.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
  • ዋና
  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
ዴልታ ስፖርት

አሁን ፎሊክ አሲድ - ቫይታሚን ቢ 9 ተጨማሪ ማሟያ

ለሁሉም የሰውነት ስርዓቶች መደበኛ ተግባር ፎሊክ አሲድ አስፈላጊ አካል ነው ፡፡ በዲ ኤን ኤ ውህደት ውስጥ ይሳተፋል ፣ ለልብና የደም ሥር (cardiovascular system) መደበኛ ተግባር አስተዋጽኦ ያደርጋል ፣ የነርቭ ስርዓቱን ያጠናክራል እንዲሁም የደም እና የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓትን እድገት ያበረታታል ፡፡

አሁን ሁለት ንቁ ንጥረ ነገሮች አሉት - ፎሊክ አሲድ እና ኮባሚን ፡፡ የእነዚህ አካላት ጥምረት የቀይ የደም ሴሎችን እና ቲማሚዲን ምርትን ያበረታታል ፡፡

የመልቀቂያ ቅጽ

ጽላቶች ፣ በአንድ ጥቅል 250 ፡፡

ቅንብር

አንድ ጡባዊ 800 ሜ.ግ ፎሊክ አሲድ እና 25 ሚ.ግ ሲያኖኮባላሚን ይ containsል ፡፡

ሌሎች አካላትኦክታዴካኖኒክ አሲድ ፣ ሴሉሎስ ፣ ማግኒዥየም stearate

አመላካቾች

የምግብ ማሟያ በሚከተሉት ሁኔታዎች ውስጥ ጥቅም ላይ እንዲውል ተገል isል-

  • የደም ማነስ ችግር;
  • መሃንነት;
  • ድብርት;
  • በጡት ማጥባት ወይም በእርግዝና ወቅት;
  • የፅንስ ማቀድ;
  • ማረጥ;
  • የማሰብ ችሎታ ማዳከም;
  • ኦስቲዮፖሮሲስ ወይም የሩማቶይድ አርትራይተስ;
  • ማይግሬን;
  • ስኪዞፈሪንያ;
  • የሆድ በሽታ;
  • የጡት ካንሰር.

እንዴት መጠቀም እንደሚቻል

በየቀኑ የምርቱ መጠን-ከምግብ ጋር 1 ጡባዊ ፡፡

ሳቢ

ቫይታሚን ቢ 9 በሰው ምግብ ውስጥ ያለማቋረጥ መኖር አለበት ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት በራሱ በራሱ ባለመቀናበሩ ነው ፡፡ የአንጀት የአንጀት ረቂቅ ህዋሳት ስብጥርን ለማሻሻል የተቦረቦሩ የወተት ተዋጽኦዎችን በመደበኛነት እንዲመገቡ ይመከራል። ጠቃሚ ባክቴሪያዎች ፎሊክ አሲድ ይፈጥራሉ ፡፡

ይህ ንጥረ ነገር ለፅንሱ መደበኛ እድገት አስፈላጊ ነው ፡፡ የሂሞቶፖይቲክ አካላት እንዲፈጠሩ ይሳተፋል ፡፡

ከፍተኛ መጠን ያለው ቫይታሚን በከብት ጉበት እና በአረንጓዴ ምግቦች ውስጥ ይገኛል-አበባ ጎመን ፣ አሳር ፣ ሙዝ ፣ ወዘተ ፡፡

ማስታወሻዎች

ለአካለ መጠን ያልደረሱ ልጆች ፣ በጡት ማጥባት እና በእርግዝና ወቅት ለሴቶች የታሰበ አይደለም ፡፡ ከመጠቀምዎ በፊት የሐኪም ማማከር ያስፈልጋል ፡፡

ዋጋ

የምርቱ ዋጋ ከ 800 እስከ 1200 ሩብልስ ይለያያል።

ቪዲዮውን ይመልከቱ: ለደም ማነስ የሚጠቅሙ ምግቦች (ግንቦት 2025).

ቀደም ባለው ርዕስ

ምስር - ጥንቅር ፣ የካሎሪ ይዘት ፣ ጠቃሚ ባህሪዎች እና ጉዳት

ቀጣይ ርዕስ

ለማራቶን እና ለግማሽ ማራቶን ዝግጅት የመጀመሪያ የሥልጠና ወር ውጤቶች

ተዛማጅ ርዕሶች

ክሬቲን ደረጃ አሰጣጥ - ምርጥ 10 ተጨማሪዎች ተገምግመዋል

ክሬቲን ደረጃ አሰጣጥ - ምርጥ 10 ተጨማሪዎች ተገምግመዋል

2020
መዘርጋት ምንድነው እና አጠቃቀሙ ምንድነው?

መዘርጋት ምንድነው እና አጠቃቀሙ ምንድነው?

2020
CrossFit ለሴቶች ልጆች እንደ ክብደት መቀነስ መሣሪያ ውጤታማ ነውን?

CrossFit ለሴቶች ልጆች እንደ ክብደት መቀነስ መሣሪያ ውጤታማ ነውን?

2020
ለጀማሪዎች በሸርተቴ ላይ ብሬክ ማድረግ እና በትክክል ማቆም

ለጀማሪዎች በሸርተቴ ላይ ብሬክ ማድረግ እና በትክክል ማቆም

2020
የእፅዋት አፖኖሮሲስ ምክንያቶች እና ህክምና

የእፅዋት አፖኖሮሲስ ምክንያቶች እና ህክምና

2020
ትራይፕቶፋን በሰውነታችን ፣ በምንጮች ፣ በመተግበሪያ ባህሪዎች ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል

ትራይፕቶፋን በሰውነታችን ፣ በምንጮች ፣ በመተግበሪያ ባህሪዎች ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል

2020

የእርስዎን አስተያየት ይስጡ


ሳቢ ርዕሶች
በክረምት ለመሮጥ እንዴት ማሠልጠን እንደሚቻል

በክረምት ለመሮጥ እንዴት ማሠልጠን እንደሚቻል

2020
ክላሲክ ድንች ሰላጣ

ክላሲክ ድንች ሰላጣ

2020
ዶርሳ የጭን መዘርጋት

ዶርሳ የጭን መዘርጋት

2020

ታዋቂ ምድቦች

  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
  • ታውቃለህ
  • የጥያቄ መልስ

ስለ እኛ

ዴልታ ስፖርት

ከጓደኞችህ ጋር አጋራ

Copyright 2025 \ ዴልታ ስፖርት

  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
  • ታውቃለህ
  • የጥያቄ መልስ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ዴልታ ስፖርት