የእንስሳት ፓክ ማሟያ የሚመረተው በአሜሪካዊው “ዩኒቨርሳል ኒውትሪሽን” ነው ፣ እሱም በስፖርታዊ አልሚ ምግቦች ገበያ ውስጥ እራሱን ከረጅም ጊዜ ጀምሮ አረጋግጧል ፡፡ ይህ የቪታሚን-ማዕድን ስብስብ በተለይ ሰውነታቸውን በየጊዜው ለከፍተኛ የአካል እንቅስቃሴ ለሚዳረጉ አትሌቶች የተሰራ ሲሆን በ 20 ኛው መቶ ክፍለዘመን በ 80 ዎቹ መጀመሪያ ላይ ለሽያጭ ተለቅቋል ፡፡ ይህ ባለብዙ ቫይታሚን ማሟያ ለሰውነት ገንቢዎች ፣ ለክብደተኞች እና ለሌሎች አትሌቶች ይመከራል ፡፡
የመልቀቂያ ቅጽ
ፓኬጁ ከአንድ ኮርስ ጋር የሚዛመድ 44 ሻንጣዎችን እንክብል ይይዛል ፣ ከዚያ በኋላ ቢያንስ ለ 4 ሳምንታት ዕረፍት እንዲያደርጉ ይመከራል ፡፡
ቅንብር
ዩኒቨርሳል የእንስሳት ፓክ አትሌቶችን ከግምት ውስጥ በማስገባት የተቀረፀ ነበር ፡፡ በውስጡ ቫይታሚኖችን ፣ ጥቃቅን እና ማክሮኤለመንቶችን ብቻ ሳይሆን በርካታ የተለያዩ ውስብስብ ስብስቦችን (አሚኖ አሲዶች ፣ ፀረ-ሙቀት አማቂዎች ፣ ኢንዛይሞች እና የእጽዋት አካላትን ያካተተ ጽናትን ለመጨመር የሚያስችለውን ውስብስብ ስብስብ) ይ Itል ፡፡
የቫይታሚን-ማዕድን ስብስብ የሚከተሉትን ያጠቃልላል-ካልሲየም ፣ ፎስፈረስ ፣ ዚንክ ፣ ማንጋኒዝ እና ሌሎች ንጥረ ነገሮችን እንዲሁም ቫይታሚኖችን ሲ ፣ ኤ ፣ ዲ ፣ ኢ እና ቡድን ቢ በሚገነቡበት ጊዜ የነገሮች ተኳሃኝነት ከግምት ውስጥ ገብቷል ፣ ስለሆነም በቅንብሩ ውስጥ ለምሳሌ ብረት የለም ፡፡ ይህ የመከታተያ ንጥረ ነገር በአብዛኛዎቹ ቫይታሚኖች በደንብ የተያዘ ከመሆኑም በላይ የሕይወትን መኖር ይቀንሳል ፡፡
ለተለያዩ ባዮኬሚካዊ ምላሾች የሰው አካል ቫይታሚኖችን ይፈልጋል ፡፡ ኢንዛይሞችን ስለሚያንቀሳቅሱ ያለእነሱ ንጥረ ነገሮች መዋሃድ የግድ አስፈላጊ ነው ፡፡ እንዲሁም እነዚህ ውህዶች በፕሮቲን ሞለኪውሎች ውህደት ውስጥ ይሳተፋሉ ፣ በሌሉበት የጡንቻ ሕዋስ እድገት የማይቻል ነው ፡፡
አንድ አትሌት በከፍተኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከፍተኛ መጠን ያለው ቪታሚኖችን ያጠፋል ፣ ስለሆነም ጉድለታቸውን ለመከላከል የቫይታሚን እና የማዕድን ተጨማሪ ምግቦችን አካሄድ እንዲወስድ ይመከራል ፡፡
የምግብ ማሟያ ለሰውነት አስፈላጊ የሆኑትን ሁሉንም አሚኖ አሲዶች ይ containsል ፡፡ የማይተካ AA ን ጨምሮ ፣ ማለትም ሰውነት በራሱ ሊዋሃድ የማይችላቸውን ፡፡ ይሁን እንጂ ጥናቶች እንደሚያሳዩት የእነዚህ ውህዶች ውህደት በአጻፃፉ ውስጥ በጣም አነስተኛ ነው ፡፡
የፀረ-ሙቀት-አማቂው ስብስብ እርምጃ በሴል ግድግዳዎች ላይ አጥፊ ውጤት ያላቸውን ኦክሳይድ ሂደቶችን የሚያነቃቁ ነፃ አክራሪዎችን ገለልተኛ ለማድረግ ነው ፡፡ የፀረ-ሙቀት አማቂዎች ጥቅሞች ፣ የነፃ ነቀል እርምጃዎችን ገለልተኛ የማድረግ አቅማቸው በብዙ ጥናቶች የተጠና ቢሆንም እንደዚህ አይነት እርምጃ እስካሁን ማስረጃ አልተገኘም ፣ ይህ መላምት ብቻ ነው ፡፡ በተጨማሪም እነዚህ ንጥረ ነገሮች የጡንቻ ክሮች እንዲፈጠሩ ምንም ሚና አይጫወቱም ፡፡ በዩኒቨርሳል የእንስሳት ፓክ ውስጥ ከሚገኙት ንጥረ ነገሮች ውስጥ ጥቂቶቹ ብቻ ለቁጥርዎ ጥሩ ናቸው ፡፡ ከነሱ መካከል ከወይን እና ከወይን ፍሬ ፍሬዎች ፣ አልፋ ሊፖይክ አሲድ የተገኙ ንጥረ ነገሮች ይገኛሉ ፡፡
የእንስሳት ፓክ በተጨማሪ እንደ ጊንሰንግ ፣ የወተት አሜከላ ፣ ኤሉተሮኮከስ ፣ ሀውወን ፣ ኦርጋኒክ ውህዶች ካኒኒን ፣ ቾሊን ፣ ፒሪዶክሲን ያሉ ዕፅዋትን የያዘ ሲሆን አፈፃፀምን ፣ አፈፃፀምን እና ጽናትን ለማሻሻል ያለመ ነው ፡፡
የወተት እሾህ የጉበት ሥራን ለመደገፍ እና ለማነቃቃት የታወቀ መድኃኒት ነው ፡፡ ጂንሴንግ ፣ ኤሉተሮኮከስ ፣ ሀውወን ተፈጥሯዊ አናቦሊክ ስቴሮይዶች ናቸው ፣ አስፈላጊ ከሆኑት መካከል ፣ የሕብረ ሕዋሳትን ማደስ ለማፋጠን አስፈላጊ ናቸው ፡፡ ካርኒቲን ከመጠን በላይ የሰውነት ስብን ለማቃጠል ይረዳል ፡፡ የምግብ መፍጫ ኢንዛይሞች ምግብን በተሻለ ለማዋሃድ አስተዋፅዖ ያደርጋሉ ፡፡ በምግብ ማሟያ ውስጥ የተካተቱት ኢንዛይሞች ምን ያህል ንቁ እንደሆኑ አይታወቅም ፡፡
በዚህ ውስብስብ ውስጥ የተካተቱት ሁሉም ንጥረ ነገሮች በአምራቹ የተመለከተው ውጤታማነት እንዳላቸው መረጋገጡን ልብ ማለት ይገባል ፡፡
ሁለንተናዊ የእንስሳት ፓክ ባህሪዎች
ውስብስብ የቫይታሚንና የማዕድን ውስብስቦችን ከሚወጡት ውህዶች በተጨማሪ ለሰውነት አስፈላጊ የሆኑ ሌሎች ንጥረ ነገሮችን የያዘ በመሆኑ ውስብስቡ ለአትሌቶች ምርጥ አንዱ ነው ተብሎ ይታሰባል ፡፡
የሸቀጦች ዲሞክራሲያዊ ዋጋ እንዲሁ ጥቅም ተብሎ ሊጠራ ይችላል ፡፡ 44 ሻንጣዎች ዋጋቸው 2500 ሩብልስ ነው ፡፡ በደንበኞች ግምገማዎች መሠረት ተጨማሪው ከተመጣጠነ ምግብ ማሟያዎች ይልቅ ርካሽ ቢሆንም እጅግ በጣም ጥሩ በሆነ መጠን ውስጥ አስፈላጊ የሆኑ ጠቃሚ ውህዶችን ይሰጣል ፡፡ በአምራቹ የታወቁት ተጨማሪ ባህሪዎች
- የሰውነት ጽናት መጨመር;
- ስሜታዊ ሁኔታን ማሻሻል;
- የጨመረው ኃይል;
- የአፈፃፀም መጨመር ፣ የሥልጠና ብቃት ፡፡
የመቀበያ ዘዴ
አምራቹ በየቀኑ አንድ ፓኬት እንክብልና ከምግብ ጋር እንዲወስድ ይመክራል ፡፡ በባዶ ሆድ ውስጥ ሊወሰድ ይችላል ፣ ግን ተጨማሪው በፍጥነት እና በተሻለ በምግብ ይሞላል።
ውስብስብ ከሚያስፈልገው የቀን አበል በመጠኑ ከፍ ያለ መጠን ያላቸውን አንዳንድ ቫይታሚኖችን እና ማዕድናትን ይይዛል ፡፡ ስለሆነም በከፍተኛ ሥልጠና ላይ ያልተሰማሩ ሰዎች ሃይፖቲታሚኖሲስ እንዳይቀሰቀስ በአንድ ጊዜ አንድ ፓኬት መውሰድ እና በጥንቃቄ መውሰድ አለባቸው ፡፡ በየቀኑ በጂም ውስጥ ሙሉ በሙሉ የሚሰሩ አትሌቶች በመጠን መጠኖች መካከል ቢያንስ ለ 4 ሰዓታት እረፍት በመውሰድ ሁለት ሻንጣዎችን መውሰድ አለባቸው ፡፡
ከሌሎች የስፖርት ማሟያዎች ጋር መስተጋብር
የእንስሳት ፓክ ከስፖርት ምግብ ጋር በጥሩ ሁኔታ የሚሠራ ሲሆን በአትሌቶች ከሚመከሩ ሌሎች ማሟያዎች ጋር ሊጣመር ይችላል ፡፡
መድሃኒቱን ከመውሰድ ውጤቶች
ለሚከተሉት ውጤቶች አምራቹ እንስሳ ፓክን እንዲወስድ ይመክራል-
- በከፍተኛ ጉልበት ጊዜ በፍጥነት የሚበላውን አስፈላጊ ውህዶች (ቫይታሚኖች ፣ ጥቃቅን እና ማክሮኤለመንቶች ፣ አሚኖ አሲዶች) ለሰውነት መስጠት;
- የጡንቻዎች ብዛት መገንባት;
- የበሽታ መከላከያ ማጠናከሪያ;
- ፕሮቲኖችን ለመምጠጥ ማሻሻል;
- ውጤታማነት እና ጽናት መጨመር;
- የስብ ማቃጠል ፍጥነት;
- የጥንካሬ አመልካቾች እና የሥልጠና ብቃት መጨመር።
ተቃውሞዎች እና የጎንዮሽ ጉዳቶች
የእንስሳት ፓክ አጠቃቀም ተቃራኒዎች-
- የስኳር በሽታ;
- ብሮንማ አስም;
- የደም ግፊት በሽታ;
- የልብና የደም ቧንቧ በሽታ;
- የአንጎል ምት ደርሶበታል;
- በመገጣጠሚያዎች ውስጥ የእሳት ማጥፊያ ሂደቶች;
- ከፍተኛ የኮሌስትሮል መጠን;
- ግላኮማ;
- የሚጥል በሽታ;
- የተስፋፋ የፕሮስቴት ግራንት;
- የሽንት ሥርዓተ-ፆታ ሥርዓት በሽታዎች ፣ ከሽንት ችግር ጋር ተያይዞ;
- የተለያዩ ሥነ-መለኮቶች (ሴፋላሊያ) ፡፡
ማሟያውን ከመጠቀምዎ በፊት አስፈላጊ ሆኖ ከተገኘ ሐኪምዎን ማማከር አለብዎት ፡፡ እንደ የእንቅልፍ መዛባት ፣ የምግብ አለመንሸራሸር ፣ ራስ ምታት ፣ ማዞር ፣ ከመጠን በላይ መነጫነጭ ፣ የአጥንት መንቀጥቀጥ ፣ ታክሲካዲያ ያሉ አሉታዊ ምላሾች ከታዩ ወዲያውኑ እንክብል መውሰድ መውሰድ አለብዎት ፡፡
አንድ ሰው አዘውትሮ ለከባድ የአካል እንቅስቃሴ ከተጋለጠ ከባድ ሥልጠና ይሰጣል ፣ ከዚያ ወኪሉ እንደ አንድ ደንብ የጎንዮሽ ጉዳቶችን አይሰጥም ፡፡
አትሌቶች ሁሉም የእስፖርት ድርጅቶች የእንስሳትን ፓክ መጠቀም እንደማይፈቅዱ ማወቅ አለባቸው ፡፡
ማጠቃለያ
ለማጠቃለል ያህል ፣ ከአለም አቀፍ አልሚ ምግብ የሚገኘው የእንስሳት ፓክ ቫይታሚን ውስብስብነት በእውነቱ ለአትሌቶች በጣም ተወዳጅ እና ጥራት ያላቸው ምርቶች አንዱ መሆኑን እናስተውላለን ፡፡ ሆኖም በአምራቹ የተገለጹት አንዳንድ ውጤቶች በተወሰነ ደረጃ የተጋነኑ ናቸው ፡፡
የምርቱ ጥንቅር እንደሚያመለክተው ለሰውነት በቂ መጠን ያላቸውን አስፈላጊ ንጥረ ነገሮችን ሊያቀርብ የሚችል ጥሩ የቪታሚንና የማዕድን ተጨማሪ ነው ፡፡ ሆኖም ፣ በአፈፃፀም ፣ በፅናት ፣ በጡንቻዎች እድገት በግልፅ መጨመር በዚህ ውስብስብ ብቻ ሊሳካ አይችልም ፡፡ የጡንቻን ብዛትን ለመጨመር እና አፈፃፀምን ለማሻሻል ከሚመኙት ከሌሎች የስፖርት አይነቶች ዓይነቶች ጋር መመጣጠን አስፈላጊ ነው ፡፡