ሪች ሮል “አልትራ” ከመጽሐፍ በላይ ነው ፣ ይልቁንም በህይወትዎ ግቦችዎን እና እነሱን ለማሳካት የሚያስችሏቸውን መንገዶች እንዲያገኙ የሚያግዝዎ “ሱፐር ቡክ” ነው ፡፡ ዛሬ እጅግ በጣም ብዙ ሥነ-ጽሑፍ ለሰዎች ንቃተ-ህሊና ለመንፈሳዊ ልምምዶች ለማስተላለፍ እየሞከረ ነው ፡፡ እኛ ሆሳናን እናጠናለን ፣ ዮጋ እናደርጋለን ፣ እናሰላስላለን ፣ ግን ... እኛ የትም እንደማይንቀሳቀስ ተረድተናል ፡፡
“አልትራ” የተባለው መጽሐፍ አርባ ዓመት ጎዳና ላይ አንድ ተራ ሰው አማካይ ሰው ወደ “ብርቱ ሰው” ፉክክር 5 ርቀቶችን ድል ማድረግ የቻለ ወደ ጠንካራ የማራቶን ሯጭ የመለወጥ ተጨባጭ ምሳሌ ነው ፡፡ እዚህ ምንም የፍልስፍና ውሸቶች የሉም ፣ ግን ህይወትን እንደገና ማዋቀር የት መጀመር እንዳለባቸው ብዙ ምሳሌዎች አሉ ፣ ሰውነታችንን ወደ ሆስፒታል አልጋ የሚወስዱትን ልምዶች ለመተው ይረዳሉ ፡፡ መጽሐፉ ራስዎን መገንዘብ ፣ ለቤተሰብዎ ዋጋ መስጠት መማር እና የሌሎችን እርዳታ መቀበል ምን ያህል አስፈላጊ እንደሆነ ይናገራል ፡፡
እኛ ሃያ ዓመት ስንሆን እንደ እኛ ሁለት እጥፍ የሆኑትን “አዛውንቶች” በተራቀቀ አካላቸው ላይ ተመልክተን ይህ በእርግጠኝነት በእኛ ላይ እንደማይደርስ እራሳችንን እንናገራለን ፡፡ ግን ጊዜው ይመጣል እናም በቢራ ኩባያ በሶፋው ላይ መቀመጡ ተወዳጅ ጊዜ ማሳለፊያ ይሆናል ፣ እናም የተወደደ ቅርጫት ኳስ ከረጅም ጊዜ በፊት ተወስዶ ጋራge ውስጥ ተኝቷል ፡፡ ሪች ሮል በ 39 ዓመቱ የተለመደ “አዛውንት” ሆኗል ሕልሞች የሉም ፣ አዲስ ነገርም አይመኙም ፡፡
በቴሌቪዥን ፊት ለፊት አላስፈላጊ በሆነ ምግብ በሚመገበው የዕለት ተዕለት ገንዘብ በአንድ ጊዜ በተለመደው ክብደት ላይ 22 ኪ.ግ. የሕግ ልምምድ እንደ ተለመደው የተረጋጋ ገቢን በማምጣት ሚስቱ በአቅራቢያዋ በሰላም አብሮ ኖራለች እና ያደጉ ልጆች ችግር አልፈጠሩም - ተስማሚ የአሜሪካ (እና ብቻ አይደለም) ቤተሰብ ፡፡
ከሌላ ማራቶን በኋላ በቴሌቪዥን ፊት ለፊት ምግብ ከበለፀገ በኋላ ሀብታሙ ሁለተኛ ፎቅ ላይ ወዳለው መኝታ ቤት ለመሄድ ሲሞክር ሁሉም ነገር ወዲያውኑ ተለውጧል ፡፡ “ፊቱ በላብ ተሸፈነ ፡፡ ትንፋ catchን ለመያዝ በግማሽ መታጠፍ ነበረብኝ ፡፡ ሆዱ ከረጅም ጂኔ የማይመጥነኝ ጂኔ ውስጥ ወደቀ ... በማቅለሽለሽ እየታገልኩ ፣ ደረጃዎቹን ወደ ታች ተመለከትኩ - ምን ያህል አሸነፍኩ? ወደ ስምንት ሆነ ፡፡ “ጌታ ሆይ ፣ ምን ሆንኩኝ?
ምን ያህል ቅርብ እና ህመም የሚታወቅ! እያንዳንዳችን ቢያንስ አንድ ጊዜ እንዲህ ዓይነቱን ጥያቄ ለራሱ ጠየቅን እናም በድካም በድጋሜ ሶፋው ላይ ተቀመጥን ፣ ድርጊቱን አጸደቅን ፡፡ ሰነፍ ሰውነትዎን ለስላሳ ትራስ እንዴት እንደሚነጥቁ ፣ “አልትራ” የተባለው መጽሐፍ ምን እርምጃዎችን መውሰድ እንዳለብዎ ፣ ለእርዳታ ወደ ማን ሊዞሩ እንደሚችሉ መልስ ይሰጣል ፡፡ ሀብታም ከልጅነት ጀምሮ ልዕለ ኃያል ነው ብለው የሚያስቡ ከሆነ ተሳስተዋል ፡፡
በመጽሐፉ ውስጥ ስለ አስቀያሚው ገጽታ ከጓደኞቻቸው ፌዝ የተነሳ በትምህርት ቤት እና በኮሌጅ ውስጥ ለእርሱ ምን ያህል ከባድ እንደነበር በገለልተኝነት ይናገራል ፡፡ እሱ በመዋኛ ውስጥ መውጫ አገኘ ፣ እና በወጣትነቱ ጓደኞችን ለማግኘት ለራሱ መንገድ አወጣ - አልኮልን ፣ ይህም አንጎልን ወደ ድብርት ፣ እና በኋላ ደግሞ አስከሬን - ወደ ክሊኒኩ ፡፡ መጽሐፉ ራስዎን ስለማሸነፍ ፣ ስለ አደገኛ የአልኮል ሱሰኝነት ፣ ለድርጊቶችዎ ሀላፊነት መውሰድ መማር ፣ መገንዘብ እና መለወጥ ነው ፡፡
እና በተመሳሳይ ጊዜ ፣ ስለ ፍቅር መጽሐፍ። ስለ ማንኛውም የሕይወት ፍቅር በማንኛውም ዕድሜ ፣ በተለያዩ የኑሮ ሁኔታዎች ፣ ከወላጆች ጋር ስላለው ግንኙነት ፣ ከሚስት እና ከልጆች ጋር። መጽሐፉ ስለ ጤናማ አመጋገብ ፣ ስለ ስልጠና ስርዓት ፣ ሰዎች በማይታመን አስቸጋሪ ሁኔታዎች ውስጥ እራሳቸውን እንዴት እንደሚያሸንፉ መረጃዎችን ይ containsል ፡፡ እናም ለዚህ ትልቅ የገንዘብ ዕድል አያስፈልግዎትም ፣ እራስዎን ለመረዳት በቂ ነው ፡፡
ከየዕለት ኑሮው ደስታውን ለመመለስ ዝግጁ የሆነ ማንኛውም ሰው ለራሱ አዲስ መነሻ ነጥብ ለመምረጥ በሪቻ ሮል “አልትራ” የተሰኘውን መጽሐፍ ማንበብ አለበት ፡፡
