ሯጮች የክረምቱ መጀመሪያ ሩጫውን ለመተው ምክንያት አይደለም ብለው ያምናሉ ፡፡ በተጨማሪም በክረምት መሮጥ ጥቅሞች ከበጋ በጣም ከፍ ያለ ናቸው-
- የነርቭ ሥርዓትን ማጠንከሪያ አለ ፡፡ የእራስን ዕለታዊ ሥራ በራስ ላይ ስንፍናን ማሸነፍ በራስ መተማመንን ከፍ ያደርገዋል ፣ የመንፈስ ጭንቀት ስሜት እንዲዳብር አይፈቅድም ፡፡
- የሰውነት ማጠንከሪያ ሌላ አዎንታዊ ውጤት ነው ፡፡ እኛ በበሽታው እንታመማለን ፡፡
- በሩጫ ወቅት ለሰውነት የኦክስጂን አቅርቦት ይሻሻላል ፡፡ ይህ ማለት ሁሉም የሰውነት አካላት የበለጠ በብቃት ይሰራሉ ማለት ነው።
- ቅንጅት ያድጋል ፣ ብዛት ያላቸው ጡንቻዎች ይሳተፋሉ። በክረምት ወቅት የበረዶ እና የበረዶ እገዳዎችን ማሸነፍ አለብዎት።
- በብዙ መንገዶች የክረምቱ ሩጫዎች ስኬት በትክክለኛው መሣሪያ ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ በተለይም ከትክክለኛው ጫማዎች. ከክረምት አየር ሁኔታ ጋር የተዛመዱትን ሁሉንም አደጋዎች መቀነስ አለብን ፡፡
ለክረምት የሚሮጡ ጫማዎችን ሲመርጡ ምን መፈለግ አለበት
ወጣ ያለ መርገጥ
ከጫማው በታች የባህርይ ንድፍ አለው ፡፡ መንሸራተትን ለመቀነስ እና ከእግሮቻቸው ጡንቻዎች ውጥረትን ለማስታገስ ፣ የክረምት ስኒከርን ጥልቀት ባለው የመርገጫ ንድፍ መምረጥ አስፈላጊ ነው ፣ ይህም የተለየ አቅጣጫ አለው ፡፡ ብቸኛ አካል መበስበስ እና መበስበስ የለበትም ፡፡
ውጭ የሽፋሽ ጨርቅ
የሯጩን እግር ከውጭው አየር ከቀዝቃዛው እና እርጥበት ወደ ጫማ እንዳይገባ ይጠብቃል ፡፡ በንቃት እንቅስቃሴ ፣ እግሮች የበለጠ ላብ ፣ ላብ በውስጣቸው አይከማችም ፣ ግን በውኃ ትነት መልክ በመያዣው ቲሹ በኩል ወደ ውጭ ይወጣል። እግሮች "ይተነፍሳሉ"
የሽፋኑ ህብረ ህዋሳት አስገራሚ ባህሪዎች የቀረቡት አወቃቀሩ የውሃ ሞለኪውሎች ወደ ውስጥ ለመግባት የሚያስችል ምንም መንገድ ስለሌለ አነስተኛ መጠን ያላቸው ቀዳዳዎችን በመያዙ ነው ፡፡ ነገር ግን እንፋሎት ያለገደብ ይወጣል ፡፡ በርካታ የሽፋን ሽፋን ንብርብሮች እግሮቹን ከነፋስ ይከላከላሉ ፡፡
የጫማዎች ሙቀት
በጥብቅ በተናጠል ተወስኗል። አንዳንዶቹ በቂ ሱፍ ላይኖራቸው ይችላል ፡፡ ግን በቁም ነገር ፣ ለጫማ ጫማ ጫማ በጫማ መልክ ተጨማሪ መከላከያ አያስፈልግም ፡፡ ለነገሩ እኛ በንቃት ልንንቀሳቀስ ነው ፡፡ ብቸኛ ትልቅ ጠቀሜታ አለው ፡፡
ቀዝቃዛውን ለማስቀረት ወፍራም መሆን አለበት ፡፡ ነገር ግን በእሱ ውፍረት ፣ ለስላሳ እና ተጣጣፊ ሆኖ መቆየት አለበት ፣ ወደ ሞኖልት አይለወጥም ፡፡ ጠቃሚ ምክር-የስፖርት ጫማዎችን ከጫፍ እስከ ጫፍ አይግዙ ፣ ግን አንድ መጠን ይበልጣል ወይም ቢያንስ ግማሹን ያክሉ ፡፡ ነፃ ቦታ መኖሩ እግሮችዎ እንዳይቀዘቅዙ ያደርጋቸዋል ፡፡
አንጸባራቂ አካላት
እነሱ አላስፈላጊ ይሆናሉ። በክረምት ፣ አጭር የቀን ሰዓታት ፣ ጠዋት ጨለማ። ስለሆነም እራስዎን ይግለጹ ፣ እነሱ እንዲያዩዎት ያድርጉ ፡፡ መንገዶችን በሚያቋርጡበት ጊዜ አንጸባራቂ አካላት የእንቅስቃሴ ደህንነትን ይጨምራሉ ፡፡
በክረምቱ ወቅት እንዲሮጡ የሚመከሩ የስፖርት ጫማዎች
ናይክ
በጣም ታዋቂው የምርት ስም ፣ ታሪኩ በ 1964 ይጀምራል ፡፡ በዚህ ወቅት እጅግ በጣም ብዙ የመጀመሪያ ሞዴሎች ተፈጥረዋል-
- ናይክ LunarGlide 6;
- ናይክ LunarEclipse 4;
- ናይክ አየር ማጉላት ዝንብ;
- የኒኬ አየር ማጉላት መዋቅር + 17;
- ናይክ አየር ፔጋሰስ።
በአየር ምልክቶች ምልክት የተደረገባቸው ስኒከር በልዩ ብቸኛ ውስጥ ጋዝ አፍልቀዋል ፡፡ ለስላሳ ትራስ በመስጠት የአየር ትራስ እግርን ይከላከላል ፡፡
አጉላ ተንቀሳቃሽ መንጠቆዎች አሉት ፡፡ የኒኪ ስኒከር በጣም ጥሩ መያዣ ፣ ጥሩ የአየር ማናፈሻ እና እጅግ በጣም ጥሩ የማረፊያ አላቸው ፡፡ በብቸኛው ላይ ልዩ ፀረ-ተንሸራታች ሽፋን አላቸው ፡፡
ሥነ-ጽሑፍ
ጃፓናዊው የስፖርት ጫማ እና አልባሳት አምራች ፣ ከ 1949 ጀምሮ በዓለም ገበያ ላይ ፡፡ ስሙ ከላቲን ሐረግ ሐረግ አህጽሮተ ቃል ነው-“በጤናማ ሰውነት ውስጥ - ጤናማ አእምሮ ፡፡”
- Asics Gel-Pulse 7 GTX;
- Asics GT-1000 4 GTX;
- Asics GT-2000 3 GTX;
- Asics Gel Cumulus 17 GTX;
- Asics Gel - Fuji Setsu GTX.
እና ለክረምት ሩጫዎች ብዙ ተጨማሪ የተለያዩ ሞዴሎች አሉ። የአሲክስ ሞዴሎች አንድ ልዩ ባህሪ የማረፊያ ጄል አጠቃቀም ነው ፡፡ ሌሎች ቴክኖሎጂዎች የሩጫውን ጥራት ለማሻሻል ያገለግላሉ- ለከፍተኛው መጎተቻ ከወለል በላይ ለሚስተካከሉ የውጭ ቁሳቁሶች ትንፋሽ ያላቸው ቁሳቁሶች ፡፡
ሰሎሞን
ኩባንያው በ 1947 በፈረንሣይ ውስጥ ተመሠረተ ፡፡ ለንቁ ስፖርቶች ብዙ የተለያዩ ምርቶችን ያመርታል።
- ሰሎሞን ስኖክሮስ ሲኤስ;
- ስፒድሮስሮስ 3GTX;
- ሰሎሞን ፈላራይዘር ፡፡
አምራቾች እነዚህ ጠበኛ እና ከፍተኛ ረገጥ ያላቸው በመሆናቸው ከከተማ ውጭ በሆነ ቦታ አስቸጋሪ በሆነ መሬት ላይ ለመሮጥ ይበልጥ ተስማሚ እንደሆኑ አምራቾች ይናገራሉ ፡፡
ሽፋኑ በጫማው ውስጥ በሙሉ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ እነሱ ከፍተኛ የመደንገጥ እና የመገጣጠም ደረጃ አላቸው ፡፡ የውጭው ክፍል በዝቅተኛ የሙቀት መጠን አይቀዘቅዝም እና ተጣጣፊነቱን ይይዛል ፡፡ ግን አብዛኛዎቹ ሯጮች ለመሮጥ የፓርክ መንገዶችን ይጠቀማሉ ፡፡
ለእነሱ ሰሎሞን የሚከተሉትን ሞዴሎች ያቀርባል-
- ሰሎሞን ሴንት ማንትራ;
- Sense Pro;
- ኤክስ-ጩኸት 3D GTX;
- ሰሎሞን ስፒድሮስሮስ ጂቲኤክስ ፡፡
በክረምቱ ወቅት በከተማ ዙሪያ መሮጥ በንጹህ አስፋልት ላይም ሆነ በፓርኩ አካባቢ በበረዶ ላይ መሮጥን ያካትታል ፡፡ ከላይ ያሉት ሞዴሎች ለከተማ ሁኔታ የተቀየሱ ናቸው ፡፡
አዲስ ሚዛን
አሜሪካዊያን የስፖርት አልባሳት ፣ ጫማ እና መሳሪያዎች አምራች ፡፡ የምርት ስሙ ታሪክ የተጀመረው እ.ኤ.አ. በ 1906 ነበር ፡፡
- አዲስ ሚዛን 1300;
- አዲስ ሚዛን 574;
- አዲስ ሚዛን 990;
- አዲስ ሚዛን 576;
- አዲስ ሚዛን 1400;
- አዲስ ሚዛን ኤንቢ 860.
ዘመናዊ ቁሳቁሶች መጠቀማቸው እና የስፖርት ጫማዎቹ ልዩ ግንባታ መረጋጋትን ፣ ትራስ ማድረግን እና እግርን ማስተካከልን ይጨምራሉ። የመርገጥ ዘይቤው ሯጭውን በተለያዩ ቦታዎች ላይ ምቾት እና ደህንነት ይሰጣል ፡፡ ቀላል ክብደት ያላቸው የስፖርት ጫማዎች ፡፡ ብዙ ሞዴሎች እንከን የለሽ ቴክኖሎጂን ይጠቀማሉ ፡፡
ብሩክስ
ስፖርቶችን ለማስኬድ ጫማዎችን በማምረት ላይ ብቻ የተካነ አንድ የአሜሪካ ኩባንያ ፡፡ ከ 1924 ዓ.ም. የአሜሪካ ኦርቶፔዲክ ድርጅት በኩባንያው የሚመረቱት ጫማዎች በሩጫ ወቅት እጅግ ትክክለኛውን ቦታ ስለሚሰጡ ስፖርቶች ብቻ ሳይሆኑ ኦርቶፔዲክም መሆናቸውን ለብሩክ የምስክር ወረቀት ሰጠ ፡፡
- ብሩክስ አድሬናሊን GTX 14;
- ብሩክስ ጋስት 7 ጂቲኤክስ;
- ብሩክስ ንፁህ
ብሩክስ ትራስን ለማሻሻል እና ለእያንዳንዱ ግለሰብ ለማበጀት ቴክኖሎጂን ይጠቀማል ፡፡
አዲዳስ
ታሪኩ የተጀመረው የዳስለር ወንድሞች ጫማ በመስፋት ገንዘብ ለማግኘት በወሰኑበት በ 1920 ነበር ፡፡ አሁን አዲዳስ የጀርመን የኢንዱስትሪ ጉዳይ ነው።
- አዲዳስ ክሊማ ሙቀት ሮኬት መጨመር;
- አዲዳስ ክሊማዋርም ኦስሴሌት;
- አዲዳስ ቴሬክስ Boost Gore-Tex;
- የአዲዳስ ምላሽ ዱካ 21 ጂቲኤክስ።
- አዲዳስ ንፁህ መጨመሪያ
- አዲዳስ ቴሬክስ ስካይቻሰር
እንደ ማንኛውም ጀርመንኛ አስተማማኝ ፣ ለማንኛውም የአየር ሁኔታ ተስማሚ ፡፡ በሚንቀሳቀስበት ጊዜ እግሩ ወደ ውስጥ መውደቁ - የእግሩን አቆጣጠር ከግምት ውስጥ ስለሚያስገቡ በደህና ኦርቶፔዲክ ጫማዎች ተብሎ ሊጠራ ይችላል ፡፡
Inov8
በአንፃራዊነት ወጣት ኩባንያ እ.ኤ.አ. በ 2008 በዩኬ ውስጥ ተወለደ ፡፡ በአጭር ጊዜ ውስጥ በዓለም ዙሪያ ዝና አገኘ ፡፡ ከመንገድ ውጭ የሚሮጡ ጫማዎችን ማምረት ላይ ያተኩራል ፡፡ በሩሲያ ውስጥ የዚህ ምርት ታዋቂነት ሙሉ በሙሉ ትክክል ነው።
- ኦሮክ 300;
- ባዶ - መያዣ 200;
- ሙድላውው 265;
- ሮክላይት 282 GTX.
ስኒከር በሩስያ ክረምት ለመሮጥ ተስማሚ ፣ ቀላል ፣ ሁለገብ ነው ፡፡
ሚዙኖ
የጃፓን ኩባንያ ከ 1906 ጀምሮ የስፖርት እቃዎችን እያመረተ ነው ፡፡ የተመረቱ ሸቀጣ ሸቀጦችን ከፍተኛ የማምረት አቅም ያጎላል ፡፡
- ሚዙኖ ሞገድ ሙጂን GTA
- Mizuno Wave Kien 3 GTA
- ሚዙኖ ሞገድ ዳic 2
- ሚዙኖ ሞገድ ሃያተ
- ሚዙኖ ሞገድ ፓራዶክስ 3
የሚዙኖ ስኒከር አንድ የባህርይ መገለጫ የዋቭ ቴክኖሎጂ አጠቃቀም ነው ፡፡ ሞገድ ሙሉውን የጫማውን ጫማ ይይዛል ፡፡ መረጋጋት ተረጋግጧል ፡፡ እግሩ ተንቀሳቃሽ ሆኖ ይቀራል ፣ ግን ወደ ውስጥ አይወድቅም። በእግሮቹ ላይ የመደንገጥ ጭነቶች አሉታዊ ተፅእኖ ቀንሷል ፡፡
አምራቾች ብዙ የተለያዩ የክረምት ሩጫ ጫማዎችን ይሰጣሉ ፡፡ የስፖርት ጫማዎች ምርጫ ሙሉ በሙሉ የግለሰብ ጉዳይ መሆኑን መታወስ አለበት ፡፡ የስነ-ተዋፅዖዊ ባህሪያትን ፣ ተፈጥሮአዊ ሁኔታዎችን ፣ ጂኦግራፊያዊ ቦታን ከግምት ውስጥ ማስገባት ተገቢ ነው ፡፡ እና በእርግጥ ፣ የእርስዎ የውበት ምርጫዎች።
ዋጋዎች
የክረምት ሩጫ ጫማ ዋጋ በጣም ከፍተኛ ነው ፡፡ ግን እኛ የምናቀርባቸው ጥያቄዎችም ከፍተኛ ናቸው ፡፡ ከዚህም በላይ የስፖርት ጫማዎችን ሲፈጥሩ ዘመናዊ ከፍተኛ የቴክኖሎጂ ቁሳቁሶች ጥቅም ላይ ውለው ነበር ፡፡
ስለዚህ:
- ናይክ ከ 6 እስከ 8 ሺህ ሩብልስ.
- ሥነ-ጽሑፍ ከ 6.5 እስከ 12 ሺህ ሩብልስ
- ሰሎሞን ከ 7 እስከ 11 ሺህ ሩብልስ.
- አዲስ ሚዛን ከ 7 እስከ 10 ሺህ ሩብልስ.
- ብሩክስ ከ 8 እስከ 10 ሺህ ሩብልስ.
- አዲዳስ ከ 8 እስከ 10 ሺህ ሩብልስ.
- Inov8 ከ 8 እስከ 11 ሺህ ሩብልስ።
- ሚዙኖ ከ 7 እስከ 8 ሺህ ሩብልስ.
አንድ ሰው የት ሊገዛ ይችላል?
ርካሽነትን አያሳድዱ! ብዙ ሐሰተኞች አሉ ፡፡ እኛ ለጤንነታችን ጠላቶች አይደለንም እናም ከባድ ጉዳቶችን ማግኘት አንፈልግም ፡፡ በይፋዊ ድርጣቢያዎች ላይ ወይም ለምርቶች ጥራት ያለው የምስክር ወረቀት ሊያሳዩዎት በሚችሉ ሱቆች ውስጥ ስኒከር ይግዙ ፡፡
የክረምት ስኒከር ሯጮች ግምገማዎች
“ይህ የመጀመሪያ ሩጫ ክረምት ነው። እኔ የስፖርት ጫማ አለኝ አድሬናሊን ASR 11 GTX ከ ብሩክስ. ቀዝቃዛ የአየር ሁኔታን መቋቋም አልተቻለም ፡፡ ግን 5 ሲቀነስ በፓርኩ ውስጥ በደንብ ይሠራል ፡፡ እነሱ አይንሸራተቱም ፣ እግሩን በደንብ ይይዛሉ ፡፡ በአጠቃላይ እኔ ረክቻለሁ ፡፡ ጠንካራ 4. "
ታቲያና [/ su_quote]
“ሰሎሞን ስፒድሮስሮስ ጂቲኤክስ ጠንካራ ጎማ አለው ፣ በጣም ሞቃት ነው ፡፡ እግሮች በጭራሽ አይቀዘቅዙም ፡፡ በከተሞች ውስጥ በቀዝቃዛው በረዶ እንኳን አይንሸራተቱም ፡፡ በጫካ ቀበቶ ውስጥ ለመሮጥ ሞከርኩ ፡፡ በጣም ጥሩ! አስተማማኝ እና በራስ መተማመን. ምንም እንኳን አንድ ሰው ከባድ ቢመስልም ፡፡ ግን ለእኔ ልክ ነው ፡፡ 5. ውርርድ አደርጋለሁ ፡፡
እስኒስላቭ [/ su_quote]
ናይክ አየር ፔጋሰስ። ሁሉም ደህና ነው ፣ ግን እየተንሸራተተ። በከፍተኛ ሁኔታ ለመርገጥ ጊዜ ባላገኙ ጥልቀት በሌለው በረዶ ብቻ መሮጥ ይችላሉ ፡፡ አቅሙ ይችላሉ ፣ እግሮችዎ በጭራሽ አይታጠቡም ፡፡ በከተማ ፓርክ ውስጥ እሮጣለሁ ፡፡ በእሱ ላይ ስህተት ካገኙ ከዚያ 4 "
ጁሊያ [/ su_quote]
ሚዙኖ ሞገድ ሙጂን GTA. በመጀመሪያ እኔ እራሴን አዘጋጀሁ ፡፡ ስለዚህ ሞዴል አነበብኩ ፡፡ የውጭው ክፍል ከሚ Micheሊን ጋር በመተባበር የተሠራ መሆኑ ተገለጠ ፡፡ አሸነፈኝ ፡፡ ትክክል ነበርኩ ይመስለኛል ፡፡ የስፖርት ጫማዎቹ አያዋረዱኝም ፡፡ ተከላካይ 5 ኛ ክፍል ".
ናታልያ [/ su_quote]
“አዲዳስ ንፁህ Boost ሙሉ በሙሉ አሳዘነኝ ፡፡ እግሩ በውስጣቸው ምቹ እና ሞቃት ነው ፡፡ ግን በክረምቱ ውስጥ በውስጣቸው መሮጥ የማይቻል ነው ፡፡ ምናልባት በንጹህ አስፋልት ላይ ብቻ ፡፡ 3 ኛ ክፍል ".
ኦሌግ [/ su_quote]
በአገራችን ረዥም ክረምት ነው ፡፡ ግን ይህ የሩጫ ስልጠናን ለመተው ምክንያት አይደለም ፡፡ ትክክለኛውን መሳሪያ ይምረጡ. እና ከዚያ በረዶ ወይም ነፋስ ውጭ የሚነፍስ ፣ የሚያንሸራተት ወይም ለስላሳ ነው ለሚለው እውነታ ትኩረት አይሰጡም። ትክክለኛው የጫማ ልብስ ሰውነትዎን እና ጤናዎን በከፍተኛ ሁኔታ ለመጠበቅ ይረዳል ፡፡ እራስህን ተንከባከብ!