣ ኤምጂ ስቴራሬት ፣ ሲሊኮን ኦክሳይድ ፡፡
	120	650-700
10000	120	ወደ 1500 ገደማ

እንዴት መጠቀም እንደሚቻል

የቫይታሚን እጥረት እንዳይኖር ለመከላከል በውኃ ከመመገብ በፊት ወይም በምግብ ወቅት ከ 5000-10000 ሚ.ግ እንዲወስድ ይመከራል ፡፡

የባዮቲን ጥቅሞች

ኮኤንዛይም በኤክዶደርማል መዋቅሮች ውስጥ ሜታቦሊዝምን ያሻሽላል ፡፡ የአጠቃቀም አመልካቾች የሚከተሉት ናቸው

• የጨመረው ድካም እና የግንዛቤ እክል;
• የምግብ መፍጨት (የምግብ ፍላጎት ማጣት ፣ ማቅለሽለሽ);
• የኤፒቴልየም ፣ የፀጉር እና የጥፍር ሰሌዳዎች ሁኔታ መበላሸቱ ፡፡

ባዮቲን

1. በአሚኖካርቦክሲሊክ አሲድ ልውውጥ ውስጥ ይሳተፋል ፡፡
2. የ ATP ውህደትን ያበረታታል ፡፡
3. የሰባ አሲዶች መፈጠርን ያበረታታል ፡፡
4. የደም ውስጥ የግሉኮስ መጠንን ይቆጣጠራል።
5. የሰልፈርን ውህደት ይረዳል ፡፡
6. የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓት ሥራን ይደግፋል ፡፡
7. በበርካታ ኢንዛይሞች መዋቅር ውስጥ ተካትቷል ፡፡

ተቃርኖዎች

በግጥሙ ውስጥ ለተካተቱት ንጥረ ነገሮች የግለሰብ አለመቻቻል ወይም የአለርጂ ምላሾች ፡፡ የምግብ ማሟያ ዕድሜው 18 ዓመት ከደረሰ በኋላ እንዲጠቀም ይመከራል ፡፡