የዓለም መዝገብ ለረዥም ፣ ከፍ እና ለቆመ ዝላይ

ለመዝለል ማንኛውንም የዓለም ሪኮርድን ለመለየት የማይቻል ነው ፣ ምክንያቱም ብዙ ዓይነቶች አሉ። ረዥም ፣ ከፍ ያለ ፣ በትር ፣ በሩጫ ጅምር ወይም ከቦታ መዝለል ይችላሉ። በተፈጥሮ አመላካቾች በሁሉም ቦታ የተለዩ ይሆናሉ ፡፡ እንዲሁም ፣ የተወደዱ ሜትሮች ለወንዶች እና ለሴቶች ይለያሉ ፣ ስለሆነም ወሲባዊ-ድብልቅ ሻምፒዮናዎች የሉም ፡፡

የአትሌቲክስ ውድድሮች በየአመቱ በተለያዩ ሀገሮች ይካሄዳሉ ፡፡ የእነዚያ እንደ ስማቸው ምርጥ በታሪክ ውስጥ የማን ስም እንደወጣ እንይ ፡፡

የሴቶች ከፍተኛ ዝላይ የዓለም መዝገብ እ.ኤ.አ. በ 1987 ወደ ኋላ ተመልሷል ፡፡ ከዚያም በሮማ ውስጥ ነሐሴ 30 የቡልጋሪያው አትሌት እስትካካ ኮስታዲኖቫ የ 2 ሜትር እና የ 9 ሴ.ሜ ቁመት ምልክት ማሸነፍ ችላለች ፡፡ አንድ ሰው አሁንም ከራሱ ቁመት ከፍ ብሎ መዝለል መቻሉን ያሳያል!

የአካል ብቃት እንቅስቃሴው ይዘት መዝለሉ መጀመሪያ መበተን አለበት ፣ ከዚያ መሬቱን መግፋት እና ከዚያ ሳይመታ አሞሌውን መዝለል አለበት ፡፡ ለቴክኒካዊ እና ለትክክለኛው አፈፃፀም አትሌቱ ጥሩ የመዝለል ችሎታ እና የእንቅስቃሴዎች ቅንጅት እንዲሁም የመሮጥ ባህሪዎች ሊኖረው ይገባል ፡፡ በሚቀጥለው ርዕስ ላይ የተጠቀሰው ጽናት በስልጠናቸው ላይ ይረዷቸዋል።

ረዥም ዝላይ ለመቆም የዓለም መዝገብ 3.48m ነው ፡፡ በዚህ አመላካች አሜሪካዊው ሬይ ዩሪ እ.ኤ.አ. በ 1904 እ.ኤ.አ. እሱ 8 ጊዜ የኦሎምፒክ ሜዳሊያ ተሸላሚ እንደ ሆነ ማስተዋል እፈልጋለሁ! እናም ለእሱ የስፖርት ሥራ እድገት ማበረታቻ በዚያን ጊዜ የተስፋፋ አደገኛ የሕፃናት በሽታ ነበር ፡፡ ፖሊዮማይላይትስ ልጁን በተሽከርካሪ ወንበር ላይ በሰንሰለት አስሮታል ፣ ግን ይህንን ሁኔታ መታገስ አልፈለገም ፣ ጠንክሮ መሥራት ጀመረ እና የእግሮቹን ጡንቻዎች ማጠናከር ጀመረ ፣ ከዚያ በኋላ በአትሌቲክስ ሻምፒዮና ወደ ሻምፒዮንነት እንዲመራው አደረገ ፡፡

አገናኙ ላይ ጠቅ በማድረግ ከሩቅ ቦታ እንዴት እንደሚዘልሉ ይወቁ ፡፡

በዛሬው ጊዜ በሴቶች ላይ ምሰሶ በመዝጋት በዓለም መዝገብ የተዘገበው የአገሯ ልጅ ኢሌና ኢሲንባዬቫ ነው ፡፡ ኤሌና እራሷን ብቻ ማሸነፍ ትችላለች ፡፡ ለነገሩ ከ 2004 እስከ 2009 ዓ.ም. እሷ ብቻ የራሷን ውጤት አልፋለች ፡፡ አሁን ፕላንክ 5.06m ነው ፡፡ በብራዚል የበጋው ኦሎምፒክ ሻምፒዮና ያለ ዶፒንግ ቅሌት ምን ውጤት ማሳየት እንደቻለ ማን ያውቃል? ምናልባትም በዓለም አፈፃፀም ዓለም አዲስ የዓለም ሪኮርድን አጣች ፡፡

በአግድም ከሚዘሉት ዝርያዎች መካከል አንድ ሰው በሩጫ ጅምር የዓለምን ሪኮርድን ለረጅም ጊዜ ለይቶ ማውጣት ይችላል ፡፡ ይህ ዓይነቱ የአትሌቲክስ ልምምድ በኦሎምፒክ ስፖርት ውስጥ ከረዥም ጊዜ ጀምሮ ተካቷል ፡፡ ከወንዶች መካከል የአሸናፊው ማዕረግ ማይክ ፓውል በ 8.95 ሜትር ምልክት ተይ isል ፡፡ እና በሴቶች መካከል ጥሩው ውጤት በጋሊና ቺስታያኮቫ የታየ ሲሆን 7.52 ሜትር ነው ፡፡

የወንዶች ከፍተኛ ዝላይ የዓለም መዝገብ ከ 1993 ጀምሮ ሊደረስበት አልቻለም ፡፡ የእሱ ደራሲ ጃቪር ሶቶማየር የ 2.45 ሜትር ምልክቱን ዘለለ ፡፡ እ.ኤ.አ. ከ 1988 ጀምሮ በ 5 ዓመታት ውስጥ ቀስ በቀስ አፈፃፀሙን በ 1 ሴንቲ ሜትር ማሻሻል መቻሉን ማስተዋል እፈልጋለሁ፡፡ከዚህም በተጨማሪ በታሪክ ውስጥ ካሉት 24 ከፍተኛ ምልክቶች መካከል 17 ቱ ባለቤት ነው ፡፡

አገናኙን ይከተሉ እና የወርቅ TRP ባጅ እንዴት ማግኘት እንደሚችሉ ይወቁ።

ቪዲዮውን ይመልከቱ: Introduction, History of Forex and How to use All Tools in MetaTrader 4 1 (ግንቦት 2025).