.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
  • ዋና
  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
ዴልታ ስፖርት

400 ሜትር መሰናክሎች

400 ሜትር ሩጫ ከመሰናክሎች ጋር - የኦሎምፒክ ዓይነት የአትሌቲክስ ፡፡

1. በ 400 ሜትር መሰናክሎች ውስጥ የዓለም መዝገቦች

በመካሄድ ላይ የዓለም መዝገብ 400 ሜትር የወንዶች መሰናክል የአሜሪካው ሯጭ ኬቪን ያንግ ነው በ 1992 ርቀቱን በ 46.78 ሰከንዶች ውስጥ ያስኬደው ፡፡

በሴቶች 400 ሜትር መሰናክሎች የዓለም መዝገብ የሩሲያው ዩሊያ ፔቼኪናኪና ሲሆን እ.ኤ.አ. በ 2003 በ 52.34 ሴኮንድ ውስጥ 400 ሴ / ቢን ያስኬደች ፡፡

ጁሊያ ፔቼንኪና

2. በወንዶች መካከል ለ 400 ሜትር መሰናክል የመልቀቂያ ደረጃዎች

አሳይደረጃዎች ፣ ደረጃዎችወጣት
ኤም.ኤስ.ኤም.ኬ.ኤም.ሲ.ሲ.ሲ.ኤም.እኔIIIIIእኔIIIII
400 ቅዳሜ–52,555,058,51,02,51,08,01,11,0––
400 ተቀምጧል aut49,5052,7455,2458,741,02,741,08,241,11,24––

3. በሴቶች መካከል ለ 400 ሜትር መሰናክል የመልቀቂያ ደረጃዎች

አሳይደረጃዎች ፣ ደረጃዎችወጣት
ኤም.ኤስ.ኤም.ኬ.ኤም.ሲ.ሲ.ሲ.ኤም.እኔIIIIIእኔIIIII
400–1,00,01,03,51,07,51,13,01,20,01,25,0––
400 ኦት56,001,00,241,03,741,07,741,13,241,20,241,25,24––

ቪዲዮውን ይመልከቱ: Fastest top fuel run (ነሐሴ 2025).

ቀደም ባለው ርዕስ

ማክስለር ወርቃማ ባር

ቀጣይ ርዕስ

የካሊፎርኒያ የወርቅ የተመጣጠነ ምግብ ፣ የወርቅ ሲ - የቪታሚን ሲ ተጨማሪ ግምገማ

ተዛማጅ ርዕሶች

Dieta-Jam - የአመጋገብ መጨናነቅ ግምገማ

Dieta-Jam - የአመጋገብ መጨናነቅ ግምገማ

2020
በመርገጫ ማሽን ላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጥቅሞች

በመርገጫ ማሽን ላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጥቅሞች

2020
ባር ሰውነት አሞሌ 22%

ባር ሰውነት አሞሌ 22%

2020
ለክረምት አዲስ ሚዛን 110 ቡት የሩጫ ጫማዎች መግለጫ ፣ የባለቤቶች ግምገማዎች

ለክረምት አዲስ ሚዛን 110 ቡት የሩጫ ጫማዎች መግለጫ ፣ የባለቤቶች ግምገማዎች

2020
የእጅ ጥንካሬ ልምምዶች

የእጅ ጥንካሬ ልምምዶች

2020
በዓለም ላይ በጣም ፈጣኑ ወፍ-ምርጥ 10 ፈጣን ወፎች

በዓለም ላይ በጣም ፈጣኑ ወፍ-ምርጥ 10 ፈጣን ወፎች

2020

የእርስዎን አስተያየት ይስጡ


ሳቢ ርዕሶች
ለ 2000 ሜትር ሩጫ መደበኛ

ለ 2000 ሜትር ሩጫ መደበኛ

2017
ጠንካራ እና ቆንጆ - ክሮስፈይትን እንዲያደርጉ እርስዎን የሚያነሳሱ አትሌቶች

ጠንካራ እና ቆንጆ - ክሮስፈይትን እንዲያደርጉ እርስዎን የሚያነሳሱ አትሌቶች

2020
የበሬ ሥጋ - ጥንቅር ፣ የካሎሪ ይዘት እና ጠቃሚ ባህሪዎች

የበሬ ሥጋ - ጥንቅር ፣ የካሎሪ ይዘት እና ጠቃሚ ባህሪዎች

2020

ታዋቂ ምድቦች

  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
  • ታውቃለህ
  • የጥያቄ መልስ

ስለ እኛ

ዴልታ ስፖርት

ከጓደኞችህ ጋር አጋራ

Copyright 2025 \ ዴልታ ስፖርት

  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
  • ታውቃለህ
  • የጥያቄ መልስ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ዴልታ ስፖርት