ለአትሌት ረዳት ሆኖ የፐርሰሽን ማሳጅ - በቲምታም ምሳሌ ላይ * አሂድ

የሩሲያ ገበያ እንደ ሁልጊዜ የምዕራባውያን አዝማሚያዎችን በትንሽ መዘግየት ያካሂዳል ፣ እናም አሁን በመተንፈሻ መሳሪያዎች ወይም በፔሮግራም ማሳጅዎች ፍላጎት መካከል ያለውን የአስር ዓመት “ልዩነት” እናሸንፋለን።

የጽሑፉ ይዘት

ለአትሌት ረዳት ሆኖ የፐርሰሽን ማሳጅ - በቲምታም ምሳሌ ላይ
ምን እየሰሩ ነው
ስለዚህ ምትሃታዊው
ከእነዚህ ማሳጅዎች አንዱ ቲምታም ነው
የ PRO ስሪት ቁልፍ ባህሪዎች
ይህ ሯጩን እንዴት ይረዳል?

እኛ ግን በአንድ ጊዜ ብዙ እንደዚህ ያሉ “ጮማ” ቁርጥራጮች አሉን ፡፡ ገበያው በጣም አቅም ያለው ነው ፣ ፍላጎቱ በጣም የተለየ ነው ፣ እና ክልሉ ቀድሞውኑም ትልቅ ነው።

በእርግጥ ዋናዎቹ ታዳሚዎች እንደገና በጣም ሰፊው መገለጫ ከሆኑት መካከል እንደገና አትሌቶች ናቸው ፡፡ በምዕራቡ ዓለም ያለው የማስተዋወቂያ ሞዴል በዋናነት በኤምኤምኤ ተዋጊዎች ላይ ያተኩራል ፡፡ ቀድሞውኑ እነሱ የበለጠ “ደህንነታቸው የተጠበቀ” እንቅስቃሴዎች ይከተላሉ-ሩጫ ፣ ትራያትሎን ፣ ወዘተ ፡፡

ሁለተኛው የሸማቾች ምድብ የንግድ ክፍል ነው-አሰልጣኞች ፣ አሳሾች ፡፡ እና ከዚያ - ሁሉም ሰው ፡፡ ስለሆነም በመሳሪያዎቹ ዋጋ እና እንደ የግንባታ ጥራት መከፋፈል ፡፡

ከላይ በኩል ከ 500 - 700 ዶላር ዋጋ ያላቸው ሙያዊ መሣሪያዎች ፣ ከዚያ በኋላ “የፖፕ ክፍል” - 300 ያህል የሚሆኑ ሲሆን የቻይና አምሳያዎችን ከ 5000 ሩብልስ ይዘጋሉ ፡፡ በጣም ውድ የሆነ የመታሻ ማሳጅ ዋጋ ወደ 300 ሺህ ሩብልስ ያስወጣል!

ምን እየሰሩ ነው

የመደብደብ ማሳጅ - ልክ እንደ ማንኛውም የኤሌክትሮኒክ መሣሪያ ፣ በጣም በግምት ከሆነ - ለጉልበት ሥራ አማራጭ ነው ፡፡ እሱ “አስደንጋጭ” ተብሎ ከሚጠራው የማሸት ዓይነቶች ውስጥ አንዱን ያከናውናል ፡፡

በዚህ ሁኔታ ውስጥ የሞተር ኃይል ከአንድ ሰው ይበልጣል ፣ ይህም ጥልቅ የሆነ ማሸት እና በጡንቻዎች ላይ ጠንከር ያለ ውጤት ያስገኛል ፡፡ መታሸት አስማታዊ ኃይል የለውም ፣ እና ከስልጠና በኋላ ውጤታማነቱን ማረጋገጥ አያስፈልግም ፡፡

ከዚህ አንፃር ፣ የመታሻ ማሳጅ በቀላሉ የመጀመሪውን ፣ የሥራውን ክፍል ይወስዳል ፣ ጥራቱን ያሻሽላል ፡፡ እና ፣ በሁለተኛ ደረጃ ፣ እራስዎን እና በቅጽበት ለማሸት ያስችልዎታል! የ 5 ደቂቃ የቲምታም ክፍለ ጊዜ ከ 30 ደቂቃ የመታሻ ሮለር ወይም ተመሳሳይ ቆይታ ካለው የመታሻ ክፍለ ጊዜ ጋር እኩል ነው ፡፡

ፈጣን ተገኝነት አስፈላጊ ነው! ለምሳሌ ፣ በርካታ ጥናቶች የንዝረት ማሸት ‹DOMS› ወይም የዘገየ የጡንቻ ህመም (DOMS) የሚባለውን በሽታ ለመከላከል ጥሩ መንገድ መሆኑን አስተውለዋል ፡፡

ለጡንቻ ማገገም አስደንጋጭ ማሸት ከሌሎች ቴክኒኮች ጋር በጥቅም ላይ ሊውል ይችላል-በቀዝቃዛ ፣ በውሃ ውስጥ መጥለቅ እና የጨመቃ ልብሶችን መጠቀም ፡፡

ስለዚህ ምትሃታዊው