.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
  • ዋና
  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
ዴልታ ስፖርት

በኦፊሴላዊ የሩጫ ውድድሮች ውስጥ ለምን ይሳተፋሉ?

ልክ በቤትዎ መሮጥ ከቻሉ ለሩጫ ለምን እንደከፈሉ እና የሆነ ቦታ እንደሚሄዱ ብዙ ጊዜ መስማት ይችላሉ ፡፡ ቀደም ባሉት ልጥፎች በአንዱ ውስጥ ጅማሬዎች ለምን እንደሚከፈሉ ተነጋገርን ፡፡ ዛሬ ሯጮች በሺዎች የሚቆጠሩ ኪሎ ሜትሮች ለምን እንደሚጓዙ ልነግርዎ እፈልጋለሁ ዛሬ አስር ወይም ማራቶን በሕዝብ መካከል ለመሮጥ ፡፡

ተመሳሳይ አስተሳሰብ ካላቸው ሰዎች ጋር መገናኘት... ስለ አንድ ነገር ጥልቅ ስሜት በሚሰማኝ ጊዜ ፣ ​​በዚህ ርዕስ ላይ ተመሳሳይ አመለካከት ካላቸው ሰዎች ጋር መግባባት እፈልጋለሁ ፡፡ ስኬቶችዎን ያጋሩ እና የጓደኞችዎን ታሪኮች ያዳምጡ ፡፡ ቴምብር ቢሰበስቡ ፣ የመኪና ማስተካከያ ቢያደርጉ ወይም ቢሮጡ ምንም ችግር የለውም ፡፡ በቃ እያንዳንዱ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ የራሱ የመሰብሰብ መንገዶች አሉት ፡፡ አንድ ሰው እንደ ሮክ ሙዚቃ አድናቂዎች ያሉ በዓላትን ያዘጋጃል ፡፡ እንደ እግር ኳስ ክለቦች ደጋፊዎች አንድ ሰው በስፖርት ቡና ቤቶች ውስጥ ይገናኛል ፡፡ ሯጮች ከመላው ዓለም ለሩጫዎች ይመጣሉ ፡፡

ስሜቶች ከመጀመሪያው... በሚገባ የተደራጀ ውድድር ብዙ አዎንታዊ ስሜቶችን ያመጣል ፡፡ በትራኩ ላይ ድጋፍ ፣ ከራስዎ እና ከሌሎች ሯጮች ጋር መታገል ፣ ደስታ ፣ እራስዎን በማሸነፍ ፡፡ ከጥሩ ውድድር የመጡ አዎንታዊ ስሜቶች ክፍያ ከአንድ ወር በላይ ሊቆይ ይችላል።

ቱሪዝም መሮጥ... ወደ የማይታወቅ ከተማ ተጓዙ እና በማዕከላዊ ጎዳናዎ run ላይ መሮጥ - ዋና ዋና መስህቦችን ለማየት ምን የተሻለ ሊሆን ይችላል ፡፡

የግል መዝገብ ማዘጋጀት። ጅማሬው በደንብ ሲደራጅ ዱካው ጠፍጣፋ ፣ አየሩ እየሄደ እና ውድድሩ ጥሩ ነው ፣ ከዚያ በእንደዚህ ዓይነት ውድድር ላይ በቀላሉ በቤት ውስጥ ማሳየት የማይችለውን ከፍተኛውን ማሳየት ይችላሉ ፡፡ ለምን በትክክል አፍቃሪ የግል መዝገቦችን ይሰብራል ፣ ሌላ ጊዜ እንነጋገራለን።

የሽልማት ገንዘብ ያግኙ በዚህ ጉዳይ ላይ ቀድሞውኑ ስለ ጠንካራ አትሌቶች እና ትልልቅ ውድድሮች እየተነጋገርን ነው ፡፡ በትንሽ ጅምር ወደ ሽልማቶች ለመግባት ቀላል ነው ፡፡ ነገር ግን በእንደዚህ ውድድሮች ላይ ያለው የሽልማት ገንዘብ የጉዞውን ወጪ እምብዛም አይሸፍንም። ስለሆነም አንድ ሯጭ ለሽልማት ከሄደ ቢያንስ ቢያንስ የመንገዱን ወጪ መመለስ አለበት ፡፡

ጅምር እና ሜዳሊያዎችን መሰብሰብ ፡፡ ብዙ ሰዎች የማጠናቀቂያ ሜዳሊያዎችን መሰብሰብ ያስደስታቸዋል ፡፡ በቃሉ ባህላዊ ስሜት ሜዳሊያ አልላቸውም ፡፡ ይልቁንም የማጠናቀቂያው ዋንጫ ነው ፡፡ ግን በማንኛውም ሁኔታ እንደዚህ ባሉ የዋንጫዎችዎ ሜዳሊያ ላይ አንድ ትልቅ ክምር ማየት ጥሩ ነው ፡፡ በይፋ ጅምርን የሚሰበስቡም አሉ ፡፡ በተቻለ መጠን በአንድ ዓመት ውስጥ እና በህይወት ውስጥ በተቻለ መጠን ብዙ ኦፊሴላዊ ግማሽ ማራቶኖችን ወይም ማራቶኖችን ያገኛል። እንደገና ለሰዎች የሚሰጠው ሥራቸው ብቻ ነው ፡፡ ዛሬ እየተናገርን ያለነው ስለ ተጽዕኖዎች እንጂ ተጽዕኖዎች አይደለም ፡፡

ቪዲዮውን ይመልከቱ: አሳዛኝ ዜና! ቀነኒሳ ተጎድቶ ከአጓጊው ሩጫ ቀረ! - ወሎ ሄሊኮፕተር ተከሰ ከሰ! Kenenisa Bekele. Wollo. Ethiopia (ሀምሌ 2025).

ቀደም ባለው ርዕስ

የውሃ ሐብታ ግማሽ ማራቶን 2016. ከአዘጋጁ እይታ ሪፖርት ያድርጉ

ቀጣይ ርዕስ

ቡርፔን ወደፊት በመዝለል

ተዛማጅ ርዕሶች

ዕለታዊ ቪታ-ሚን ስኪቲክ አመጋገብ - የቪታሚን ተጨማሪ ግምገማ

ዕለታዊ ቪታ-ሚን ስኪቲክ አመጋገብ - የቪታሚን ተጨማሪ ግምገማ

2020
Maxler Nrg Max - ቅድመ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ውስብስብ ግምገማ

Maxler Nrg Max - ቅድመ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ውስብስብ ግምገማ

2020
ከቀይ ዓሳ እና ከ ድርጭቶች እንቁላሎች ጋር ቅርጫቶች

ከቀይ ዓሳ እና ከ ድርጭቶች እንቁላሎች ጋር ቅርጫቶች

2020
በክረምት ለመሮጥ እንዴት እንደሚለብስ

በክረምት ለመሮጥ እንዴት እንደሚለብስ

2020
ተንበርክኮ መራመድ-የታኦይዝም ተንበርክኮ የመራመድ ልምምድ ጥቅሞች ወይም ጉዳት

ተንበርክኮ መራመድ-የታኦይዝም ተንበርክኮ የመራመድ ልምምድ ጥቅሞች ወይም ጉዳት

2020
የቢራቢሮ መሳቢያዎች

የቢራቢሮ መሳቢያዎች

2020

የእርስዎን አስተያየት ይስጡ


ሳቢ ርዕሶች
ለቤትዎ ትክክለኛውን የመርገጫ ማሽን እንዴት እንደሚመርጡ ፡፡ ምርጥ አስመሳይ ሞዴሎች ፣ ግምገማዎች ፣ ዋጋዎች

ለቤትዎ ትክክለኛውን የመርገጫ ማሽን እንዴት እንደሚመርጡ ፡፡ ምርጥ አስመሳይ ሞዴሎች ፣ ግምገማዎች ፣ ዋጋዎች

2020
እግሩን ማፈናቀል - የመጀመሪያ እርዳታ ፣ ህክምና እና መልሶ ማቋቋም

እግሩን ማፈናቀል - የመጀመሪያ እርዳታ ፣ ህክምና እና መልሶ ማቋቋም

2020
Weider Thermo Caps

Weider Thermo Caps

2020

ታዋቂ ምድቦች

  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
  • ታውቃለህ
  • የጥያቄ መልስ

ስለ እኛ

ዴልታ ስፖርት

ከጓደኞችህ ጋር አጋራ

Copyright 2025 \ ዴልታ ስፖርት

  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
  • ታውቃለህ
  • የጥያቄ መልስ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ዴልታ ስፖርት