ቫይታሚኖች ከዚንክ እና ከሰሊኒየም ጋር

ቫይታሚኖች

5K 0 02.12.2018 (ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 02.07.2019)

ዚንክ እና ሴሊኒየም ማለት ይቻላል ሁሉንም የአካል ክፍሎች እና ስርዓቶች እንቅስቃሴን በማስተካከል በሰውነት ላይ ውስብስብ ውጤት አላቸው ፡፡ የመከታተያ ነጥቦች ለማስቀመጥ አይችሉም። በዚህ ምክንያት በየቀኑ ከውጭ እነሱን መሙላት አስፈላጊ ነው ፡፡

ዕለታዊ መስፈርት

በሜታብሊክ ሂደቶች ዕድሜ እና ጥንካሬ የሚወሰን:

ዚንክ በ እንጉዳይ ፣ በኦቾሎኒ ፣ በኮኮዋ ፣ በዱባ ዘሮች እና በኦይስተር ውስጥ በብዛት ይገኛል ፡፡

ሴሊኒየም በአሳማ ጉበት ፣ ኦክቶፐስ ፣ በቆሎ ፣ ሩዝ ፣ አተር ፣ ባቄላ ፣ ኦቾሎኒ ፣ ፒስታስኪዮስ ፣ የስንዴ እህሎች ፣ ጎመን ፣ የለውዝ እና ዋልኖት ውስጥ ይገኛል ፡፡

የዚንክ እና የሴሊኒየም ዋጋ ለሰውነት

ሴሊኒየም ወይም ዚንክ የያዙ ኢንዛይምካዊ ውህዶች ብዙውን ጊዜ በቀጥታም ሆነ በተዘዋዋሪ በተመሳሳይ የአካል ክፍሎች እና ቲሹዎች ላይ እርስ በእርስ ይበረታታሉ ፡፡

ዚንክ

የተለያዩ ምንጮች እንደሚጠቁሙት የዚንክ አተሞች በሚከተሉት ሥርዓቶች አሠራር ውስጥ ንቁ ተሳትፎ የሚያደርጉ የ 200-400 ኢንዛይሞች አካል ናቸው ፡፡

• የደም ዝውውር (በሽታ የመከላከል አቅምን ጨምሮ);
• የመተንፈሻ አካላት;
• ነርቭ (የኖትሮፒክ እና የነርቭ አስተላላፊ ባህሪዎች አሉት);
• የምግብ መፍጨት;
• በቪታሚን ኢ (ቶኮፌሮል) ውህደት ማነቃቂያ ምክንያት ማራባት ፣
  • የወንዱ የዘር ፍሬ (spermatogenesis);
  • የፕሮስቴት ግራንት ሥራ;
  • ቴስቶስትሮን ውህደት.

በተጨማሪም ፣ የመለኪያው ንጥረ ነገር ለቆዳ እና ምስማሮች ትሮፊዝም ተጠያቂ ነው ፣ ኤፒተልየል ሴሎችን ማደስ እና የፀጉር እድገት ላይ ጠቃሚ ውጤት አለው ፣ እና የአጥንት ሕብረ ሕዋስ መዋቅራዊ አካል ነው ፡፡

ሴሊኒየም

ባዮኬሚካዊ ሂደቶች አካሄድ ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ የብዙ የኢንዛይም ስርዓቶች አካል ነው-

• የስብ ፣ የፕሮቲን እና የካርቦሃይድሬት ውህደት;
• የቶኮፌሮል እና ሌሎች ቫይታሚኖች ሜታቦሊዝም;
• የማዮክሳይቶች እና የካርዲዮሚዮክሳይቶች ሥራ ደንብ;
• የታይሮይድ ሆርሞኖች ምስጢር;
• የቶኮፌሮል መፈጠር እና በዚህም ምክንያት በ
  • የወንድ የዘር ህዋስ (spermatogenesis);
  • የፕሮስቴት ሥራ መሥራት;
  • ቴስቶስትሮን ምስጢር.

ሁለቱም ጥቃቅን ንጥረነገሮች የቲ-እና ቢ-ሊምፎይተስ እንቅስቃሴን በመጨመር የበሽታ መከላከያዎችን ያጠናክራሉ ፣ ነፃ አክራሪዎችን የሚያስወግዱ የፀረ-ሙቀት-አማቂ ውስብስብ አካላት አካል ናቸው ፡፡

ሴሊኒየም እና ዚንክ የያዙ የቪታሚን ውስብስቦች

ጥቅም ላይ የዋለው

• የወንዶች እና የሴቶች የመራቢያ ሥርዓት በሽታዎች ሕክምና;
• ለማይክሮ ኤነርጂ ጉድለቶች ወይም ለ hypo- ወይም avitaminosis ሕክምና ማካካሻ።

በጥቅሉ ውስጥ የመድኃኒቱ ውስብስብ / ብዛት ስም ፣ ፒሲዎች።	ቅንብር	የመድኃኒት መጠን	የማሸጊያ ዋጋ (በሩቤል)	ምስል
ሴልዚንክ ፕላስ ፣ 30 ጽላቶች	ዚንክ ፣ ቫይታሚኖች ሲ እና ኢ ፣ ሴሊኒየም ፣ β-ካሮቲን።	በየቀኑ 1-2 ጽላቶች.	300-350
የወንዱ የዘር ፈሳሽ ፣ 30 እንክብል	ቫይታሚኖች ሲ ፣ ዲ ፣ ቢ 1 ፣ ቢ 2 ፣ ቢ 6 ፣ ቢ 12 ፣ ኢ ፣ β-ካሮቲን ፣ ባዮቲን ፣ ካ ካርቦኔት ፣ ኤምጂ ኦክሳይድ ፣ ፎሊክ አሲድ ፣ ዜን እና ሴ.	ለ 3 ሳምንታት በየቀኑ 1 እንክብል ፡፡	600-700
Speroton ፣ 30 የዱቄት ሻንጣዎች ፣ እያንዳንዳቸው 5 ግ	α-ቶኮፌሮል ፣ ኤል-ካሪኒቲን አሲቴት ፣ ዚን ፣ ሴ ፣ ፎሊክ አሲድ ፡፡	ለአንድ ወር ያህል በቀን አንድ ጊዜ ሻንጣ (ይዘቱ በአንድ ብርጭቆ ውሃ ውስጥ መሟሟት አለበት) ፡፡	900-1000
ስፐርምስትሮንግ ፣ 30 እንክብል	Astragalus የማውጣት ፣ ቫይታሚኖች ሲ ፣ ቢ 5 ፣ ቢ 6 ፣ ኢ ፣ ኤል-አርጊኒን ፣ ኤል-ካሪኒቲን ፣ ኤም ፣ ዚን እና ሴ (እንደ ሴሌክሲን) ፡፡	ለ 3 ሳምንታት በቀን 2 ጊዜ 1 እንክብል ፡፡	700-800
Blagomax - ዚንክ ፣ ሴሊኒየም ፣ ሩቲን በቫይታሚን ሲ ፣ 90 እንክብል	ሩትን ፣ ቫይታሚኖች ኤ ፣ ቢ 6 ፣ ኢ ፣ ሲ ፣ ሴ ፣ ዜን.	ለ1-1.5 ወሮች በቀን 1 ጊዜ 1-2 ጊዜ ፡፡	200-350
Complivit ሴሊኒየም, 30 ጽላቶች	ፎሊክ አሲድ ፣ ቫይታሚኖች ኤ ፣ ቢ 1 ፣ ቢ 2 ፣ ቢ 5 ፣ ቢ 6 ፣ ቢ 12 ፣ ሲ ፣ ኢ ፣ ፒ ፒ ፣ ፌ ፣ ኩ ፣ ዚን ፣ ሴ ፣ ኤም.	ለአንድ ወር ያህል በቀን 1 ጊዜ 1 ጡባዊ ፡፡	150-250
ከሴሊኒየም እና ከዚንክ ጋር Evisent ፣ 90 ጽላቶች	ቫይታሚኖች B1, B2, B5, B6, H, PP, Zn and Se.	ለአንድ ወር ያህል 2-3 ጡባዊዎች በቀን 3 ጊዜ ፡፡	200-300
አርኔቢያ "ቫይታሚን ሲ + ሴሊኒየም + ዚንክ" ፣ 20 ቀልጣፋ ጽላቶች	ቫይታሚን ሲ ፣ ዜን ፣ ሴ.	ለአንድ ወር በቀን 1 ጡባዊ 1 ጊዜ ፡፡	100-150
Antiox በራዕይ ፣ 30 እንክብል	የወይን ፍሬ እና ጂንጎ ቢሎባ ፣ ቫይታሚኖች ሲ እና ኢ ፣ β-ካሮቲን ፣ ዜን እና ሴ.	ለ 3 ሳምንታት በቀን 1 ጊዜ ካፕሶል።	1600
Zincteral ፣ 25 ጽላቶች	ዚንክ ሰልፌት.	1 ጡባዊ ለ 3 ሳምንታት በቀን ከ1-3 ጊዜ ፡፡	200-300
ዚንኮሳን ፣ 120 ጽላቶች	ቫይታሚን ሲ ፣ ዜን.	ለአንድ ወር ያህል በቀን 1 ጊዜ 1 ጡባዊ ፡፡	600-700
ሴሊኒየም ቪታሚር, 30 ጽላቶች	ሴ.	ለአንድ ወር ያህል በቀን 1 ጊዜ 1 ጡባዊ ፡፡	90-150
ናቱሚን ሴሌኒየም ፣ 20 እንክብል	ሴ.	ለ 3 ሳምንታት በየቀኑ 1 እንክብል ፡፡	120-150
ሴሊኒየም ገባሪ ፣ 30 ጽላቶች	ቫይታሚን ሲ ፣ ሴ.	ለአንድ ወር ያህል በቀን 1 ጊዜ 1 ጡባዊ ፡፡	75-100
ሴሊኒየም ፎርቴ, 20 ጽላቶች	ቫይታሚን ኢ ፣ ሰ.	ለ 3 ሳምንታት በቀን አንድ ጊዜ 1 ጡባዊ ፡፡	100-150

ቪዲዮውን ይመልከቱ: ETHIOPIA - ሰውነታችን የቫይታሚንና የሚኒራሎች እጥረት ሲከሰት የሚያሳያቸው ምልክቶች. vitamin and mineral deficiency (ታህሳስ 2024).