.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
  • ዋና
  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
ዴልታ ስፖርት

ኦሜጋ 3-6-9 ናቶሮል - የሰባ አሲድ ውስብስብ ውስብስብ ግምገማ

ኦሜጋ 3-6-9 ኮምፕሌክስ የሰባ አሲድ ጉድለቶችን ለመሙላት የታቀደ የምግብ ማሟያ ነው ፡፡ እነዚህ ውህዶች በደም ሥሮች እና በጡንቻ ሕዋስ ሁኔታ ላይ አዎንታዊ ተፅእኖ አላቸው ፣ በሁሉም ዋና ዋና የሰውነት ውስጣዊ ሂደቶች ውስጥ ይሳተፋሉ ፡፡ እነሱ የነርቭ ሥርዓትን ሥራ እና የቁጥጥር ግፊቶችን የማሰራጨት ፍጥነትን መደበኛ ያደርጋሉ። የውስጥ ምስጢር እና የሕዋስ ውህደት አካላት ሥራን ያሻሽላል። ኦሜጋ 3 እና 6 ከውጭ የሚመጡ ብቻ ናቸው - አንድ ሰው “የራሱ የሆነ ምርት” የለውም ፡፡ ኦሜጋ 9 ምንም እንኳን ራሱን ችሎ ጨምሮ በሰውነት የተዋሃደ ቢሆንም አስፈላጊ ነው።

በየቀኑ ሁለት ተጨማሪ እንክብልቶችን መውሰድ ጤናማ አመጋገብን ይፈጥራል እናም ንቁ የአኗኗር ዘይቤን ለመጠበቅ ይረዳል ፡፡

የመልቀቂያ ቅጽ

በ 60 እና በ 90 ቁርጥራጭ ጣሳዎች ውስጥ የጌል እንክብል ፡፡

አካል እርምጃ

  1. የዓሳ ዘይት በምግብ ውስጥ የተገኘ ኦሜጋ -3 ቅባት አሲድ የለውም ማለት ይቻላል ፡፡ የልብ ህመምን የመቀነስ ፣ የደም ግፊትን እና የደም ቅባቶችን ለመቀነስ እንዲሁም የደም ሥሮችን ለማፅዳትና ለማጠንከር ይረዳሉ ፡፡
  2. ተልባ ዘይት ከኦሜጋ -6 እና ከኦሜጋ -9 አሲዶች በተጨማሪ በአዕምሮ እና በቆዳ ሁኔታ ላይ ጠቃሚ ተፅእኖ ያለው የ A-linolenic አሲድ ምንጭ ነው ፡፡
  3. የቦርጅ ዘይት የመራቢያ ሥርዓትን ፣ የቆዳ ሴሎችን እንደገና ማደስ እና የፀጉርን እድገት የሚያነቃቃ ጋማ ሊኖሌኒክ አሲድ በመኖሩ ተለይቷል ፡፡

ቅንብር

ስምየመጠን መጠን (1 እንክብል) ፣ ሚ.ግ.
ኮሌስትሮል5
ኦሜጋ -3 የዓሳ ዘይት (አንኮቪ ፣ ኮድ ፣ ማኬሬል ፣ ሰርዲን)400
ኢ.ፒ.አይ (አይኮሳፔንታኖይክ አሲድ)70
ዲኤችኤ (ዶኮሳሄዛኤኖይክ አሲድ)45
የሊንዝ ዘይት (ሊኑም Unititissimum) (ዘር)400
ኤ-ሊኖሌኒክ አሲድ (ALA)200
ሊኖሌይክ አሲድ (ኦሜጋ -6)200
ኦሌይክ አሲድ (ኦሜጋ -9)60
የቦርጅ ዘይት400
ጋማ ሊኖሌኒክ አሲድ (ግላ)70
ሊኖሌይክ አሲድ (ኦሜጋ -6)125
ኦሊሊክ አሲድ (ኦሜጋ -9)125
ግብዓቶች
ጄልቲን ፣ glycerin ፣ ውሃ ፣ ተፈጥሯዊ የሎሚ ዘይት እና የተደባለቀ የተፈጥሮ ቶኮፌሮል (እንደ መከላከያ)

እንዴት መጠቀም እንደሚቻል

የሚመከረው ዕለታዊ መጠን 2 እንክብል ነው (በቀን ሁለት ጊዜ ፣ ​​1 pc. በምግብ ወቅት) ፡፡

ዋጋ

ከዚህ በታች በመስመር ላይ መደብሮች ውስጥ የአሁኑ ዋጋዎች ግምታዊ ምርጫ ነው-

ቀደም ባለው ርዕስ

Sauerkraut - ጠቃሚ ባህሪዎች እና በሰውነት ላይ የሚደርሰው ጉዳት

ቀጣይ ርዕስ

የአካል ብቃት አምባር ካንየን CNS-SB41BG ክለሳ

ተዛማጅ ርዕሶች

የካሊፎርኒያ ወርቅ የተመጣጠነ ምግብ ምግብ አስታስታንቲን - የተፈጥሮ አስታዛንቲን ማሟያ ግምገማ

የካሊፎርኒያ ወርቅ የተመጣጠነ ምግብ ምግብ አስታስታንቲን - የተፈጥሮ አስታዛንቲን ማሟያ ግምገማ

2020
ቢ -100 ውስብስብ ናቶሮል - የቪታሚን ተጨማሪ ግምገማ

ቢ -100 ውስብስብ ናቶሮል - የቪታሚን ተጨማሪ ግምገማ

2020
የእፅዋት ፋሲሺየስ መቼ ይታያል ፣ እንዴት ይታከማል?

የእፅዋት ፋሲሺየስ መቼ ይታያል ፣ እንዴት ይታከማል?

2020
ክሬቲን XXI ኃይል ሱፐር

ክሬቲን XXI ኃይል ሱፐር

2020
ጡንቻ ማራዘሚያ ምንድነው ፣ መሰረታዊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች

ጡንቻ ማራዘሚያ ምንድነው ፣ መሰረታዊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች

2020
የፕሮቲን ኬክ ንክሻዎች በጣም ጥሩ አመጋገብ

የፕሮቲን ኬክ ንክሻዎች በጣም ጥሩ አመጋገብ

2020

የእርስዎን አስተያየት ይስጡ


ሳቢ ርዕሶች
የስዋሚ ዳሺ ቻክራ ሩጫ ቴክኒክ እና የተግባር መግለጫ

የስዋሚ ዳሺ ቻክራ ሩጫ ቴክኒክ እና የተግባር መግለጫ

2020
ቫይታሚን ቢ 4 (ቾሊን) - ለሰውነት አስፈላጊ የሆነው እና ምግቦች ምን ይዘዋል

ቫይታሚን ቢ 4 (ቾሊን) - ለሰውነት አስፈላጊ የሆነው እና ምግቦች ምን ይዘዋል

2020
የሳይበርማስ ቢሲኤኤ ዱቄት - ተጨማሪ ግምገማ

የሳይበርማስ ቢሲኤኤ ዱቄት - ተጨማሪ ግምገማ

2020

ታዋቂ ምድቦች

  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
  • ታውቃለህ
  • የጥያቄ መልስ

ስለ እኛ

ዴልታ ስፖርት

ከጓደኞችህ ጋር አጋራ

Copyright 2025 \ ዴልታ ስፖርት

  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
  • ታውቃለህ
  • የጥያቄ መልስ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ዴልታ ስፖርት