የጎጂ ቤሪዎች በተለይም ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ተከታዮች ዘንድ ተወዳጅ ናቸው ፡፡ ይህ ምርት በፋርማሲዎቻችን እና በሱፐር ማርኬቶች ውስጥ ከረጅም ጊዜ በፊት አልታየም ፣ ግን ቀድሞውኑ የአምልኮ ሥርዓትን አግኝቷል ፡፡ ገበያተኞች የተለያዩ ያልተለመዱ ውጤቶችን በእሱ ላይ ያመላክታሉ ፣ እሱ ማለት ይቻላል ‹ፓናሲ› ይሉታል ፣ ግን የእነሱ የይገባኛል ጥያቄዎች በማንኛውም ከባድ ሳይንሳዊ ምርምር አይደገፉም ፡፡
በሩሲያ ውስጥ ይህ ምርት እንደ ልዩ የማቅጠኛ ምርት ይበረታታል ፡፡ እስቲ እነዚህ የቤሪ ፍሬዎች ምን እንደሆኑ እና በእውነቱ በሰውነት ላይ ምን ውጤት እንዳላቸው ለማወቅ እንሞክር ፡፡
አጠቃላይ መረጃ
የጎጂ የቤሪ ፍሬዎች የሶላናሴአ ቤተሰብ ፣ ዴሬዛ (ሊሲየም) የተባለ ተመሳሳይ ስም ያላቸው የእጽዋት ፍሬዎች ናቸው ፡፡ ሌሎች ስሞች የቻይናውያን ተኩላ ፣ ቤርበር ወይም የተለመዱ ተኩላቤሪ ፣ ዱክ አርጊል ሻይ ዛፍ ናቸው ፡፡ የሚገርመው ነገር ፣ በገበያው ላይ ተክሉ ብዙውን ጊዜ ቲቤታን እና ሂማላያን ጎጂ በሚባሉ ስሞች ይሰየማል ፣ ምንም እንኳን ቤሪዎቹ ከእነዚህ ክልሎች ጋር እውነተኛ ግንኙነት የላቸውም ፡፡
“ተኩላ ቤሪዎች” የሚለው ስም የጋራ ስም ነው ፣ ከዚህ ምድብ ውስጥ ያሉት ሁሉም ፍራፍሬዎች በሰውነት ላይ መርዛማ ውጤት አይኖራቸውም ፡፡ በተለይም የጋራ ዎልፍቤሪ ፍሬዎች መርዛማ ንጥረ ነገሮችን አያካትቱም ፡፡ እነሱ ጤናን እና ረጅም ዕድሜን ለማግኘት ለሚጓጉ ሰዎች የተሸጡ ናቸው ፡፡
በጥንታዊ የቻይና መድኃኒት ውስጥ በሺዎች የሚቆጠሩ የተለያዩ ዕፅዋት ጥቅም ላይ ውለዋል ፡፡ የጥንት ፈዋሾች የተኩላ ፍሬዎችን ችላ አላሉም ፡፡ የጉበት እና የኩላሊት ችግሮችን ለማስወገድ ያገለገሉ ነበሩ ፣ የመገጣጠሚያ በሽታዎችን ፣ የጡንቻኮስክሌትስታል ስርዓት በሽታዎችን ይፈውሱ ነበር ፣ እንደ ማጠናከሪያ እና ቶኒክ ወኪል ያገለግሉ ነበር ፡፡
በቻይና እነዚህ የቤሪ ፍሬዎች ለረጅም ጊዜ ይታወቃሉ ፣ ግን የተቀረው ዓለም ከእነሱ ጋር የተዋወቃቸው በ 2000 ዎቹ መጀመሪያ ላይ ብቻ ነበር ፡፡ ይህንን ምርት በገበያው ውስጥ የሚያስተዋውቁ ኩባንያዎች ጠበኛ የግብይት ፖሊሲዎች የጎጂን ተወዳጅነት በፍጥነት እንዲያሳድጉ አድርገዋል ፡፡ ከመጠን በላይ ክብደትን ለማስወገድ ፣ ኦንኮሎጂን ለመዋጋት ተመክረዋል ፣ በእነሱ እርዳታ የበሽታ መከላከያዎችን ለማጠናከር ቀርበዋል ፡፡
የእነዚህ የቤሪ ፍሬዎች አጠቃቀም ፋሽን የመነጨው በአሜሪካ እና በምዕራብ አውሮፓ ነው ፡፡ በጣም በፍጥነት ፣ ቃሎቻቸው ወደ ሩሲያ ደርሰዋል ፡፡ ይህ ንብረታቸውን ማጥናት የጀመሩትን የዶክተሮችን ትኩረት ለመሳብ ሊያቅት አልቻለም ፡፡ አንዳንድ የገቢያዎች ጥያቄዎች መሠረተ ቢስ ሆነው ስለወጡ ውድቅ ሆነ ጥያቄ ቀርቦባቸዋል - በሰፊ ክሊኒካዊ ሙከራዎች ውጤት አይደገፉም ፡፡
የቤሪ ማስታወቂያ ከመጀመሪያው የላብራቶሪ ጥናቶች በተገኘ መረጃ ላይ ብቻ የተመሠረተ ነው ፡፡ ስለሆነም የማስታወቂያ ሰሪዎች ማረጋገጫ ሙሉ በሙሉ ማመን የለብዎትም ፡፡ ሆኖም ፣ እነዚህን የቤሪ ፍሬዎች በተግባር መሞከር ይችላሉ ፣ የጥንት የቻይና ሐኪሞች ቃናውን ከፍ ለማድረግ እና የሰውነት መከላከያዎችን ለማጠናከር እንደ ውጤታማ ዘዴ አልተጠቀሙባቸውም ፡፡
ቅንብር እና ባህሪዎች
የጋራ ዎልፍቤሪ ፍሬዎች ጠቃሚ ውህዶችን እና ንጥረ ነገሮችን ይዘዋል። ቅንብሩ 18 አሚኖ አሲዶችን ይ ,ል ፣ ከእነዚህም ውስጥ የማይተኩ (ማለትም ሰውነት በራሱ ሊዋሃድ የማይችለው እና ከውጭ የሚቀበላቸው ብቻ ናቸው) ፡፡
የአሚኖ አሲዶች ተግባራት
- ውስብስብ የፕሮቲን ሞለኪውሎች ውህደት ውስጥ መሳተፍ;
- ለከባድ ጭንቀት በሚጋለጡበት ጊዜ ለጡንቻ ክሮች ተጨማሪ ኃይል መስጠት;
- የነርቭ ግፊቶችን ማስተላለፍን ያበረታቱ;
- ሜታቦሊዝምን ያግብሩ;
- ከምግብ ውስጥ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን መዋሃድ ያበረታታል።
ቫይታሚኖች
ጎጂ በሚከተሉት ቫይታሚኖች የበለፀገ ነው
- E - በጣም ኃይለኛ ከሆኑ ፀረ-ንጥረ-ምግቦች አንዱ ፣ ጎጂ ኮሌስትሮልን ይዘት ይቀንሰዋል ፣ የአተሮስክለሮሲስ በሽታ እድገትን ይከላከላል ፣ የደም ሥሮችን ግድግዳዎች ያጠናክራል ፡፡
- ቢ 1 ለአንጎል የተረጋጋ አሠራር በጣም አስፈላጊ ንጥረ ነገር ነው ፡፡
- B2 - የሰውነት መከላከያዎችን ያጠናክራል ፣ የመራቢያ ስርዓቱን ትክክለኛ አሠራር ይደግፋል ፣ ለቆዳ እና ለፀጉር ጤና አስፈላጊ ነው ፡፡
- B6 - የ “መጥፎ” ኮሌስትሮል ስብጥርን ይቀንሰዋል ፣ ለሜታቦሊክ ምላሾች አስፈላጊ ነው ፣ በነርቭ ሴሎች የስኳር ህዋሳትን ማዋሃድ;
- ቢ 12 - የደም-ነክ ተግባርን ይደግፋል ፣ በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያጠናክራል ፣ ድምፆችን ከፍ ያደርጋል ፣ የሰውነት ክብደትን መደበኛ ለማድረግ አስፈላጊ ነው ፡፡
- ሲ - ጉበት ጎጂ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን ለመጠቀም የሚያገለግል ፣ ለጠንካራ መከላከያ አስፈላጊ ነው ፡፡
ማዕድናት በጎጂ ፍሬዎች ውስጥ
እንዲሁም ፍራፍሬዎች ማዕድናትን ይይዛሉ ፡፡
ብረት
ለሂሞግሎቢን ለማምረት አስፈላጊ የሆነው በጣም አስፈላጊው የመለየት ንጥረ ነገር - በሰውነት ውስጥ ኦክስጅንን ማጓጓዝ የሚያቀርብ ንጥረ ነገር ፡፡ የአንዳንድ ኢንዛይሞች ውህደት ውስጥ ይሳተፋል ፡፡
ማግኒዥየም
በሰውነት ውስጥ ብዙ የኢንዛይም ምላሾች እንደ ተባባሪ ይሠራል ፡፡ በደም ሥሮች ውስጥ መደበኛ ግፊትን ይጠብቃል ፣ ማዕከላዊውን የነርቭ ሥርዓት እና የልብ መረጋጋት ያረጋግጣል ፡፡
ካልሲየም
እሱ የአጥንት መዋቅሮች አካል ነው ፣ ጥንካሬ እና ጥንካሬ ይሰጣቸዋል። የሰውነት ዋና ጡንቻን - ማዮካርዲምን የሚያካትት የጡንቻዎች የውልደት ችሎታ ይሰጣል።
በተጨማሪም ካልሲየም በነርቭ ፋይበር በኩል የሚደረጉ ግፊቶች ለስላሳ መተላለፋቸውን ያረጋግጣል ፡፡
ሶዲየም እና ፖታሲየም
እነዚህ ጥቃቅን ንጥረ ነገሮች በሰውነት ውስጥ የሚከተሉትን ተግባራት ያከናውናሉ
- የአሲድ-ቤዝ እና የውሃ ሚዛን መጠበቅ;
- መደበኛውን የደም osmotic እምቅ ጠብቆ ማቆየት;
- በሕዋስ ሽፋኖች አማካኝነት የተለያዩ አስፈላጊ ንጥረ ነገሮችን በተሻለ ሁኔታ እንዲገባ ማድረግ;
- ብዙ አስፈላጊ ኢንዛይሞችን ያነቃቃሉ ፡፡
ማንጋኒዝ
ሰውነት ለሜታብሊክ ሂደቶች ፣ ለፕሮቲን ሞለኪውሎች ግንባታ ይህንን ንጥረ ነገር ይፈልጋል ፡፡ የብዙ አስፈላጊ ኢንዛይሞች አካል ሲሆን ለሌሎች እንደ አክቲቪስት ይሠራል ፡፡
መዳብ
ሰውነት ተፈጭቶ ሂደቶችን ለመተግበር አስፈላጊ ነው ፣ ኢንዛይሞች መፈጠር ፡፡ ንጥረ ነገሩ የሂሞግሎቢንን ውህደት እና የቀይ የደም ሴሎችን በመፍጠር ረገድ ንቁ ተሳትፎ ያደርጋል ፡፡ መዳብ ለአጥንት እና መገጣጠሚያዎች አስፈላጊ ነው ፣ የደም ቧንቧ ግድግዳዎች ሁኔታ ላይ ጠቃሚ ውጤት አለው ፡፡
ዚንክ
ይህ ማዕድን ጤናማ የወንድ የዘር ፍሬን እና የተረጋጋ የወሲብ ተግባርን ለመጠበቅ አስፈላጊ ነው ፡፡ ኢንዛይሞችን በመፍጠር ላይ ይሳተፋል ፣ የሕዋሳትን ማራባት ተግባር ያነቃቃል ፣ በሂማቶፖይሲስ ሂደት ውስጥ ይሳተፋል ፡፡
በውስጡም ፖሊኒንሳይድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድድህ ọtụtụ ሴት አሲዶች ፣ ሳካራዴሮች ፣ ካሮቶኖይዶች ፣ ፊቲስትሮል E ና ፊኖልን ይ Itል ፡፡
የጎጂ ፍሬዎች በሰውነት ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ-ጥቅሞች እና ጉዳቶች
የጎጂ ቤሪ ደጋፊዎች ብዙ የመፈወስ ውጤቶች እንዳሏቸው ይናገራሉ ፡፡ ከነሱ መካክል:
- የ “መጥፎ” ኮሌስትሮል ይዘትን መቀነስ ፣ የደም ግፊትን መደበኛ ማድረግ (ይህ ውጤት በፖሊዩሳንትሬትድ የሰቡ አሲዶች ፣ ቫይታሚኖች ኢ ፣ ሲ ፣ ቢ 6 ፣ ማግኒዥየም እና የተለያዩ ዓይነቶች የፖሊዛክካርዴስ መኖር ምክንያት ነው);
- በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን መቀነስ ፣ ኢንሱሊን ያልሆነ ጥገኛ የስኳር በሽታ መከላከልን መከላከል;
- የካንሰር ተጋላጭነትን መቀነስ;
- የመራቢያ ሥርዓት እና የወሲብ ተግባር መደበኛነት;
- የሰውነት ክብደት መቀነስ;
- የእንቅልፍ መደበኛነት;
- የዓይን በሽታዎችን መከላከል;
- የልብና የደም ቧንቧ ስርዓት ሥራን ማሻሻል;
- በሽታ የመከላከል አቅምን ማጎልበት ፣ የሰውነት አሉታዊ ተፅእኖዎች እና ተላላፊ ወኪሎች እርምጃን የመቋቋም አቅም መጨመር;
- የሂሞቶፔይሲስ ተግባር መደበኛነት ፣ የደም ቅንብር መረጋጋት;
- ለጉበት እና ለኩላሊት ሥራ ድጋፍ;
- የጡንቻኮስክላላት ስርዓት ማጠናከሪያ;
- የነርቭ ቃጫዎችን ማስተላለፍ እና የነርቭ ሥርዓት ተግባራዊነት አጠቃላይ መሻሻል።
የጎጂ ፍሬዎች ከሚያስገኛቸው ጠቃሚ ውጤቶች በተጨማሪ ጎጂ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ከሚመከሩት መጠኖች በላይ መብለጥ ከተለያዩ አካላት እና ስርዓቶች አሉታዊ ውጤቶች እንዲፈጠሩ ሊያደርግ ይችላል ፡፡ ጎጂ በጣም ጠንካራ አለርጂዎች ስለሆኑ የአለርጂ በሽተኞች በጣም ጠንቃቃ መሆን አለባቸው ፡፡
ቤሪዎችን በሚወስዱበት ጊዜ የሚከተሉት የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊከሰቱ ይችላሉ-
- ማስታወክ;
- ሴፋላልጊያ;
- የደም ግፊት ንባቦችን መጨመር;
- የመተንፈሻ አካላት እና የቆዳ የአለርጂ ምላሾች (ሽፍታ እና ማሳከክ ፣ አለርጂክ ሪህኒስ ፣ የመተንፈስ ችግር);
- የእንቅልፍ መዛባት;
- የምግብ መፈጨት ችግር ፣ ተቅማጥ ፡፡
ማንኛውም የማይፈለጉ ምላሾች ካሉዎት ወዲያውኑ ጎጂን ከመውሰድ ዘወር ማለት አለብዎት ፡፡ ማቅለሽለሽ ፣ ከባድ ራስ ምታት እና የሆድ ህመም በሚታዩበት ጊዜ ሆዱን ለማጥባት ይመከራል ፣ ጠንቋይ ይውሰዱ ፡፡
የአለርጂ ምላሾችን በመፍጠር ፣ ፀረ-ሂስታሚን መጠጣት ይኖርብዎታል ፡፡ በአተነፋፈስ ውስጥ ከፍተኛ ችግር ካለ ፣ አናፊላክሲስ ወይም የኩንኪ እብጠት ሲዳብር አስቸኳይ ዶክተርን መጥራት አስፈላጊ ነው ፡፡
የቤሪ ፍሬዎችን ለመውሰድ ፈቃደኛ ካልሆኑ ምልክቶች ለረጅም ጊዜ ከቀጠሉ በእርግጠኝነት ሐኪም ማማከር እና ምርመራ ማድረግ ይኖርብዎታል ፡፡
ጥቅም ላይ የሚውሉ ምልክቶች
በጎጂ የቤሪ ፍሬዎች የመድኃኒት እና የበሽታ መከላከያ ባሕርያት ላይ የረጅም ጊዜ እና ሰፊ ምርምር ገና አልተከናወነም ፡፡
ሆኖም ልምምድ እንደሚያሳየው አጠቃቀማቸው የሚከተሉትን ችግሮች ላጋጠማቸው ሰዎች ሊመከር ይችላል ፡፡
- የደም ማነስ ችግር;
- የበሽታ መከላከያ መቀነስ;
- አተሮስክለሮሲስስ;
- የማየት መበላሸት;
- የጉበት በሽታ;
- የኩላሊት በሽታ;
- የስኳር በሽታ;
- የወንዶች የመራቢያ ሥርዓት በሽታዎች ፣ ከችሎታ ጋር የተያያዙ ችግሮች;
- ሥር የሰደደ የድካም ስሜት በሽታ;
- ብዙ ጊዜ ራስ ምታት መፍዘዝ;
- የደም ግፊት;
- በቋሚ ጭንቀት ውስጥ መሆን;
- ከባድ ስሜታዊ, ምሁራዊ ወይም አካላዊ ጭንቀት;
- ሆድ ድርቀት.
አንዳንድ “ባለሙያዎች” የኒዮፕላዝም እድገትን ለመግታት እንዲሁም በኬሞቴራፒ እና በጨረር ሕክምና ሲታከሙ አሉታዊ ውጤቶችን ለመቀነስ በካንሰር ለሚሰቃዩ ሰዎች ቤሪዎችን እንኳን እንዲወስዱ ይመክራሉ ፡፡ ሆኖም እነዚህ በሽታዎች የጎጂ ቤሪዎችን በመውሰድ ሊድኑ እንደማይችሉ ለማንም ጤናማ አእምሮ ያለው ሰው ግልጽ ነው ፡፡ በሰውነት ላይ ባላቸው ተጽዕኖ ላይ ይፋዊ ሳይንሳዊ ምርምር አልተደረገም ፡፡
ማንኛውም በሽታ ከተከሰተ ሐኪም ማማከር ፣ ምክሮቹን መከተል እና በታዘዙ መድኃኒቶች መታከም አለብዎት ፡፡ የጎጂ ፍሬዎች ለዋና ሕክምናው እንደ ተጨማሪ ጥቅም ላይ የሚውሉ እንደ አማራጭ ሕክምና ዘዴ ብቻ መታሰብ አለባቸው ፡፡
ተቃርኖዎች
እነዚህን የቤሪ ፍሬዎች ለሕክምና ወይም ለፕሮፊክ መከላከያ ዓላማዎች ከመጠቀምዎ በፊት ይህ ዘዴ ሰውነትን እንደማይጎዳ ማረጋገጥ አለብዎት ፡፡
ለመቀበል ተቃርኖዎች
- የእርግዝና እና የጡት ማጥባት ጊዜ (በአንድ በኩል ጎጂ የበሽታ መከላከያዎችን ማጠናከር ይችላል ፣ ለእናት እና ለፅንሱ አካል ብዙ አስፈላጊ ንጥረ ነገሮችን ይሰጣል ፣ በሌላ በኩል ደግሞ ሴሊኒየም ይዘዋል ፣ ይህም በልጁ እድገት እና እድገት ላይ የማይታገድ ውጤት ሊኖረው ይችላል);
- የደም ስ viscosity ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ የተወሰኑ መድሃኒቶችን መውሰድ (አስፕሪን ፣ ዋርፋሪን እና ሌሎች);
- የተቅማጥ ዝንባሌ ፣ የምግብ መፍጨት ችግር;
- ለቀይ ምግቦች የአለርጂ ምላሾች ፡፡
የጎጂ ቤሪዎችን ለህፃናት አመጋገብ ውስጥ ማስገባት አይመከርም ፡፡
እንዲሁም በካንሰር የሚሰቃዩ ሰዎች እነዚህን ፍሬዎች ያለቁጥጥር መውሰድ የለባቸውም ፡፡ የአደገኛ ዕጢዎች እድገት በሁሉም የሰውነት ስርዓቶች ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ የሚያሳድር ውስብስብ ሂደት ነው። በሰውነታችን በሽታ የመከላከል ስርዓት ሥራ ውስጥ ከከባድ ለውጦች ጋር ተያይዞ የሚመጣ ሲሆን በሕክምናው ውስጥም በሽታ የመከላከል አቅምን የሚያሳዩ ኃይለኛ መድኃኒቶች ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡ ፍራፍሬዎች የበሽታ መከላከያዎችን ይጨምራሉ ፣ ማለትም የእነሱ ውጤት ከፀረ-ነቀርሳ መድኃኒቶች ሥራ ጋር ተቃራኒ ነው ፡፡ ስለሆነም በኦንኮሎጂ የተያዙ ሰዎች እነዚህን የቤሪ ፍሬዎች ከመውሰዳቸው በፊት በእርግጠኝነት ከሐኪሙ ጋር መማከር አለባቸው ፡፡
የጎጂ ቤሪዎችን በትክክል እንዴት መውሰድ እንደሚቻል?
በእኛ ቆጣሪዎች ላይ ጎጂ ብዙውን ጊዜ በደረቅ መልክ ሊገኝ ይችላል ፣ ምንም እንኳን ሌሎች የመልቀቂያ ዓይነቶች (ጭማቂ ፣ የታሸገ ምግብ ፣ ጄሊ) ቢኖሩም ፡፡ እነሱን በተለያዩ መንገዶች ሊወስዷቸው ይችላሉ-በቃ ውሃ ይበሉ ፣ ወደ የተለያዩ ምግቦች እና መጠጦች ይጨምሩ ፣ እንደ ሻይ ያብስሉ ፡፡
ከጎጂ ቤሪዎች ጋር በመሆን በሰውነት ፈውስ ከመቀጠልዎ በፊት በመጀመሪያ የልዩ ባለሙያ ምክር እንዲያገኙ እንመክራለን (ዶክተርዎን ማማከሩ የተሻለ ነው) ፡፡ በአማካይ በየቀኑ ከ 20 እስከ 40 ግራም ደረቅ ቤሪዎችን መውሰድ ይመከራል ፡፡
የረጅም ጊዜ አጠቃቀም አይመከርም ፡፡ በ 10 ቀናት ውስጥ ቤሪዎችን እንዲመገቡ ይመከራል ፡፡
የቤሪ ፍሬዎች ክብደት ለመቀነስ ይረዳሉ?
ምንም እንኳን ተጨማሪ ፓውንድዎችን ለማስወገድ የጎጂ ቤሪዎች በትክክል በገበያው ላይ እንደ ምርት የተሻሻሉ ቢሆኑም በእውነቱ እንዲህ ዓይነቱ ውጤት ሊደረስበት የማይችል ነው ፡፡ የቤሪ ፍሬዎች ብቻ ክብደትን መደበኛ ማድረግ አይችሉም ፡፡ ከመጠን በላይ ብዛትን በቀላሉ ለማስወገድ የሚፈልጉ ሰዎች በማስታወቂያ የተስፋውን አስገራሚ ውጤት አይጠብቁ ይሆናል ፡፡ ያለ አመጋገብ ገደቦች እና አካላዊ እንቅስቃሴ የጎጂ ቤሪዎች ክብደትን አይቀንሱም ፡፡ ክብደታቸውን ለመቀነስ በቁም ነገር ለሚሳተፉ ሰዎች እንደ ተጨማሪ መሣሪያ ሊወሰዱ ይችላሉ ፡፡
የእነዚህ የቤሪ ፍሬዎች አካላት በሜታብሊክ ሂደቶች ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፣ የአካልን ድምጽ ይጨምራሉ ፣ የምግብ መፍጫውን መደበኛ ያደርጋሉ ፣ ስለሆነም እንደ የተቀናጀ አካሄድ አካል ለክብደት መቀነስ አስተዋፅዖ ያደርጋሉ ፡፡
ቤሪዎች በጉንፋን ላይ ይሠራሉ?
ብዙም ሳይቆይ አሜሪካዊያን ሳይንቲስቶች የሰውነትን በሽታ የመከላከል አቅም ለመጨመር የጎጂ ቤሪዎችን ችሎታ ለማጥናት ተነሱ ፡፡ እስካሁን ድረስ ምርምር የተደረገው በእንስሳት ላይ ብቻ ነው ፡፡ እነዚህን የቤሪ ፍሬዎች በአመጋገባቸው ውስጥ ዘወትር የነበራቸው የአይጦች ቡድን ለቫይረሶች እና ለኢንፍሉዌንዛ እና ለሌሎች ተላላፊ ወኪሎች ከፍተኛ የመቋቋም ችሎታ አሳይቷል ፡፡ እንስሳቱ ጎጂ ካልተሰጣቸው አቻዎቻቸው በአጠቃላይ ከፍተኛ የሆነ የበሽታ መከላከያ አሳይተዋል ፡፡ ከታመሙ ኢንፌክሽኑ ቀለል ያለ ነበር ፣ ምልክቶቹ በጣም ጠንካራ አይደሉም ፣ እና ማገገሙ በጣም ፈጣን ነበር ፡፡ ጥንቅርን የሚያካትቱ ንጥረነገሮች እንዲህ ዓይነቱን ውጤት ምን እንደሆኑ ገና አልተረጋገጠም ፡፡
ውጤት
ለማጠቃለል ያህል ተፈጥሮአዊ እና ጥራት ያላቸው የጎጂ ፍሬዎች ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን ለሚመሩ ሰዎች የበሽታ መከላከያዎችን ለማጠናከር እና አጠቃላይ ድምፁን ከፍ ለማድረግ ይመከራሉ ማለት እንችላለን ፣ ግን ተአምራዊ ፈውሶችን ወይም ከእነሱ ፈጣን ክብደት መቀነስን መጠበቅ የለብዎትም ፡፡
