Karnitsetin: የአጠቃቀም መመሪያዎች, ዋጋ, አናሎግስ * የመስቀል ልብስ

እ.ኤ.አ. በ 2010 የአሜሪካን ጆርናል ክሊኒካል ኒውትሪሽን እንደ ካኒኒን ያሉ በርካታ መድሃኒቶች የዘፈቀደ ክሊኒካዊ ሙከራ ውጤቶችን እንደ ንቁ ንጥረ ነገር አሳተመ ፡፡ ከ 12 ቱ መድኃኒቶች መካከል 5 ቱ ብቻ የሕክምና ውጤት አሳይተዋል በጣም ውጤታማ ከሆኑት መካከል አንዱ ካርኒኬቲን ነበር ፡፡

ንጥረ-ነገሩ በቂ ያልሆነ ውስጣዊ ውህደት ፣ የነርቭ ችግሮች እና ሌሎች በሽታ አምጪ ተውሳኮች ጋር ተያይዘው የሚመጡ በሽታዎችን ለማከም በካርኒን ላይ የተመሰረቱ መድኃኒቶች ለመድኃኒትነት ያገለግላሉ ፡፡

ውህዱ በሰውነት ስብ ላይ ባለው የመተጣጠፍ ውጤት ምክንያት በስፖርት ውስጥ በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ በተጨማሪም ካኒኒን የጡንቻ ሕዋሳትን እንደገና ማደስን ያፋጥናል ፣ ጽናትን ይጨምራል እንዲሁም በአንጎል ውስጥ የእውቀት (ኮግኒቲቭ) አፈፃፀምን በእጅጉ ያሻሽላል ፡፡

አጠቃላይ መረጃ

ካርኒቲን በኩላሊቶች እና በጉበት እጢዎች እፅዋት የተዋሃደ ውህድ ነው ፡፡ ንጥረ ነገሩ በሰውነት ባዮኬሚካዊ ሂደቶች ውስጥ ትልቅ ሚና ይጫወታል - በሴሎች ኃይል ላቦራቶሪዎች ውስጥ የሊፕቲድ መጓጓዣን እና ኦክሳይድን ያረጋግጣል - ሚቶኮንዲያ ፣ የነርቭ ሴሎችን አወቃቀር ይደግፋል ፣ ያለጊዜው ሴል አፖፕቲዝስን ያስወግዳል (ይህ ማለት በፕሮግራም መሞትን) እና በሰውነት እድገትና ልማት ሂደቶች ውስጥ ይሳተፋል ፡፡ የግቢው ሁለት መዋቅራዊ ቅርጾች አሉ - ዲ እና ኤል ፣ L-carnitine ብቻ ባዮሎጂያዊ እንቅስቃሴ ያለው ፡፡

ለመጀመሪያ ጊዜ ይህ ንጥረ ነገር በ 19 ኛው ክፍለ ዘመን መጀመሪያ ላይ በሩሲያ ሳይንቲስቶች ከጡንቻ ሕዋስ ተለይቷል ፡፡ በኋላ ላይ ኤክስፐርቶች የግንኙነት እጦት ከፍተኛ የኃይል ፍላጎቶች - የልብ ፣ የአንጎል ፣ የኩላሊት ፣ የጉበት - ከባድ የአካል ፍላጎቶች ወደ መከሰት ይመራሉ ፡፡

የመልቀቂያ ቅጽ እና ጥንቅር

መድኃኒቱ በአንድ ጥቅል ውስጥ በ 60 ቁርጥራጮች መጠን ውስጥ በካፒታል መልክ ይገኛል ፡፡ ንቁው ንጥረ ነገር የካሪኒቲን ኤል-ዓይነት ነው ፣ ማለትም አሲኢልካርኒቲን ፡፡ ዝግጅቱ ተጨማሪ ክፍሎችን ይ magል - ማግኒዥየም stearate ፣ ማይክሮ ክሪስታል ሴሉሎስ ፣ ኤሮሲል ኤ -330 ፡፡

የመድኃኒት ሕክምና ባህሪዎች

L-form of carnitine በሰባ አሲዶች ላይ ካታቢካዊ ውጤት አለው ፣ ማለትም ፣ በሚቲኮንዲያ ውስጥ በሚገኘው የሊፕድ ፐርኦክሳይድ ውስጥ ይሳተፋል ፡፡ በባዮኬሚካዊ ምላሽ የተነሳ ኃይል በኤቲፒ ሞለኪውሎች መልክ ይወጣል ፡፡ እንዲሁም ንጥረ ነገሩ በሴሉ ውስጥ እና በውስጠኛው ሴል ሴል ውስጥ የአሲኢል-ኮአ ሚዛን ይጠብቃል ፡፡ ይህ ተፅእኖ የፎስፎሊፕስ ውህደትን በመጨመር የነርቭ መከላከያ ውጤት አለው - የነርቭ ሴል ሽፋን ክፍሎች።

ካርኒቲቲን በኤሌክትሮኬሚካዊ ግፊቶች በሲናፕስ አማካኝነት እንዲተላለፍ ያፋጥናል ፣ ይህ ደግሞ የአንጎልን እንቅስቃሴ ያሻሽላል። የመድኃኒት ሕክምናው መጠን በነርቭ ሥርዓት ሕዋሳት ላይ የሆስፒታሎች ጉዳት እንዳይከሰት ይከላከላል ፡፡ ግቢው ለሜካኒካዊ ቁስለት እና ለሌሎች መካከለኛ የነርቭ ጉዳት ዓይነቶች የመልሶ የማቋቋም አቅም አለው ፡፡

የመድኃኒቱ አካል የሆነው ካርኒቲን የማስታወስ እና የአንጎል እንቅስቃሴን ያሻሽላል ፣ ንቃትን እና ትምህርትን ይጨምራል ፡፡ መድሃኒቱ የአልዛይመር በሽታ ላለባቸው ሕመምተኞች ውስብስብ ሕክምና አካል ሆኖ ግልጽ ውጤት አሳይቷል ፡፡ መድሃኒቱ ለከባድ የአእምሮ እንቅስቃሴ ጠቃሚ ነው ፣ ስለሆነም ለፈተናዎች በሚዘጋጁበት ወቅት የነርቮች እንቅስቃሴን ለመጠበቅ የታዘዘ ነው ፡፡

የመርሳት ችግር ላለባቸው በዕድሜ ለገፉ ሰዎች ሲሰጥም ውጤታማ ነው ፡፡

መድሃኒቱ የሴሮቶኒንን ንጥረ-ነገር ምስጢራዊነት እና ውጤት ያጠናክራል እናም የፀረ-ሙቀት አማቂ ውጤት አለው ፡፡ ይህ ውጤት የሴሎችን እና የሽፋኖቻቸውን ታማኝነት ለመጠበቅ ያስችልዎታል ፡፡

አሲኢልካርኒታይን የሊፕቲድ እና የካርቦሃይድሬት ሜታቦሊዝም ምላሾችን በማነቃቃት ክብደትን ለመቀነስ ሂደቱን ያፋጥናል ፡፡ በማይክሮኮንዲያ ውስጥ የኤቲፒ ሞለኪውሎች መፈጠር በመጨመሩ ከፍተኛ አካላዊ እንቅስቃሴ በሚያደርጉበት ጊዜ መድኃኒቱን መጠቀሙ ጽናትን ይጨምራል ፡፡

ከካራኒን ከአስታራቂው አቲልኮልሊን ጋር ባለው ተመሳሳይነት ምክንያት መድሃኒቱ በመጠኑ የልብ ምትን መቀነስ ፣ በማህፀን ውስጥ ያሉ ለስላሳ ጡንቻዎች የመወጠር ችሎታ ፣ የፊኛ እና የውስጠ-ህዋስ ግፊት መቀነስ መልክ መጠነኛ የ cholinomimetic ውጤት ያስከትላል ፡፡

አመላካቾች

መድሃኒቱ የታዘዘው

የአልዛይመር በሽታ - በአንጎል ውስጥ የነርቭ ሕዋሳትን በፍጥነት ማሽቆልቆል ፣ በሽታ የመረዳት ችሎታ ፣ የነርቭ በሽታ ፣ የመርሳት ችግር እና ሌሎች መገለጫዎች ፣
ፖሊኔሮፓቲ - በስኳር በሽታ ዳራ ፣ በአልኮል ሱሰኝነት እና በሌሎች የስነ-ህመም ሁኔታዎች ዳራ ላይ ለጎንዮሽ ነርቮች መጎዳት;
በአንጎል መርከቦች ውስጥ በአተሮስክለሮቲክ ለውጦች ምክንያት የሚከሰቱ በአረጋውያን ላይ የመርሳት ችግር።

በስፖርት ውስጥ ካርኒኬቲን ከከባድ የአካል እንቅስቃሴ ዳራ ጋር ማይክሮ ሆራይት በሚከሰትበት ጊዜ ለጡንቻ እና ለነርቭ ቲሹ በፍጥነት ለማደስ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ እንዲሁም መድሃኒቱ በሚቶኮንዲያ የኃይል ምርትን ይጨምራል ፡፡ ይህ ውጤት በስልጠና ወቅት ብቻ ሳይሆን በአእምሮ እንቅስቃሴ ወቅትም የኃይል ወጪዎችን ሙሉ ሽፋን ይሰጣል ፡፡

የበለጠ ምርታማነት ለማስታወስ እና የእንቅስቃሴዎችን ለመቆጣጠር ውስብስብ በሆኑ ስፖርቶች ውስጥ በተሳተፉ አትሌቶች ላይ ካርኒሴቲን ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡

ፀረ-ኦክሳይድ ተፅእኖ ሜታቦሊዝምን እና መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ገለልተኛ ለማድረግ ፣ የሴሎችን ያለጊዜው እርጅናን ለመከላከል ያስችልዎታል ፡፡ ንቁ ንጥረ ነገር ከመጋዘኑ መውጫውን እና የሊፕቲድ ፈጣን ለውጥን የሚያበረታታ በመሆኑ ካርኒኬቲን ለክብደት መቀነስ ያገለግላል ፡፡ ይህ ንብረት ለሰውነት እፎይታ ለመስጠት ከመድረክ በፊት በሰውነት ገንቢዎች ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡

ተቃርኖዎች

የአለርጂ ችግር ወይም ለክፍሎቹ አለመቻቻል መድኃኒቱ የተከለከለ ነው ፡፡ የማይፈለጉ ምልክቶች ከታዩ መድሃኒቱን መውሰድ ማቆም እና ሐኪም ማማከር አለብዎት ፡፡

የመድኃኒቱ ውጤታማነት እና ደህንነት ክሊኒካዊ ጥናቶች በትኩረት ቡድኖች ውስጥ የተካሄዱ ሲሆን ይህም ዕድሜያቸው ከ 18 ዓመት በላይ የሆኑ ሰዎችን ያጠቃልላል ፣ ስለሆነም መድሃኒቱን ለአካለ መጠን ያልደረሱ ልጆች መጠቀም አይመከርም ፡፡

አንጻራዊ ተቃርኖዎች - የጨጓራ ቁስለት ወይም የጨጓራ ቁስለት መባባስ ፣ የ glomerular ዕቃዎችን የማጣራት አቅም በግልጽ እንደሚታይ ፣ በቂ ያልሆነ የታይሮይድ ተግባር መሽኛ ውድቀት ፡፡

በተቻለ atherogenic ውጤት ምክንያት ፣ ischaemic heart disease ፣ የተዛባ የሰውነት ማነስ ችግር ፣ የልብ ድካም እና የደም ቧንቧ የደም ግፊት ላላቸው ታካሚዎች ካርኒኬቲን መውሰድ አይመከርም ፡፡

የጡንቻ መኮማተር ካለብዎ መድሃኒት ምልክቱን ሊያባብሰው ይችላል ፡፡

የአስተዳደር ዘዴ እና መጠን

እንክብል በቃል ይተገበራል ፡፡ የሚመከረው መጠን በየቀኑ ከ6-12 ጡባዊዎች ነው።

ለአትሌቶች ልዩ የመድኃኒት አወሳሰድ ሥርዓቶች አሉ - መድሃኒቱን በንቃት የሥልጠና ወቅት ፣ ለውድድር ዝግጅቶች እና ዝግጅቶች ዝግጅት ወቅት ለ1-3 ወራት እንዲጠቀሙ ይመከራል ፡፡

በየዕለቱ የሚወስደው መጠን ከ 600-2000 ሚ.ግ. እንደ ጾታ ፣ ዕድሜ እና እንደ ተፈጥሯችን ግለሰባዊ ባህሪዎች ነው ፡፡

ትልቁ ውጤት የሚታየው የካርኒኬቲን ከፕሮቲን ተጨማሪዎች ጋር በአንድ ላይ ሲጠቀሙ ነው ፡፡

የአካል ብቃት እንቅስቃሴው ከመጀመሩ 30-60 ደቂቃዎች በፊት መድሃኒቱን መውሰድ ይመከራል ፡፡

የጎንዮሽ ጉዳቶች

ሪፖርት የተደረጉት የጎንዮሽ ጉዳቶች ከአለርጂ ምላሽ ወይም የመድኃኒቱ አካላት በግለሰብ አለመቻቻል ጋር ተያይዘዋል ፡፡ የማቅለሽለሽ ፣ ማስታወክ እና የልብ ህመም ሊከሰቱ ይችላሉ ፡፡ መድሃኒቱ ከተቋረጠ በኋላ የማይፈለጉ መግለጫዎች ይጠፋሉ ፡፡

እ.ኤ.አ. በ 2011 ክሊቭላንድ ክሊኒክ ጥናት የካሪኒቲን አጠቃቀም ከአተሮስክለሮሲስ በሽታ ተጋላጭነት ጋር ተያይዞ ነበር ፡፡ ውህዱ በአጭር የሕይወት ዘመን ውስጥ የተወሰነ ንጥረ ነገርን ለማቀላቀል እንደ አንዳንድ የኦፕራሲዮናዊ ባክቴሪያዎች ዓይነቶች ጥቅም ላይ ይውላል - trimethylamine ፣ የበለጠ ወደ ትሪሜቲላሚን ኦክሳይድ የሚቀየረው - በጣም ኃይለኛ ከሆኑት atherogenic ምክንያቶች አንዱ ፡፡