.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
  • ዋና
  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
ዴልታ ስፖርት

ክሬቲን XXI ኃይል ሱፐር

ክሬሪን

2K 0 19.12.2018 (ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው 19.12.2018)

XXI Power Super Creatine በአትሌቶች በስፋት ጥቅም ላይ የሚውለው በዱቄት እና በካፒታል ቅርፅ ያለው የስፖርት ማሟያ ነው ፡፡ የምግብ ማሟያ ለሰውነት ተጨማሪ ኃይል የሚሰጥ ክሬቲን ሞኖሃይድሬት ይ containsል ፣ እንዲሁም ለጡንቻዎች ብዛት እድገት እና ጽናት እንዲጨምር አስተዋጽኦ ያደርጋል።

የ creatine ድርጊት

ክሬቲን ኦርጋኒክ አሲድ ነው ፡፡ ግቢው የጡንቻ ሕዋሳትን ጨምሮ በሴሎች የኃይል ልውውጥ ውስጥ ይሳተፋል። የስፖርት ማሟያ አዘውትሮ መመገብ አካላዊ አፈፃፀምን እና ጽናትን ለመጨመር ይረዳል ፡፡ እንዲሁም የአመጋገብ ማሟያ የድካምን ስሜት ይቀንሰዋል እንዲሁም ከባድ አካላዊ እንቅስቃሴ ካደረጉ በኋላ የማገገሚያ ጊዜውን ያሳጥረዋል ፡፡ ንጥረ ነገሩ የ ATP ሞለኪውሎች እንዲፈጠሩ ያበረታታል ፡፡ የጡንቻዎች መወጠርን የሚያቀርበው ፡፡ ተጨማሪው የአጥንት ጡንቻዎች እና የልብ myocardium ሥራን ይደግፋል ፡፡

የመልቀቂያ ቅጾች

ተጨማሪው በ 100 ፣ 200 ፣ 400 እና 700 ግራም በዱቄት መልክ እንዲሁም በካፒታል መልክ - በአንድ ጥቅል 100 እና 200 ቁርጥራጭ ይገኛል ፡፡

ቅንብር

እንክብል እና ዱቄቱ በጣም የተጣራ ክሬቲን ሞኖይድሬት ይ containsል ፡፡ አንድ ጡባዊ 0.5 ግራም ንቁ ንጥረ ነገር ይ containsል ፡፡

እንዴት መጠቀም እንደሚቻል

በካፒታል ቅርፅ ያለው የስፖርት ማሟያ በልዩ መርሃግብር መሠረት ይወሰዳል። የመጫኛ ደረጃው በመጀመሪያው ሳምንት ውስጥ በቀን ከ4-5 ጊዜ ፣ ​​ማለትም ከ 40-50 ቁርጥራጮችን በቀን 10 ካፕሎችን 10-5 ካፕሎችን መጠቀምን ያመለክታል ፡፡ ለወደፊቱ የመድኃኒቱ መጠን በየቀኑ ወደ 10 ጡባዊዎች ቀንሷል። የመግቢያ አካሄድ በርካታ ወሮች ነው ፡፡ ሁለት ሳምንት ዕረፍቶችን እንዲያደርግ ይመከራል ፡፡

በዱቄት መልክ አንድ የስፖርት ማሟያ በመጀመሪያው ሳምንት ውስጥ በቀን 5 ግራም በቀን 4 ጊዜ ይወሰዳል ፣ ከዚያ በቀን 1 ጊዜ 5 ግራም ፡፡

እዚህ ክሬቲን ስለመውሰድ ተጨማሪ ያንብቡ።

የጎንዮሽ ጉዳቶች

የጎንዮሽ ጉዳቶች እምብዛም አይደሉም ፡፡ እንደ አንድ ደንብ ፣ የማይፈለጉ ምልክቶች መታየት ከሚፈቀደው ከፍተኛ መጠን መጨመር ጋር የተቆራኘ ነው ፡፡ በርጩማ ብጥብጥ ፣ ማቅለሽለሽ ፣ ማስታወክ ፣ ኤፒግስትሪክ ህመም ሊኖር ይችላል ፡፡

ውህዱ በሰውነት ውስጥ ፈሳሽ የመያዝ አዝማሚያ አለው ፣ ይህም መካከለኛ እብጠት ይከሰታል ፡፡

ተቃርኖዎች

የስፖርት ማሟያ የአለርጂ ችግር ካለባቸው ፣ ዕድሜያቸው ከ 18 ዓመት በታች የሆኑ ፣ እርጉዝ እና የሚያጠቡ ሴቶች ካሉ የተከለከለ ነው ፡፡ የአመጋገብ ማሟያዎችን ለመውሰድ አንፃራዊ ተቃርኖ በዲፕሎማሲ ደረጃ ውስጥ ሥር የሰደደ የኩላሊት በሽታ ነው ፡፡

ዋጋ

በአንድ ጥቅል ውስጥ ያለው መጠንወጪ ፣ በሩቤሎች
100 እንክብል343
200 እንክብል582
100 ግራ194
200 ግራም388
400 ግራም700
700 ግራም1225

የክስተቶች ቀን መቁጠሪያ

ጠቅላላ ክስተቶች 66

ቪዲዮውን ይመልከቱ: Response to comments on the video soda inside?! INJURY significantly exceeds the benefit (ነሐሴ 2025).

ቀደም ባለው ርዕስ

ቀለበቶች ላይ ጥልቅ pushሽ-ባዮች

ቀጣይ ርዕስ

ጀማሪ የታባታ ስራዎች

ተዛማጅ ርዕሶች

መገጣጠሚያዎች እና ጅማቶች ታዋቂ ቫይታሚኖች

መገጣጠሚያዎች እና ጅማቶች ታዋቂ ቫይታሚኖች

2020
የአሚኖ አሲድ ውስብስብ ACADEMIA-T TetrAmin

የአሚኖ አሲድ ውስብስብ ACADEMIA-T TetrAmin

2020
ሩጫ ከሴት ልጆች ግዙፍ ሆድ ለማስወገድ ይረዳል?

ሩጫ ከሴት ልጆች ግዙፍ ሆድ ለማስወገድ ይረዳል?

2020
የሩጫ ጽናትን ለማሻሻል መንገዶች

የሩጫ ጽናትን ለማሻሻል መንገዶች

2020
የሩጫ ምግብ

የሩጫ ምግብ

2020
TRP በመስመር ላይ-ከቤት ሳይወጡ የኳራንቲን ደንቦችን እንዴት እንደሚያሳልፉ

TRP በመስመር ላይ-ከቤት ሳይወጡ የኳራንቲን ደንቦችን እንዴት እንደሚያሳልፉ

2020

የእርስዎን አስተያየት ይስጡ


ሳቢ ርዕሶች
የረጅም ርቀት ሩጫ እንዲዳብር የሚያደርገው ምንድን ነው?

የረጅም ርቀት ሩጫ እንዲዳብር የሚያደርገው ምንድን ነው?

2020
በእጅ ወደታች የእጅ መሸጫ pushሽፕስ ወደላይ - ቀጥ ያሉ pushሽ አፕ -

በእጅ ወደታች የእጅ መሸጫ pushሽፕስ ወደላይ - ቀጥ ያሉ pushሽ አፕ -

2020
ሊፖይክ አሲድ (ቫይታሚን ኤን) - ክብደት ለመቀነስ ጥቅሞች ፣ ጉዳቶች እና ውጤታማነት

ሊፖይክ አሲድ (ቫይታሚን ኤን) - ክብደት ለመቀነስ ጥቅሞች ፣ ጉዳቶች እና ውጤታማነት

2020

ታዋቂ ምድቦች

  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
  • ታውቃለህ
  • የጥያቄ መልስ

ስለ እኛ

ዴልታ ስፖርት

ከጓደኞችህ ጋር አጋራ

Copyright 2025 \ ዴልታ ስፖርት

  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
  • ታውቃለህ
  • የጥያቄ መልስ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ዴልታ ስፖርት