የጡንቻ መወጠር በጡንቻ ሕዋስ ላይ ጉዳት ነው። ምክንያቱ በጣም ከባድ ሸክሞች ወይም ጉዳቶች ናቸው ፡፡ የእግሮቹ ጡንቻዎች ሲዘረጉ ለማገገም ውስብስብ ሕክምና የታዘዘ ሲሆን ይህም የተለያዩ ቅባቶችን ያጠቃልላል ፡፡ እነሱ በአቀማመጥ እና እንደዚሁም በድርጊት ይለያያሉ ፡፡
የእግር ጡንቻ መወጠር ምልክቶች እና ምርመራ
የመለጠጥ ምልክቶች
- የተለያየ ክብደት ባለው ችግር አካባቢ የሕመም ማስታገሻ (syndrome) ፡፡
- የቆዳ ቀለም መቀየር ፣ መቅላት ፡፡
- የሕብረ ሕዋስ እብጠት መከሰት.
- የ hematoma ገጽታ ፣ እንዲሁም በተዘረጋበት ቦታ ላይ የአካል ክፍል እብጠት።
- እግሩን እስከማይንቀሳቀስ ድረስ የጋራ ተንቀሳቃሽነት መበላሸት ፡፡
- ለመንቀሳቀስ ሲሞክሩ እንደ መጨናነቅ ወይም መሰንጠቅ የሚመስሉ ድምፆች ይሰማሉ ፡፡
- የሕብረ ሕዋሶች መደንዘዝ። ትብነት ማጣት አንዳንድ ጊዜ ይታያል።
- በከባድ ሁኔታዎች እግሩ ተስተካክሏል ፡፡
- ትኩሳት አንዳንድ ጊዜ ይስተዋላል ፡፡
ምርመራ ለማድረግ አንድ የአሰቃቂ ሐኪም የሚከተሉትን እርምጃዎች ማከናወን አለበት-
- የእይታ ምርመራ እና የልብ ምት;
- የአናሜሲስ ስብስብ;
- የታመመ እግር ኤክስሬይ;
- ለምርመራው ተጨማሪ ማረጋገጫ ኤምአርአይ እና እንዲሁም ሲቲ ማድረግ ፡፡
በሚሮጡበት ጊዜ የእግር ጡንቻዎችን ለመዘርጋት ቅባት
በቅባት መልክ የታዘዘው መድኃኒት በአካባቢው ይሠራል ፡፡ ማለትም በቀጥታ ወደ ችግሩ አካባቢ ይተገበራል ፡፡ መድኃኒቶቹ በዋናው ንጥረ ነገር እና በዋና ተጽዕኖው የሚለያዩ በመሆናቸው እንደ ውጤቱ ዓላማ በመመርኮዝ የታዘዘ ነው ፡፡
ናቸው:
- ማቀዝቀዝ;
- ማሞቂያ;
- የህመም ማስታገሻዎች;
- ፀረ-ብግነት;
- ውስብስብ የድርጊት ቅባቶች.
ለጡንቻ ማራዘሚያ ሁሉም ቅባቶች በተለያዩ መንገዶች ይሰራሉ ፣ ዋናውን ንጥረ ነገር ይዘዋል ፣ በአተገባበር ዘዴ እና በየቀኑ የማመልከቻው መጠን ይለያያሉ ፡፡ ምን ዓይነት ቅባት እንደሚፈልጉ ለማወቅ ፣ የእነሱን መግለጫ ማንበብ ያስፈልግዎታል ፡፡
ቅባቶችን ማቀዝቀዝ
እነዚህ ቅባቶች ህብረ ሕዋሳትን ለማቀዝቀዝ ወዲያውኑ ይተገበራሉ ፡፡ መርከቦቹ ጠባብ ናቸው. ሄማቶማ ቀንሷል. ምርቱ ሜንቶል ፣ ማደንዘዣ ወኪል ፣ አስፈላጊ ዘይቶችን ይ containsል ፡፡ የማቀዝቀዣው ውጤት ድብደባን ብቻ ሳይሆን እብጠትንም ይቀንሰዋል። እንዲሁም መድሃኒቱ ሲለጠጥ ህመምን ያስታግሳል ፡፡
ማሸት አይመከርም ፡፡ ቆዳውን በብርሃን እንቅስቃሴዎች መቀባት ብቻ ያስፈልግዎታል ፡፡ ተጎጂው ደስ የሚል ቅዝቃዜ ይሰማዋል ፡፡ ከጥቂት ጊዜ በኋላ እፎይታ ይመጣል ፡፡
የሚከተሉት መድሃኒቶች ታዋቂ ናቸው
- Troxevasin. ዋናው ንጥረ ነገር troxerutin ነው ፡፡ በመጀመሪያ ደረጃ በደም ሥሮች ላይ ውጤታማ በሆነ መንገድ ይሠራል ፡፡ ትሮክሴቫሲን የካፒታል ግድግዳውን መመለስን ያበረታታል ፣ እብጠትን ይቀንሳል ፡፡ መሣሪያው በሴሎች ውስጥ ሜታሊካዊ ሂደቶችን ያፋጥናል። የተጎዱ ሕብረ ሕዋሳትን የማገገም መጠን ይጨምራል።
- ሊዶካይን. እንደ ማደንዘዣ በአካባቢው ይሠራል ፡፡ የነርቭ ክሮች ማነቃቃቱ ቀንሷል ፡፡ ቅባቱ ከተጎዳው አካባቢ ጋር በቀስታ መቀባት አለበት ፡፡ ከዚያ በኋላ ተቀባይ ተቀባይ ስሜትን በማገድ ምክንያት ትንሽ የመደንዘዝ ስሜት ሊጠበቅ ይችላል ፡፡ ሊዶካይን በቀን እስከ 4 ጊዜ ያህል ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ ተቃውሞዎች-ለተካተቱት አካላት የአለርጂ ምላሾች ፣ የጉበት አለመሳካት ፡፡
- ዲሜክሳይድ. ምርቱ ጥቂት በቆዳ ላይ ሊተገበር ይገባል ፡፡ ህመምን እና እብጠትን ይቀንሳል. ዋናው ንጥረ ነገር መርዛማ ነው እና በቀን እስከ 3 ጊዜ ብቻ በአከባቢ ብቻ ይተገበራል ፡፡ በተጨማሪም የተጎዱትን ሕብረ ሕዋሳት የመፈወስ መጠን ይጨምራል ፡፡
ማሞቂያ ቅባቶች
እንዲህ ዓይነቱ መድኃኒት ከተለጠጠ ከሦስተኛው ቀን ቀደም ብሎ ይተገበራል ፡፡ የሚሞቁ ቅባቶች ይሻሻላሉ ከዚያም ለጡንቻ ሕዋስ የደም አቅርቦትን ይመልሳሉ ፡፡ የሞተር ተግባሩን መደበኛ ለማድረግ ፣ መልሶ ማግኘትን ለማፋጠን ይረዳሉ ፡፡
እነሱ በሁለት ዓይነቶች ይከፈላሉ
- መርዝን የያዙ ቅባቶች (ንብ ፣ እባብ);
- በእፅዋት ንጥረ ነገሮች ላይ የተመሰረቱ ቅባቶች. እነሱ የሚከተሉትን ያካትታሉ-ካምፎር ፣ ኒያሲን እና አስፈላጊ ዘይቶች ፡፡
- Viprosal. በአጻፃፉ ውስጥ የተካተተው የእባብ መርዝ በታካሚው አጠቃላይ ሁኔታ ላይ ጠቃሚ ውጤት አለው ፡፡ ተቀባዮቹ ተናደዋል ፣ የተጎዱ ሕዋሳት በፍጥነት ማገገም ይጀምራሉ ፣ እናም የደም ፍሰቱ ወደ መደበኛው ይመለሳል። ተርፐንታይን እብጠትን ያስታግሳል። ሳላይሊክ አልስ አሲድ ባክቴሪያዎችን ይዋጋል ፡፡ የተጎዳው ጡንቻ ዳግም መወለድ ጨምሯል ፡፡
- Finalgon. ይህ ቅባት የደም ዝውውርን ያሻሽላል ፣ እንዲሁም ህመምን ያስታግሳል። ኦክስጅን ለተጎዱት ሕዋሳት በፍጥነት ይደርሳል ፡፡ Finalgon በተጎዳው አካባቢ እና በቆዳ መቀበያ ላይ እርምጃ በመውሰድ በጥልቀት የመግባት ችሎታ አለው ፡፡ ማደንዘዣዎች ህመምን በማስታገስ ህመምን ያስወግዳሉ ፡፡ ህብረ ሕዋሳቱ ሞቃት ይሆናሉ ፣ መቅላት ብቅ ይላል እና ከተተገበሩ በኋላ የሙቀት ስሜት። ሽፍታው ያልፋል ፣ ጡንቻዎች ዘና ይላሉ ፡፡ Finalgon በተበላሸ ቆዳ ላይ መተግበር የለበትም።
- አፒዛርትሮን. ባክቴሪያዎችን የሚገድል እና እብጠትን የሚቀንስ ንብ መርዝ ጋር የተቀየሰ ፡፡ ሜቲል ሳላይላይሌት ልክ እንደ ንብ መርዝ በተመሳሳይ መንገድ የሚሠራ ጥሩ ጥሩ ችሎታ አለው ፡፡ ሌላ ንቁ ንጥረ ነገር ፣ አሊል ኢዝዮቲዮአያኔት ፣ የነርቭ ተቀባይዎችን ያስደስታቸዋል እንዲሁም የደም ፍሰት ይጀምራል ጡንቻዎች በኦክስጂን ይሞላሉ። አፒዛርትሮን መርዛማዎችን በፍጥነት ማስወገድን ያበረታታል ፣ ህመምን ያስታግሳል። ጡንቻዎችን ለመዘርጋት መድኃኒቱ በቀን 3 ጊዜ ይተገበራል ፡፡
- ካፒሲካም። ዲሜቲል ሰልፎክሳይድ የተጎዳውን አካባቢ ለማደንዘዝ ሊያገለግል ይችላል ፡፡ Capsicam በጣም በፍጥነት ወደ ችግሩ አካባቢ ዘልቆ ይገባል ፡፡ የሚሠራው ንጥረ ነገር በ 3 ቀናት ውስጥ የመፈወስ ውጤት ሊኖረው ይችላል ፡፡ ኖኒቫሚድ እብጠትን በመቀነስ ባክቴሪያዎችን ይዋጋል ፡፡ የደም ዝውውር ይሻሻላል ፣ የችግሮች ስጋት ተወግዷል ፡፡ መልሶ ማግኘት ፈጣን ነው።
ቅባቶችን የሚያስታግሱ ህመሞች
የሕመም ማስታገሻ (syndrome) ን ያስወግዳሉ ወይም ይቀንሳሉ ፣ የእሳት ማጥፊያ እድገትን ያቆማሉ።
- ማጠቃለያ የዝርጋታ ቅባት የደም ሥሮች የመያዝ እድልን ይቀንሳል ፡፡ ከተጠቀሙበት በኋላ የመገጣጠሚያ ህመም እና የጡንቻ ጥንካሬ ይጠፋሉ ፡፡ እብጠትን በደንብ ይዋጋል። በቀን 3 ጊዜ ይተገበራል ፡፡
- ሄፓሪን ቅባት. ሶዲየም ሄፓሪን ዋናው ንቁ ንጥረ ነገር ነው ፡፡ የደም መርጋት አደጋን ይቀንሰዋል። ቤንዚል ኒኮቲኔት የካፒላሪዎችን ብርሃን ይጨምራል ፡፡ ለጡንቻ መወጠር እንዲህ ያለው መድሃኒት በሰውነት ውስጥ አይከማችም ፣ በፍጥነት በኩላሊት በኩል ይወጣል ፡፡ እንደገና የማደስ ውጤት አለው ፡፡ ቤንዞኬይን ለከባድ ህመም በጣም ጥሩ ነው ፡፡
- ኬቶናል. ስቴሮይዳል ያልሆኑ መድኃኒቶችን ያመለክታል። በተመሳሳይ ጊዜ ህመምን እና እብጠትን ለማስታገስ ይረዳል ፡፡ ኬታፕሮፌን የሕክምና ውጤት አለው. ኬቶናል በተጨማሪም የነርቭ ክሮች ሥራን የሚገቱ ንጥረ ነገሮችን ይ containsል ፡፡ እንደ ልብ ፣ የጨጓራና ትራክት ፣ የኩላሊት እና የጉበት በሽታዎች ያሉ ተቃርኖዎች አሉ ፡፡
ፀረ-ብግነት ቅባቶች
ከእጅ ማራዘሚያ እንዲህ ዓይነቶቹ ቅባቶች ዋነኛው ውጤት እብጠትን ለመግታት ያተኮረ ነው ፡፡
ተጨማሪ ውጤቶች-የህመም ማስታገሻ ፣ የሞተር ተግባር መደበኛነት-
- ዲክሎፌናክ. ዋናው ንጥረ ነገር ሶዲየም ዲክሎፍኖክ ነው ፡፡ ቆዳውን በፍጥነት ዘልቆ ለመግባት በጣም ጥሩ ችሎታ አለው። እብጠትን እንዳያድግ ይከላከላል ፡፡ እስከ 3 ጊዜ ሊተገበር ይችላል ፡፡ እንዲሁም የህመም ማስታገሻ ውጤት አለው።
- ኬቶፕሮፌን. የ NSAID ቡድን ነው። የእነዚህ መድሃኒቶች እርምጃ የሕመም ማስታገሻ (syndrome) እና እብጠትን በአንድ ጊዜ ለማስወገድ የታለመ ነው ፡፡ የደም መርጋት አደጋን ይቀንሳል ፡፡ ኬቶፕሮፌን የፕሮስጋንዲን ውህደትን የሚያበረታቱ ንጥረ ነገሮችን ማምረት ያግዳል ፡፡ እነሱ እብጠት እና እብጠት "መንስኤ" ናቸው። ጡንቻዎችን ለመዘርጋት ቅባት በቀን 2 ጊዜ በቆዳ ላይ ይንሸራተታል ፡፡ ተቃውሞዎች-የኩላሊት እና የጉበት ውድቀት ፣ ችፌ እና የቆዳ በሽታ።
ውስብስብ ቅባቶች
ከተለያዩ ጎኖች በችግሩ አካባቢ ላይ እርምጃ የሚወስዱ ንጥረ ነገሮችን ይዘዋል ፡፡
- ኒኮፍሌክስ. Vasodilating እርምጃን ጨምሮ ውስብስብ ውስጥ የተለያዩ። ከተጎዱ ሕብረ ሕዋሳት ውስጥ ፈሳሽ መውጣትን ያበረታታል። ካፕሳይሲን እብጠትን ይዋጋል ፣ hydroxyethyl ህመምን ያስታግሳል ፡፡ ቆዳው ቀላ ያለ ቀለም እስኪወስድ ድረስ መጠኑን ሳይጨምር ለሦስት ደቂቃዎች ያህል በቀጭን የኒፎፍሌክስ ሽፋን ውስጥ ይጥረጉ ፡፡ ቅባቱን ለ 10 ቀናት ማመልከት ይችላሉ ፡፡
- ዶሎቤኔ። የተቀናጀ እርምጃን ለመዘርጋት በቂ ውጤታማ መድሃኒት ፡፡ እብጠትን ይዋጋል ፣ የፈሳሽ ፍሰትን ያሻሽላል። ዶሎቦኔ የደም ቧንቧ ግድግዳውን ለማጠናከር ይረዳል ፡፡ የደም መርጋትን ይቀንሳል ፣ በዚህም የደም መርጋት አደጋን ይቀንሰዋል። ሄፓሪን ዋናው ንጥረ ነገር ነው። በእሱ እርዳታ የ hematomas resorption ይከሰታል ፡፡ የዲሜቲል ሰልፎክሳይድ እርምጃ የእሳት ማጥፊያ ሂደቱን ለማገድ ያለመ ነው ፡፡ መሣሪያው በሽታ አምጪ ተሕዋስያንን የሚገድል ሲሆን ቲሹዎች በፍጥነት እንዲድኑ የመርዳት ንብረት አለው ፡፡
- ረጅም ኢቡፕሮፌን - ዋናው ንቁ ንጥረ ነገር ፡፡ ህመምን ያስታግሳል ፣ እብጠትን ይቀንሳል ፡፡ ኢቡፕሮፌን የጋራ ጥንካሬን ያስወግዳል ፡፡ ከተተገበረ በኋላ ወዲያውኑ ማለት ይቻላል በፍጥነት እና በብቃት ይሠራል ፡፡ የእግር ጡንቻዎችን መወጠር ለመቋቋም ይረዳል ፡፡
የእግር ጡንቻዎችን በሚዘረጉበት ጊዜ ቅባቶችን የመጠቀም ጥቅሞች እና ጉዳቶች
በእግር ላይ የጡንቻ መሰንጠቅን ለመፈወስ የሚያግዙ መድኃኒቶች ብዙ ጥቅሞች አሉት ፡፡ ሆኖም ፣ አሉታዊ ጎኖችም አሉ ፡፡
ጥቅሞች:
- ተገኝነት;
- ሰፊ ምርጫ;
- የአጠቃቀም ቀላልነት;
- ውጤታማነት;
- ፈጣን እርምጃ;
- ብዙ ቅባቶች ጥቂት ተቃራኒዎች አሏቸው። ለነፍሰ ጡር ሴቶች እና ለልጆች የታዘዙ ናቸው ፡፡
ጉዳቶች
- የአለርጂ ምላሾች ዕድል. በተለይም በህመም ማስታገሻዎች ፣ በንብ እና በእባብ መርዝ ላይ ፡፡
- ስቴሮይዳል ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች ቡድን ውስጥ ያሉ ቅባቶች ብዙ ጉልህ ተቃራኒዎች አሏቸው ፡፡
- አንዳንድ ጊዜ ምርቱን ከተጠቀሙ በኋላ ቀለሞች በልብስ ላይ ሊቆዩ ይችላሉ ፡፡
- ብዙውን ጊዜ ፀረ-ማራዘሚያ ወኪል ከጡባዊዎች እና መርፌዎች ጋር ተያይዞ የታዘዘ ነው ፡፡
በሚሮጡበት ጊዜ የጡንቻን ጫና መከላከል
መሰንጠጥን ለመከላከል በርካታ ህጎች አሉ
- በሚሮጡበት ጊዜ የደህንነት እርምጃዎችን በጥብቅ ማክበር ፣ በስልጠና ውስጥ ደንቦችን መከተል አስፈላጊ ነው ፡፡
- ከመሮጥዎ በፊት የማሞቅ እና የመለጠጥ ልምምዶች ያስፈልጋሉ ፡፡
- ምቹ, በትክክል የተገጠሙ ጫማዎች ያስፈልግዎታል. ጥብቅ መሆን የለበትም ፣ በጣም አልተጣመረም ፡፡
- የጉልበት ማሰሪያን መግዛቱ ጥሩ ነው (በሚለጠጥ ፋሻ እንተካለን)።
- በትክክል ይበሉ እና የመጠጥ ስርዓትን ይከተሉ።
- ከመጠን በላይ ሥራን ያስወግዱ.
- ከመውደቅ ተቆጠብ. እኩል ፣ ግን የሚያዳልጥ መንገድ ይምረጡ።
የእግሮቹን ጡንቻዎች ለመዘርጋት የሚረዱ ቅባቶች በሐኪም የታዘዙ ናቸው ፡፡ ራስን ማከም ጤናን ደካማ እና የማይቀለበስ ውጤቶችን ያስከትላል ፡፡ ከቀጠሮው በኋላ የኋላውን ክንድ በመቀባት ምርቱን ለተንቀሳቃሽነት ማረጋገጥ እና ለአንድ ሰዓት ያህል መጠበቅ አለብዎት ፡፡ ምንም ምላሽ ከሌለ መድሃኒቱ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል። ሆኖም ጉዳትን ማስወገድ እና የመከላከያ እርምጃዎችን መከተል የተሻለ ነው ፡፡