የቦንዱዴል ምርቶች የካሎሪ ይዘት-የተሟላ ሰንጠረዥ * የመስቀል ልብስ

የካሎሪ ሰንጠረ .ች

1K 0 04.05.2019 (ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 02.07.2019)

የካሎሪ ይዘትን ለሚያስቡ ሰዎች የ KBZHU ምርቶችን በምርት መመርመር አስፈላጊ ነው ፡፡ ስለዚህ የቦንዱሌል ምርቶችን የካሎሪ ይዘት ሲያሰሉ የቦንዱሌውን ካሎሪ ሰንጠረዥ መጠቀም ይችላሉ ፡፡ እንዲሁም በሠንጠረ in ውስጥ የፕሮቲን ፣ የቅባት እና የካርቦሃይድሬት አጠቃላይ ይዘት ያገኛሉ ፡፡

ምርት	የካሎሪ ይዘት ፣ kcal	ፕሮቲኖች ፣ ሰ በ 100 ግ	ስቦች ፣ ሰ በ 100 ግራም	ካርቦሃይድሬቶች ፣ ግ በ 100 ግ
የተለያዩ ባቄላዎች ከአናናስ ጋር በካሪ ኬክ ውስጥ	62	3,8	1,1	9,3
የተለያዩ የአበባ ጎመን አበባዎች ፣ ሮማኔስኮ እና ብሮኮሊ	66	1,8	2,7	8,6
የቱስካን ኤግፕላንት	100	1,2	7,2	5,8
ነጭ ባቄላ	66	7	0,4	6
ነጭ ባቄላ በቲማቲም ሽቶ ውስጥ	78	5,5	0,4	13,2
ነጭ ባቄላ በቲማቲም ጨው ውስጥ “ፓይኩንት”	124	5,8	2,8	19
የታሸጉ ነጭ ባቄላዎች	99	6,7	0,3	17,4
በቲማቲም ጣዕም ውስጥ ቅመም ነጭ ባቄላ	125	5,5	3	19
የቀዘቀዘ ብሮኮሊ	23	2,7	0,1	4,9
የብራሰልስ ቡቃያዎች በረዶ ሆነ	31	4	0,5	8
የአረንጓዴ ባቄላ እቅፍ አበባዎች	18	1,6	0,2	1,3
የአትክልት ብስኩት	83	4	4,2	6
የታሸገ አተር	74	5,5	0,7	7,4
እንጉዳይ ሪሶቶ በቲማቲም መረቅ ውስጥ	82	2,4	0,8	16,3
የቀዘቀዘ አረንጓዴ ባቄላ	28	1,9	0,2	7,6
የተቆራረጠ አረንጓዴ ባቄላ	18	1,6	0,1	1,2
የተከተፉ አረንጓዴ ባቄላዎች	25	1,4	0,2	4,4
ሙሉ አረንጓዴ ባቄላ	37	1,8	0,5	4,3
አረንጓዴ አተር	73	5,5	0,7	7,4
አረንጓዴ አተር "ለስላሳ"	52	4,8	0,2	7,5
አረንጓዴ አተር በማኩዲያን የአትክልት ሰላጣ ውስጥ	43	2,2	0,7	4,9
የቀዘቀዘ አረንጓዴ አተር	85	6,9	0,4	19,4
አረንጓዴ አተር የታሸገ	74	5,5	0,7	7,4
አረንጓዴ አተር ለስላሳ	66	5	0,3	10,7
አረንጓዴ አተር ለስላሳ 0.2%	52	4,8	0,2	7,5
አረንጓዴ አተር ለስላሳ 0.7%	74	5,5	0,7	7,4
አረንጓዴ አተር ከወጣት ካሮት ጋር	54	3,3	0,5	9,3
አረንጓዴ አተር ከካሮድስ ጋር	49	3,2	0,5	5,4
የተከተፈ አረንጓዴ አተር ከካሮት ጋር	53	3	0,2	10
የእንቁላል እፅዋት ካቪያር	102	1,7	7	8,1
የተጠበሰ የእንቁላል እፅዋት ካቪያር	102	1,7	7	8,1
Zucchini caviar	97	1	7	7
ቱስካን ዛኩኪኒ	72	1,5	3,4	8
ብሮኮሊ	30	2,3	0,3	3,2
Romanesco ጎመን	25	2,9	0,5	2,2
ቡናማ ባቄላዎችን ከካይ በርበሬ ጋር በካይየን ስኳን	44	2,6	0,4	7,6
የተቀዳ Gherkins	20	1	0,2	3,5
የተሸከሙ ጀርኪዎች ከ3-6 ሳ.ሜ.	20	1	0,2	3,5
ቀይ ባቄላ	71	5,6	0,5	8,2
ቀይ ባቄላ በሾሊው መረቅ ውስጥ	125	5,5	3	19
ቀይ ባቄላ በቺሊ ቲማቲም መረቅ ውስጥ	124	5,8	2,8	19
ቀይ ባቄላ የታሸገ	87	5,3	0,2	16
ቀይ ባቄላ በሜክሲኮ ስስ ውስጥ ከቆሎ ጋር	107	4	2,8	14,7
በቆሎ	112	3	1,3	20,5
ወርቃማ በቆሎ	96	3,2	1	18,6
በቆሎ የታሸገ	58	2,9	0,6	9,9
የእንፋሎት በቆሎ	80	2,9	1,9	10,8
ፈንዲሻ	58	2,9	0,6	9,9
በጥራጥሬዎች ውስጥ ጣፋጭ በቆሎ	93	3,3	2,3	14,7
በቫኪዩምስ ማሸጊያ ውስጥ በጥራጥሬዎች ውስጥ ጣፋጭ በቆሎ	115	3,9	1,3	22
በቆሎው ላይ ጣፋጭ በቆሎ	101	3,5	2,8	15,6
ሌቾ	30	0	0	8
የቀዘቀዘ ሌኮ በቲማቲም ጭማቂ ውስጥ	35	1,3	0,9	5,4
የተቦረቦረ / የተጣራ የወይራ ፍሬ	115	0,8	10,7	6,3
የሜክሲኮ ድብልቅ	81	3,4	1,5	11,4
ወጣት በቆሎ	80	2,9	1,9	10,8
ወጣት ካሮቶች	23	0,6	0,3	3,4
ወጣት ካሮት ተጨማሪ	25	0,5	0,7	4,2
ሙሉ ወጣት ካሮቶች	27	0,8	0,5	5
የእንፋሎት ካሮት	38	0,6	0,4	6,5
ቺክፓ በእንፋሎት ተነፈሰ	120	6,4	2,2	14,7
አትክልቶች ለሻምፒዮን ሾርባ	22	0,3	0,3	6
የአትክልት ድብልቅ ጸደይ	35	2,6	0,5	4,5
ለመጥበስ የሃዋይ የአትክልት ድብልቅ	91	3	0,5	22,7
የኢንዶኔዥያ አትክልት ድብልቅ ለመጥበስ	38	1,8	0	7,8
የቻይንኛ ጥብስ ድብልቅ	61	2,5	0,4	11,7
ለገጣማ ጥብስ የአትክልት ድብልቅ	65	1,7	4,6	4,4
ለመጥበስ የአትክልት ድብልቅ እርሻ	25	2	0,4	3,3
ከሩዝ እና እንጉዳይ ጋር የተጠበሰ የአትክልት ድብልቅ	58	2,5	0,3	14,7
የአትክልት ድብልቅ ቻይንኛ	19	1,3	0,2	3,2
የአትክልት ድብልቅ በጋ ክሬማ ክሬም ውስጥ	70	2	2,8	9,3
የአትክልት ድብልቅ Maceduan	43	2,2	0,3	7,9
የተደባለቀ አትክልት ሜክሲኮ	72	3,6	0,7	12,7
የሚኒስትሮን የአትክልት ድብልቅ	51	1,9	0,7	11,8
የአትክልት ድብልቅ Tsarskaya	20	1,4	0,3	5,1
የአትክልት ብስኩት "አረንጓዴ እቅፍ"	83	4	4,2	6
የአትክልት ብስኩት "ሮያል"	91	4,9	4,8	5,4
የአትክልት ብስኩት ሀገር	97	2,9	5,1	7,6
የአትክልት ብስኩት ሲሲሊያን	106	5	4,4	9,9
የተመረጡ ዱባዎች ከ6-9 ሳ.ሜ.	20	1	0,2	3,5
የተቦረቦሩ የወይራ ፍሬዎች	160	1,4	18,2	5,1
የተቦረቦረ / የተጣራ የወይራ ፍሬ	160	1,4	18,2	5,1
ኦሊቨር ለተጋቢዎች	53	2,6	0,5	7,7
ከደቡባዊ ቲማቲም ጋር የተጋገረ ባቄላ	90	3,5	1,5	14
ፕሮቬንሻል ድብልቅ ከአተር ጋር	72	2,8	2,2	8,5
ራትቶውዌል በፕሮቨንስ ውስጥ	90	1,3	6	6
የሙንጎ የባቄላ ቡቃያዎች	14	1,5	0,1	1,8
የተመረጠ የሃዋይ ኮክቴል ሰላጣ	91	1,7	0,5	20
የሶምብሮ ኮክቴል ሰላጣ	62	1,7	0,8	11,9
“በእንፋሎት” በኩብ ውስጥ ያሉ ቢቶች	41	0,9	0	8,1
የቢትሮት ኪዩቦች በጣፋጭ እና በቀዝቃዛ marinade ውስጥ	30	0,8	0,1	6,5
በሜክሲኮ የአትክልት ሰላጣ ውስጥ ጣፋጭ በቆሎ	81	3,4	1,5	11,4
ሙሉ አረንጓዴ አሳር	24	0,6	1,3	2,6
ጣፋጭ በርበሬ የተለያዩ ሶስት	25	1,1	0,2	4,8
የቺክፔያ ጫጩት	127	6,3	3,2	18,3
ነጭ ባቄላ	87	5,3	0,2	16
ክላሲክ ነጭ ባቄላ	87	5,3	0,2	16
ነጭ ባቄላ ለባልና ሚስት	91	6,6	1	10,4
የእንፋሎት አረንጓዴ ባቄላ	31	1,7	0,3	3,7
ቀይ ባቄላ ክላሲክ	87	5,3	0,2	16
ለእንፋሎት ቀይ ባቄላ	111	8,3	0	15,2
አረንጓዴ ባቄላዎች ተሰንጥቀዋል	30	4	0,3	4
የዛር የአትክልት ድብልቅ	27	1,5	0,3	3,3
የአበባ ጎመን	25	1,5	0,3	3
የቀዘቀዘ የአበባ ጎመን	14	1,6	0,2	3,9
የታሸጉ ምስር	110	8,6	0,6	17,5
ምስር ለእንፋሎት	105	8,5	0,7	14
ሻምፓኝ	49	2,6	0,5	6,8
የታሸጉ ሻምፒዮናዎች	47	2,3	0,5	7,2
ሻምፓኖች በኖርማንዲ ውስጥ	69	2	4,9	2,5
የተቆራረጡ ሻምፒዮናዎች	16	2,3	0,5	0,5
የቀዘቀዙ ሻምፒዮናዎች ተቆርጠዋል	22	2,4	0	3,7
ሻምፒዮንሰን ሙሉ	16	2,3	0,5	0,5
በቅጠሎች ውስጥ ስፒናች	30	3,6	0,5	2,7
በቅጠሎች ውስጥ የታሸገ ስፒናች	22	2,8	0,4	1,8
በቅጠሎች ውስጥ ስፒናች ፣ ተከፋፈሉ	27	3,7	0,5	2
የተቆረጡ ስፒናች መሰኪያዎች	27	2,8	0,7	2,5