.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
  • ዋና
  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
ዴልታ ስፖርት

ሳን ጨካኝ አገዛዝ - የቅድመ-የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ግምገማ

ቅድመ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ

1K 0 01/22/2019 (ለመጨረሻ ጊዜ ክለሳ 07/02/2019)

የጭቆና የበላይነት የጡንቻን አፈፃፀም ለማሳደግ የሚያስችል የፈጠራ ውጤት ነው ፡፡ እንደ አምራቹ ገለፃ ፣ ከስፖርት ማሟያዎች አንዳቸውም በአፈፃፀም ረገድ ከእሱ ጋር ሊወዳደሩ አይችሉም ፡፡

ጥቅሞች

የተጨማሪ ንጥረ ነገር አጠቃቀም የሚከተሉትን ውጤቶች እንዲያገኙ ያስችልዎታል ፡፡

  • የሰውነትን የኃይል አቅም እና የሥልጠና ጥንካሬ መጨመር;
  • ውጤታማነት እና ጽናት መጨመር;
  • የፀረ-ሙቀት አማቂ እርምጃ;
  • ከአካላዊ ጉልበት በኋላ እንደገና የማደስ ፍጥነት;
  • የጡንቻ ሕዋስ እድገት እና ጥንካሬ ችሎታዎች።

ደረጃዎች - ባለብዙ-ደረጃ ቀመር

የ ‹ፊይር› የአመጋገብ ማሟያ ባለብዙ-ደረጃ ቀመር ያለው የስፖርት ምርት ነው ፡፡ የተጨማሪው አተገባበር በርካታ እርምጃዎችን ያቀፈ ነው ፡፡

የመጨረሻ ኃይል

የሶስት አካላት ልዩ ጥምረት-ክሬቲን ሃይድሮክሎራይድ ፣ ክሬቲን ሞኖሃይድሬት እና ማግኒዥየም ክሬቲን lateሌት ከፍተኛ ጥንካሬ እና ጽናት ለመጨመር ይረዳዎታል ፡፡ ቤታ-አላኒን በጡንቻዎች ውስጥ ካርኖሲን እንዲፈጠር ያበረታታል ፡፡ በዚህ ምክንያት በፍጥነት ከከባድ ሸክሞች ጋር ይጣጣማሉ ፣ እናም ስልጠናው የበለጠ ውጤታማ ነው ፡፡ ቤታይን አናሮድስ ፣ ዲ-ካፌይን ማላሬት እና ታክሪን እንዲሁ በአፈፃፀም ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፡፡

ከፍተኛ ትኩረት

በማሟያው ውስጥ አልፋ ጂፒሲ ዋናው ንጥረ ነገር ነው ፡፡ በስልጠና ወቅት እና ከዚያ በኋላ የአትሌቱን ትኩረት እና የአእምሮን ትኩረት የመሰብሰብ ሃላፊነት እሱ ነው ፡፡

ፈንጂ ፈንጂ

የ glycerol ፣ agmatine እና L-citrulline malate መስተጋብር በደም ውስጥ ያለው የግላይኮጅንን መጠን ከፍ ያደርገዋል እና የፓምፕ ውጤትን ያበረታታል ፡፡

የጡንቻ ሕብረ ሕዋሳትን መጠበቅ

የቢሲኤኤ ውስብስብ ይህንን እቃ ለማቅረብ ሃላፊነት አለበት ፡፡ የጡንቻዎች አናቦሊክ ሁኔታን ከፍ ያደርገዋል እንዲሁም በእነሱ ላይ የካቶሊክዝም ጎጂ ውጤቶችን ይከላከላል። በጡንቻዎች ውስጥ የኃይል አቅም እድገት የሚገኘው ለ L-carnitine L-tartrate ንጥረ ነገር ምስጋና ይግባው ፡፡

የመልቀቂያ ቅጽ

የስፖርት ማሟያ ክብደት ባላቸው የፕላስቲክ ጣሳዎች ውስጥ ይገኛል ፡፡

  • 250 ግራም;
  • 718 ግራም.

የጣዕም ልዩነቶች:

  • የሚናደደው የራስበሪ ሎሚናት

  • የተናደደ የፍራፍሬ ቡጢ;

  • መጥፎ ሐብሐብ;

  • ብላክቤሪ (ሰማያዊ እንጆሪ)።

ቅንብር

አንድ የምርት መጠን ይ containsል

ግብዓቶች

ብዛት ፣ ሰ

ቫይታሚን ሲ0,25
ማግኒዥየም0,008
BCAA ድብልቅ 2 1 15
ክሬቲን ድብልቅ3
ካፌይን አናሮድስ ፣ ዲኮፌይን ማላት0,316
ኤል-ሲትሩሊን5
ቤታይን ንፁህ1,5
ቤታ አላኒን1,3
Glycerol monostearate1
L-carnitine L-tartrate1
ኤል-ታውሪን1
ኤል-ታይሮሲን0,75
አግማቲን ሰልፌት0,5
ኤል-አልፋ-glycerylphosphorylcholine (50%)0,1
ቤተ ክርስቲያን0,025

ሌሎች አካላት: ካልሲየም ሲሊሌት ፣ የቢት ጭማቂ ዱቄት ፣ ሳክራሎዝ ፣ የምግብ ጣዕም ፣ ሲትሪክ አሲድ ፣ ማሊክ አሲድ ፣ አሴሱፋሜ ፖታስየም ፡፡

እንዴት መጠቀም እንደሚቻል

በ 415 ሚሊ ሜትር ውሃ ውስጥ በተቀላቀለ 1 ስፖፕ ተጨማሪውን መውሰድ ለመጀመር ይመከራል ፡፡ የተፈለገውን ጣዕም በማሳካት የፈሳሹን መጠን መለወጥ ይችላሉ ፡፡ መቻቻል ከተበላ በኋላ ከግማሽ ሰዓት በኋላ ግልጽ ይሆናል ፡፡

ከሚመከረው መጠን አይበልጡ-1 ስፖፕ ለ 4 ሰዓታት ወይም በየ 12 ሰዓቱ 2 ስፖፕሎች ፡፡

ያለ ሥልጠና በቀናት ውስጥ የአመጋገብ ማሟያዎችን መውሰድ ይቻላል ፡፡ የሰውነትን የኃይል አቅም ለመመለስ እና ጽናትን ለማሻሻል 1 መጠን በቂ ነው።

ተቃርኖዎች

ሐኪም ሳያማክሩ ምርቱ መወሰድ የለበትም:

  • ለአካለ መጠን ያልደረሱ ልጆች;
  • ሴቶች በእርግዝና ወቅት ወይም በእርግዝና ወቅት;
  • የአእምሮ ችግር ያለባቸው ሰዎች;
  • የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) ፣ የጉበት እና የኩላሊት በሽታ በሽታዎች ባሉበት ጊዜ ፡፡

የጎንዮሽ ጉዳቶች

ከሚመከረው መጠን መብለጥ የሚከተሉትን ጨምሮ በርካታ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ያስነሳል-

  • ራስ ምታት;
  • የነርቭ ስርዓት ደስታ;
  • ትኩረትን ማጣት;
  • ላብ መጨመር;
  • የግፊት መቀነስ;
  • tachycardia;
  • ድብርት;
  • የሽብር ጥቃቶች;
  • ብስጭት.

ዋጋ

የቅድመ-ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ውስብስብ ዋጋ ወደ 2300 ሩብልስ ነው።

የክስተቶች ቀን መቁጠሪያ

ጠቅላላ ክስተቶች 66

ቪዲዮውን ይመልከቱ: ቆሞ የሚሰራ ለጎን ሞባይልና የቦርጭ እንቅስቃሴ. Standing abs u0026 Left workout No Equipment. BodyFitness by Geni (ግንቦት 2025).

ቀደም ባለው ርዕስ

ኦሊምፕ ኮላገን አክቲቭ ፕላስ - ከኮላገን ጋር የአመጋገብ ተጨማሪዎችን መገምገም

ቀጣይ ርዕስ

ከሮጠ በኋላ ምን ማድረግ አለበት

ተዛማጅ ርዕሶች

መቀመጫዎች ለስኳኳዎች-አህያውን ለመንሳፈፍ በትክክል እንዴት እንደሚንሳፈፉ

መቀመጫዎች ለስኳኳዎች-አህያውን ለመንሳፈፍ በትክክል እንዴት እንደሚንሳፈፉ

2020
Ironman ጂ-ምክንያት

Ironman ጂ-ምክንያት

2020
Dumbbell Curl

Dumbbell Curl

2020
አሁን ማግኒዥየም ሲትሬት - የማዕድን ማሟያ ክለሳ

አሁን ማግኒዥየም ሲትሬት - የማዕድን ማሟያ ክለሳ

2020
የካሊፎርኒያ ወርቅ የተመጣጠነ ምግብ ስፒሩሊና ማሟያ ግምገማ

የካሊፎርኒያ ወርቅ የተመጣጠነ ምግብ ስፒሩሊና ማሟያ ግምገማ

2020
የአክለስ ዘንበል ውጥረት - ምልክቶች ፣ የመጀመሪያ እርዳታ እና ህክምና

የአክለስ ዘንበል ውጥረት - ምልክቶች ፣ የመጀመሪያ እርዳታ እና ህክምና

2020

የእርስዎን አስተያየት ይስጡ


ሳቢ ርዕሶች
የ HIIT የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች

የ HIIT የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች

2020
ለአትሌቶች ጉራና-የመመገብ ጥቅሞች ፣ መግለጫ ፣ የአመጋገብ ማሟያዎችን መገምገም

ለአትሌቶች ጉራና-የመመገብ ጥቅሞች ፣ መግለጫ ፣ የአመጋገብ ማሟያዎችን መገምገም

2020
ስቲኖች ኢኖቭ 8 ኦሮ 280 - መግለጫ ፣ ጥቅሞች ፣ ግምገማዎች

ስቲኖች ኢኖቭ 8 ኦሮ 280 - መግለጫ ፣ ጥቅሞች ፣ ግምገማዎች

2020

ታዋቂ ምድቦች

  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
  • ታውቃለህ
  • የጥያቄ መልስ

ስለ እኛ

ዴልታ ስፖርት

ከጓደኞችህ ጋር አጋራ

Copyright 2025 \ ዴልታ ስፖርት

  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
  • ታውቃለህ
  • የጥያቄ መልስ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ዴልታ ስፖርት