.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
  • ዋና
  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
ዴልታ ስፖርት

ክሬቲን ኦሊምፕ ሜጋ ካፕስ

ክሬሪን

2K 0 19.12.2018 (ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 02.07.2019)

ኦሊም ሜጋ ካፕስ በሦስት ዓይነቶች ይመጣል-ክሬቲን 1250 ፣ ክሬ-አልካሊን 2500 እና ቲሲኤም 1100. የመጀመሪያዎቹ ሁለቱ በክሬቲን ሞኖአይድሬት ላይ የተመሰረቱ ናቸው ፡፡ እና ሦስተኛው የአመጋገብ ማሟያ ንፁህ 3-ክሬቲን ማላቲን ይ containsል ፡፡ ሁለቱም ማልታ እና ሞኖሃይድሬት በጣም የታወቁ የ creatine ዓይነቶች ናቸው። ከቀድሞዎቹ ጥቅሞች መካከል አምራቾች ብዙውን ጊዜ የተሻሉ የውሃ መሟሟትን ፣ አነስተኛ የጎንዮሽ ጉዳቶችን እና ማሊ አሲድ በመኖሩ ምክንያት ጽናትን ይጨምራሉ ፡፡ ሆኖም እነዚህ ተፅዕኖዎች አልተረጋገጡም ፡፡

ክሬቲን ሜጋ ካፕስ 1250

ምርቱ በ “እንክብል” መልክ የሚገኝ ሲሆን 1250 ሚ.ግ ክሬቲን ሞኖአይድሬት ይ containsል ፡፡ በጂም ውስጥ ስፖርት በሚሠሩበት ጊዜ ጽናትን ለማሳደግ እንዲሁም ለተሻለ የጡንቻ እድገት በአትሌቶች የተወሰዱ ፡፡ በጌልታይን shellል ውስጥ ያሉ እንክብል አካላት በፍጥነት እንዲወሰዱ እና የአትሌቲክስ አፈፃፀምን እንዲያሻሽሉ ያስችላቸዋል ፡፡

ቅንብር

ከፈጠራው ሞኖሃይድሬት (89.3%) በተጨማሪ ምርቱ ማይክሮ ክሪስታል ሴሉሎስ ፣ ማረጋጊያ E470b ይ containsል ፡፡ ካፕሱል ቅርፊቱ የተሠራው ከጀልቲን እና ከ E171 ቀለም ነው ፡፡

ትግበራ

በስልጠና ቀናት ውስጥ መቀበያ በቀን እስከ 4 ጊዜ ያህል ፣ 1 እንክብል ፡፡ እንዲሁም በእረፍት ጊዜዎች ማሟያ መውሰድ ይችላሉ።

የመልቀቂያ ቅጽ

በሁለት ጥቅሎች ተመርቷል (በካፒቴሎች ብዛት)

  • 120;

  • 400.

TCM ሜጋ ካፕስ 1100

ተጨማሪው ዋናው አካል ክሬቲን ማላይት ነው ፡፡ የጡንቻ ሕዋሶችን በፍጥነት እንደሚደርስ ይታመናል። ለራሳቸው ከባድ የአካል እንቅስቃሴ ለሚሰጡ አትሌቶች ተስማሚ ፡፡ ተጨማሪው ቃል በቃል ኃይልን ስለሚሰጥ ፣ አትሌቶች የበለጠ ድግግሞሾችን እና ስብስቦችን ማድረግ እና የመጫኛ ጊዜዎችን መጨመር ይችላሉ።

ቅንብር

የምግብ ማሟያ 3-ክሪንታይን ማላት (84.6%) ይይዛል ፡፡ በውስጡም ማይክሮ ክሪስታል ሴሉሎስ እና ማግኒዥየም ጨዎችን ይ containsል ፡፡

ዕለታዊ ልክ መጠን

ከስልጠና በኋላ ወይም ከቁርስ በፊት በየቀኑ 2 እንክብልቶችን ለመውሰድ ይመከራል ፡፡ ብዙ ውሃ ይጠጡ ፡፡

የመልቀቂያ ቅጽ

የሚመረተው በአንድ እሽግ በ 120 እና በ 400 ቁርጥራጭ በጀልቲን እንክብል መልክ ነው ፡፡

ክሬ-አልካሊን 2500 ሜጋ ካፕስ

የተጨማሪው ጥቅም በውስጡ ሙሉ በሙሉ ወደ የጡንቻ ሕዋሶች ውስጥ የሚገባውን የተፈጠረ ክሬቲን በውስጡ የያዘ መሆኑ ነው ፡፡ በደንብ ተውጦ የሆድ ህመም ወይም የሆድ መነፋት የጎንዮሽ ጉዳቶችን አያስከትልም። የተፋጠነ የጡንቻ ማገገምን ያበረታታል እንዲሁም ውሃ አይይዝም ፡፡ አትሌቶች ተጨማሪ ስልጠናን ይመርጣሉ ፣ ምክንያቱም የጥንካሬ ስልጠና ጊዜን ስለሚጨምር ፣ የልብ ሥራን ስለሚነካ እና የአጥንት ጥንካሬን ያሻሽላል። በተጨማሪም አትሌቶች በሚወሰዱበት ጊዜ የስሜትን መሻሻል ሪፖርት ያደርጋሉ ፡፡

ቅንብር

አንድ አገልግሎት 1250 ሚሊ ግራም የተፈጠረ ክሬይን (88%) ይይዛል ፡፡

የመቀበያ ዘዴ

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና ቁርስ ከመብላትዎ በፊት በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቀናት ከ 1 እስከ 2 እንክብል ውሰድ ፡፡ ማራገፍ - ጠዋት ላይ 1-2 ቁርጥራጮች።

የመልቀቂያ ቅጽ

የሚመረተው በ 120 ቁርጥራጭ የጌልታይን እንክብል መልክ ነው ፡፡

ለሁሉም የመልቀቂያ ዓይነቶች ዋጋዎች

ስምእንክብልና ብዛትዋጋ በሩቤል (ከ)
ክሬሪን 1250 እ.ኤ.አ.120635
4001489
TCM 1100 እ.ኤ.አ.120890
4001450
ክሬ-አልካሊን 25001202890

የክስተቶች ቀን መቁጠሪያ

ጠቅላላ ክስተቶች 66

ቀደም ባለው ርዕስ

ለ 1 ኪ.ሜ. የመሮጫ ፍጥነት

ቀጣይ ርዕስ

ቴስቶስትሮን ማበረታቻዎች - ምን እንደ ሆነ ፣ እንዴት እንደሚወስዱት እና ምርጡን ደረጃ እንዲሰጡ ያድርጉ

ተዛማጅ ርዕሶች

በቤት ውስጥ ለሴቶች የሚሆን መስቀለኛ መንገድ

በቤት ውስጥ ለሴቶች የሚሆን መስቀለኛ መንገድ

2020
ፊቲንግ ቦክስ ምንድን ነው?

ፊቲንግ ቦክስ ምንድን ነው?

2020
ክብደትን ለመቀነስ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት ምን ይጠጡ-የትኛው የተሻለ ነው?

ክብደትን ለመቀነስ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት ምን ይጠጡ-የትኛው የተሻለ ነው?

2020
ለማራቶን እና ለግማሽ ማራቶን ዝግጅት የመጀመሪያ ቀን

ለማራቶን እና ለግማሽ ማራቶን ዝግጅት የመጀመሪያ ቀን

2020
ከአግድም አሞሌ ጥሪዎች - መልካቸውን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል?

ከአግድም አሞሌ ጥሪዎች - መልካቸውን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል?

2020
ከጠዋትዎ ሩጫ በፊት ምን መብላት አለበት?

ከጠዋትዎ ሩጫ በፊት ምን መብላት አለበት?

2020

የእርስዎን አስተያየት ይስጡ


ሳቢ ርዕሶች
የእግር ማራዘሚያ ምክንያቶች ፣ ምልክቶች እና አያያዝ

የእግር ማራዘሚያ ምክንያቶች ፣ ምልክቶች እና አያያዝ

2020
የአጭር ርቀት የሩጫ ዘዴዎች. በፍጥነት እንዴት እንደሚሮጥ?

የአጭር ርቀት የሩጫ ዘዴዎች. በፍጥነት እንዴት እንደሚሮጥ?

2020
ባዮቴክ ቪታብሊክ - የቪታሚን-ማዕድን ውስብስብ ግምገማ

ባዮቴክ ቪታብሊክ - የቪታሚን-ማዕድን ውስብስብ ግምገማ

2020

ታዋቂ ምድቦች

  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
  • ታውቃለህ
  • የጥያቄ መልስ

ስለ እኛ

ዴልታ ስፖርት

ከጓደኞችህ ጋር አጋራ

Copyright 2025 \ ዴልታ ስፖርት

  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
  • ታውቃለህ
  • የጥያቄ መልስ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ዴልታ ስፖርት