.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
  • ዋና
  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
ዴልታ ስፖርት

ቢሲኤኤክስ ማክስለር አሚኖ 4200 እ.ኤ.አ.

ቢ.ሲ.ኤ.

2K 0 11.12.2018 (ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 23.05.2019)

ማክስለር አሚኖ ቢሲኤኤ 4200 ጡንቻን ለመገንባት እና ሰውነትን ለመቅረፅ ክሮስፈይትን ጨምሮ በሰውነት ግንባታ እና በሌሎች ስፖርቶች ውስጥ የሚያገለግል ኃይለኛ አናቦሊክ ነው ፡፡ ሉሲን ፣ የእሱ ገለልተኛነት እና ቫሊን (ቢሲኤኤ በክላሲካል ሬሾ - 2: 1: 1) የአትሌቶችን አፈፃፀም እና የአትሌቲክስ አፈፃፀማቸውን ከፍ በማድረግ ለጡንቻዎች ዋና ዋና ግንባታዎች ናቸው ፡፡

የመልቀቂያ ቅጽ

አምራቹ አሚኖ ቢሲኤኤ 4200 ን በስፖርት አመጋገብ ገበያ በአንድ ጥቅል በ 200 እና በ 400 ቁርጥራጭ ጽላቶች መልክ ይጀምራል ፡፡

ቅንብር

ለሁሉም የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ዓይነቶች የ BCAA ውጤታማነት ፣ የተጎዱ ሕብረ ሕዋሳትን በፍጥነት ማደስ በአመጋገቡ ተጨማሪ ንጥረ ነገር ስብጥር ምክንያት ነው ፣ የኃይል እሴቱ 308 ኪ.ሲ.

መጠን በአንድ ግራም ውስጥ በአንድ ግራም ውስጥበአንድ ግራም (3 ጽላቶች)
ፕሮቲን1,54,5
ቅባቶች0,10,3
ካርቦሃይድሬትአይአይ
ካልሲየም0,140,42
ሉኪን0,72,1
ኢሶሉኪን0,351,05
ቫሊን0,351,05

ለጡባዊ ማስቀመጫ የሚያስፈልጉ ተጨማሪ የአሚኖ አሲድ ንጥረ ነገሮችን ማጎልበት-ሞላሰስ ፕሮቲን ለየብቻ ፣ ዲሲሲየም ጨው ፣ ሴሉሎስ ፣ ሲሊካ ፣ አትክልት ማግኒዥየም ስተርተር ፡፡ አጻጻፉ አንድ የተትረፈረፈ አካልን አያካትትም ፣ ይህም የማሟያውን ዋጋ በእጅጉ ይቀንሰዋል።

ውጤታማነት

በማክስለር BCAA 4200 ስፖርት አመጋገብ የተመለከቱ ዋና ዋና ውጤቶች-

  • የፀረ-ካታቢክ ውጤት ፣ የጡንቻ ሕዋስ መበላሸት መከላከል;
  • የአሚኖ አሲድ ሚዛን መመለስ;
  • የፕሮቲን ውህደት ማነቃቂያ;
  • የፅናት እድገት እና የስፖርት አፈፃፀም;
  • የኃይል አቅም መጨመር;
  • ከሌሎች የስፖርት ማሟያዎች ውስብስብ ጋር የተቀናጀ ውጤታማነትን መጨመር።

እንዴት መጠቀም እንደሚቻል

አሚኖ BCAA 4200 ን ለመውሰድ መደበኛ ምክሮች-በቀን ሁለት ጊዜ ፣ ​​በአንድ ጊዜ 3 ጽላቶች (ያገለግላሉ) ፡፡ በስልጠና ቀናት ስልጠናው ከመጀመሩ ግማሽ ሰዓት በፊት እና የመጫኛ ሥራው ካለቀ በኋላ ወዲያውኑ አሚኖ አሲዶችን መጠጣት የተሻለ ነው ፡፡ አካላዊ እንቅስቃሴ በማይኖርበት ጊዜ የስፖርት ውስብስቡ በጠዋት እና በምሳ ሰዓት በምግብ መካከል ይወሰዳል ፡፡

የሥልጠናዎ ጥንካሬ ቢጨምር ፣ ከመተኛቱ በፊት ለ BCAAs ማሟያ ይመከራል።

አትሌቶች እና አሰልጣኞች አሚኖ ቢሲኤኤ 4200 ን ብዙ ውሃ ወይም ጭማቂ እንዲመገቡ ይመክራሉ (በተሻለ 250 ሚሊር ፣ ማለትም ብርጭቆ) ፡፡ ብዙ ሰዎች የቢሲኤኤ ውስብስብን ለፕሮቲን መንቀጥቀጥ ወይም ለችግር ሲሉ ትርፍ ይጨምራሉ ፡፡ አሚኖ 4200 እና ከኤል-ካኒኒን ፣ የስብ ማቃጠያ እና እንዲሁም በአሰልጣኙ የታዘዙ ሌሎች የምግብ ማሟያዎችን ያሳያል ፡፡

ኮርሱን ከመቋረጡ ጋር የኮርሱን መቀበል ወይም መጠቀሙ አስፈላጊ አይደለም ፣ በተከታታይ ይሰክራል። ይህ የሆነበት ምክንያት የጎንዮሽ ጉዳቶች ባለመኖሩ እና የምግብ ማሟያ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው ፡፡ በአንድ ጊዜ 6 ጽላቶችን መውሰድ ይችላሉ ፣ ይህም ከ 8 ግራም ቢሲኤኤ ጋር ይመሳሰላል ፡፡

ከመጠን በላይ መውሰድ አሚኖ አሲዶች በመጥለቅለቅና በመዋሃድ ምክንያት ወደ ውጤታማነት መቀነስ ይመራል።

ዋጋ

በመድኃኒት ቤቶች እና በመስመር ላይ መደብሮች ውስጥ የስፖርት ምግብን በ 1,250 ሩብልስ ዋጋ ለ 200 ጡባዊዎች ወይም ከ 2,159 ሩብልስ ለ 400 መግዛት ይችላሉ ፡፡

የክስተቶች ቀን መቁጠሪያ

ጠቅላላ ክስተቶች 66

ቀደም ባለው ርዕስ

የሩጫ ጉዳት ካለብዎ ምን ማድረግ አለብዎት

ቀጣይ ርዕስ

የወተት ተዋጽኦ ምርቶች የካሎሪ ሰንጠረዥ

ተዛማጅ ርዕሶች

ከሮጠ በኋላ ጉልበቶችዎ ቢጎዱ ምን ማድረግ ይጠበቅብዎታል?

ከሮጠ በኋላ ጉልበቶችዎ ቢጎዱ ምን ማድረግ ይጠበቅብዎታል?

2020
ሳይኮኒ / ሳውኮኒ ስኒከር - ለመምረጥ ምክሮች ፣ ምርጥ ሞዴሎች እና ግምገማዎች

ሳይኮኒ / ሳውኮኒ ስኒከር - ለመምረጥ ምክሮች ፣ ምርጥ ሞዴሎች እና ግምገማዎች

2020
ሶልጋር ግሉኮሳሚን ቾንድሮይቲን - የጋራ ማሟያ ክለሳ

ሶልጋር ግሉኮሳሚን ቾንድሮይቲን - የጋራ ማሟያ ክለሳ

2020
ጣፋጮች የካሎሪ ሰንጠረዥ

ጣፋጮች የካሎሪ ሰንጠረዥ

2020
ሃታ ዮጋ - ምንድነው?

ሃታ ዮጋ - ምንድነው?

2020
ምን ማለት ነው እና የእግሩን ከፍታ መነሳት እንዴት እንደሚወስን?

ምን ማለት ነው እና የእግሩን ከፍታ መነሳት እንዴት እንደሚወስን?

2020

የእርስዎን አስተያየት ይስጡ


ሳቢ ርዕሶች
ወደ ተፈጥሮ በብስክሌት ጉዞ ከእርስዎ ጋር ምን መውሰድ እንዳለብዎ

ወደ ተፈጥሮ በብስክሌት ጉዞ ከእርስዎ ጋር ምን መውሰድ እንዳለብዎ

2020
ኦሜጋ -6 polyunsaturated fatty acids: ምን ጥቅሞች እና የት ማግኘት እንዳለባቸው

ኦሜጋ -6 polyunsaturated fatty acids: ምን ጥቅሞች እና የት ማግኘት እንዳለባቸው

2020
የያሽኪኖ ምርቶች የካሎሪ ሰንጠረዥ

የያሽኪኖ ምርቶች የካሎሪ ሰንጠረዥ

2020

ታዋቂ ምድቦች

  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
  • ታውቃለህ
  • የጥያቄ መልስ

ስለ እኛ

ዴልታ ስፖርት

ከጓደኞችህ ጋር አጋራ

Copyright 2025 \ ዴልታ ስፖርት

  • የመስቀል ልብስ
  • አሂድ
  • ስልጠና
  • ዜና
  • ምግብ
  • ጤና
  • ታውቃለህ
  • የጥያቄ መልስ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ዴልታ ስፖርት