.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
  • ዋና
  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
ዴልታ ስፖርት

400 ሜትር መሰናክሎች

400 ሜትር ሩጫ ከመሰናክሎች ጋር - የኦሎምፒክ ዓይነት የአትሌቲክስ ፡፡

1. በ 400 ሜትር መሰናክሎች ውስጥ የዓለም መዝገቦች

በመካሄድ ላይ የዓለም መዝገብ 400 ሜትር የወንዶች መሰናክል የአሜሪካው ሯጭ ኬቪን ያንግ ነው በ 1992 ርቀቱን በ 46.78 ሰከንዶች ውስጥ ያስኬደው ፡፡

በሴቶች 400 ሜትር መሰናክሎች የዓለም መዝገብ የሩሲያው ዩሊያ ፔቼኪናኪና ሲሆን እ.ኤ.አ. በ 2003 በ 52.34 ሴኮንድ ውስጥ 400 ሴ / ቢን ያስኬደች ፡፡

ጁሊያ ፔቼንኪና

2. በወንዶች መካከል ለ 400 ሜትር መሰናክል የመልቀቂያ ደረጃዎች

አሳይደረጃዎች ፣ ደረጃዎችወጣት
ኤም.ኤስ.ኤም.ኬ.ኤም.ሲ.ሲ.ሲ.ኤም.እኔIIIIIእኔIIIII
400 ቅዳሜ–52,555,058,51,02,51,08,01,11,0––
400 ተቀምጧል aut49,5052,7455,2458,741,02,741,08,241,11,24––

3. በሴቶች መካከል ለ 400 ሜትር መሰናክል የመልቀቂያ ደረጃዎች

አሳይደረጃዎች ፣ ደረጃዎችወጣት
ኤም.ኤስ.ኤም.ኬ.ኤም.ሲ.ሲ.ሲ.ኤም.እኔIIIIIእኔIIIII
400–1,00,01,03,51,07,51,13,01,20,01,25,0––
400 ኦት56,001,00,241,03,741,07,741,13,241,20,241,25,24––

ቪዲዮውን ይመልከቱ: Fastest top fuel run (ሀምሌ 2025).

ቀደም ባለው ርዕስ

የኪፒንግ መጎተቻዎችን

ቀጣይ ርዕስ

ከእንቅስቃሴ በኋላ እንቅልፍ ማጣት - መንስኤዎች እና የትግል ዘዴዎች

ተዛማጅ ርዕሶች

ያለ የደረት ማሰሪያ የልብ ምት መቆጣጠሪያ - እንዴት እንደሚሰራ ፣ እንዴት እንደሚመረጥ ፣ ምርጥ ሞዴሎችን መገምገም

ያለ የደረት ማሰሪያ የልብ ምት መቆጣጠሪያ - እንዴት እንደሚሰራ ፣ እንዴት እንደሚመረጥ ፣ ምርጥ ሞዴሎችን መገምገም

2020
የግድግዳ ስኳድ: የግድግዳ ስኩዊድ እንቅስቃሴን እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

የግድግዳ ስኳድ: የግድግዳ ስኩዊድ እንቅስቃሴን እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

2020
የካሜሊና ዘይት - ጥንቅር ፣ የካሎሪ ይዘት ፣ ጥቅሞች እና ጉዳቶች

የካሜሊና ዘይት - ጥንቅር ፣ የካሎሪ ይዘት ፣ ጥቅሞች እና ጉዳቶች

2020
በፕሬስ ላይ ክራንች

በፕሬስ ላይ ክራንች

2020
ከእንቅስቃሴ በኋላ ውሃ መጠጣት ጥሩ ነው እና ለምን ወዲያውኑ ውሃ መጠጣት አይችሉም

ከእንቅስቃሴ በኋላ ውሃ መጠጣት ጥሩ ነው እና ለምን ወዲያውኑ ውሃ መጠጣት አይችሉም

2020
የጎጂ ፍሬዎች - ጥንቅር ፣ ጠቃሚ ባህሪዎች እና ተቃራኒዎች

የጎጂ ፍሬዎች - ጥንቅር ፣ ጠቃሚ ባህሪዎች እና ተቃራኒዎች

2020

የእርስዎን አስተያየት ይስጡ


ሳቢ ርዕሶች
በ TRP ድርጣቢያ ላይ መመዝገብ ግዴታ ነውን? እና ልጁን ይመዝገቡ?

በ TRP ድርጣቢያ ላይ መመዝገብ ግዴታ ነውን? እና ልጁን ይመዝገቡ?

2020
የእንቅልፍ ሆርሞን (ሜላቶኒን) - ምን እንደሆነ እና በሰው አካል ላይ እንዴት እንደሚነካ

የእንቅልፍ ሆርሞን (ሜላቶኒን) - ምን እንደሆነ እና በሰው አካል ላይ እንዴት እንደሚነካ

2020
የስክሊት ቁስሎች - ምልክቶች እና ህክምና

የስክሊት ቁስሎች - ምልክቶች እና ህክምና

2020

ታዋቂ ምድቦች

  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
  • ታውቃለህ
  • የጥያቄ መልስ

ስለ እኛ

ዴልታ ስፖርት

ከጓደኞችህ ጋር አጋራ

Copyright 2025 \ ዴልታ ስፖርት

  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
  • ታውቃለህ
  • የጥያቄ መልስ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ዴልታ ስፖርት