ቫይታሚኖች ለመደበኛ የሰው ሕይወት መሠረት ናቸው ፡፡ የእነሱ ስያሜ የመጣው በአጋጣሚ አይደለም ቪታ ከሚለው የላቲን ቃል ነው ትርጉሙም ሕይወት ማለት ነው ፡፡ ያለ እነሱ የአካል እድገትና የማንኛቸውም የውስጥ ስርዓቶች ሙሉ ተግባራት የማይቻል ናቸው። በባዮኬሚካላዊ ሂደቶች ሂደት ውስጥ እኩል አስፈላጊ ሚና የሚጫወቱት በማይክሮኤለመንቶች ነው ፣ ይህም ውጤታማነታቸውን ፣ የሕዋስ አሠራሮችን እና የአካል ክፍሎችን ውጤታማነት ያረጋግጣሉ ፡፡ የእነዚህ አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች የማያቋርጥ መሙላት ብቻ ጤናን ለመጠበቅ ፣ ንቁ የአኗኗር ዘይቤን ለመምራት እና ስፖርቶችን ለመጫወት ያደርገዋል ፡፡
የዩኒቨርሳል የተመጣጠነ ምግብ ዕለታዊ ቀመር ውስብስብ ማሟያ ሚዛናዊ ውህደት የሰውነትን ፍላጎቶች ለማርካት ሁሉንም አስፈላጊ ቫይታሚኖችን እና ማዕድናትን ይይዛል ፡፡ የአካል ክፍሎችን በተሻለ ለማዋሃድ ፣ ልዩ ኢንዛይሞች በምግብ ማሟያ ውስጥ ይካተታሉ። ምርቱን አዘውትሮ መጠቀሙ ለአጠቃላይ ጤና እና በሽታ የመከላከል አቅም አስተዋጽኦ ያደርጋል ፣ ሜታቦሊዝምን ያፋጥናል እንዲሁም የኃይል ምርትን ፣ ጽናትን እና አፈፃፀምን ይጨምራል ፡፡ ዕለታዊ ቀመር የሥልጠናውን ሂደት ለማጠናከር እና የከፍተኛ ውጤቶችን ግኝት ለማፋጠን ጥሩ መሣሪያ ነው ፡፡
የመልቀቂያ ቅጽ
የ 100 ጽላቶች ባንክ።
ቅንብር
ስም | የመጠን መጠን (1 ጡባዊ) ፣ ሚ.ግ. | የዕለታዊ እሴት% |
ቫይታሚን ኤ | 5,3 | 100 |
ቫይታሚን ሲ | 60,0 | 100 |
ቫይታሚን ዲ | 0,42 | 100 |
ቫይታሚን ኢ | 0,03 | 100 |
ቫይታሚን ኬ | 0,025 | 31 |
ቲማሚን | 1,5 | 100 |
ሪቦፍላቪን | 1,7 | 100 |
ናያሲን | 30,0 | 150 |
ቫይታሚን B6 | 2,0 | 100 |
ፎሊክ አሲድ | 0,2 | 50 |
ቫይታሚን ቢ 12 | 0,006 | 100 |
ባዮቲን | 0,015 | 5 |
ፓንታቶኒክ አሲድ | 10,0 | 100 |
ካልሲየም | 170,0 | 17 |
ፎስፈረስ | 125,0 | 13 |
አዮዲን | 0,025 | 17 |
ማግኒዥየም | 40,0 | 10 |
ዚንክ | 5,0 | 33 |
ሴሊኒየም | 0,003 | 4 |
መዳብ | 2,0 | 100 |
ማንጋኒዝ | 1,0 | 50 |
ክሮምየም | 0,002 | 2 |
ፖታስየም | 9,0 | 0 |
ፓራ-አሚኖቤንዞይክ አሲድ | 5,0 | – |
የምግብ መፍጨት ኢንዛይም ውስብስብ (ፓፓይን ፣ ዲያስታስ ፣ ሊባስ) | 24,0 | – |
ሌሎች ንጥረ ነገሮች-ዌይ ፣ ስታይሪክ አሲድ ፣ ማግኒዥየም ስተርተር ፡፡ | ||
* - የሚመከረው ዕለታዊ አበል በአመጋገቡ ካሎሪ ይዘት ላይ የተመሠረተ ነው - 2000 kcal ፣ እና በሰውነት ፍላጎቶች መሠረት ሊለወጥ ይችላል። |
እንዴት መጠቀም እንደሚቻል
የሚመከረው ዕለታዊ ልክ መጠን 1 ጡባዊ ነው (ከምግብ ጋር ፣ በተሻለ ጠዋት) ፡፡ የአካል ክፍሎች ከፍተኛ ውጤታማነት የሚቀርቡት ለረጅም ጊዜ የአመጋገብ ማሟያዎችን (ቢያንስ ለ 7 ቀናት) ነው ፡፡
ተቃርኖዎች
ለተጨማሪው ግለሰብ አካላት አለመቻቻል ፣ እርግዝና ፣ ጡት ማጥባት እስከ 18 ዓመት ዕድሜ አለው ፡፡
ወጪው
በመስመር ላይ መደብሮች ውስጥ የዋጋ ክለሳ