እያንዳንዱ አትሌት ከስልጠና በኋላ የውሃ-ጨው ሚዛንን መሙላት አስፈላጊ ስለመሆኑ ያውቃል ፡፡ ኦሊም isotonic አይሶ ፕላስ ዱቄትን ለቅቋል ፣ ይህም ጥማትን በትክክል የሚያጠፋ ብቻ ሳይሆን በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት በላብ የተወገዱ ንጥረ ነገሮችን እጥረት ያሟላል ፡፡
በማሟያው ውስጥ ለተካተተው ግሉታሚን ምስጋና ይግባው ፣ የጡንቻ ክሮች ከከባድ ጥረት በኋላም ቢሆን አነስተኛ ጉዳት የደረሰባቸው እና በፍጥነት ያገግማሉ ፡፡
L-carnitine የ cartilage እና የ articular tissues ጥፋትን ይከላከላል ፣ ሜታቦሊዝምን ያፋጥናል እንዲሁም በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት የልብ ጡንቻን ይደግፋል ፡፡
የመልቀቂያ ቅጽ
ተጨማሪው በ 700 እና 1505 ግራም ክብደት ባላቸው ፓኬጆች ውስጥ በዱቄት መልክ ይገኛል ፡፡
አምራቹ ሶስት ዓይነት ጣዕሞችን ያቀርባል-
- ብርቱካናማ.
- ትሮፒካል
- ሎሚ
ቅንብር
አንድ የመጠጥ መጠን 61.2 ኪ.ሲ.
ፕሮቲኖችን እና ቅባቶችን አልያዘም ፡፡
አካል | ይዘቶች በ 1 አገልግሎት (17.5 ግራም) |
ካርቦሃይድሬት | 15.3 ግ |
ኤል-ግሉታሚን | 192.5 ሚ.ግ. |
ኤል-ካሪኒቲን | 50 ሚ.ግ. |
ፖታስየም | 85.7 ሚ.ግ. |
ካልሲየም | 25 ሚ.ግ. |
ማግኒዥየም | 12.6 ሚ.ግ. |
ቫይታሚን ሲ | 16 ሚ.ግ. |
ቫይታሚን ኢ | 2.4 ሚ.ግ. |
ናያሲን | 3.2 ሚ.ግ. |
ባዮቲን | 10 ሜ |
ቫይታሚን ኤ | 160 ሚ.ግ. |
ፓንታቶኒክ አሲድ | 1.2 ሚ.ግ. |
ቫይታሚን B6 | 0.3 ሚ.ግ. |
ቫይታሚን ዲ | 1 ኪግ |
ፎሊክ አሲድ | 40 ሚ.ግ. |
ቫይታሚን ቢ 1 | 0.2 ሚ.ግ. |
ሪቦፍላቪን | 0.3 ሚ.ግ. |
ቫይታሚን ቢ 12 | 0.5 ሚ.ግ. |
የአጠቃቀም መመሪያዎች
አንድ ተኩል ዱቄቶች (17.5 ግራም ያህል) በአንድ ብርጭቆ ውሃ ውስጥ መሟሟት አለባቸው ፣ መንቀጥቀጥን መጠቀም ይፈቀዳል ፡፡
የማዕድን ውሃ ጥቅም ላይ መዋል የለበትም ፡፡ ከተጠቀሰው መጠን መብለጥ አይመከርም ፡፡
ተቃርኖዎች
- እርግዝና.
- ዕድሜያቸው ከ 18 ዓመት በታች የሆኑ ልጆች ፡፡
- የመታጠቢያ ጊዜ።
- ለክፍሎቹ የግለሰብ አለመቻቻል ፡፡
ዋጋ
ተጨማሪው ዋጋ -
- 700 ግራም ለሚመዝን ጥቅል 800 ሩብልስ ፣
- 1400 ሩብልስ ለ 1505 ግራ.