.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
  • ዋና
  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
ዴልታ ስፖርት

አሁን ፎሊክ አሲድ - ቫይታሚን ቢ 9 ተጨማሪ ማሟያ

ለሁሉም የሰውነት ስርዓቶች መደበኛ ተግባር ፎሊክ አሲድ አስፈላጊ አካል ነው ፡፡ በዲ ኤን ኤ ውህደት ውስጥ ይሳተፋል ፣ ለልብና የደም ሥር (cardiovascular system) መደበኛ ተግባር አስተዋጽኦ ያደርጋል ፣ የነርቭ ስርዓቱን ያጠናክራል እንዲሁም የደም እና የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓትን እድገት ያበረታታል ፡፡

አሁን ሁለት ንቁ ንጥረ ነገሮች አሉት - ፎሊክ አሲድ እና ኮባሚን ፡፡ የእነዚህ አካላት ጥምረት የቀይ የደም ሴሎችን እና ቲማሚዲን ምርትን ያበረታታል ፡፡

የመልቀቂያ ቅጽ

ጽላቶች ፣ በአንድ ጥቅል 250 ፡፡

ቅንብር

አንድ ጡባዊ 800 ሜ.ግ ፎሊክ አሲድ እና 25 ሚ.ግ ሲያኖኮባላሚን ይ containsል ፡፡

ሌሎች አካላትኦክታዴካኖኒክ አሲድ ፣ ሴሉሎስ ፣ ማግኒዥየም stearate

አመላካቾች

የምግብ ማሟያ በሚከተሉት ሁኔታዎች ውስጥ ጥቅም ላይ እንዲውል ተገል isል-

  • የደም ማነስ ችግር;
  • መሃንነት;
  • ድብርት;
  • በጡት ማጥባት ወይም በእርግዝና ወቅት;
  • የፅንስ ማቀድ;
  • ማረጥ;
  • የማሰብ ችሎታ ማዳከም;
  • ኦስቲዮፖሮሲስ ወይም የሩማቶይድ አርትራይተስ;
  • ማይግሬን;
  • ስኪዞፈሪንያ;
  • የሆድ በሽታ;
  • የጡት ካንሰር.

እንዴት መጠቀም እንደሚቻል

በየቀኑ የምርቱ መጠን-ከምግብ ጋር 1 ጡባዊ ፡፡

ሳቢ

ቫይታሚን ቢ 9 በሰው ምግብ ውስጥ ያለማቋረጥ መኖር አለበት ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት በራሱ በራሱ ባለመቀናበሩ ነው ፡፡ የአንጀት የአንጀት ረቂቅ ህዋሳት ስብጥርን ለማሻሻል የተቦረቦሩ የወተት ተዋጽኦዎችን በመደበኛነት እንዲመገቡ ይመከራል። ጠቃሚ ባክቴሪያዎች ፎሊክ አሲድ ይፈጥራሉ ፡፡

ይህ ንጥረ ነገር ለፅንሱ መደበኛ እድገት አስፈላጊ ነው ፡፡ የሂሞቶፖይቲክ አካላት እንዲፈጠሩ ይሳተፋል ፡፡

ከፍተኛ መጠን ያለው ቫይታሚን በከብት ጉበት እና በአረንጓዴ ምግቦች ውስጥ ይገኛል-አበባ ጎመን ፣ አሳር ፣ ሙዝ ፣ ወዘተ ፡፡

ማስታወሻዎች

ለአካለ መጠን ያልደረሱ ልጆች ፣ በጡት ማጥባት እና በእርግዝና ወቅት ለሴቶች የታሰበ አይደለም ፡፡ ከመጠቀምዎ በፊት የሐኪም ማማከር ያስፈልጋል ፡፡

ዋጋ

የምርቱ ዋጋ ከ 800 እስከ 1200 ሩብልስ ይለያያል።

ቪዲዮውን ይመልከቱ: ለደም ማነስ የሚጠቅሙ ምግቦች (ጥቅምት 2025).

ቀደም ባለው ርዕስ

የ HIIT የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች

ቀጣይ ርዕስ

ለሰውነት ጠቃሚ የሆኑ እጅግ በጣም ብዙ ቫይታሚኖችን እና ማዕድናትን የያዙት የትኞቹ ምግቦች ናቸው

ተዛማጅ ርዕሶች

BCAA አካዳሚ-ቲ 6000 ስፓርትሚን

BCAA አካዳሚ-ቲ 6000 ስፓርትሚን

2020
ከመተኛቱ በፊት ከመጠን በላይ መብላትን እንዴት ማቆም ይቻላል?

ከመተኛቱ በፊት ከመጠን በላይ መብላትን እንዴት ማቆም ይቻላል?

2020
ከምሽቱ 6 ሰዓት በኋላ መብላት ይችላሉ?

ከምሽቱ 6 ሰዓት በኋላ መብላት ይችላሉ?

2020
የውሃ አመጋገብ - ጥቅሞች ፣ ጉዳቶች እና ለሳምንቱ ምናሌዎች

የውሃ አመጋገብ - ጥቅሞች ፣ ጉዳቶች እና ለሳምንቱ ምናሌዎች

2020
ኦሜጋ 3 ማክስለር ወርቅ

ኦሜጋ 3 ማክስለር ወርቅ

2020
ከሩጫ በኋላ ጉልበቶቼ ለምን ያበጡ እና ይታመማሉ ፣ ስለዚህ ምን ማድረግ አለብኝ?

ከሩጫ በኋላ ጉልበቶቼ ለምን ያበጡ እና ይታመማሉ ፣ ስለዚህ ምን ማድረግ አለብኝ?

2020

የእርስዎን አስተያየት ይስጡ


ሳቢ ርዕሶች
ልጅን በባህር ውስጥ እንዲዋኝ እንዴት ማስተማር እና እንዴት ገንዳ ውስጥ ልጆችን ማስተማር እንደሚቻል

ልጅን በባህር ውስጥ እንዲዋኝ እንዴት ማስተማር እና እንዴት ገንዳ ውስጥ ልጆችን ማስተማር እንደሚቻል

2020
እየሮጥኩ እንዴት ላለመደከም

እየሮጥኩ እንዴት ላለመደከም

2020
ፊቲንግ ቦክስ ምንድን ነው?

ፊቲንግ ቦክስ ምንድን ነው?

2020

ታዋቂ ምድቦች

  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
  • ታውቃለህ
  • የጥያቄ መልስ

ስለ እኛ

ዴልታ ስፖርት

ከጓደኞችህ ጋር አጋራ

Copyright 2025 \ ዴልታ ስፖርት

  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
  • ታውቃለህ
  • የጥያቄ መልስ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ዴልታ ስፖርት