የአካል ብቃት ትምህርት ደረጃዎች 3 ኛ ክፍል-ወንዶች እና ሴቶች ልጆች በ 2019 ውስጥ ምን ያልፋሉ

ለ 3 ኛ ክፍል የአካል ማጎልመሻ ደረጃዎችን በፍጥነት ከተመለከቱ ፣ ዛሬ በትምህርት ቤቶች ውስጥ ያሉ የህፃናት አካላዊ ትምህርት ከፍተኛ ትኩረት የተሰጠው መሆኑ ግልጽ ይሆናል ፡፡ ከ 2 ኛ ክፍል መለኪያዎች ጋር ካነፃፅርን በሁሉም ዘርፎች ውስጥ የችግር ደረጃ በከፍተኛ ደረጃ አድጓል ፣ አዲስ ልምምዶችም ታክለዋል ፡፡ በእርግጥ የወንዶች ውጤት ከሴት እስከ ሴት ልጆች አሰጣጥ ይለያያል ፡፡

የአካል ባህል ሥነ-ሥርዓቶች ፣ ክፍል 3

ለወንዶች እና ለሴቶች ልጆች የ 3 ኛ ክፍል የአካል ብቃት ትምህርት ደረጃዎችን ከማጥናትዎ በፊት በዚህ ዓመት የትኞቹ ትምህርቶች አስገዳጅ እየሆኑ እንደሆኑ እንመልከት ፡፡

1. መሮጥ - 30 ሜትር ፣ 1000 ሜትር (ጊዜ ከግምት ውስጥ አይገባም);
2. የመርከብ ሩጫ (3 ገጽ 10 ሜትር);
3. መዝለል - ከቦታ ርዝመት ፣ ከፍ ካለ ደረጃ ጋር ከፍታ;
4. የገመድ ልምምዶች;
5. አሞሌው ላይ ullል-ባይ;
6. የቴኒስ ኳስ መወርወር;
7. ብዙ ሆፕስ;
8. ተጭነው - ሰውነትን ከእቅበት አቀማመጥ ማንሳት;
9. ሽጉጦች በአንድ በኩል ፣ በቀኝ እና በግራ እግሮች ይደገፋሉ ፡፡

ትምህርቶች በሳምንት ሦስት ጊዜ ለአንድ የትምህርት ሰዓት ይካሄዳሉ ፡፡ እንደሚመለከቱት ፣ በ 3 ኛ ክፍል በ 2019 (እ.ኤ.አ.) በ ‹ሽጉጥ› እንቅስቃሴዎች እና የቴኒስ ኳስ በመወርወር በአካላዊ ባህል ደረጃዎች ታክለዋል (ሆኖም ግን የኋለኛው ክፍል ለመጀመሪያዎቹ ተማሪዎች ጠረጴዛዎች ውስጥ ይገኛል) ፡፡

ለሴቶች ልጆች የ 3 ኛ ክፍል የአካል ማጎልመሻ ትምህርት መመዘኛዎች ከወንዶች ጋር በተወሰነ መልኩ ቀላል እንደሆኑ ልብ ይበሉ ፣ እና ወጣት ሴቶች “አሞሌውን እየጎተቱ” የሚለውን እንቅስቃሴ መውሰድ የለባቸውም ፡፡ ግን በ “ገመድ መዝለል” እና በ “ፕሬስ” ላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የበለጠ ከባድ አመልካቾች አሏቸው ፡፡

በፌዴራል መንግሥት የትምህርት መስፈርት መሠረት በስፖርቶች በልጁ ሥነልቦናዊ ፣ አካላዊና ማኅበራዊ ጤንነት ላይ ያለው አዎንታዊ ተጽዕኖ ስኬታማ በሆነው ጥናቱ ፣ በትምህርት ቤቱ አካባቢ መላመድ ፣ ለጤና ቆጣቢ አሠራሮች (የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፣ ማጠንከሪያ ፣ የአካል አሠራሮችን መቆጣጠር) እንዲሁም ትክክለኛ የአኗኗር ዘይቤን የመጠበቅ ፍላጎት ያሳያል ፡፡

ከ TRP ደረጃ 2 ደረጃዎች ጋር መመሳሰል

የአሁኑ የሦስተኛ ክፍል ተማሪ በስፖርቶች የሚደሰት እና የትምህርት ቤት ደረጃዎችን በቀላሉ የሚያሸንፍ ደስተኛ የዘጠኝ ዓመት ልጅ ነው። በአገራችን ውስጥ ለስፖርቶች እና ለአካላዊ ሥልጠና ንቁ እድገት በ "ለሠራተኛ እና ለመከላከያ ዝግጁ" ውስብስብ በተሳካ ሁኔታ በማስተዋወቅ ያመቻቻል ፡፡

• ይህ በተሳታፊዎች ዕድሜ ላይ በመመርኮዝ በ 11 ደረጃዎች የተከፋፈሉ የስፖርት ሙከራዎችን ለማለፍ የሚያስችል ፕሮግራም ነው ፡፡ የሚገርመው ፣ ምንም የላይኛው ዕድሜ ቅንፍ የለም!
• የሦስተኛ ክፍል ተማሪ የ 2 ኛ ደረጃን ለማለፍ ደረጃዎቹን ይወስዳል ፣ የእድሜው ክልል ከ 9-10 ዓመት ነው ፡፡ ልጁ ስልታዊ በሆነ መንገድ የሰለጠነ ፣ ትክክለኛውን ዝግጅት ያከናወነ እና እንዲሁም የ 1 ኛ ክፍል ባጅ ካለው አዲሶቹ ፈተናዎች ለእሱ በጣም ከባድ አይመስሉም።
• ለተላለፉት እያንዳንዱ ደረጃዎች ተሳታፊው በተሰጠው ውጤት ላይ በመመርኮዝ የኮርፖሬት ባጅ - ወርቅ ፣ ብር ወይም ነሐስ ይቀበላል ፡፡

የ “TRP” ደንቦችን ሰንጠረዥ አስቡ ፣ በፌዴራል መንግሥት የትምህርት ደረጃ መሠረት ለ 3 ኛ ክፍል ከአካላዊ ትምህርት ትምህርት ቤት መመዘኛዎች ጋር ያወዳድሩ እና ትምህርት ቤቱ ውስብስብ ፈተናዎችን ለማለፍ መዘጋጀቱን መደምደሚያ ያድርጉ-

እባክዎን ያስተውሉ-ከ 10 ምርመራዎች ውስጥ ልጁ የመጀመሪያዎቹን 4 ማለፍ አለበት ፣ ቀሪዎቹ 6 እንዲመረጡ ተሰጥቷል ፡፡ የወርቅ ባጅ ለማግኘት 8 ደረጃዎችን ፣ ብር ወይም ነሐስ - 7 ማለፍ ያስፈልግዎታል ፡፡

ትምህርት ቤቱ ለ TRP ዝግጅት ያደርጋል?

ስለዚህ የሁለቱም ጠረጴዛዎች አመልካቾች ጥናት ምን መደምደሚያዎች ሊገኙ ይችላሉ?

1. በትምህርት ቤት ህጎች መሠረት የ 1 ኪ.ሜ መስቀሉ በጊዜ ውስጥ አይቆጠርም - በቀላሉ ለማጠናቀቅ በቂ ነው ፡፡ የ TRP ባጅ ለማግኘት ይህ ግልጽ የሆነ ደረጃዎች ያሉት የግዴታ ልምምድ ነው።
2. በሁለቱም ጠረጴዛዎች ውስጥ 30 ሜትር ሩጫ ፣ የማመላለሻ ሩጫ እና የተንጠለጠሉ መሳቢያዎች በግምት ተመሳሳይ ናቸው (በሁለቱም አቅጣጫዎች ትንሽ ልዩነቶች አሉ);
3. ኳስ ለመወርወር እና ሰውነትን ከእንቅልፍ ሁኔታ ለማንሳት የ TRP ምርመራውን ለማለፍ አንድ ልጅ የበለጠ ከባድ ይሆናል። ግን ከቦታ ርዝመት ለመዝለል ቀላል ነው ፡፡
4. በአካላዊ ትምህርት ለ 3 ኛ ክፍል ለትምህርት ቤት መመዘኛዎች ትኩረት ይስጡ-ገመዶች መዝለል ፣ ብዙ ማባዣዎች ፣ መንጠቆዎች ፣ በፒ.ፒ.አር. ኮምፕሌክስ ተግባራት ውስጥ ሽጉጥ እና ከፍተኛ መዝለሎች አይደሉም ፡፡
5. ግን ሌሎች በጣም ቀላል ያልሆኑ ፈተናዎች አሏቸው-በተጋለጠ ሁኔታ እጆቹን ማጠፍ እና ማራዘም ፣ 60 ሜትር መሮጥ ፣ ከወደ አግዳሚ ወንበሩ ወለል ላይ ካለው የቆመ ቦታ ወደፊት ማጠፍ ፣ ከሩጫ ረዥም ዝላይ ፣ አገር አቋራጭ ስኪንግ ፣ መዋኘት

ስለሆነም በእኛ አስተያየት በሠንጠረ inቹ ውስጥ ያለው ልዩነት በጣም ጠንካራ ነው ፣ ይህ ማለት አንድ ትምህርት ቤት የተማሪዎችን የስፖርት እድገት ደረጃ ከፍ ለማድረግ ከፈለገ ከ ‹TRP› ጋር በሚዛመዱ የትምህርት ዓይነቶች የደረጃውን ሰንጠረዥ ማሟላት አለበት ፡፡ ሁሉም ልጆች ቀድሞውኑ በክፍል 3 ውስጥ “ለጉልበት እና ለመከላከያ ዝግጁ” ውስብስብ 2 ኛ ክፍል ፈተናዎችን በቀላሉ ማለፍ እንዲችሉ ይህ አስፈላጊ ነው።

ቪዲዮውን ይመልከቱ: Bongkar pasang bushing racksteer tanpa harus buka roda, penyebab bunyi tak-tak (ሀምሌ 2025).