በታችኛው እግር ላይ የፔሪዮስስ እብጠት በሚኖርበት ጊዜ የበሽታውን በሽታ እንዴት ማከም ይቻላል?

ብዙ ሰዎች ከጉልበት እግር በታች ባለው አካባቢ ህመም ሲሰማቸው የጋራ የእግር መሰንጠቅ ወይም ቁስለት እንዳለባቸው ይጠረጥራሉ ፡፡ ሆኖም ግን በ 75% ከሚሆኑት ጉዳዮች ከባድ የፓቶሎጂ በሽታ ራሱን ያሳያል - የታችኛው እግር የፔሮቴስ እብጠት።

በሽታው በፍጥነት ስለሚያድግ ብዙውን ጊዜ በድብቅ መልክ የሚከሰት ስለሆነ ረቂቅ ነው ፣ እና ከሁሉም በላይ ደግሞ በርካታ ችግሮችን ሊያስነሳ ይችላል ፡፡ እያንዳንዱ ሰው በተለይም ስፖርትን የሚወዱ ሰዎች የበሽታውን የመጀመሪያ ምልክቶች ፣ ማንን እንደሚያነጋግሩ እና ህክምናው እንዴት እየሄደ እንደሆነ ማወቅ አለባቸው ፡፡

በታችኛው እግር ላይ የፔሪዮስቴም እብጠት ምልክቶች

የእግር ወይም የሌላ ስም periostitis መካከል ብግነት ሂደት በብዙ ምክንያቶች በሰውነት ውስጥ የሚነሱ ውስብስብ በሽታዎችን ያመለክታል።

በ 45% ከሚሆኑት በሽታዎች ውስጥ ይህ በሽታ በመጀመሪያ የሚከሰተው በመለስተኛ መልክ ወይም ያለ ምልክቶች ነው ፣ በዚህ ምክንያት ሰውየው ስለ ችግሩ ግንዛቤ ስለሌለው እና ማንቂያውን በወቅቱ ማሰማት አይጀምርም ፡፡

የፐርዮይተስ በሽታ መጀመሪያ ላይ በምንም ዓይነት ምልክቶች ባለመኖሩ ወይም በታችኛው ዳርቻ ላይ አንድ ሰው ትንሽ ምቾት ስለሚሰማው በስህተት በጉልበቱ ወይም በታችኛው እግሩ ላይ ትንሽ ጉዳት አለው ብሎ ሊወስድ ይችላል ፡፡

ዶክተሮች የዚህን በሽታ ብዙ ባህሪያትን ይለያሉ.

ዋናዎቹ-

• ከመፈናቀል እና ከመቧጨር ጋር ተመሳሳይ የምልክት ምልክት አለው ፡፡

በመነሻ ደረጃው ምርመራ ከተደረገ በኋላ የፔሮአይስትን በሽታ ለይቶ ማወቅ የሚችለው ዶክተር ብቻ ነው ፡፡

• ፈጣን እድገት።
• ከዕድሜ ጋር ፣ ህክምና ረዘም እና የበለጠ ከባድ ይሆናል ፣ ሐኪሞች ሁል ጊዜም አዎንታዊ ትንበያ አይሰጡም ፡፡
• ችላ በተባለ ቅጽ ውስጥ በሕብረ ሕዋሶች እና በመገጣጠሚያዎች ላይ ከፍተኛ ጉዳት ይስተዋላል ፡፡
• ያለ ህክምና አጥንቶች ይጎዳሉ ፡፡

እንዲሁም በታችኛው እግር ላይ የፔሮቴስተን መቆጣት አንድ ገጽታ የፓቶሎጂ በ 70% ከሚሆኑት ውስጥ በአትሌቶች ወይም በአካል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ውስጥ በተሰማሩ ዜጎች ላይ እንደሚገኝ መታወቁ ነው ፡፡

የሰውነት መቆጣት ምክንያቶች

በሰው አካል ውስጥ በታችኛው እግር ፐርሶይስስ መቆጣት በብዙ ምክንያቶች ይታወቃል ፡፡

የመጀመሪያዎቹ ሐኪሞች የሚከተሉትን ያካትታሉ

አድካሚ የአካል ጉልበት እና ለጥሩ እረፍት ጊዜ ማጣት ፡፡

ዋናው የስጋት ቡድን የሚከተሉትን ሰዎች ነው

• እንደ ጫersዎች መሥራት;
• የጡንቻን ብዛትን ለማንሳት እና በቋሚ ስልጠና ራሳቸውን ለማዳከም በፍጥነት ውሳኔ መስጠት;
• በቀን ከ 8 - 12 ሰዓታት በእግራቸው መቆም;
• ትንሽ መንቀሳቀስ ፣ ለምሳሌ በተረጋጋ ሥራ ውስጥ መሥራት ወይም በፈቃደኝነት ንቁ የአኗኗር ዘይቤን መምራት አይፈልጉም ፡፡
• የአካል ጉዳተኞች

ቀጣይነት ያለው የስፖርት ስልጠና በባለሙያ ወይም በአማተር ደረጃ።

ሐኪሞች በ 95% ከሚሆኑት በሽታዎች ውስጥ በዚህ የስነምህዳር በሽታ እንደሚጠቁሙት ይጋፈጣሉ

• ሯጮች;
• ብስክሌተኞች;
• ክብደት ሰሪዎች;
• የእግር ኳስ ተጫዋቾች;
• የመረብ ኳስ ተጫዋቾች;
• የሆኪ ተጫዋቾች እና ሌሎች በታችኛው እግሮች ላይ ጉልህ ጭነት ያላቸው ፡፡

ጉዳት የደረሰባቸው በተለይም

• የእግር, የጭን አጥንት እና ሌሎች ነገሮች ስብራት;
• የበታች ጫፎች ድብደባዎች;
• የታችኛው እግር ጡንቻዎችን ማራዘም።

ተጓዳኝ በሽታዎች መሻሻል ለምሳሌ ፣

• የሩሲተስ በሽታ;
• ኦስቲኮሮርስሲስ;
• አርትራይተስ እና ሌሎች.

የአጥንት ክሮች ታማኝነትን ወደ ሰካራነት እና ወደ መጣስ የሚወስዱ ጎጂ ንጥረ ነገሮችን አካላት አለመቻል ፡፡

ስካርን ከሚያነቃቁ መድኃኒቶች ጋር የረጅም ጊዜ ሕክምና።

መድኃኒቶችን መውሰድ አንድ ሰው ራሱን ችሎ ያለ ሐኪም ማዘዣ መድኃኒቶችን መጠቀም በጀመረበት ጊዜ እግሩ በታችኛው እግሩ ላይ የኋላ ክፍል ወደ እብጠት ሊያመራ ይችላል ፡፡

የፓቶሎጂ ዓይነቶች እና ምልክቶች

Periostitis በዶክተሮች በሁለት ዓይነቶች ይመደባል - አጣዳፊ እና ሥር የሰደደ። በመጀመርያው አማራጭ ሰውየው ከባድ ህመም እና የቆዳ መበስበስ ያጋጥመዋል ፡፡ በተለይም ህክምናው ሳይዘገይ ከተጀመረ ትንበያው የበለጠ ምቹ ነው።

ተጓዳኝ እና ከባድ ምልክቶች በሚታዩበት ጊዜ ሐኪሞች ሥር የሰደደውን ቅርፅ ይመረምራሉ እንዲሁም የእሳት ማጥፊያው ሂደት በአጥንቶች ውስጥ በጥልቀት ይታያል ፡፡

በተጨማሪም በሽታው እንደ ከባድነት ይመደባል-

1. ቀላል - የእሳት ማጥፊያው ሂደት በአጥንት ሕብረ ሕዋስ እና በአጥንቶች ውስጥ አልተጀመረም ፡፡ ትንበያው አዎንታዊ ነው ፣ በ 97% ከሚሆኑት ጉዳዮች ውስጥ አንድ ሰው ከ 3 እስከ 4 ሳምንታት ከፍተኛ ሕክምና ከተደረገ በኋላ ይድናል ፡፡
2. ማፍረጥ - በሕብረ ሕዋሳቱ ውስጥ የንጹህ ውህዶች ተለይተው ይታወቃሉ ፣ አጥንቶች ተጎድተዋል ፡፡
3. ሴሬስ - ልክ እንደ ማፍሰሻ ቅጽ ተመሳሳይ ምልክቶች አሉት ፣ በሰዎች ላይ ብቻ ፣ በተጨማሪ ፣ የዘር ፈሳሽ እጢዎች ከሴሮ ፈሳሽ ጋር ይታያሉ ፡፡
4. ፋይበር - አደገኛ ቅርፅ ፣ በአጥንቶች ውስጥ ቁስለት ፣ የንጽህና አሰራሮች እና የቃጫ ውፍረት ተለይቷል ፡፡ በተጨማሪም ታካሚው ከፍተኛ የሰውነት ሙቀት አያጣም ፡፡

ህክምና ሳይደረግበት ማፍረጥ ፣ ሴራ እና ፋይበር ፋይሮይስስ የማይቀለበስ መዘዞችን ያስከትላል ፣ በተለይም በአንጎል ውስጥ የንጹህ ውህዶች አልተገለሉም ፡፡

በአጠቃላይ ፣ በታችኛው እግር ላይ ያለው የፔስቲስቲየም እብጠት የሚከተሉት ምልክቶች አሉት

• ከጉልበቶች በታች ከባድ ህመም.

በመነሻ ደረጃው ላይ ህመም ሊታወቅ የሚችለው ከአካላዊ እንቅስቃሴ በኋላ ብቻ ነው ፡፡ ፓቶሎጁ ከቀላል ቅጽ ወደ ማፍረጥ ፣ ከባድ ወይም ቃጫ ባለበት ጊዜ የሕመም ማስታገሻ (ሲንድሮም) በእንቅልፍ ወቅት እንኳን አይቀንስም ፣ ግን በሽታው እየገፋ ሲሄድ እየጨመረ ይሄዳል ፡፡

• የፔሪሶም እብጠት.
• ከጉልበቶቹ በታች ያለውን ቆዳ ወደ ተረከዙ ቀለም መቀየር ፡፡

በዚህ አካባቢ ቆዳው ሰማያዊ ወይም ቀይ ቀለም ይኖረዋል ፡፡

• የታመመውን እግር መርገጥ እና ሙሉ በሙሉ መራመድ አለመቻል።
• እብጠት ፣ በተለይም ከሰዓት በኋላ ፡፡
• ከፍተኛ የሰውነት ሙቀት እና ትኩሳት ፡፡

ከፍ ባለ የሙቀት መጠን በንጹህ ፣ በደቃቃ እና በቃጫ መልክ ይታያል ፡፡

በታችኛው እግር ላይ የፔሪዮስቴምስ እብጠት ምርመራ እና ሕክምና

በታችኛው እግር ላይ ያለው የፔሮፊየም እብጠት በዶክተሮች ብቻ ሊታወቅ ይችላል እናም ታካሚው

• ስለ ምልክቶች ከባድነት በዝርዝር ተገልጻል;
• የመጀመሪያውን ምርመራ በቴራፒስት, በአሰቃቂ ሐኪም, በአጥንት ሐኪም እና የቀዶ ጥገና ሐኪም አል ;ል;
• የታዘዙትን ፈተናዎች አል passedል;
• የአልትራሳውንድ ቅኝት እና ኤክስሬይ ተደረገ

ብቸኛ ኤክስ-ሬይ እና አልትራሳውንድ የታችኛው እግርን የፔሮጅየም እብጠት መንስኤ ምን እንደ ሆነ ግልጽ ማድረግ ይችላሉ ፣ እና ከሁሉም በላይ ደግሞ ልዩ ባለሙያተኞችን ትክክለኛውን ሕክምና በትክክል እንዲመርጡ ይረዳቸዋል።

በአጠቃላይ በምርመራው የፔሮአክቲስ በሽታ ውስብስብ ሕክምና ብቻ የታዘዘ ሲሆን የሚከተሉትን ጨምሮ

1. በተጓዳኝ ሀኪም ቁጥጥር ስር ጠንካራ መድሃኒቶችን መውሰድ ፡፡
2. የተንጠባጠብ ኮርስ (አስፈላጊ ከሆነ) ፡፡
3. የተለያዩ የፊዚዮቴራፒ ሂደቶች.
4. ባህላዊ ያልሆኑ የሕክምና ዘዴዎችን መጠቀም ፡፡

የህመም ምልክቶችን ለማስታገስ እንደ እርዳታ በባለሙያዎች የታዘዘ ከሆነ ወደ ባህላዊ ህክምና እንዲሄድ ይፈቀዳል ፡፡

የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና

በታችኛው እግር የፔሪዮስየም እብጠት በተረጋገጠ እብጠት ሐኪሞች መድኃኒቶችን ማዘዝ አለባቸው ፡፡ ያለ መድሃኒት አካሄድ ፣ ማገገም የማይቻል ነው ፣ እና ከሁሉም በላይ ፣ ፓቶሎጁ በፍጥነት ወደ ማፍረጥ እና ወደ ስር የሰደደ መልክ ይለወጣል።

መድኃኒቶች በሚታዘዙበት ጊዜ ሐኪሙ እንዳዘዘው በተወሰነ መጠን እና በተወሰኑ ቀናት ውስጥ በጥብቅ መጠጣት አለባቸው ፡፡ አለበለዚያ ማገገም አይከሰትም ፣ እናም በሽታው ወደ ስር የሰደደ ደረጃ ይፈሳል ፡፡

በመሠረቱ ፣ በታችኛው እግር ላይ የፔሮቴስትየም እብጠት ችግር ያለባቸው ሰዎች ታዝዘዋል ፡፡

• የህመም ማስታገሻዎች ወይም ክኒኖች ፡፡

ጠብታዎች ለማፅዳት ፣ ለስላሳ እና ለስላሳ መልክ እንዲሁም እንደ ከባድ ህመም በእረፍት ጊዜም ይታያሉ ፡፡

• በታችኛው እግር ውስጥ የእሳት ማጥፊያ ሂደቱን የሚያስታግሱ ዝግጅቶች ፡፡
• በአጥንት ሕብረ ሕዋስ ውስጥ የንጹህ ቁስሎችን ለማስወገድ የሚረዱ መርፌዎች ወይም ጠብታዎች ፡፡
• አንቲባዮቲክስ.

አንቲባዮቲክ መድኃኒቶች ስካርን ያስወግዳሉ እና አጣዳፊ የሆነውን የሰውነት መቆጣትን ያስወግዳሉ ፡፡

እንዲሁም እንደዚህ ባለው የስነ-ህክምና በሽታ የታዘዙ ናቸው-

• የአልጋ ዕረፍት ፣ በተለይም ከፍተኛ ሕክምና በሚደረግበት ጊዜ;
• በተጎዳው እግር ላይ የሚደርሰውን ጉዳት የመቀነስ አደጋን የሚቀንስ መሰንጠቂያ ወይም ጥብቅ ማሰሪያ መልበስ ፡፡

በከባድ ቁስሎች ፣ በተለይም በሰውነት ውስጥ የንጹህ ማፍሰሻ ዓይነቶች በስፋት ሲታዩ ሐኪሞች ወደ ድንገተኛ የቀዶ ሕክምና ጣልቃ ገብነት ይጠቀማሉ ፡፡

የፊዚዮቴራፒ

አንድ የፊዚዮቴራፒ ሂደቶች ኮርስ በፍጥነት ለማገገም እና ህመምን ለማስወገድ ይረዳል ፡፡

በመሠረቱ ፣ በታችኛው እግር ላይ ባለው የፔስቲስቲየም እብጠት ፣ የታዘዙት-

1. ዩኤችኤፍኤፍ - ቴራፒ ፡፡ ለዚህ ዘዴ ምስጋና ይግባው እብጠት ፣ የሕብረ ሕዋሳትን መጠገን እና የህመም ማስታገሻ መቀነስ አለ ፡፡
2. Galvanization. በዚህ ምክንያት የሕብረ ሕዋሶች ፈጣን ማገገም እና ፈውስ አለ ፣ የንጹህ ውህዶች ቅነሳ።
3. የጨረር ሕክምና.

ለአንድ የተወሰነ ህመምተኛ የትኛውን የፊዚዮቴራፒ ሕክምና ሂደቶች መታዘዝ እንዳለበት ሐኪሞች ይወስናሉ ፡፡ የበሽታ እና አጠቃላይ የሕመም ምልክቶች ከግምት ውስጥ የሚገቡት በየትኛው መልክ ነው ፡፡

ባህላዊ ዘዴዎች

የሺን ፔሪየስየም እብጠት ከተገኘ ኤክስፐርቶች ብዙውን ጊዜ ወደ ባህላዊ ዘዴዎች እንዲሄዱ ይመክራሉ ፡፡ ይህ የሕክምና ዘዴ ለዋና ቴራፒ ረዳት ሆኖ ያገለግላል ፡፡

በታችኛው እግር ላይ የፔስቲስቲየም እብጠት እንደ ዋና አማራጭ ዘዴዎች-

• ችግር ወዳለበት አካባቢ በረዶን ተግባራዊ ማድረግ ፡፡

በረዶ በቀን ሁለት ጊዜ እና ለ 20 ደቂቃዎች ይተገበራል ፡፡

• የሻሞሜል መጭመቂያዎች. የሻሞሜል መበስበስን ማዘጋጀት ፣ በውስጡ የጥጥ ንጣፍ እርጥበት እና የታመመውን አካባቢ ማመልከት አስፈላጊ ነው ፡፡

የሻሞሜል መጭመቂያዎች በቀን ከ 3 እስከ 4 ጊዜ ይደረጋሉ ፡፡

• ጠቢብ መረቅ መጠጣት።

ምግብ ለማብሰል የሚከተሉትን ማድረግ አለብዎት:

• 15 ግራም ደረቅ ጠቢባን ከ 150 ሚሊሆል የፈላ ውሃ ጋር ያፈስሱ;
• ሽፋኑን ከላይ ይሸፍኑ;
• ከግማሽ ሰዓት በኋላ ማጣሪያ;
• ቀዝቃዛ እና በቀን ሁለት ጊዜ 25 ሚሊ ሊትር ይጠጡ ፡፡

ሴጅ መረቅ እብጠትን ለመቀነስ ይረዳል እና የሕብረ ሕዋሳትን ጥገና ያፋጥናል።

የበታች እግርን የፔስቲስቲየም እብጠትን ለማስታገስ የሰዎች ዘዴዎችን መጠቀም ለጤንነት አደገኛ ሊሆን ይችላል ፡፡ በእንደዚህ ዓይነት ዘዴዎች መታከም መቻላቸውን ወይም አለመቻላቸውን በልበ ሙሉነት መናገር የሚችሉት አንድ ባለሙያ ብቻ ነው ፡፡

የመከላከያ እርምጃዎች

የመከላከያ እርምጃዎች በታችኛው እግር ላይ የፔስቲስቲየም እብጠት የመያዝ እድልን ለመቀነስ ይረዳሉ ፡፡ እንደ ዶክተሮች ገለፃ እንደዚህ ያሉት ምክሮች ችላ ካልተባሉ ታዲያ የዚህ በሽታ አደጋ በ 3.5 እጥፍ ይቀንሳል እናም በዚህ የስነምህዳር በሽታ ሁኔታ ሁሉም ነገር ቀላል እና ለማከም ቀላል ይሆናል ፡፡

እንደ መከላከያ እርምጃ ባለሙያዎቹ ይመክራሉ-

• እስከ ድካም ድረስ አካላዊ እንቅስቃሴን ያስወግዱ ፡፡

ማንኛውም አካላዊ እንቅስቃሴ በመጠኑ መሆን አለበት ፣ እና ከሁሉም በላይ ደግሞ ቀስ በቀስ የበለጠ ከባድ ይሆናል።

• በተከታታይ ከሁለት ሰዓታት በላይ በእግርዎ በጭራሽ አይቆሙ ፡፡

በሚነሱበት ጊዜ በየ 1.5 - 2 ሰዓታት ውስጥ አጭር ዕረፍት መውሰድ አስፈላጊ ነው ፣ በዚህ ጊዜ የጥጃ ጡንቻዎችን መቀመጥ ወይም ማሸት ያስፈልግዎታል ፡፡

• ጡንቻዎችን ለማጠናከር በመደበኛነት ቀላል የእግር እንቅስቃሴዎችን ያድርጉ ፡፡
• ከመሠረታዊ አካላዊ እንቅስቃሴዎች በፊት ጡንቻዎችዎን ለመዘርጋት ደንብ ያድርጉት ፣ ለምሳሌ ፣ በቦታው ላይ መዝለል ወይም መንሸራተት።
• በመደበኛነት ቴራፒስትን መጎብኘት እና ምርመራዎችን መውሰድ ፡፡
• በጭንቅላትዎ በተለይም በታችኛው ዳርቻ ላይ ለሚከሰት ህመም በጭራሽ በጭራሽ መድሃኒት አይወስዱ ፡፡
• ድብደባዎችን ፣ ጉዳቶችን ፣ ስንጥቆችን እና ሌሎች ነገሮችን ከተቀበሉ በኋላ የታዘዘውን የአልጋ እረፍት እና በአካል እንቅስቃሴ ላይ ገደቦችን ያክብሩ ፡፡

ጉዳቶች ከደረሱ በኋላ ሐኪሞች ወዲያውኑ እና በተመሳሳይ ፍጥነት ስልጠና እንዲጀምሩ አይመክሩም ፡፡ ሸክሙን በመጠኑ መጨመር እና ደህንነትዎን በተከታታይ መከታተል አስፈላጊ ነው።

በታችኛው እግር ላይ ያለው የፔሮፊየም እብጠት በሕብረ ሕዋሶች እና በአጥንቶች ውስጥ የእሳት ማጥፊያ ሂደት እየገፋ የሚሄድበትን ከባድ የፓቶሎጂ የሚያመለክት ነው ፣ የንጹህ አሠራሮች እና ከረጢቶች ፈሳሽ ጋር።

በወቅቱ ተገኝቶ የተገኘ በሽታ እና የታዘዘ ውስብስብ ሕክምና ከሌለ ጥሩ ውጤት አይኖርም ፡፡ አንድ ሰው በሕይወቱ በሙሉ በታችኛው እግር ላይ ህመም የመያዝ ፣ የመጠንከር እና የመራመድ ችግር እንዲሁም የአካል ጉዳተኛ የመሆን አደጋ ተጋርጦበታል ፡፡

ብሊትዝ - ምክሮች:

• በታችኛው እግር ላይ የፔሮአክቲቭ የእሳት ማጥፊያ ሂደት እድገት የመጀመሪያ ምልክቶች ላይ ለምሳሌ ህመም ከጉልበቱ በታች ከታየ ወዲያውኑ የአሰቃቂ ሐኪም ወይም ቴራፒስት መጎብኘት አለብዎት
• የታዘዘለትን የህክምና መንገድ በጭራሽ አያሳጥሩ ወይም አይጨምሩ ፣ ይህ ለጤና በጣም አደገኛ እና የበሽታውን ወደ ከባድ ቅርፅ እንዲሸጋገር ሊያደርግ ይችላል ፡፡
• ሕክምናው ከተለቀቀ ፣ ግን የጤንነት ሁኔታ እየተባባሰ በሚሄድባቸው ሁኔታዎች ውስጥ ወደ ተጓዳኝ ሐኪም አስቸኳይ ጉብኝት ያስፈልጋል ፣ እንደገና ምርመራዎች እና ምርመራዎች ፡፡ ስፔሻሊስቶች የታዘዘውን ሕክምና ማስተካከል ወይም ወደ ቀዶ ጥገና መውሰድ ሊያስፈልጋቸው ይችላል ፡፡

ቪዲዮውን ይመልከቱ: ሄይ መርከበኛ ወፍራም ጣቶችዎን እንዴት እንደቆረጥን .. (ታህሳስ 2024).