የመጨረሻው የተመጣጠነ የተመጣጠነ ንጥረ ነገር ንጥረ-ምግብ (ንጥረ-ምግብ)-ውህደት ፣ መመሪያዎች ፣ ዋጋዎች * የመስቀል ልብስ

ከፍተኛው የተመጣጠነ ምግብ (ንጥረ-ምግብ) ክሬቲን ሞኖሃይድሬት ዱቄት (ቅመም ሰጪዎች) የላቸውም ፡፡ ከሌሎች የስፖርት ማሟያዎች ጋር መጠቀም ይቻላል። ተቃርኖ የአመጋገብ ተጨማሪዎች የግለሰብ አለመቻቻል ነው ፡፡

ውጤቶች እና ጥቅሞች

አንድ የስፖርት ማሟያ የሚከተሉትን ውጤቶች አሉት

ክሬይን ሞኖሃይድሬት በ 120 ፣ 300 እና 1000 ግራም ፓኬጆች ውስጥ በቀላሉ በቀላሉ በሚሟሟት በጥሩ ሁኔታ በተበተነው ዱቄት መልክ ይገኛል ፡፡

በጣም የተጣራ ክሬቲን ሞኖሃይድሬት።

ዱቄቱን አስቀድመው በ 150-200 ሚሊ ሊትር ፈሳሽ ውስጥ እንዲቀልጥ ይመከራል ፡፡ ጣዕሙን ለማሻሻል ስኳር ወይም ማር ይታከላል ፣ ወይንም የቼሪ ወይም የወይን ጭማቂዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ።

አቀባበል የሚከናወነው በጠዋት (በእድገት ሆርሞን መጠን በመጨመሩ ምክንያት) ወይም ከተጋለጡ በኋላ ነው-

ያለምንም ጭነት - በቀን ከ3-5 ግራም ለ 4-12 ሳምንታት ፡፡ የእረፍት ጊዜ 3-4 ሳምንታት ነው ፡፡
ከጭነት ጋር - ለ 5-6 ቀናት በቀን 5 ግራም በቀን 4-6 ጊዜ ፣ ከዚያ ወደ 2.5-3 ግራም ቀንስ በመቀነስ ፡፡ የኮርሱ የቆይታ ጊዜ 4 ሳምንታት ነው ፣ ዕረፍቱ 4 ሳምንታት ነው ፡፡

እንዲጠቀሙ አይመከርም