.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
  • ዋና
  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
ዴልታ ስፖርት

400 ሜትር መሰናክሎች

400 ሜትር ሩጫ ከመሰናክሎች ጋር - የኦሎምፒክ ዓይነት የአትሌቲክስ ፡፡

1. በ 400 ሜትር መሰናክሎች ውስጥ የዓለም መዝገቦች

በመካሄድ ላይ የዓለም መዝገብ 400 ሜትር የወንዶች መሰናክል የአሜሪካው ሯጭ ኬቪን ያንግ ነው በ 1992 ርቀቱን በ 46.78 ሰከንዶች ውስጥ ያስኬደው ፡፡

በሴቶች 400 ሜትር መሰናክሎች የዓለም መዝገብ የሩሲያው ዩሊያ ፔቼኪናኪና ሲሆን እ.ኤ.አ. በ 2003 በ 52.34 ሴኮንድ ውስጥ 400 ሴ / ቢን ያስኬደች ፡፡

ጁሊያ ፔቼንኪና

2. በወንዶች መካከል ለ 400 ሜትር መሰናክል የመልቀቂያ ደረጃዎች

አሳይደረጃዎች ፣ ደረጃዎችወጣት
ኤም.ኤስ.ኤም.ኬ.ኤም.ሲ.ሲ.ሲ.ኤም.እኔIIIIIእኔIIIII
400 ቅዳሜ–52,555,058,51,02,51,08,01,11,0––
400 ተቀምጧል aut49,5052,7455,2458,741,02,741,08,241,11,24––

3. በሴቶች መካከል ለ 400 ሜትር መሰናክል የመልቀቂያ ደረጃዎች

አሳይደረጃዎች ፣ ደረጃዎችወጣት
ኤም.ኤስ.ኤም.ኬ.ኤም.ሲ.ሲ.ሲ.ኤም.እኔIIIIIእኔIIIII
400–1,00,01,03,51,07,51,13,01,20,01,25,0––
400 ኦት56,001,00,241,03,741,07,741,13,241,20,241,25,24––

ቪዲዮውን ይመልከቱ: Fastest top fuel run (ጥቅምት 2025).

ቀደም ባለው ርዕስ

ክብደት ለመቀነስ በቦታው መራመድ-ለጀማሪዎች የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጥቅሞች እና ጉዳቶች

ቀጣይ ርዕስ

ፓንታቶኒክ አሲድ (ቫይታሚን B5) - እርምጃ ፣ ምንጮች ፣ ተመን ፣ ተጨማሪዎች

ተዛማጅ ርዕሶች

የመጀመሪያ ግማሽ ማራቶንዎን እንዴት እንደሚሮጡ

የመጀመሪያ ግማሽ ማራቶንዎን እንዴት እንደሚሮጡ

2020
በሳጥኑ ላይ መዝለል

በሳጥኑ ላይ መዝለል

2020
የቼዝ መሰረታዊ ነገሮች

የቼዝ መሰረታዊ ነገሮች

2020
ኢ.ሲ.ኤ. (ኤፍሪንሲን ካፌይን አስፕሪን)

ኢ.ሲ.ኤ. (ኤፍሪንሲን ካፌይን አስፕሪን)

2020
ዝቅተኛ የፕሬስ ልምምዶች-ውጤታማ የፓምፕ መርሃግብሮች

ዝቅተኛ የፕሬስ ልምምዶች-ውጤታማ የፓምፕ መርሃግብሮች

2020
የ VPLab ፍፁም የጋራ - የጋራ ውስብስብ አጠቃላይ እይታ

የ VPLab ፍፁም የጋራ - የጋራ ውስብስብ አጠቃላይ እይታ

2020

የእርስዎን አስተያየት ይስጡ


ሳቢ ርዕሶች
የጣፋጮች ካሎሪ ሰንጠረዥ

የጣፋጮች ካሎሪ ሰንጠረዥ

2020
የማኅጸን አከርካሪ አጥንት እከክ በሽታ ምልክቶች እና ሕክምና

የማኅጸን አከርካሪ አጥንት እከክ በሽታ ምልክቶች እና ሕክምና

2020
ለቲያትሎን የሚስማማ ጅምር - ለመምረጥ ምክሮች

ለቲያትሎን የሚስማማ ጅምር - ለመምረጥ ምክሮች

2020

ታዋቂ ምድቦች

  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
  • ታውቃለህ
  • የጥያቄ መልስ

ስለ እኛ

ዴልታ ስፖርት

ከጓደኞችህ ጋር አጋራ

Copyright 2025 \ ዴልታ ስፖርት

  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
  • ታውቃለህ
  • የጥያቄ መልስ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ዴልታ ስፖርት